Kako utvrditi imaš li anemiju
Anemija je stanje u kojem tkiva i organi u tijelu ne primaju potrebni kisik, jer je količina crvenih krvnih zrnaca preniska ili crvena krvna zrnca ne funkcioniraju pravilno. Postoji više od 400 različitih vrsta anemije, a svi su podijeljeni u tri glavne kategorije: hranljivi, stečeni ili genetski.Iako su znakovi anemije uglavnom identični, tretman varira ovisno o vrsti bolesti.
Korake
Metoda 1 od 3:
Opći simptomi anemijejedan. Provjerite nivo vašeg umora. Ovo je najčešći simptom svih vrsta anemije. Da biste saznali da li je vaš umor povezan sa anemijom, a ne rezultat nekoliko besanih noći, odgovorite na sljedeća pitanja:
- Osjećate li umor čim se probudite i tokom dana?
- Da li vam je teško koncentrirati na posao ili studiju zbog umora?
- Nedostaje vam energija da obavljate najlakše zadatke i slučajeve, ili su ove klase potpuno iscrpljene?
2. Utvrdite da li se osjećate slabo ili vrtoglavica. Umor se može prouzrokovati najučinjenijih razloga, ali ako je praćena slabošću i vrtoglavicom, to može biti znak anemije. Ako često morate sjesti, jer se osjećate slabo ili vrtoglavica, morate proći testove na anemiju.
3. Odmah se obratite ljekaru ako imate ozbiljne simptome. U nedostatku liječenja, anemija može biti opasna po život. Veoma je važno posjetiti liječnika ako vidite bilo koji od ovih rjeđe uobičajenih simptoma:
Metoda 2 od 3:
Šta očekivati ljekar u kancelarijijedan. Recite doktoru priču o mojoj bolesti. Budući da su simptomi anemije vrlo slični simptomima drugih bolesti, doktor možda neće morati da vam postavi manje pitanja kako bi se utvrdilo koje se postupke moraju poduzeti. Raspravite sa svojim liječnikom testiranim simptomima i pružiti detaljne informacije o vašoj prehrani, načinu života i porodici.
2. Napraviti klinički test krvi. Čim je vaš ljekar utvrdio da možda imate anemiju, morate napraviti ovu analizu da biste odredili obrazac i broj svojih eritrocita.
Metoda 3 od 3:
Razumijevanje različitih vrsta anemijejedan. Pogledajte simptome anemije nedostatka željeza (čeka). Ovo je najčešća vrsta anemije koja se tretira poboljšanjem potrošnje željeza. Možda ste čekali da li imate sljedeće:
- Teška menstruacija (željezo se izlučuje menstrualnom krvlju).
- Teške povrede tokom kojeg ste izgubili puno krvi.
- Operacija koja je dovela do gubitka krvi.
- Čir ili rak debelog creva.
- Dijeta niskog željeza.
2. Utvrdite da li je vaša anemija posljedica nedostatka vitamina. Takva anemija javlja se na niskom nivou vitamina B12 u tijelu. B12 je neophodan za proizvodnju novih krvnih zrnaca i očuvanje zdravog nervnog sistema. Možda imate ovu vrstu anemije ako:
3. Pitajte ljekara o anemiji uzrokovanim krvnim bolestima. U nekim slučajevima anemija je zbog glavne bolesti koja utječe na sposobnost tijela da stvori dovoljno crvenih krvnih zrnaca da bi održala zdravlje tijela. Raspravite o tome sa ljekarom i proći kroz potrebna testove za potvrdu.
Savjeti
- Neki ljudi koji pate od dimenzije anemije uvijek se žale na osjećaj hladnoće. Iron igra veliku ulogu u reguliranju temperature našeg tijela. Izbjegavajte prehrambenu anemiju, dnevne prehrambene proizvode sa visokim sadržajem gvožđa.
- Trudnoća povećava šanse za ženu da bi se bolesna anemija, tijelo povećava potrebu za folnom kiselinom i hardverom. Kašnjenje tečnosti u tijelu može također razrjeđivati količinu crvenih krvnih zrnaca. Trudnice uvijek trebaju dopuniti njihovu dijetu propisane vitamine i aditive za hranu.
- Iako se anemija može dogoditi u bilo kojem dobu i u oba spola, na matici i ženama prije menopauze, najveći rizik. Kod žena nakon menopauze, adolescenti i odrasli ljudi su najmanje razina rizika.
- Hronične ili ozbiljne bolesti koje uzrokuju krvarenje ili tumor povećavaju rizik od anemije.
- Možete napraviti mali test na anemiji kod kuće. Povucite donji kapci i pogledajte kako izgleda iznutra. Ako je svijetlo crvena, nemate anemiju. Ako je blijed ili bijelo, trebali biste se obratiti liječniku.