Kako pripremiti jaja bez mlijeka: 9 koraka

Tijelo nije svaka osoba lako probavlja laktozu, a neke čak smatraju mlijeko u egzotičnoj razvoju. Ako želite uživati u ukusnom premljubnom bez mlijeka, budite sigurni da će i dalje raditi izvrsno. Na ovaj recept možete dodati malo povrća, što će vam omogućiti uživanje u zadovoljavanju i ukusnog jela, bez primjene posebnih napora.

Ovaj je recept dizajniran za jedan dio jela.

Sastojci

1-2 velika jaja
Bilo koji drugi sastojak u volji (povrće, sir i tako dalje)
Začine ili začini (paprika, timijan i tako dalje)

Korake

jedan. Uzmi posudu i ono što ćete miješati sastojke. Trebate dovoljno veliku posudu da u njega stavite jaja u nju i propadaju za šlanke jaja. Cvil ili vilica je najprikladnija za ovu svrhu.

Slika pod nazivom Šifra jaja vrijedna mlijeka Korak 2

2. Raskopska jaja u posudi. Nježno rasipajte jaja oko bočne strane posude ili ruba tabele vrha, ako kapacitet nije dovoljno stabilan (ali ponašajte se na oprez kako bi jaja ne prskala). Otvorite školjku na takav način da njeni komadi ne ulaze u posudu.

Ako je ljuska ušla u posudu, shvati ga sa lopaticom ili kašikom.

Slika pod nazivom Učini kokice mleka mleka Korak 3

3. Pobijedi jaje Yolks. Uzmite utikač ili umutiti i uzeti jaja, a zatim provjerite da li se bjelanjke temeljito miješaju sa žumanjcima. Pažljivo brinite i ne pobijedite jaja previse intenzivno, u protivnom će se izvući iz zdjele.

Slika pod nazivom Učini kokice za jaja vrijedne mlijeka Korak 4

4. Dodajte začine ili začine. Za ovo je vrijeme. Začini moraju biti isjeckani u pahuljice tako da ih možete dodati u smjesu jaja. Zatim temeljito promiješajte smjesu jaja da ravnomjerno distribuira začine.

Ako se začinje ne koriste u zdrobljenom obliku (na primjer, svježe zelenilo), možete ih dodati kada su jaja pripremljena.

pet. Zagrijte tavu sa dugačkom ručkom na srednjoj vatri. Podmažite posudu sa maslacem i provjerite da li se jaja ne drže njezinu površinu. Koristite minimalnu količinu ulja, u protivnom će jaja plivati u njemu! Čim će tava početi širiti, vrijeme je da započnete kuhati jaja.

Ne koristite biljno ulje za podmazivanje tave, u protivnom će se promijeniti okus jaja. Ako ste zabrinuti zbog sadržaja masti u maslacu, pokušajte uzeti nisko kalorijski proizvod, poput margarina.

Slika pod nazivom Učinite kokice jaja koji su mleko korak 6

6. Sipajte smjesu jaja u tavu. Ne brinite da li su jaja prekrivena cijelom površinom tave. Samo ih izlijte na dno.

Slika pod nazivom Učini kokice mleka za mlijeko korak 7

7. Dodajte sve ostale sastojke. Dodajte druge sastojke čim jaja u tavi, poput velikih začina, povrća, sira ili bilo kojeg proizvoda po njihovom nahođenju. Pokušajte se ne sjećati kokirane jaja.

Slika pod nazivom Učini kokice za jaja vrijedne mlijeka 8. korak 8

osam. Uzmi lopatu i temeljito pomešaj. Nježno pomiješajte jaja u tavu da biste dobili dobro korijensko jelo. Lopatica se može podijeliti sa kokicom jajima na komade, što će pojednostaviti postupak kuhanja. Čim će jaja pripremiti s jedne strane, prebaciti ih i pržiti na drugoj.

Fraza "Pažljivo pečen" U odnosu na kokirani jaja, Chatuni može imati drugačije značenje. Neki preferiraju tekući jaja, dok su drugi vole dobro korijenske jaja poput. U svakom slučaju, jaja ne bi trebala "protok", A to je razlika između"Mala tečnost" i neovlaštena kokirana jaja i neovlaštena jaja mogu izazvati bolest.

Slika pod nazivom Učinite kokirani jaja vrijedno mlijeko korak 9

devet. Stavite jaja iz pomicanja iz tave. Čim se jaja pažljivo puni, odvodite lopatu, izvadite ih iz tave i stavite ga na tanjur. Ako koristite dodatne sastojke, možete dodati više (na primjer, pored cijene). Takođe možete posipati kokirana jaja sa zelenilom ili garniranjem sa povrćem. Služe kokirano jajima po sebi ili, na primjer, sa Slanina, TOST ili beagles (kvasca havels).

Savjeti

Ako boltuny snimljena jaja ne uključuju mlijeko, to ne znači da se drugi sastojci ne mogu dodati. Eksperimentirajte i pripremite različite vrste kokirane jaja, a shvatit ćete koji od dokazanih recepata više volite.