Kako se moliti: 9 koraka (sa ilustracijama) -

U najširem smislu moli se značiti skromni način za traženje bilo čega. Izraz molitva je trenutno češće povezana sa vjerskim molitvama: komunikacija s duhom ili božanstvom u kojem vjerujete. Iako su rituali i običaji molitve mogu biti široko razlikovati jedna od druge, ali još uvijek ima na umu isto - nastavak njegove duhovne veze s silom koja nije od vas.

Korake

Metoda 1 od 2:

Kada, gde i zašto

jedan. Odvojite vrijeme za molitvu. Bez obzira na to kako se molite i koga se molite, u tijesnoj grafikonu može biti teško pronaći vrijeme za molitvu. Jedan od načina da se nosi s tim je da se molimo molitveni dio svakodnevnog života, na primjer, molite čim se probudili prije spavanja ili prije svakog unosa obroka. Ne postoji neprikladno vrijeme za molitvu.

Mnogi se mole tokom testa oštrih emocija, na primjer, kada su tužni, zastrašujući ili su sretni. Možete se moliti u bilo koje doba dana, i tako dugo ili kratko, koliko dovoljno za vaš duhovni život. Svrha nekih ljudi je stalno održavanje stanja molitve, svjesnim duhovne komunikacije tokom dana.
Kompatibilni ritual Jevreji mole se 3 puta dnevno (Shaharit, Minh i Arvit), a muslimani se mole 5 puta dnevno 5 puta dnevno. Pridržavanja drugih religija se potpuno spontano mole spontano kada se nastavi raspoloženje ili se pojavi određeni slučaj (za roditelje prije jela i tako dalje). Ukratko, uradite ono što mislite.

2. Pronađite dobro mjesto za molitvu. Vidjet ćete da se možete moliti u bilo kojem trenutku, bilo gdje i na bilo koji način. Može pomoći da ostanete na mjestu gdje se fokusiraju na duhovni (na primjer, crkva ili hram) ili gdje vas situacija podsjeća na duhovnu komunikaciju (na primjer, u prirodi ili mjesto s prekrasnim panoramom). Možete se moliti u prisustvu drugih ili sami.

U nekim religijama, na primjer, u budizmu, meditacija je standardni oblik molitve (ili ponekad molitve standardni oblik meditacije). Pronađite mjesto na kojem se možete smiriti i osjetiti vezu s duhovnim nije manje poštovan oblik molitve. Bilo da se radi o otvorenom polju ili zbirku Zen Reverence, pronađite "mjesto bogosluženja".

3. Znam svoj cilj. Često se mole molitstvo u ritualnoj definiciji svrhe molitve. Ovo može biti duga lažna ceremonija na požaru žrtve kako bi se osigurala sreća u nadolazećoj sezoni ili je možda jednostavna, osjetljiva izjava u zahvalnosti za hranu. Ne bi trebalo izraziti zahtjev, puno, pitanje ili zahvalnost. Sve što trebate učiniti je biti zahvalan.

Molitva može biti razgovor, ali nije dužan biti. Neke religije uživaju molitvu kao priliku za intelektualno razmišljanje. Pored toga, molitvica ne bi trebala ništa učiniti. Rimokatoličke tradicije uključuju posebne molitve i obožavanja kao "čin naknade", ili pomeranje drugih grijeha.

Kad znate zašto se molite, postoji li neko određeni koji biste željeli razgovarati? Ako želite dijalog, onda s kim?

4. Shvatite da molitva ne zahtijeva posebno stvoreno, promišljena tišina. To može biti praktično bilo šta. Pjesme i plesovi dugo su dio molitve mnogih religija. Čak se i neki kršćani i muslimani mole u obliku joge!

Sve što vas dovodi u vašu duhovnost, vaš Bog, može se smatrati djelovanjem molitve. Ako vam brza trčanje pomaže - divno. Ako ste umotani u listove, a sve se ispada - divno. Možete vikati u cijelom grlu ili žuriti do planina, ako vas čini zahvalnim, potpuno čudom ili zahvalnim.

Metoda 2 od 2:

Čin molitve

jedan. Stanite u svom položaju za molitvu. Zavisi od vaše vjere ako ga imate. Ponekad izraz njegovih misli može fizički učiniti iskustvo potpunije. Ljudi uzimaju različite pozicije tokom molitve: sjedeći, stoji na koljenima, ležeći na podu, prekrižene, prekrižene, visoko podižući ruke, sa glavom, plešem, i tako dalje.

Svaki vjernik ima vjerovanja da je blizu. Šta je pogodno za vas? Pored mišljenja pozicija vašeg tijela, razmislite o položaju svog tijela u prostoru. U nekim religijama, kada se molitva rotira u određenom smjeru (na primjer, u smjeru Meke). Ako u vašem životu postoji bilo kakvo duhovno mjesto, razmislite o njegovom položaju u odnosu na vas.

2. Pripremite se za molitvu. Ovisno o vašoj vjeri, možda ćete imati ritualu pripreme za molitvu. Može vas prilagoditi na pravom razmišljanju. Pripremite kako ste zgodni ili potrebni.

Oko cijelog svijeta, ljudi se pere, malo pomazam, nazovite u zvona, izgarajte tamjan ili papir, zapalite svijeće, rotirajte u određenom smjeru, bosi ili brzo. Ponekad kuhanje kontrolira neko drugi, na primjer, duhovni prijatelj, lider grupe molitve ili mentora. Možete se pripremiti za nekoliko minuta (na primjer, pranje ili križ) ili za nekoliko dana, pa čak i tjednima (u slučaju posta).

Mnoge religije uzimaju u obzir izgled. Određena odjeća prepoznata je po potrebi ili neprihvatljivi za molitveni sastanak. Ako iz nekog razloga nalazite svoj odjeću neprikladan, odaberite odjeću koja više podsjeća na vas i vašu duhovnost.

3. Pokrenuti molitvu. Možete moliti glasno, mentalno, pjevati i tako dalje. Neke se molitve izgovaraju pamćenjem, neki se čitaju iz knjige, a neki više poput razgovora. Oči vam mogu biti otvorene ili zatvorene. Možete započeti molitvu pozivom na Boga ili božanstvo, koji se molite i zatražite pomoć (ili koje su vaše namjere).

Nemoguće je pogrešno učiniti. Ako je naučena molitva ili pjevanje prebaciva suštinu vaše poruke, nema potrebe tražiti riječi. Ali ako imate na umu određenu misao, pitanje ili brigu, bit će potpuno isti uspješan bilo koji neformalni dijalog.

4. Zatražite zahtjev, postavite pitanje, pustite da se čuje vaš glas. Možete zatražiti odgovor, potražite snagu, pošaljite dobre želje drugima i zahvaljujući se. Možda je najčešći oblik molitve zahtjev za postavljanje dobrog (ili najboljeg) čovjeka i zatražiti vaš Bog poslao vaše molitve.

Ne postoji određeno vrijeme za molitvu. Na kraju, veliki momak (ili devojčica) će svakako procijeniti čak i "Eh, hvala!".

Jasan um i postati tih može biti koristan dio molitve. Ne osjećajte potrebu da stalno mislite, govorite ili slušate poruke. Možda ćete biti lakše pronaći odgovore kada vam je um miran i u kontemplativnoj tišini.

pet. Završiti molitvu. Neki dovršavaju ili zatvaraju molitvu posebnom riječju, frazom ili gestom, običnom tišinom u minutu-dvije, ili izgovaraju "amen".

Znat ćete kada će molitva biti završena. Promijenite položaj ili lokaciju i nastavite svoj dan malo duhovnije nego prije.

Savjeti

Neki završe ili prekrivaju molitvu riječima "Amen" ili "Dua", a neki se pojavljuju na ime Božana, na primjer, mnogi kršćani kažu: "... u ime Isusa Krista. Amen ".
Jeste li čuli da se morate "moliti sve vreme" ili "neprestano moliti"? Jedini način da se to učini je da slavite svoje božanstvo sa svojim radom, svoje postojanje, vaš život i stalno budete zahvalni i budite blagoslov za druge.
Uvek budite zahvalni zbog rezultata vaše molitve. Na kraju se molitva temelji na vjeri da vas neko čuje, zato budite zahvalni na najvišim silama.
Za kršćane: molite sa pristankom i vjerom. Na primjer, ako želite nešto olakšati, recite hvala Bogu, zahvaliti mu na činjenici da vam je već odobrio čudo: "Gospode, zahvaljujem vam zbog moje duše (uma, noge, srčana rana, ili bilo šta drugo) ".
Ključ za molitvu je uvjerenje da je najviša snaga stvorena i kontrolira svemir. Često se to naziva vjerom.

Upozorenja

Ako patite od noćnih mora, pokušajte moliti za druge i blagosloviti mir.
Nema ispravnog načina za molitvu i nikad se ne morate prisiliti na molite se kad ste nezgodni.
Nemojte se bogohuliti, ne trebate moliti, a zatim učiniti nešto što nije u skladu sa vašim duhovništvom, očekujući da molitva nadoknađuje sve (molitva nije kazna i ne okupljanje za loše akcije).
Molitva ne garantuje brzo rješenje. Ponekad ljudi dobijaju rezultate molitvama, ali višestruko, rezultat molitve je postepen.