Kako živjeti

Oko vas svuda, životno vreli, ali možda vam je teško da shvatite kako živjeti. Način na koji živite ovisi o vama i napravite izbor da vam se čini da je u pravu - ovo je najbolji način da steknete svoje odredište i sreću. Da biste izrečili život, počnite sa znanjem o sebi - sa svojim glavnim vrijednostima, snagama i strastvenim hobijima. Zatim uporedite svoje svakodnevne aktivnosti sa vašim ličnim vrijednostima. Konačno, komunicirajte s drugim ljudima i demonstrirajte ih svoju njegu.

Korake

Metoda 1 od 3:

Naučite se

jedan

Definirajte svoje ključne vrijednosti, Živjeti u skladu s njima. Mislite šta vam je važno u životu, kao i ono što ponašanje drugih divite. Zatim se pokušajte zapamtiti najbolje dane svog života i šta ste tada učinili. Koristite ga za kreiranje popisa ključnih vrijednosti koje vas najviše brinu.

Na primjer, možda će vam biti važno da pomognete drugima, držite širinu znamenitosti i podijelite ono što imate.

Pronađite svoju svrhu u životu, Saznati da te pokreće. Razmislite zbog čega se ponašate, o stvarima koje uzbuđujete. Zatim zamislite sebe u 5, 10, 15 i 20 i 20 godina i zapišite ono što se nadate da ćete postići. Zatim razmislite nego što ste spremni žrtvovati, kao i kako najbolje koristiti vještine koje morate donijeti svijetu. Možda će vam pomoći da pronađete svoje odredište.

Možete odlučiti da imate više od jednog odredišta, a normalno je.

Ili ste mozda stavili cilju promjene tokom godina i znate više o sebi.

Ili, možda je vaša svrha inspirirati druge putem vaše muzike ili pomoći ljudima, primajući medicinsko obrazovanje.

3. Odredite svoje lične snage i Talenti, Da ih iskoristim. Mislite da najbolje dobijate i da lako dajete. Napravite spisak ovih vještina i vještina da biste saznali njihove snage. Zatim odaberite koje su snage i talenti najvažniji za vas da ih nastavite razvijati.

Na primjer, možete pronaći da imate pisca talenta ili da igrate fudbal dobro i brinite se o svojoj mlađoj braći i sestarima. Možete posjetiti pisanje kurseva da biste zaklonili svoje vještine ili odlaze u sportski kamp. A briga za djecu drugih ljudi može biti izvor dodatnih zarada.

4. Nastavite svojim hobijima i hobi, Da molim sebe. Napravite listu stvari koje privlače vašu pažnju, s obzirom na obje klase i objekte. Zatim mislite kako uvesti ove interese u svoj život. Maksimalno često plaća vrijeme svojim hobijima i hobijima, idealno - svaki dan.

Na primjer, neki od vaših interesa mogu uključivati muziku, ukrase i tetovaže. Može Naučite svirati muzički instrument, Započnite sakupljati vinilne zapise, naučite kako napraviti ukrase ili napuniti tetovažu.

Ne brinite zbog čega kažu drugi ljudi. Ovo je tvoj život pa slijedite svoje strastvene hobije.

pet. Odlučite, larđate vas ili sovu da bude produktivniji. Razmislite kad se osjećate snažnijim i energičnijim: ujutro ili noću. Zatim pokušajte zakazati najvažnije stvari za vrijeme dana kada vaša vršna aktivnost ima. Pored toga, ako je moguće, prilagodite svoj raspored više ili kasnije.

Na primjer, možete naučiti ili izvesti najvažniji rad u jutarnjem satu, ako ste rani mrmljenje. S druge strane, sova, najvjerovatnije bi radije učinio sve prije spavanja.

6. Odredite, vi - Ektavert, introvert ili ambilance da pravilno upravljaju svojim društvenim životom. Extraverats se terete za energiju iz prisutnosti drugih ljudi, dok introverti vraćaju sile, provodeći vrijeme samim. Ambirls su negdje u sredini, pa se često osjećaju ugodno i sa drugim ljudima i sami. Znajući u koju grupu pripadate, možete izračunati društvene situacije koje vam najbolje odgovaraju. Najlakši način da saznate da li ste ekstrovert, introvert ili ambiver - to je test na Internetu.

U pravilu su ekstroverti fokusirani na vanjske aspekte i introverti - na unutrašnjem.

Na primjer, introvert može uživati u boravku kod kuće u subotu navečer, dok će ekstrovert negdje voljeti negdje. Obje ove opcije su odlični načini provođenja vremena, glavna stvar je da vas usrećite.

Metoda 2 od 3:

Uskladite svoje postupke sa vašim interesima

jedan. Uživo u skladu sa vašim duhovnim uverenjima ako imate. Možda slijedite religijski način ili imate set ličnih duhovnih vjerovanja. Osjetit ćete više sreće i veze sa svijetom, ako unesete ta vjerovanja u svoj svakodnevni život. Napravite izbor koji odgovara vašim vjerovanjima, a svakodnevno označite vrijeme za ponovno spajanje sa svojom najvišom snagom.

Meditirati ili Moliti svaki dan.
Ako je moguće, pridružite se zajednici ljudi koji dijele vaša vjerovanja. To će vam pomoći da ojačate svoju vjeru.
Ako se uhvatite od onoga što radite izbora koji ne odgovara vašim vjerovanjima, prestanite i mislite zašto se to događa. Zatim dajte sve od sebe da promijenite situaciju.

2. Prilagodite svoje svakodnevne navike da biste ih sinkronizirali svojim vrijednostima. Manja rješenja koja uzimate svaki dan može imati veliki utjecaj na vaš život. Obavezno učinite ono što podržava vaše vrijednosti i svrhu u životu. Evo nekoliko promjena koje se mogu napraviti:

Koristite robu proizvedenu od sekundarnih sirovina ako održavate kretanje zaštite okoliša;

Odaberite organske proizvode ako ne pozdravljate pesticide;

Odaberite prirodne proizvode ako mislite da hemikalije štete ljudima;

Jesti vegetarijansku ili vegansku hranu za pomoć životinji ili okolišu;

hodati ili voziti bicikl za smanjenje upotrebe fosilnih goriva;

Podijelite novac ili hranu uz potrebu pomoći drugim ljudima;

inferiorni ljudima na putu za distribuciju aure dobre volje;

Platite komšiju za kafu u redu.

Instalirajte lične ciljeve, Rad u pravcu njenog životnog odredišta. Pronađite svoju destinaciju mnogo je lakše nego živjeti u skladu s njom. Najbolji način da se ustanete na pravi način je stvaranje ciljeva koji će vam pomoći da živite željeni život. Razmislite o stvarima koje su vam najvažnije, a zatim rastjerati sve korake. Stavite vremenske rokove da biste izvršili svaki korak da biste postigli svoje ciljeve.

Na primjer, možete staviti cilj postati medicinska sestra. Da biste to učinili, potrebno je poduzeti sljedeće korake: za uspjeh u lekcijama matematike i prirodnih nauka, postanite dobrovoljac u staračkom domu ili u bolnici, da biste dobili odgovarajuće obrazovanje i pronašli posao u bolnici.

Ili neki drugi primer: Vaš cilj je da stavite svoje umetničke delo za javnost. Možete poduzeti sljedeće korake: Da biste pohađali crteške lekcije za poboljšanje svojih vještina, stvorite sastanak rada, pristupim lokalnim umjetničkim izložbama i postavite lokalne kafiće, je li moguće postaviti svoj rad.

4. Odaberite obrazovni i karijernu stazu koja odgovara vašoj svrsi. Mislite šta želite učiniti sa svojim životom, kao i koje su vrste karijere povezane sa vaše odredište. Skidanje odavde odaberite nastavni plan i program koji vas naplaćuje energijom. Slijedite ovaj put koji se kreću naprijed.

Vjerojatno će drugi imati svoje kontinuirano mišljenje o vašem izboru, posebno sa članovima vaše porodice. Pokušajte zanemariti ono što kažu i učinite, što mislite, prikladno je za vas. Imate samo jedan život, pa volite.

Savet: Nema garancije da će vam siguran način u životu donijeti uspjeh. Ljudi su lako reći da će određeni rad ili obrazovanje biti uspješni, ali to ne znači da je istina. Izbora na osnovu onoga što želite iz života, a ne na obećanjima "uspjeha".

pet. Uživajte u onome što volite u umjerenim količinama, tako da je vaš život skladan. Jedite svoje omiljene proizvode, jurite svoje interese i uživajte u komunikaciji sa prijateljima. Istovremeno, uravnotežite ove užitke, brinu o sebi i napornom radu da biste postigli naše ciljeve. Umjerenost će vam pomoći da živite što je više moguće, pa ne pretjerujte s radom ili sa zadovoljstvom.

Na primjer, stvorite određeni režim tako da imate vremena za obavljanje posla, nastavite redoslijed nakon sebe, održavajte dobru higijenu, bavite se u svoj hobi i provodite vrijeme sa najmilijima.

6. Pusti me učiti i razvijati se kao mudrost stečena. Vremenom ćete najvjerovatnije početi gledati stvari s drugačijim izgledom, a ne činjenica da imate u djetinjstvu ili mladosti. Uživajte u mudrosti i znanju koje dolaze s godinama. Namočite nove informacije i učite od ljudi koje sretnete. Biti otvoren za razvoj i promjena kao osoba, kao što možete naučiti više.

Slušati Priče o ljudima sa kojima se upoznaju. Pokušajte izdvojiti lekcije iz njihovog iskustva, posebno ako su živjeli potpuno drugačiji život od vas.

Pročitajte knjige i članke ili gledate dokumentarne filmove za saznanje više o svijetu.

Ako je moguće, putovati na nepoznata mjesta za učenje o životu drugih naroda.

Metoda 3 od 3:

Fokusirajte kontakte i brinite se o drugim ljudima

jedan

Pronaći prijatelje, Posjeta kurseva koji rade voluut ili učestvovati u kamatnim klubovima. Najbolji način za upoznavanje ljudi i vezanja novih kontakata je izlazak iz kuće. Ako se slobodno upoznajete sa novim ljudima, komunicirajte s drugima kada idete u kupovinu ili za vrijeme zabave. U suprotnom, prijavite se za kurseve koje vas zanimaju ili uđu u klub u kamatu. Ili obavljati volontera u ime dobrih slučajeva.

Pronađite lokalne klubove u grupama VK, Facebook ili MeetUp.Com. Ako i dalje učite u školi, obratite pažnju na krugove koji se održavaju nakon nastave.
U lokalnoj biblioteci takođe mogu biti najave različitih klubova.

2. Komunicirajte sa najbržim prijateljima i rođacima svaki dan. Svaki dan prepisujte sa svojim omiljenim ljudima. Ako je moguće, nazovite ili ih lično pozovite. Pomoći će vam da održavate snažne i zdrave odnose.

Na primjer, pošaljite partnera poruku dobro jutro poželjeti, rukovati kako su stvari od roditelja i pošaljite meme prijatelje.

Organizirajte sastanak nakon šalice kafe s prijateljem ili pozovite da posjetite gledajući film.

Svake sedmice organizirajte porodične večere ili sazivate s Skype rođacima ako živite daleko od njih.

3. Platite ljudima nepodijeljene prilikom provođenja vremena s njima. Nabavite naviku da ne provjerite telefon ili poruke dok ste sa prijateljima, rođacima ili partneru. Ove vrijeme posvetite ljude i slušajte šta kažu. Ovo će uštedjeti snažne odnose i pomoći vam da uspostavite vezu sa drugim ljudima.

Kada komunicirate sa prijateljima, izdvojite vrijeme za kontakt jedan na jedan. Na primjer, ako ćete gledati film, možete istaknuti 15 minuta do razgovora prije uključivanja ekrana.

Ako osoba sjedi u telefonu, obavijestite ga o čemu biste željeli preuzeti njegovu nepodijeljenu pažnju. Reci mi: "Tako sam sretna što smo se mogli okupiti večeras. Hajde da odložimo telefone na večeri?"

4. Odaberite prijatelje koji uzrokuju zadovoljstvo. Umjesto da odaberete ljude koji izgledaju cool, potražite prijatelje koji obraćaju pažnju na vas, nude vam savjet i podržite vas. Ovo su prijatelji koji će vam biti fenomenalni! Provedite više vremena sa ljudima čije su kompanije zadovoljne.

Liječite prijatelje onako kako želite da se odnose na vas. Njidite okolo kada im trebate i pružite im stalnu podršku.

Ne bojte se aktivno odsjeći ljude koji sije negativne. Više fokusiranja na ponesite pozitivne u ovom svijetu, a ti ljudi će prirodno nestajati iz vašeg života.

pet. Dajte onoliko koliko dolazite iz veza. Dobri odnosi su izgrađeni na algoritmu "Ti - ja, ja - ti", tako ne postaneš onaj koji uzima. Najviše, pokušajte odgovoriti na reciprocitet kada vaši prijatelji, članovi porodice ili partner čine nešto lijepo za vas. Održavanje ravnoteže pomaže u održavanju snažne veze.

Na primjer, ako vam prijatelj učini uslugu, učinite nešto za njega kao odgovor. Možda je to usluga ili ugodna gesta, na primjer, možete liječiti njegovu kafu.

Slično tome - ako partner uvijek radi ono što želite, sugerirajte da sljedeći put kad je odabrao lekciju.

Savet: Ako ste veza sa osobom koja samo to poduzima, dajte mu kreditnu sposobnost i sugerira da to nisu svjesni. Zatim pokušajte razgovarati s njima o tome. Reci mi: "Nedavno mi se čini da ulažem više u ovu vezu nego što dobijem. Kako vidite daljnji razvoj naše veze?"

6. Pronađite dobro u drugim ljudima. Možete pogledati pozitivnije u svijetu ako živite uz pretpostavku da su ljudi dobri. Pored toga, često ćete primijetiti dobro u sebi, što će vam poboljšati raspoloženje. Pokušajte razmišljati o onima oko vas. Evo nekih načina za to:

Pružiti ljudima vjerodostojni kredit;

sugeriraju da njihove akcije podržavaju praznični uzrok;

Potražite prednosti u ljudima, a ne manama;

Koncentrirati se na sve najbolje karakteristike, a ne na najgore;

Zapamtite da ne ide svi isto kao i vi.

7. Otvoren za zaljubiti se, Kada će biti spreman. Prije nego što pogleda ljubav, Obavezno dobro znate sebe. Zatim mislite da najviše želite vidjeti u partneru. Upoznavajući vas osobu koja će vas zanimati u romantičnom planu, naučite ga bliže da shvatite da li ste kompatibilni s njim. Dopustite da se odnosi rastu u ljubav dok jačate vezu s njim.

Najvjerovatnije ćete se zaljubiti i ohladiti nekoliko puta u životu. Ovo je bolan proces, ali pomoći će vam da završite savršenim parom.

Ne pokušavajte ni zaljubiti se u osobu. Zdrav i jak odnos dužan je razviti i rasti u stvarnu vezu.