Kako kuhati shirat rezanci: 11 koraka

Shirataki je nisko kalorijski rezanci iz kojeg možete kuhati puno raznolikih i ukusnih jela. Rezanci same Shirataka nema izraženi ukus, ali savršeno apsorbira miris drugih proizvoda. Pokušajmo kuhati shirate rezance!

Korake

Dio 1 od 3:

Kuhane rezanci

jedan. Otvorite rezance za pakiranje. Otvorite ambalažu sa rezancima i oslobodite rezance iz dodatnih paketa. Po pravilu je naznačeno na paketima, tačno tamo gdje se paket mora otvoriti ili samo prekinuti ambalažu škarama.

Sjetite se da mnogi paketi sa šiiranim rezancima sadrže neku tekućinu.
Često rezanci mogu imati ne baš ugodan miris - ne brinite zbog toga.

Slika pod nazivom Cook Shirataki rezanci Korak 2

2. Rinse rezanci shirataka. Isperite rezance 2-3 minute da se operete cijeli talog preostalih nakon proizvođača rezanci.

Isperite sa rezancima hladne vode.

Radi praktičnosti koristite plandere.

Isperite rezance pažljivo.

Slika pod nazivom Cook Shirataki rezanci Korak 3

3. Prokuhajte vodu. Stavite loncu sa vodom na štednjak. Uključite vatru i ponesite vodu da prokuha.

Slijedite postupak tako da se voda ne muči.

Ako voda previše ključa, smanjite vatru.

Slika pod nazivom Cook Shirataki rezanci Korak 4

4. Bacajte rezanci u kipuću vodu. Prokuhajte rezanci 2-3 minute. Pokušajte dobiti rezance u trenutku kada dostigne željenu tvrdoću.

Ako previše kuvate rezance za širite, može postati "Gumenova".

Nemojte predugo zavrtati rezance, u protivnom će se voda pojaviti, a rezanci će negativati.

Slika pod nazivom Cook Shirataki rezanci Korak 5

pet. Odvodna voda. Koristite za ovaj Clunder. Stavite ga u sudoper i lagano iscijedite svu vodu zajedno sa rezancima. Kad vode stabljike, rip rezanci natrag u loncu.

Ocijedite vodu rezancima u kolonu polako.

Budi pazljiv! Voda i pare mogu biti vrlo vrući i uzrokovati opekotine ili ozljede.

Dio 2 od 3:

Pržene rezanci

jedan. PAN PRIJATELJ. Stavite tavu na štednjak i zapalite vatru. Dodajte malo biljnog ulja.

Zagrijavajte tavu da se ulje bude ulje.
Za najbolji rezultat koristite tavu prženja od livenog gvožđa.

Slika pod nazivom Cook Shirataki rezanci korak 7

2. Stavite rezance na tavu. PRY rezanci za oko 1 minutu. Periodično pomiješajte tako da se ne drži tavi i ravnomjerno pomaže.

Deblji rezanci, to je više vremena potrebno za pripremu.

Tanke rezanci se pripremaju vrlo brzo, tako da je posebno važno slijediti proces prženja.

Slika pod nazivom Cook Shirataki rezanci Korak 8

3. Fry rezanci dok ne postane suh. Kad cijeli tekući isparava, rezanci će biti spremni. Još uvijek rezanci kad bude spremna, malo će puknuti. Izvadite tavu iz vatre kada rezanci dosegne željeni stupanj spremnosti.

Ova metoda prženja pomaže u izbjegavanju pojavljivanja "Gumenova" Teksture, koje često ima nijanse rezance.

Dio 3 od 3:

Rezanci za hranu

jedan. Dodajte rezance u ostala posuđe. Koristite rezance kao sastojak u drugim receptima. Možete dodati rezance za biljne, meso, ribu ili drugu posuđe.

Shirac rezanci po sebi nema ukus, tako da neće uticati na ukus drugih jela.
Zahvaljujući rezanci Shirataka možete povećati veličinu porcija bez povećanja njihovog sadržaja kalorija.

Slika pod nazivom Cook Shirataki rezanci Korak 10

2. Dodajte ostale sastojke na rezanci. Pravite rezance sa glavnim jelom i dodajte začine, začine i druge sastojke koje vam se sviđaju. Dodajte ove sastojke tako da rezanci dobiva ukus.

Možete koristiti sve začine i začine koje vam se sviđaju.

Shirataka rezanci savršeno apsorbiraju bilo kakve ukuse i arome.

Slika pod nazivom Cook Shirataki rezanci korak 11

3. prijatno! Isprobajte nova jela i eksperimentirajte dodavanjem rezanci za širitelj na različita jela ili korištenjem novih začina.

Savjeti

Tako da je ukus šiiratskog rezanci bio bolji, prije kuhanja potrebno je isperiti.
Pokušajte koristiti shirat rezanci u receptima u kojima je potrebna paste ili obična tjestenina.

Upozorenja

Ne zaboravite isperiti rezance.
Ne kuhajte rezance predugo, inače će postati "Gumenova".
Nikada ne ostavljajte tanjur bez nadzora tokom kuhanja.