Kako liječiti kašnjenje tečnosti: 7 koraka

Kašnjenje tečnosti događa se kada tijelo drži višak vode. Zbog toga se osoba osjeća nelagodom, a tijelo se nabubri ili nabubri (posebno, površinu oko lica, ruku, trbuha, grudi i nogu). Postoji nekoliko metoda za liječenje kašnjenja tekućine, ali prvo biste se trebali savjetovati sa svojim ljekarom i naučiti korijenski uzrok ovog problema. Ako uzimate lijekove koji uzrokuju kašnjenje tečnosti, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako oslabiti ovu nuspojavu.

Korake

Metoda 1 od 2:

Liječenje bolesti koje uzrokuju kašnjenje tečnosti

jedan. Obratite se svom lekaru. Prvo što treba učiniti ako se tečnost odgodi u vašem tijelu, ide liječniku. Doktor će održati medicinski pregled i niz testova i odrediti uzrok kašnjenja tečnosti. Postoji mnogo različitih bolesti koje mogu uzrokovati kašnjenje tečnosti u tijelu, uključujući:

Srčana bolest, na primjer, zatajenje srca ili kardiomiopatija;
Zaustavljanje bubrega;
hipofonkcija štitne žlijezde;
ciroza jetre;
bolesti limfnog sistema;
Tromboza dubokih vena;
višak tkiva u nogama;
opekotina ili druge vrste povrede;
trudnoća;
višak kilograma;
neuhranjenost.

Slika pod nazivom Tretirajte tekućinu Rettention Korak 2

2. Saznajte o uticaju hormona. Žene nekoliko dana prije menstruacije, događa se malo kašnjenje tečnosti. To je zbog promjene u hormonskoj ravnoteži u tijelu. Kontraceptiv može uzrokovati i kašnjenje tečnosti. Isto se odnosi i na ostale lijekove hormona, uključujući hormonalno zamjensku terapiju.

Ako se malo prije menstruacije imate kašnjenje tečnosti, mora ići ubrzo nakon menstrualnog ciklusa.

Ako kašnjenje tečnosti uzrokuje nelagodu i traje dugo, doktor može dodijeliti diuretik. Ovaj lijek će ubrzati protok tekućine u tijelu, omogućujući vam da povučete cjelokupnu kašnjenu tekućinu mokrenjem.

Slika pod nazivom Tretirajte tekućinu Rettention Korak 3

3. Naučite od svog lekara o nuspojavama od recepcije lijekova. Ako držite zdravu prehranu i ne vodite sjedeći način života, kašnjenje tečnosti može biti nuspojava prijema jednog ili više lijekova. Ako vaše tijelo i dalje odgađaju tečnost nekoliko ili više godina, prijavite se za ljekara i saznajte o nuspojavama lijekova koje prihvaćate. Ljekovima koji često uzrokuju kašnjenje tečnosti uključuju:

antidepresivi;

lijekovi za hemoterapiju;

Neki lijekovi protiv bolova;

Lijekovi visokog krvnog tlaka.

Slika pod nazivom Tretirajte zadržavanje tečnosti korak 4

4. Naučite od svog lekara ako ne patite od zatajenja srca ili bubrega. Obje ove bolesti mogu dovesti do kašnjenja tečnosti. U ovom slučaju, kašnjenje tečnosti će biti iznenadno i teško: primijetit ćete opipljivu i brzu promjenu, kao i kašnjenje velike zapremine tečnosti, posebno na dnu tijela.

Ako ste zabrinuti zbog prisustva srčanog ili bubrežnog zatajenja, odmah se obratite ljekaru. To su potencijalno opasni za život bolesti, dakle, ranije, doktor dijagnosticira srce ili bubrežno zatajenje, što će efikasnije biti tretman.

Metoda 2 od 2:

Smanjenje kašnjenja tečnosti

jedan. Idi i kreni se tokom dana. U ljudima koji vode uglavnom sjedeći način života, kao i onih koji rade na nekoliko sati u sjedećem položaju, tečnosti privlače donji udovi pod djelovanjem gravitacije. To može dovesti do kašnjenja u tekućinama u stopalima, gležnju i nogama. Da biste to izbjegli, morate hodati tokom dana. Uz dobru cirkulaciju krvi, donji udovi neće početi odgađati tečnost.

To se događa i tokom dužeg letova, tokom kojih putnici ostaju u stacionarnom stanju nekoliko sati.
Ako napravite međunarodni let, ustanite tokom leta i hodajte nekoliko puta na salonu.

Slika pod nazivom Tretirajte zadržavanje tečnosti Korak 6

2. Podignite i stisnite ekstremitete. Ako mislite da odgađaju tekućinu u stopalima, gležnjevima i nogama, podižu složene dijelove tijela. Dakle, gravitacija će izvući neke tečnosti iz nogu i distribuirati je u tijelu.

Na primjer, ako u večernjim satima bit ćete natečeni stopala, pridržavajte se kauču ili kreveta i staviti jastuk ispod mojih nogu.

Slika pod nazivom Tretirajte zadržavanje tečnosti korak 7

3. Nosite kompresijske čarape. Ako ste to primijetili u sjedećem položaju ili stojeći u nogama, a gležnjevi često akumulira tekućinu (na primjer, na poslu), tada biste trebali kupiti kompresijske čarape. Oni vrše pritisak na stopala i potkoljenice i ne dozvoljavaju tečnosti da se nakupljaju u njima.

Podrška čarapa ili čarapa su prilično uobičajene. Mogu se kupiti u najbližoj ljekarni.

Savjeti

Ako često odgodiš tekućinu u nogama i nogama, spavaj tako da su noge iznad nivoa srca. Samo ustanite ispod nogu jastuka tako da su iznad srca.

Upozorenja

Ako imate hronične probleme jetre, ne liječite kašnjenje tečnosti, koji konzumiraju velike količine vode. Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako imate ili sumnjate na prisustvo problema jetre i imate tečnost u trbuhu ili drugim dijelovima tijela. Apsorpcija vode mogu se negativno utjecati organima koji tako pokušavaju donijeti višak vode iz tijela.