Kako zamrznuti švicarski mangold
Mangold ima vrlo hranljive zeleno lišće. Koriste se u salatama sirovih, a takođe se pripremaju poput špinata, kupusa ili zelenila. Ako imate puno Mangolda, a ne želite da ga izgubite, možete sačuvati lišće, blanširanje i zamrznuti ih do jedne godine.
Korake
Metoda 1 od 3:
Priprema lišćajedan. Isperite lišće. Možete miješati listove zelene i bijele sorte MNGOLD-a. Pokušajte zamrznuti mangolda 6 sati kako biste zadržali hranjive sastojke.
- Ako sakupite na svom vrtu, odsecite lišće u bazu stabljike rano ujutro kako biste sačuvali najveći iznos hranjivih sastojaka.
2. Rez od lišća debele stabljike. Uklonite stabljike na stranu da biste ih pripremili i zamrznuli zasebno.
3. Stavite lišće. Iz vaših preferencija ovisit će o tome kako nasjeckate lišće.
Metoda 2 od 3:
Blanšing lišćejedan. Stavite vodu u veliku posudu. Umjesto tave, koristite CASANES da biste bili dovoljno prostora za blanširanje.
- Blanširanje prestaje generirati enzime. Ovaj proces prestaje sazrijevati biljke u periodu od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Ako ne možete koristiti zelenilo dva dana, preporučuje se Blanšima za očuvanje hranjivih sastojaka u zelenilu.
2. Napunite veliku posudu velike zdjele. Dodajte 2-3 naočale za kockice leda. Postavite ledenu kupelj u blizini peći.
3. Donijeti vodu da prokuha. Dodajte na vodu na lišće mangolda. Ako imate više od 4 šolje mangola, napravite nekoliko stranaka.
4. Podesite tajmer 2 minute. Nakon što tajmer radi, uklonite lišće sa bukom. Stavite ih pravo u ledenu kupelj.
pet. Nakon 2 minute, uklonite iz ledene kupelji. Stavite ih u sušilicu za salatu od lišća. Da biste uklonili višak vlage, malo pritisnite kuhinjski ručnik.
6. Po potrebi ponavljajte isto sa stabljikama. Rezanje prugastog stabljika 2.5 cm. i blanširajte ih 3 minute. Stavite ih u ledenu kupku 3 minute prije nego što se preselite u Colendera.
Metoda 3 od 3:
Skladištenje lišćajedan. Stavite listove na kuhinjski ručnik dok ne okusite sve zabave.
2. Podijelite sjeckane listove na porciju. Mogu ih odmjeriti ili izmjeriti čašu.
3. Stisnite porciju zajedno da se čvrsto upakova. Takođe će pomoći u uklanjanju viška vode.
4. Stavite lišće u pakete za smrzavanje, ostavljajući slobodan prostor. Možete koristiti i ladice za zamrzavanje. Čvrsto zatvorite ladice.
pet. Podijelite stabljike na porcije. Mogu se pržiti u ulju sa lukom ili celerom zbog oštre strukture. Stavite stabljike u pakete za smrzavanje.
6. Na svakoj ladici okrenite etiketu sa datumom kada je bio smrznut. Koristite za 10-12 meseci.
7. Spreman.
Savjeti
- Ako planirate zamrznuti mnoge povrće i meso, razmislite o kupovini vakuumatora. Možete smanjiti zeleni (ili povrće) željene veličine i izvući zamrzivač prije 12-24 sata prije upotrebe u receptu.
Sta ti treba
- Voda
- Pan / Kazan
- Ledena kupelj
- Akutni nož
- Paketi za zamrzavanje
- Colender
- Sušilica za salatu
- Papirnati ručnici
- Skimmer
- Vakuumator (neobavezno)