Kako meditirati na Božju Riječ (s ilustracijama)

Mnogi vjeruju da je meditacija nešto povezana isključivo s orijentalnim vjerskim praksama ili s praksama ezoterijskih škola, ali zauzima važno mjesto u kršćanstvu. Jedna od najefikasnijih metoda hrišćanske meditacije je meditacija preko Božje riječi. Za razliku od drugih oblika meditacije, koji sugeriraju "devastacija" Svijest, ovaj obrazac zahtijeva duboko uronjeno i odražava na istine Božje.

Korake

Dio 1 od 3:

Odaberite AME

jedan. Odredite šta je Krist "meditacija". U svjetovnom razumijevanju, meditacija podrazumijeva devastaciju svijesti i opuštanja tijela. Meditacija nad Božjom Riječi Božje ili bilo koje drugo kršćanska meditacija zahtijeva da se koncentrirate i duboko odražavate na istinu Boga.

Pohvale nad riječju da je Bog rekao Joshu Mouction u knjizi Isusa Navina 1: 8: "Da, ne ostavljam knjigu zakona iz usta. Vaš dan se događa u njenom danu i noću, kako bi ispunili sve što je napisano u njemu: tada ćete biti uspješni na svojim načinima i vi ćete učiniti razborit".
Naravno, u užem smislu te riječi ovaj se stihom može pripisati samo pet prvih knjiga Biblije, ali može se primijeniti i u odnosu na cijelu Bibliju. Višestruki nadvilov, treba mi često. Potrebno je to učiniti kako bi se obogaćivao i produbili svoje razumijevanje Božje riječi - pružit će vam priliku da je primijenite u svoj život.

Slika pod nazivom Meditirajte na riječ božjoj koraku 2

2. Možete meditirati na zasebne stihove ili iznad poglavlja. To je možda najčešći način meditiranja na Bibliji. Izaberite Verse ili nekoliko pjesama iz Božje reči da biste napravili iznad njih. Morat ćete posvetiti dovoljno vremena za analizu i istraživanje značenja ovog stiha.

Ovdje nema strogih recepata, ali ako ne znate gdje treba započeti, bilo bi dobro početi od Novog zavjeta, posebno sa evanđeljem (iz Mateja, Marke, Luke i Johna). Međutim, u knjigama Starog zavjeta, na primjer, u psalti ili u prispodobi postoje i mnogo divnih pjesama koje biste trebali sjetiti.

Slika pod nazivom Meditirajte na riječ božjoj korak 3

3. Može se meditirati i na određenoj temi. Drugi način je da studira pjesme iz cijele Biblije na određenu temu. Tada ćete meditirati ne preko određenog određenog prolaza, već će pokupiti nekoliko tekstova koji utječu na određenu temu i duboko odražavaju da ti kažu ove pjesme.

Na primjer, možete odabrati za oprost. Uz pomoć tematske biblijske ili simfonije, možete pokupiti različite pjesme o oproštenju. Tada ih trebate pročitati nekoliko puta. Razmislite o svakom stihu u kontekstu i uporedite ga s drugima.

Slika pod nazivom Meditirajte na riječ božjoj koraku 4

4. Ispunjavaju vrijednost jedne važne riječi. Moguće je meditirati preko neke velike teme, ali iz svih ili nekoliko pjesama trebat ćete odabrati šta će vam pomoći da se odmaknete značenje jedne važne riječi.

Na primjer, možete odabrati riječ "Gospodar". Pogledajte pjesme u kojima se nalazi riječ "Gospodar" i njeni derivati. Razmotrite njihovu vrijednost u kontekstu.Da bismo se razgranili dublje i razumjeli značenje riječi, na primjer, možete koristiti vanjske izvore, na primjer, rječnike za usporedbu značenja riječi u vjerskom i u svjetoumnom razumijevanju

Slika pod nazivom Meditirajte na riječ božjoj koraku 5

pet. Ispitajte cijelu knjigu Biblije. U ovom slučaju, morat ćete se koncentrirati pažnju ne na kratak odlomak, već na cijeloj knjizi Biblije. U ovom slučaju će vam trebati više vremena. Bit će potrebno pročitati cijelu knjigu, a ne jedan kratak prolaz. Ispitajte i analizirajte vrijednost ove knjige, razmislite o tome u potpunosti i njegove pojedinačne dijelove, svaki put malo.

Ako vam se čini previše komplikovanim, pokušajte početi sa kratkom knjigom, na primjer, sa knjigama Estherija. Da biste bolje razumili knjigu, možete koristiti različite biblijske vodiče ili atlas, ali nije potrebno.

Dio 2 od 3:

Koncentrirajte se na Boga

jedan. Pronađite mirno mjesto. Za meditaciju preko Božje riječi, kao i za bilo koju svjetovna meditaciju, trebate prekinuti buku i užurbati neko vrijeme da se koncentrišete na zadatak.

U modernom svijetu, mogućnost da se nekoliko stvari istovremeno napravi. Ali s takvim poslom se nikada ne možete posvetiti potpuno jednom zadatku, stalno ćete morati ravnotežiti između različitih zadataka. Stoga, prilikom meditiranja Božje Riječ, moguće je eliminirati sve što vas može odvratiti. Dakle, bit će lakše da se koncentrirate na Božju Riječ.
Pokušajte izdvojiti najmanje 15-30 minuta na meditaciji. Recite svojim najmilijima da vam treba malo vremena za sebe, povucite se na mirnom mjestu gdje niko. Rezati se udobnije, ali vidite ne.

Slika pod nazivom Meditirajte na riječ božjoj koraku 7

2. Smiri svoje srce. Za takvu meditaciju, nije potrebna samo vanjska tišina. Trebate i tišinu unutrašnjost, morat ćete smiriti sve svoje sumnje, strahove i misli koje vas odvlače.

Ako će se na početku vaše misli vratiti u svakodnevne probleme, ne trebate se mucati sami osjećaj krivice. Istovremeno, ne biste trebali dozvoliti da se vaše misli lutaju svuda. Čim primijetite da su ih ometali svojim problemima ili strahovima, uzmite pauzu i svjesno preusmjerite vašu pažnju na Boga. U takvim trenucima se možete moliti i ponovo posvetiti vašem vremenu i pažnjom Bogu. Može biti korisno.

Slika pod nazivom Meditirajte na riječ božjoj koraku 8

3. Pročitajte Bibliju. Otvorite Bibliju i pročitajte stih ili pjesme koje planirate meditirati. Odvojite dovoljno vremena da shvatite osnovno značenje riječi, a zatim označite stil narednog razmišljanja. U procesu meditacije trebat ćete ga stalno kontaktirati.

Nakon što pročitate odlomak, ponovo ga pročitajte. Ovaj put izgovorite svaku riječ naglas. Namjerno raspoređuju razne dijelove teksta. U ovom trenutku budite pažljivi na otkrivenja koja vas mogu iluditi prilikom čitanja. Takva vježba tokom meditacije može se učiniti mnogo puta kao što trebate ili koliko želite.

Možete kontaktirati druge izvore za produbljivanje razumijevanja teksta. Ispitajte kulturni kontekst. Pročitajte pjesme, slično zvučeći temu. Ako želite produbiti razumijevanje teksta, možete koristiti druga sredstva. Pogledajte paralelna mjesta, pjesme slične vašem zvuku ili temi. Ako sretnete nepoznate riječi, pogledajte njihovu vrijednost u rječniku ili direktoriju.

Slika pod nazivom Meditirajte na riječ božjoj koraku 9

4. Moli se kad čitate Bibliju. Nekoliko minuta molite Boga da vas vodi tokom vaše meditacije. Zamolite Boga da otvori vaše srce za istinu i mudrost koja se nalazi u njegovoj riječi.

Biblija nisu samo riječi ispisane na papiru. Nikad ne zaboravite da je tekst koji pročitate direktno od Boga. Ako tražite Svetoga Duha da vam pomogne dublje i u potpunosti razumjeti tekst koji meditirate, onda se to može uporediti sa činjenicom da biste tražili autora knjige o tome kako je najbolje shvatiti priču koju je napisao.

Dio 3 od 3:

Kako meditirati na riječ

jedan. Unose unose. Ponovo pročitajte tekst, ali ovaj put pokušajte unositi uđe u njen sadržaj. Možete naglasiti tekstove sa markerom, možete napraviti bilješke na poljima, ali ima smisla pokrenuti dnevnik za meditaciju nad riječima Božje, gdje ćete napraviti detaljnije zapise.

Ako dodijelite neke izraze sa markerom, može privući vašu pažnju na glavne misli kada sljedeći put pročitate ove stihove. Ako zapisujete za svaki stih, bit ćete lakše razmišljati o tome u njegovom značenju. Ako generalizirate glavne misli i snimite svoju reakciju na njih, možete se više uroniti u stih, koji je sada ispred vas.

Slika pod nazivom Meditirajte na riječju Božju korak 11

2. Razmislite naglas. Da, naravno, oko vas i u vašem srcu mora biti tišina. Ali ne bojte se razmišljati naglas. Ako se Voyager izvadite glasno, pomoći će vam da se recikliraju informacije i dublje asimiliraju istine sadržane u njemu.

Možete razmisliti naglas u obliku molitve, ali jednostavno možete razmišljati naglas da bolje razmislite o nekim složenim idejama.

Biblija se često naziva "Živa riječ" Bog. Reč "Živjeti" Označava da bi tekst trebao biti aktivan da možete i morate sarađivati s njom. Ne bojte se da vadite svoja pitanja naglas, stavite Boga za njegovo obećanje ili iskreno odgovorite na ono što ste pročitali i šta ste dotakli.

Slika pod nazivom Meditirajte na riječ božjoj koraku 12

3. Naučite pjesme iz Biblije od srca. Naravno, nije pogodan za meditaciju na velikom broju pjesama ili preko cijele knjige, ali ako mislite o malom prolazu ili preko jednog stiha, bit će sasvim dobro naučiti ga srcem.

Da bi se olakšalo pamćenje pjesama iz Biblije, možete koristiti metodu standardnih blokova. Ponavljajte svaku riječ ili kratku frazu od 6 do 12 puta. Dodajte novu riječ ili frazu na ono što su već ponovili i ponovite sav izraz ponovo. Nastavite to raditi dok ne radite cijeli prolaz.

Slika pod nazivom Meditirajte na riječi Božja korak 13

4. PeerEbrza odabranog prolaza. Zapišite vrijednost odlomka u svoje riječi. Pokušajte to učiniti što je moguće detaljnije, prikazuju što više smisla da ste uspjeli pronaći.

PEREZEPRAZNI PROČITAJTE EXCERPT-a i navedite ga vlastitim riječima. Međutim, potrebno je biti pažljiv da ne iskrivljuje smisao Božje riječi. Ideja se ne smije mijenjati ili uvijati istine, već da se približimo tome, kada je izraženo razumljivije riječi.

Slika pod nazivom Meditirajte na riječ božjoj koraku 14

pet. Probuditi emotivan odgovor na riječ. Referenca bi trebala biti odlomak koji ste odabrali. Pokušajte odrediti tačno da ovaj stih govori o željama Božjim. Pokušajte napraviti ove želje kao što možete barem napraviti malu diplomu da biste osjetili ono što se Bog osjeća.

Ako lako možete osjetiti emocije koje Bog doživljava, možete još malo napraviti izložbu za čitanje "Stvaran" za mene. Nemojte smatrati riječ Božja samo kao tekst na papiru. Ima mnogo veću vrijednost i tako bi to trebalo uvijek moralo biti.

Slika pod nazivom Meditirajte na riječ božjoj koraku 15

6. Aktivno se trudi da dobiju blagoslove iz meditacije. Kao svjetovno meditacija, meditacija nad Božjom Riječi može vam dati osjećaj ažuriranja i tišine. Međutim, blagoslovi da vam ova praksa može dati mnogo više i dublji od senzacija iz uobičajene meditacije. Tokom meditacije potražite vodstvo, udobnost, radost, uzbuđenje i mudrost, što nam daje duboko znanje o božanskoj istini.

Psalam 1: 1-3 kaže: "Blaženi muž, ... u zakon Gospoda, njegova volja i njegov zakon odražava njegov dan i noć!"

Meditacija nad riječima Božje pomoći će vam da bolje shvatite šta Bog želi od vas i za vas. Upoznati se rukovodstvo. Kada čitate o Božjoj obećanjima i o njegovim sjajnim stvarima, dobit ćete udobnost U teškim vremenima života i vaših radost Povećati. Ako bolje shvatite ljubav i apontni žrtvu Boga, dat će vam ohrabrenje. Konačno, bolje razumete Božju Riječ uz pomoć meditacije, što ćete više dobiti mudrost, koje trebate preći kroz duhovnu tamu.

Slika pod nazivom Meditirati na riječ božjoj koraku 16

7. Koristite riječi iz Biblije u svoj život. Kad shvatite duboku ispraznost odlomka, preko kojeg meditirate, vrijeme dolazi. Pogledajte svoj vlastiti život i odredite koliko ste vi naučili iz Božje riječi, možete se prijaviti na svoje ponašanje i planove za budućnost. A zatim odmah napravite potrebne promjene u svom životu.

Sjetite se riječi iz Jacoba 2:17: "... Vjera, ako ne radi, sam mrtva..."

Naša vjera i razumijevanje Božjih riječi izražene su u poslovima. Meditacija preko Božje Riječ dizajnirana je tako da ojača i vjere i razumijevanja, stoga stvari svakodnevno postaju prirodni rezultat efikasne meditacije.

Istovremeno, nemojte misliti da, sjećam 30 minuta, lako možete živjeti i bez ikakvih problema za Riječ Božja. Meditacija zahtijeva disciplinu. I to znači da će vam trebati stalno i namjerno raditi na njemu da bi ga izvukli u potpunosti korist.