Kako živjeti sretno bez ljubavnih odnosa: 15 koraka

Da bi se život čini sretnijim i svjetlijim, uopće nije potrebno pokrenuti romantične odnose. Neki od nas ne mogu bez ljubavnog odnosa, ali mnogi u modernom svijetu mnogo su ugodniji za život bez partnera. U stvari, nije važno da li se odlučite za potpuno napustiti romantične odnose u potpunosti ili samo neko vrijeme, planirajući izgraditi odnose u budućnosti. Najvažnije je učiniti da vaš život bude najnapunjeniji i zanimljiviji, a osjetili ste sretnu osobu. Svako od nas izgleda na različite načine za sreću, zato pokušajte da iznesete sebe i odlučite što vas čini srećnim.

Korake

Dio 1 od 4:

Idi na svoj san

jedan. Pokušajte predstaviti svoju budućnost i staviti određene ciljeve za sebe. Ako želite nešto postići, vrlo je važno biti u mogućnosti formulisati i staviti konkretne ciljeve. Ne žalite o vremenu i dobro mislite o onome što želite postići u životu, kao i koji koraci morate učiniti da biste dobili ono što želite.

Veoma je važno da ciljevi možete da morate samostalno. Na primjer, ne biste trebali fokusirati svoje ciljeve oko braka.
Ako stavite ciljeve samo za sebe, važno je da se ti ciljevi i težnji na kraju pomoći da se osjećate bolje, sretnije. Ne težite nečemu samo iz razloga što društvo ovo očekuje.
Ne bojte se promijeniti moje planove dok se krećete prema cilju dok radite na onome što želite postići. Zapamtite da se s vremenom, težnje i prioriteti mogu promijeniti, a to je normalno.
Kad teže vrijeme dođe, podsjetite se na svoje ciljeve. Koncentrirajte se na krajnji cilj i na rezultate - pomoći će vam da tvrdoglavo ide dalje.

Slika pod nazivom vodi sretan život bez romantičnih odnosa korak 2

2. Stalno izazov. Ljudi često prestaju razvijati i ići naprijed, jer se zaglave u zoni komfora. Ako želite nastaviti sa snovima, uvijek morate potražiti nove izazove za sebe i ne bojte se prihvatiti ih. Ovaj pristup životu neće vam pomoći samo da postignete više, takođe će vam pomoći da stalno budete upozoreni i potaknuti um, čineći život zanimljivijim.

Često morate napraviti teže ili "manje siguran" izbor, ali ne prestajte se podsjećati da ćete povremeno ostaviti zonu komfora da biste postigli svoje ciljeve.

Slika pod nazivom vodi sretan život s romantičnim vezama korak 3

3. Proslaviti pobjedu. Veoma je važno biti tim podrške, ne prestanite se ponositi sebi zbog svojih dostignuća. Izmislite svoje male nagrade i promociju - pomoći će vam da se osjećate zadovoljstvo o onome što ste već postigli i motivirat će vas i na novim dostignućima.

Pokušajte staviti male i lako dostižne ciljeve, dodijeliti se prilikom postizanja svakog od njih. Nagrada može biti nešto što vam donosi zadovoljstvo: na primjer, dan na plaži ili zabavi sa prijateljima.

Kada ste postigli neki cilj veliku razmjeru, na primjer, možete doći do dobre nagrade, na primjer, idite na odmor.

Slika pod nazivom vodi sretan život bez romantičnih odnosa korak 4

4. Ne zaboravite da cijenite svaki trenutak u vašem životu. Ako sebi stavite previše ciljeva, u žurbi i užurbanosti prestat ćete obavijestiti divne trenutke života i uživati u njima. Naravno, imaju određene snove i ciljeve - divne, ali važno je povremeno uzeti pauzu, ne žuriti nigdje i samo uživati u onome što se u vašem životu događa u određenoj tački.

Ako ste iznenada shvatili da je tako dato da radite da su prestali uživati u životu, morate napraviti pauzu, napravite korak unatrag i pregledajte svoje prioritete. Rad na postizanju ciljeva trebalo bi da vas učinim sretnijima, a ne obrnuto.

2. dio 4:

Komunicirati s drugima

jedan. Biti društvena osoba. U stvari, osoba je tako uređena da je uvijek potreban za komunikaciju s drugim ljudima. Ako nemate romantičnu vezu s partnerom, vrlo je važno ostati u kontaktu s drugima - poznatim i prijateljima. Komunicirajte s prijateljima i rođacima, pokušajte provesti što više vremena u kompaniji.

Apsolutno ne nužno biti ekstrovert za uživanje u komunikaciji sa drugima. Mnogi ljudi vole bučne zabave u kojima možete pronaći gomilu novih ljudi, a neki ljudi više tihih web lokacija u društvu nekoliko bliskih prijatelja. Obje opcije su odličan način da provedete vrijeme i chat.

Slika pod nazivom vodi sretan život bez romantičnih odnosa Korak 6

2. Upoznajte nove ljude koji dijele vaše interese i hobije. Naravno, vrlo je važno podržati postojeće odnose, ali bit će također biti korisno upoznati se sa novim ljudima. Počnite pohađati sekcije i interesne grupe i hobije. Pomoći će u pronalaženju novih prijatelja s istim hobijima kao i vi.

Nova poznanstva i prijatelji pomoći će proširiti horizonte, a uvijek je korisno! Ne bojte se započeti razgovor s novim ljudima koji imaju druge interese i mišljenje, a također se ne osjećaju besplatno!

Slika pod nazivom vodi sretan život bez romantičnih odnosa korak 7

3. Dobijati sitan. Kućni ljubimci - Odlični pratioci. Oni nam pomažu da ostanemo aktivni, voze usamljenost i čežnju, a ovo je posebno važno ako živite bez partnera. Ako još uvijek nemate kućnog ljubimca, razmislite o dobivanju mačke, psa ili drugog kućnog ljubimca.

Zahvaljujući životinjama, ljudi se osjećaju neophodno, jer naši kućni ljubimci ovise o nama, potrebna im je naša njegu. Pored toga, pas može učiniti život svog gospodara strukturiranije, jer psi moraju redovno hodati.

Ako niste spremni preuzeti odgovornost i obveze koje se odnose na kućnog ljubimca, ponuditi nekoga od susjeda ili prijatelja s vremena na vrijeme kako bi hodao svojim psom. Takođe će dobra alternativa volontirati u skloništu za životinje.

3. dio 4:

Uživajte u slobodno vrijeme

jedan. Koncentrirajte se na nove utiske. Svijetli dojmovi i novo iskustvo pomažu u životu zanimljiviju i osjećaju se sretnije. Čim imate takvu priliku, pokušajte provesti vrijeme, pokušavajući nešto novo, posjetiti nova mjesta i dobivanje svijetlih utisaka.

Ako imate objekte i imate priliku da se mazite, razmislite o ulaganju ovih sredstava na odmor umjesto da vam kupite novu stvar. To je novo iskustvo koje će vam ostaviti svijetle ugodne uspomene koje će biti s vama cijeli život, a to će vam pomoći da se osjećate sretnije.
Nemojte misliti da vam je za nove utiske potreban pratitelj. Ti si slobodna osoba, a lako možete dijeliti novo iskustvo sa prijateljima, porodicom ili sebi.

Slika pod nazivom vodi sretan život s romantičnim vezama korak 9

2. Postaju volonter. Volonterske aktivnosti u ime virtuoznog plemenitih cilja doprinose povećanju samopoštovanja i čini život bogatijim. Pronađite u svom gradu Organizacija koja radi u kojoj iskreno vjerujete, kontaktirajte i saznajte šta možete pomoći. Pored toga, u ovim organizacijama možete obaviti nova poznanstva sa ljudima koji su takođe zainteresirani za ovu ideju da, poput vas, vjerujte u ovaj slučaj.

Ako nemate vremena da se uključite u volonterske aktivnosti na stalno, možete pokušati postati volonter neko vrijeme. Čak su i nekoliko sati volonterske aktivnosti od velikog značaja.

Slika pod nazivom vodi sretan život bez romantičnih odnosa korak 10

3. Uživajte u aktivnom načinu života i vježbanju. To je sport i fitnes koji pomaže mnogim ljudima da se osjećaju bolje i osjećaju se naginjujuća sreća. Odaberite tu fizičku aktivnost koju vam se više sviđa. To mogu biti timske igre ili samo šetnje.

Slika pod nazivom vodi sretan život bez romantičnih odnosa korak 11

4. Pokušajte provesti svoje slobodno vrijeme. S vremena na vrijeme je sasvim normalno da se odmori zajedno s vama, ali samo sve dok se osjećate dosadno i čežnji. I da se to izbjegne, važno je moći da provedete svoje vrijeme sa koristi, na primjer, možete se baviti svojim omiljenim hobijima ili saznati i pokušati nešto novo.

Prijavite se za bilo koje klase Master ili pronađite novu strast, bilo da crta ili šiva.

Pokušajte potrošiti manje vremena sa televizora, jer vas s vremenom može zamijeniti normalnom živom komunikacijom.

Dio 4 od 4:

Radite na samopoštovanju

jedan. Pazi. Biti uistinu sretna osoba, prije svega trebate pobrinuti za sebe, o vašem tijelu i mentalnom zdravlju. U stvari, u modernom svijetu vrlo je lako zanemariti zbog rada, porodica i drugih obaveza, ali vrlo je važno da se svakodnevno date svaki dan i podsetite se koliko ste važni i voljeni.

Pokušajte nešto opustiti kao meditacija ili masaža. Ovo je sjajan način da se razrežite i mazite.
Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema (fizičkih ili mentalnih), obavezno se bavite tretmanom. Ako zanemarite simptome jedne ili druge bolesti, može početi napredovati, što će vas tačno spriječiti da vodite sretan život koji zaslužujete.

Slika pod nazivom Vodi sretan život vrijedan romantičnih odnosa korak 13

2. Ne upoređujte sebe sa drugima. Naravno, ponekad je vrlo primamljivo gledati život drugih ljudi, misleći da ti ljudi žive bogatiji i zanimljiviji život od vas. Ali vrlo je važno biti u mogućnosti da ocijenite stvari sveobuhvatno. U stvari je da istina vidimo živote drugih ljudi kroz određeni prizmi, koji često ne odražava stvarnu suštinu stvari, pa je glupo usporediti živote drugih ljudi sa sobom. I umjesto koncentriranja na tuđi život (ili bolje rečeno, u tom malom procentu, mi smo prikazani), pokušajte se koncentrirati na sve one dobre pozitivne trenutke i stvari koje su u vašem životu.

Zbog snažne rasprostranjenosti društvenih mreža, postalo je vrlo lako promatrati živote drugih ljudi i uporediti se sa drugima. I ako se osjećate tužno, ogorčenje i čežnja, gledajući svijetli profil nekoga od prijatelja, podsećate se da vaši prijatelji objavljuju samo one fotografije koje svi žele pokazati, a rijetko pokazuju svoj stvarni život.

Slika pod nazivom vodi sretan život bez romantičnih odnosa korak 14

3. Prestanite kritikovati i ed. U životu se sve ne događa kao i planiramo, a vrlo je važno naučiti kako to uzeti. Umjesto da sami sebe razmislite o potpunom gubitniku zbog činjenice da niste uspjeli postići neku svrhu, iskoristite ovu situaciju i pokušajte izvući korisnu lekciju iz njega, a zatim stavite novi cilj za sebe.

Ako se još uvijek brinete zbog neuspjeha u romantičnom odnosu, podsjetite se da u vašem životu budu puni drugih zanimljivih stvari koje vas čine sretnijima. Budite otvoreni za nova poznanstva i odnose, ali ne učite svoje druge hobije i interese.

Slika pod nazivom Vodite sretan život s romantičnim vezama korak 15

4. Budite iskreni prema sebi. Bez obzira na to što se događa u vašem životu uvijek je važno sjetiti se ko ste vi i u čemu vjerujete. Razmislite o činjenici da je za vas u ovom životu najvažniji, vremenski prioriteti i pokušajte se osloniti na njih u svemu što radite.

Ako vas prijatelji pokušavaju naginjati na putu koji je u suprotnosti s vašim vrijednostima, ostaviti ih i pronaći nove prijatelje koji će dijeliti vaše principe i odvesti vas kao i vi.

Ne odustajte od svojih vrijednosti i principa zbog rada. Možete naići na situacije koje osporavaju vaše moralne ankete, a onda je vrijeme da se setim ko ste vi i u čemu vjerujete.

Savjeti

Pokušajte isprobati nešto novo svaki dan tako da je život uvijek zanimljiv i uzbudljiv.
Pokušajte pronaći sreću unutar sebe, a ne tražiti ga u drugima. Nemoguće je osloniti na druge u potrazi za vlastitim srećom - to nije potpuno zdrav pristup koji neće dovesti do nečeg dobrog.