Kako prestati kašalj

Uprkos činjenici da je kašalj zdrav refleks našeg tijela, što vam omogućava čišćenje respiratornog puteva, može biti i prilično neugodno, pa čak i vrlo izduvne neugodnosti. Kod kuće, na poslu, pa čak i prije spavanja, kašalj može biti bolan, pa čak i nespretan fenomen. Ovisno o kašljama muči, možete isprobati nekoliko dokazanih sredstava za omekšavanje grla i riješiti se kašlja.Za kratki kašalj, domaći proizvodi su najprikladniji, ali ako vaš kašalj ne prođe, možda ćete morati potražiti medicinsku pomoć.

Korake

Metoda 1 od 4:

Kratkotrajni kašalj

jedan. Izbjegavajte dehidraciju. Kad se naoštrite, vlažno može doći od nosa u grlo, uzrokujući kašalj. Srećom, velika količina vode može pomoći ublažiti grlo i ukloniti iritaciju uzrokovanu vlažnim.

Nažalost, to ne znači da možete piti Egnog oko sata. Kao i u bilo kojem drugom slučaju, voda je najbolji izbor u ovoj situaciji. Izbjegavajte upotrebu gaziranih pića i sokova, jer ove tekućine mogu negativno utjecati na vaše grlo i dovesti do jačeg kašlja.

2. Podržavajte zdravlje grla. Iako vas možda neće spasiti od kašlja (grlobolja je i simptom prehlade), vaše šanse za zaspati bez kašlja neće se povećati nekoliko puta.

Probajte jastuče od kašlja. Doprinose ukočenosti zidova grla, omekšavajući kašalj. Slika naslovljena zaustavljanje Cougal Korak 2Bullet1

Topli čaj s medom djeluje na isti način kao i lizalice iz kašlja, omekšavajući grlo i uklonite kašalj, privremeno iako privremeno. Ali budite oprezni, čaj ne bi trebao biti previše vruć! Slika pod nazivom STOP COUGAL STEP 2BULLET2

Slika pod nazivom STOP COUGAL STEP 2BULLET2

Još jedan popularan, iako nije dokazan metoda medicine: mješavina 0,5 kašike mljevenog đumbira ili jabuke i 0,5 kašike meda.

3. Koristite vazduh u svoju korist. Stvorite oko sebe okruženje u kojem ćete biti lakše disati, a koji vam neće nervirati grlo.

Uzmi vruće duše. Parovi će se pomoći da se riješi nazalnog položenog, što će vam omogućiti da lakše dišite. Slika pod nazivom Zaustavite kašalj korak 3bullet1

Slika pod nazivom Zaustavite kašalj korak 3bullet1

Kupite ovlaživač zraka. Vlažni zrak omogućit će vam da lakše dišite i neće uzrokovati snažnu iritaciju respiratornog trakta. Slika pod nazivom Zaustavljanje Cougal Korak 3Bullet2

Slika pod nazivom Zaustavljanje Cougal Korak 3Bullet2

Izbjegavajte podražaj. Parfemi i druge tvari s jakim mirisom mogu se činiti bezopasnim, ali neki ljudi negativno reagiraju na njihovo prisustvo, do razvoja snažne iritacije nosnim sinusima i respiratornim putevima. Slika naslovljena zaustavljanje kašalj korak 3bullet3

Slika naslovljena zaustavljanje kašalj korak 3bullet3

Naravno, dim je najočitiji poticaj. Ako ste u blizini nekoga ko puši, idite na sigurnu udaljenost da ne udišete dim. Ako pušite sebe, onda je vaš kašalj najvjerovatnije hronični, a trebali biste ga smatrati stalnom neugodnošću. Slika pod nazivom Stop Cougal Korak 3Bullet4

Slika pod nazivom Stop Cougal Korak 3Bullet4

4. Uzimate lijekove. Ako domaći zadatak ne pomogne, trebali biste ići u drogu. S obzirom na ogroman broj širokog spektra na tržištu, obratite se svom ljekaru prije kupovine lijekova kako biste saznali koji vam je lijek najprikladniji.

RAZVOZNA REZENJA. Ovi lijekovi smanjuju količinu ispljuvanja u nosnim sinusima i uklanjaju oticanje. Sušili su se i mokri u plućima i proširuju respiratorni trakt. Protutehnološki lijekovi se prodaju u svakoj ljekarni u obliku tableta, sirupa i spreja. Budite oprezni ako imate hipertenziju: ovi lijekovi mogu povećati pritisak. Također ne vrijedi uzimati više od navedene doze, jer to može dovesti do dehidracije tijela i promovirati razvoj suvog kašlja. Slika naslovljena zaustavljanje kašalj korak 4bullet1

Slika naslovljena zaustavljanje kašalj korak 4bullet1

Antitehnološka droga. Ako vaš kašalj sprečavaju vas da spavate, probajte drogu, neodoljivi kašalj. Budite oprezni - ovi lijekovi treba uzeti samo noću prije spavanja. Slika pod nazivom Sprečite glavobolju nakon zračnog putovanja korak 8

Slika pod nazivom Sprečite glavobolju nakon zračnog putovanja korak 8

Explikovantno znači. Ako s kašljem primjećujete guste sputum, trebali biste isprobati ekspektorat, na primjer, Bromgexin, dr. Mamu ili ambrexal. Ovi lijekovi doprinose spasenju sputuma i pomažu u obzir ekspektorat refleksa.

Prije nego što je bilo koji od lijekova djece, obratite se pedijatru.

pet. Savjetovanje sa ljekarom. Ako vam se kašalj ne održava već duže vrijeme, tada biste trebali savjetovati liječnika za savjet, jer takav kašalj može biti simptom ozbiljne bolesti.

Bez obzira na trajanje kašlja, ako kašljate krv, osjetite hladnoću ili umor, odmah se obratite medicinskoj njezi. Vaš ljekar će moći staviti ispravnu dijagnozu, saznanje da li trpite astmu, grip, alergije ili drugu bolest. Slika naslovljena zaustavljanje Cougal Korak 5Bullet1

Slika naslovljena zaustavljanje Cougal Korak 5Bullet1

Metoda 2 od 4:

Zatezanje kašlja

jedan. Kontaktirajte medicinsku pomoć. Ako kasete više od mjesec dana, kašalj se može pretvoriti u kroničnu.

Možda imate sinusitis, astmu ili gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERD). Da izliječite kašalj, prvo, morate znati uzroke kašlja.

Ako imate sinusitis, vaš ljekar može propisati vam antibiotike i kapi nosa.

Ako kašljate zbog alergija, trebat ćete izbjeći alergene da se riješite kašalj.

Ako imate astmu, trebali biste izbjeći kontakt sa bilo kojim medijom ili supstancom koja može izazvati napad. Uzmite lijekove protiv astme redovno i izbjegavajte podražaje i alergene.

Kad žestočna kiselina prodire u grlo, zove se gastroesofageal refluks bolest. Vaš ljekar može propisati vam lijekove za borbu protiv GERB-a. Također biste trebali imati najmanje 3 - 4 sata prije spavanja i spavanja u položaju koji vam omogućava da zadržite glavu u podignutom stanju.

Slika pod nazivom Zaustavite Cougal korak 7

2. Baci pušenje. Postoji veliki broj programa i resursa koji će pomoći u napuštanju ove štetne navike. Vaš ljekar može savjetovati koje metode da vam odgovaraju.

Ako ste često pored pušenja ljudi, to može biti i uzrok vašeg kašlja. Dajte sebi iz sličnog okruženja što je češće moguće.

Slika pod nazivom Zaustavite Cougal Korak 8

3. Uzimate lijekove. Kašalj je simptom bilo koje bolesti, tako da uzimamo lijekove protiv kašlja samo ako ne znate razlog za svoj kašalj. Ako trpite hronični kašalj, postoji nekoliko vrsta lijekova koje vam mogu pomoći. Zapamtite da bilo koji od ovih lijekova treba uzeti samo na preporuku ljekara.

ANTI-recepti objavljeni samo. Ovi lijekovi obično se propisuju kada su sva ostala sredstva suđena i ne pomaže ništa. Imajte na umu da se učinkovitost protuvrijednih droga objavljenih bez recepta nije dokazana naučno.

Droga ekspektorata isjeckaju vlažnu i dopuštaju vam da izvučete.

Bronholitics opuštaju svoj respiratorni trakt.

Slika pod nazivom Zaustavite kašalj korak 9

4. Pijte puno tečnosti. Čak i ako to neće izliječiti vaš kašalj, osjećat ćete se mnogo bolje.

Piti vodu. Gazirana i slatka pića mogu dodati samo iritaciju u vašem grlu.

Tople supe i juhe i juhe mogu izuzetno efikasno ukloniti kašalj, omekšavajući i opuštajući grlo.

Metoda 3 od 4:

Kašalj kod djece

jedan. Izbjegavajte neke droge. Imajte na umu da većina droga puštena iz ljekarne bez recepta nije pogodna za djecu mlađu od 4 godine.

Ne dajte lizalicama iz kašlja kod djece mlađe od 2 godine, jer ih djeca u ovoj dobi mogu suzbiti.

Slika naslovna zaustavnica kašalj korak 11

2. Podržavaju zdravlje grla. Vaše dijete lakše prebacuje simptome prehlade ili gripe ako govori manje i tiši. Također povlačenje simptoma pomoći će sljedećim metodama:

Potrošnja velike količine tečnosti. Voda, čajevi i sokovi, kao i majčino mlijeko za bebe pogodne su u bilo kakvim količinama, ali ne dozvolite da vaše dijete pije citrus i gazirana pića. .

Pare u vrućoj kadi 20 minuta, a upotreba ovlaživača zraka u dječjoj sobi omogućit će vam čišćenje kanala za disanje i ublažiti kašalj, a također doprinose lakšim snu.

Slika naslovljena zaustavljanje kašalj korak 12

3. Posetite doktora. Ako je vaše dijete teško disati, a njegov kašalj ne prolazi u roku od 3 tjedna, odmah se obratite medicinskoj pozornosti.

Medicinska njega je posebno važna ako je vaše dijete manje od tri mjeseca i ako je hladnoća praćena hladnoćama i drugim simptomima.

Ako je vaše dijete muči kašalj u isto vrijeme u godini i / ili prilikom približavanja određenim tvarima, on može biti alergičan.

Metoda 4 od 4:

Narodni lijek: med sa šlagom

jedan. U velikom u loncu, toplo oko 200 ml punog mlijeka ili krema.

Dodajte jednu kašiku (15 g) meda i jednu žličicu (5 g) ulja ili margarina. Miješati jednom.

Slika pod nazivom zaustavljanje Cougal korak 14

2. Polako ponesite smjesu na ključat dok se ulje ne topi. Na površini smjese formira se tanki površinski sloj žute boje kada se ulje potpuno otopljeno.

Ne zbunite žuti sloj - smjesa se ne mora nužno miješati ponovo.

Slika pod nazivom Zaustavljanje Cougal Korak 15

3. Sipajte smjesu u kriglu. Ako ste pripremili ovo piće za dijete, malo ohladite.

Slika naslovljena zaustavljanje kašalj korak 16

4. Polako pijte brze sudopere, uključujući žuti uljni dio.

Slika naslovljena zaustavljanje kašalj korak 17

pet. Kašalj će proći ili značajno omekšati sat vremena nakon konzumacije smjese.

Ova smjesa će omekšati grlo. Vrijedno je zapamtiti da to nije lijek za gripu ili prehladu (uzroke kašlja), ali samo način za ublažavanje njihovih simptoma, posebno kašalj.

Slika pod nazivom Zaustavljanje Cougal Korak 18

6. Držite svoje tijelo u toplom. Hladno čini telo sklonije bolesti.

Ako imate suhi kašalj, pijte puno vode.

Savjeti

Ako stavimo ručnik, navlažimo hladnu vodu, na grlu kad lažete, onda ćete moći zaspati bez kašlja.
Pijte tople mješavine od čaja, meda i limuna.
Postoje stotine narodnih recepata za omekšavanje grlobolje, uključujući aloe veru, luk i češnjak. Ako je vaš kašalj mesmer, eksperimentirajte sa različitim narodnim lijekovima.

Upozorenja

Kašalj može biti simptom ozbiljnih i opasnih bolesti. Ako ste udružili kašalj u agregatu s drugim simptomima (na primjer, hladnoća), odmah se obratite liječniku za pomoć.