Kako ukloniti bijeli raid sa jezikom
Bijeli kolaps na jeziku može biti neugodan spektakl. Javlja se kada receptori na jeziku nabubre i "hvataju" mrtve ćelije, bakterije i ostatke hrane. Izgleda neugodno, ali s vremenom prolazi bijela plaka. Evo nekoliko jednostavnih metoda koje će vam pomoći da očistite ovaj bljesak i provjerite je li to simptom ozbiljnih bolesti.
Korake
Metoda 1 od 3:
Kada biste trebali savjetovati liječnikajedan. Posavjetujte se sa ljekarom ili stomatologu ako bijeli flaš u jeziku prati drugi simptomi. Drugi takvi simptomi koji ukazuju na prisustvo ozbiljnih bolesti mogu biti:
- bol na jeziku;
- dehidracija;
- toplina;
- Ako bijeli flaš ne prođe u roku od nekoliko dana.
2. Znajte koja je razlika između radnevamativne glosice. Obično nijedan od ovih simptoma nije ozbiljan.
3. Pazite na znakove stomatitisa. Stomatitis je gljivična infekcija koja je često uzrok bijele ploče na jeziku. Stomatitis se često razvija nakon uzimanja antibiotika.
4. Znajte koje ozbiljne bolesti mogu biti popraćene bijelim kolapsom na jeziku. U većini slučajeva pojava bijele ploče na jeziku nije nešto ozbiljno - racije prolazi sama po sebi. Međutim, ako mislite da to može ukazivati na ozbiljne bolesti, obratite se ljekaru. Uzroci letenja mogu biti mnogo, bez dijagnostike ne čine ovde.
Metoda 2 od 3:
Promenite stil životajedan
Pijte dovoljno tečnosti. Dehidracija i suha usta mogu biti uzrokovana i bijelom plakom na jeziku. U takvim se slučajevima možete nositi sa bijelim dodirom, ako pijete dovoljno vode.
- Količina vode koju biste trebali piti dnevno ovisi o vašoj težini, nivo fizičke aktivnosti i klime u kojoj živite. Ne zaboravite da redovno pijete. Ako osjećate žeđ - to znači da je vaše tijelo dehidrirano.
- Tragovi znakova dehidracije, uključujući rijetke mokrenje, tamni urin, prekomjerni umor ili glavobolje.
2
Baci pušenje. Pušenje može doprinijeti upalom receptora na jeziku, zbog čega će se ostaviti prehrambeni i mrtvi ćelije zaglaviti između njih, a ovo je odlično okruženje za rast i reprodukciju bakterija.
3. Smanjite potrošnju alkohola. Prekomjerna potrošnja alkohola takođe može dovesti do upale jezika.
4. Pazite na oralnu higijenu. To će pomoći u smanjenju broja bakterija u usnoj šupljini.
Metoda 3 od 3:
Kako ukloniti bijeli cvjetanjejedan. Četkajte jezik. Potrebno je ukloniti mrtve ćelije, bakterije i strane tvari koje bi se mogle zaglaviti između jezičnih receptora.
- Možete to učiniti pastom za zube ili bez njega, ali čišćenje jezika sa pastom za zube bolje osvježavajuće dah.
- Ne pokušavajte previše da ne izazivate iritaciju na jeziku. Čišćenje jezika ne bi trebao biti bolan!
2. Pažljivo očistite jezik sa strugačem za jezik. Na nekim četkicama za zube postoje posebni strugači na stražnjoj strani ručke.
3. Pažljivo ugodno s vodom. Potrebno je oprati sve dijelove ostataka oralne šupljine hrane, bakterija i mrtvih kaveza.
4. Dezinficirajte usnu šupljinu uz pomoć antiseptičkog lijeka za ispiranje usta ili fiziološke otopine. I iako najčešće takve tečnosti nisu baš ugodne u ukusu, savršeno uništavaju bakterije uzgoj u ustima.
pet. Primjena prirodnog antiseptika na jezik. I iako efikasnost ove metode nije potvrđena naučno, može vam pomoći.