Kako nositi narukvice

Umorni od zagrada? Žalite što ih je općenito stavljali? Da sumnjamo! Ovi savjeti će vam pomoći da pređete put do zaslepljenog osmijeha i bit ćete rado na krajnjem rezultatu!

Korake

Metoda 1 od 4:

Nema veze

jedan. Malo strpljenja. Nakon instaliranja grudnjaka možda se može činiti da to nije ono što ste željeli ili očekivali. Ali nakon nekog vremena, vaši će zubi početi poravnati i započet ćete obavijestiti pozitivan rezultat. Bol koji se osjećate nakon što će i svaki podešavanje nosača proći.

Slika pod nazivom Bavljenje grudnjakom 2. korak 2

2. Ne brinite o svom izgledu i ne bojte se nasmiješiti. Ljudi čak ne mogu primijetiti grudnjake, ali obavezno primijetite da pokušavate nešto sakriti. Ne bojte se pokazati narukvice sa osmijehom, naprotiv, ponosno na njih! Konačni rezultat sa kamatama bit će opravdano sve ove manje neugodnosti. Pitajte i svog ortodontista kako očistite narukvice.

Ako ne želite skrenuti pažnju na zagrade, u prvi se osmijeh možete sa zatvorenim ustima. Ali uskoro se navikneš na zagrade i možeš se nasmiješiti bez uzimanja! Pokupite svoje omiljene grudnjake i nećete ni primijetiti kako započinjete osmijeh.

Image Naslijed bavljenjem grudnjakom Korak 3

3. Počnite razmišljati drugačije. Mnogi ljudi nose grudnjake, a ne samo ti. Neki čak rekli da sa zagrade izgledaju privlačnije!

Metoda 2 od 4:

Slijedite pravila

jedan. Zapamtite da možete jesti i šta ne može. To će pomoći u postizanju konačnog rezultata! Teško je odustati od svih ovih tajanosti, ali razmislite o tome koliko će cool žvakati glatkim prekrasnim zubima, što možete odbiti! Pridržavajte se preporuka stomatologa na dozvoljene i neželjene proizvode. Evo nekoliko primjera onoga što je nemoguće:

Ispuštanje čokoladnih šipki
Karamela, vrlo tvrdi ili nehomogeni maslac od kikirikija
Čvrsti bomboni i orasi
Kukuruzni čipovi mogu žuriti, jedne stvari
Žvakanje bombona poput zvijezda ili iriky
Marmalade Sweets u obliku životinja
Kokice

Image Naslijed bavljenjem grudnjacima Korak 5

2. Ograničite broj limunade ili drugih slatkih pića. Ostavljaju mrlje na zubima, koji nisu tako lako riješiti se.

Image Naslijed bavljenjem grudnjakom Korak 6

3. Pitajte ortodontista o žvakanju gume. Svaki ortodont ima svoje mišljenje o ovoj temi: neki se plaše da zagrade ne mogu izdržati, drugi nemaju nikakvih šećera. Štoviše, neki vjeruju da guma uklanja bolove od grudnjaka, čisti ih iz prehrambenih ostataka i pomaže u naviku na žvakanje. Pridržavajte se savjeta vašeg ortodontista.

Slika pod nazivom Bavljenje grudnjacima korak 7

4. Voće pića koji sadrže vitamin C. Jačaju vaše desni.

Image Naslijed bavljenjem grudnjacima Korak 8

pet. Četkajte zube 3-5 puta dnevno. Možete kupiti poseban slučaj i nositi cestovnu četkicu za zube i male cijevi paste za zube sa uzorcima. Ako ste negativni u čestim čišćenjem zuba, razmislite o tome kako će lijep vaši zubi biti nakon uklanjanja grudnjaka, ako čistite.

Slijedite čistoću zuba. Zaglavljene hrane ostaci u grudnjacima izgleda odvratno. Dobra električna četka lako će se nositi sa ovim problemom. (Budite oprezni ako imate keramičke grudnjake. Mnogo su krhkiji od metalnih)

Kupite irigator Vodeni pik - to će vam pomoći u čišćenju zuba.

Ako ga niste dobili od ortodontova, kupite posebnu četkicu za čišćenje šupljina između zagrada. Jednostavniji se nosi sa česticama hrane između nosača.

Image Naslijed bavljenjem grudnjakom Korak 9

6. Ne zaboravite da operite nit zuba. Naučite koristiti nit na punjenim zagradama - stomatolog-higijenista će vam pomoći. Bilo bi užasno provesti gomilu vremena, novca i podvrgnuti uskraćivanju prilikom izravnavanja zuba da dobiju karijes i bolesne desni na izlazu.

Ako se ne možete nositi sa krilom do niti, koristite gotove setove!

Slika pod nazivom Back s narukvicama korak 10

7. Redovito pohađamo ortodonciju. Ne propustite zakazane čekove! Inače, period liječenja može se povećati.

Slika pod nazivom Back s narukvicama korak 11

osam. Opustiti se. Mnogi stomatolozi zabranjuju prehrambene proizvode sa puno šećera poput sladoleda i bezalkoholnih pića, ali ne vrijedi u petlje. Međutim, ne zaboravite da je velika količina šećera opasna za zube.

Metoda 3 od 4:

Bol i drugi problemi

jedan. Braces ne bi trebali uzrokovati nelagodu. Nakon završetka inspekcije provjerite prst tako da zagrade ne piraju s leđa. Staples ne bi trebali povrijediti obraze. Ako se nešto miješa, vaš ortodont će rado eliminirati problem i spriječiti da su zagrade oštećeni obrazi.

Ako se sruše u desni i ranjeni, nanesite neki vosak u dijelu koji uzrokuje nelagodu. Vosak se može uzeti od stomatologa.

Slika pod nazivom Bavljenje grudnjacima korak 13

2. Pozovite bolnu da biste ublažili bol nakon podešavanja. Za preporuke kontaktirajte ortodont.

Image Naslijed bavljenjem grudnjakom korak 14

3. Slobodno se obratite ortodontovanju. Obično se svi problemi eliminiraju jednostavnim podešavanjem, jer za to i postoje posjete ljekaru.

Slika pod nazivom Back sa narukvicama korak 15

4. Ne bojte se da li je nosač napukao! Uz pomoć tijela za manikuru možete podesiti nosač tako da se ne miješa. Ako je nosač akutan, liječite ga s datotekom za nokte ili nanesite ortodontski vosak. Ne odgađajte pravontistički poziv, jer ispucani nosač može proširiti vrijeme prekida.

Slika pod nazivom Back s narukvicama korak 16

pet. Vaš ortodont može preporučiti pomoću tanjira (ujeda predloška) zajedno sa grudnjacima. To je držač koji ubrzava proces izjednačavanja zubi. Nikad ga ne vrti u rukama i ne igraj se s njom, uvijek ga nosite prema receptu. Neuspjeh u skladu s receptima može značajno proširiti vrijeme nošenja narukvice.

Ako vam je ortodontista dao zapis, a zatim ne zaboravite da ga stavite u poseban slučaj kad jedete. Najmanje biste željeli slučajno baciti tanjir, a zatim ga potražiti u kantu za smeće.

Slika pod nazivom Bavljenje grudnjacima korak 17

6. Na kraju tretmana instalirat ćete zaključavanje koje vam drži zube u novom položaju. Ova stvar je vrlo važna! Ako ga ne nosite, zubi se jednostavno vraćaju u prvobitni položaj.

Metoda 4 od 4:

Koristite zagrade maksimum

jedan. Ukrasite ih!Koristite razne obojene pruge - ne bojte se okrenutim zagrade u vlastiti jedinstveni dodatak.

Slika pod nazivom Bavljenje grudnjacima korak 19

2. Koristite svijetli i podebljani ruž. Život je prekratak da bi se brinuo zbog sitnica.

Slika pod nazivom Bavljenje grudnjacima korak 20

3. Zamislite da je nakit za zube! Ništa ne sprečava nošenje voljenih grudnjaka boja!

Slika pod nazivom Back s narukvicama korak 21

4. Zanemari one koji te pokušavaju zadirkivati. Niko se ne smije smejati. Čak su i slavne ličnosti istrošene grudnjake - Tom Cruise nosili su zagrade, a na kraju krajeva, on uvijek primjećuje cijeli svijet!

Slika pod nazivom Bavljenje grudnjacima korak 22

pet. Igrajte oči da se ne fokusirate na usne! Ili demonstrirajte u svemu što ste vi još uvijek samouvjeren i sa grudnjacima (i sa budućim neodoljivim osmijehom!) Pomoću sjaja za usne!

Image naslovljena ugovor sa grudnjacima korak 23

6. Uvek razmislite o budućnosti. Ne zaboravite, prolazite kurs ortodontskog tretmana tako da vaš osmijeh postane sve svjetliji i zaslepljujući. Svaki put kada se počne činiti da grudnjake ne vrijede, sjetite se sljedećeg: Zahvaljujući zagradama imat ćete divan osmijeh i zdrave, ravne zube koji će vas ostatak života oduševiti. Uostalom, to zaista vrijedi!

Slikajte se, a zatim sa osmijehom da biste zapamtili period nošenja narukvica.

Savjeti

Ako igrate flautu ili bilo koji bakar mesingani instrument, posebno na cijevi, igrat će igru na iritaciju usna iznutra i kratke nelagode. Obično jedna ili dvije sedmice igre, ovaj problem nestaje. Tokom igre, pokušajte da ne koristite vosak, jer tako povećavate samo vrijeme ovisnosti na igru sa grudnjacima.

Upozorenja

Uvijek slijedite savjete i preporuke ortodontista, jer mogu ubrzati postupak liječenja. Prema istraživanju, odgovarajuće čišćenje i upotreba zubnih niti mogu umanjiti trajanje tretmana za 20%!
Ne tako često ne kušajte grudnjake da ih ne oštetite.
Ne pokušavajte zagrijati led ili nešto hladno. Malo predstavlja veću opasnost za grudnjake, posebno ako u njima postoje plastični elementi.