Kako postići kompromis (sa ilustracijama) -

Pronađite kompromis, bilo da je s šefom na poslu ili s njegovom polovicom, događa se nevjerovatno teško. Srećom, postoje načini za olakšavanje ovog zadatka. Osnovno - spremnost za sjedenje za tablice pregovora sa željom da pronađemo kompromis i spremnost za slušanje!

Korake

Metoda 1 od 2:

Kompromis u odnosima

jedan. Otvorena komunikacija. Prije nego što počnete tražiti kompromis, provjerite imate li otvorenu komunikaciju. Otvorenost komunikacije omogućava vam iskreno traženje kompromisa. Ako počinjete komunicirati, ne otvorite partneru, odlučit će da samo želite nešto da postignete nešto i neće biti spreman za kompromis.

Od prvih riječi označite ono što želite, a zatim slušajte šta je rekla druga osoba. U ovom slučaju sve će biti otvoreno.
Smiri se. Ako ste ljuti, izlivite sarkazam ili prezirno snort, druga osoba će odmah odbiti vašu gledište.

2. Provjerite imaju zdrav razum. Pažljivo razmislite šta tražite drugu osobu. Kompromis se događa i dobro i loše. Loše je kad tražite drugu osobu da nekako bude od onoga ko je kao osoba.

Zamolite sebi nekoliko pitanja o onome što želite od druge osobe kao rezultat kompromisa: možda želite da odbije sebe? Možda želite previše od toga?

Ako kompromis zahtijeva radikalne promjene od druge osobe, možda ćete pronaći da je nemoguće. Na primjer, ako vam treba, nema jedne mrlje od ukupne teritorije i sve blista, a vaš partner treba malo haosa u životu, a zatim dok ne nađete način da uravnotežite dvije ove potrebe, ne možete živjeti u istom kuća.

Primjeri dobrog kompromisa - zamolite svog partnera da bude otvoren u komunikaciji ili preuzeti veću odgovornost (na primjer, ako izvršite sve domaće zadatke, zamolite svog partnera da unesete deo, ovo je potpuno zvučni pristup), ili više Vodite računa o svojim i vašim potrebama.

3. Pokušajte vidjeti situaciju sa očima partnera. Možda ono što vas zatraži vrlo u osnovi, ali još uvijek trebate vidjeti šta je vaš partner potreban. Vaš se partner takođe pridržava svoje gledišta, poput tebe. Ako možete razumjeti njihove osjećaje i uzrok tih osjećaja, imat ćete više šansi da dođete na međusobni kompromis.

Slušajte drugo mišljenje jer može pročitati više. Kompromis se može postići samo visokokvalitetnom komunikacijom. Navedite otvorena pitanja, na primjer: "Zašto se tako osjećate? " i " Šta mogu učiniti da te učinim boljim / lakšim? " i zamolite svog partnera da vam pomogne da bolje shvatite situaciju.

Na primjer: Ako imate sukob partnera zbog činjenice da želite trajati mjesec dana odmora u ljeto, a on / ona je da razbije za nekoliko tokom cijele godine, pobrinite se da razumijete razloge ovog mišljenja. Možda je vaš partner teže preuzeti tako dug odmor, možda deo odmora koji želi provesti zimi da ode roditeljima. Sve je to potpuno opravdani razlozi i morate ga vidjeti.

4. Slušati. Dio efektivne potrage za kompromisom je u efikasnom slušanju. Ako druga osoba ne osjeti da sluša, neće se osjećati čuti.

Kad ste druga osoba, slušajte, u stvari pažljivo. Pokušajte zadržati vizualni kontakt. Ne gledajte telefon i ne povlačite druge predmete u rukama.

Ako izgubite nit o onome o čemu druga osoba govori, zamolite ga da ponovi. Možete reći nešto poput: "Žao mi je, razmislio sam o onome što si rekao o X i nisam čuo posljednje riječi. Možete ponoviti? "

pet. Zaštitite svoje gledište prihvatljivih načina. Zaštitite svoje potrebe je vrlo važno. Žene, posebno, naučite se prilagoditi, umjesto glasa iz svojih potreba. Međutim, za to morate odabrati prihvatljiv način, u protivnom možete uvrijediti partnera ili izazvati daljnje neslaganja, umjesto da dođete na kompromis.

Primjeri ispravnog izražavanja njihovih potreba: jasno formulacija, objašnjenje onoga što želite, svijest o temeljnim pitanjima za vas.

Primjeri neprihvatljivog izražavanja njihovih potreba: potok, pritisak na partnera, borba, prestati, poniženje, manipulaciju, kako bi prisilio partnera da pristane na vaš plan "za njegovo dobro".

6. Budi iskren. Ako želite osigurati da vaš partner razjasni razumije šta želite i zašto želite, morate objasniti izuzetno jasni. Iskreno biti teško, pogotovo ako se plašite da povrijedite svoju iskrenost drugoj osobi. Ali postoje načini da budete iskreni, minimiziranje bolnih osjećaja:

Ne budite oštar, koliko bi istinita vaši navodi. Na primjer: Vaš partner je u pronalaženju posla, a želite zauzeti odmor, pa očekujete da će vaš partner naći posao, čak i ako je to neka privremena opcija. Umjesto da zovete svog partnera lenjo (možda je tako, a možda, ne), recite mi da vam stvarno treba odmor u radu i vrlo potrebna pomoć, u smislu prihoda, u smislu prihoda.

Uvijek je dobro uviti kritike uz zahvalnost ili referencu na nešto dobro, što čini vaš partner. Na primjer: Pretpostavimo da vi i vaš partner pokušavate dogovoriti o kućnim dažbinama. Reci mi nešto, nekako: "Za mene je vrlo dragocjeno da svake sedmice izdržavate smeće, ali stvarno mi treba vaša pomoć u kuvanju i čišćenju, a znam da se savršeno pripremate, pa sam stvarno želio da mi pomognete u tome".

7. Priznajte da kompromis nije uvijek 50/50. Ne morate izračunati idealan udio kompromisa. Dovoljno je biti siguran da obojica ljudi idu na kompromis.

Na primjer: Ako tražite kompromisno značenje za slikanje dječije sobe u ružičastoj ili plavoj boji, kombinacija ove dvije boje neće biti baš uspješna. Bolje je odabrati drugu boju na kojoj: blijedo zeleno ili žuto. Ili se može odlučiti o boji, a drugi odabir sav namještaj.

Ako je jedna osoba stalno na kompromisu, pobrinite se da sljedeći put kada će odluka biti u svom korist.

osam. Baviti se ozbiljnim pitanjima. Ponekad su problemi koje tražite kompromise povezani su sa mnogo ozbiljnijim pitanjima. Ako ne riješite korijen problema, tada ćete stalno doživjeti poteškoće.

Primjer: Ako pokušavate odabrati vrijeme za piće šalice kafe i ne može se usvojiti u to vrijeme, problem možda neće biti u svemu što ne možete odabrati vrijeme. Dublji problem može se probiti u činjenici da vas je druga osoba jednom jako dovela sa svojim nalazima, a sada ne želite da napravite kompromis za njega, tako da ga ne želite ponovo čekati.

Sva pitanja treba riješiti mirni i prijateljski ton. Ako koristite isti primjer, objasnite svom prijatelju ili partneru da kada osoba ne dođe do imenovanog vremena, imate osjećaj da vaše vrijeme ne cijene, pogotovo ako ne upozoravate da bi se sastanak ne upozorava.

devet. Malo. Pronalaženje kompromisa i svih ovih ozbiljnih rasprava uzimaju puno energije. Da biste oslobodili malo atmosfere, učinite nešto smiješno, pogotovo ako ste razgovarali o velikom i ozbiljnom pitanju. Onaj koji je morao donirati više odabire šta tačno želi učiniti.

Na primjer: Ako ste razgovarali o nekom velikoj pitanju (na primjer, gdje ići na cijelu obitelj na odmoru), idite zajedno da biste večerali negdje ili dogovorili izlet. Ovo će vam pomoći da se riješite bilo kakve neugodne nakon rasprave o emocijama.

Metoda 2 od 2:

Kompromis na poslu

jedan. Smiri se. Kompromis, čak i na poslu, može dodirnuti emocije i uznemiriti sve zainteresirane strane. Prije nego što pokušate rastaviti sve detalje tako da svi dobija željeni, napravite korak natrag da biste se nosili sa emocijama, za vaš dio.

Čak i ako imate samo nekoliko minuta, povucite se i recite sebi ono što želite postići kao rezultat kompromisa. Ovo je posebno važno ako morate tražiti kompromis sa šefom ili ako su visoke stope pregovora.
Ako ne možete biti sami sa sobom, napravite duboke dahe, osjetite svoju dijafragmu. Pomoći će u smirivanju nervnog sistema i olakšati percepciju informacija, kao i efikasnije predstaviti njihovu viziju.

2. Koristite u razgovoru otvorena pitanja i odobrenje. Morate shvatiti šta druga osoba želi, kao i neka razumije šta ga slušate. Najbolji način za kompromis - pažljivo slušajte drugu stranu.

Navedite pitanja kao što su: "Zašto se osjećate tako o x?" i "Kako možemo dobro učiniti?"

Kao navod, reci mi nešto slično "Pomozi mi da razumem više tvoje bočne / situacije".

3. Pokazati poštovanje. Da biste postigli kompromis, morate pokazati poštovanje za gledište druge osobe, čak i ako se ne slažete sa njim. Poštujte osobu i njene ideje i pokažite ovo poštovanje.

Ne upoznajte i ne koristite riječi poput "Glupost", "beskoristan" ili "Zašto predlažete? " ili "nikad neće raditi! " Amortizacija druge osobe učiniće ga da se još uvijek drži mišljenju i usložnjava proces pronalaženja kompromisa.

Na primjer: Ako netko na poslu nudi ideju osim vašeg, nemojte reći da je to ideja loše i ne objasnite zašto je ova ideja loša. Možete poštovati svoje nedostatke. U stvari, moguće je ponuditi načine poboljšanja efikasnosti njihovog plana.

4. Stvorite uobičajeni temelj. Zapamtite, a vi i druga osoba, oboje žele doći do neke vrste pristanka. Insistiraju na svim sami, oboje ne dobijate ono što želite. Pokušajte pronaći nešto što se oboje slažete, čak i ako je to neka vrsta sitnica. Ali između vas može postati polazište.

Pokažite svoju želju za prevladavanjem neslaganja. Dakle, druga osoba će moći osjetiti da vas oboje teže za jedan rezultat, čak i ako se držite različitim gledišta. Da biste to učinili pažljivo slušajte drugu osobu, pitajte kako možete doprinijeti implementaciji ideje i pokazati da razumijete zašto je druga osoba važna.

Zajednica se može naći u bilo koje sitnice, čak i u šali. Glavna stvar je komunicirati kroz ovo između vas. Na primjer, možete započeti sastanak rekavši da, možda, svi već čekaju pauzu za ručak!

pet. Predstavite svoje gledište. Bolje je iznijeti svoju verziju mirnim tonom u racionalnom obliku. Ovo je vrijeme kada možete pokazati zašto želite ovaj i u kojoj se koristi može ukloniti.

Pružiti činjenice. Što više mogućnosti morate pojačati svoje osjećaje i mišljenja činjenicama, veća je vjerojatnost da će narod koje želite uvjeriti slušati vaše mišljenje.

Na primjer, ako želite postići uspostavljanje četverodnevne radne sedmice (sretno!), nemojte reći šta želite ovo jer su umorni za rad, a ti trebate više vikenda. Bolje je pokazati statistiku i istraživanje o produktivnosti rada, što ukazuje koliko zaposlenika radi bolje, imajući priliku da se dobro opusti.

6. Ponudite nekoliko mogućnosti kompromisa. Odličan način otkrivanja onoga što će dogovoriti sve - da ponudi nekoliko opcija. Isprobajte različite kombinacije različitih ideja - možete pronaći kreativan iz trenutne situacije.

Dogovorite se sa opozicijom Brainstorming. Odgovorite na pitanja: Šta pokušavate doći do onoga što treba doći? Kako biste riješili problem ako ne i prepreke? Koje je optimalno rješenje?

Pripremite se za diskusiju nekoliko različitih opcija za zajednički rad.

7. Trudite se saglasnosti, a ne da pobijedite. Ako ste u situaciji u kojoj sam prisilio da tražim kompromis, možete ga probati "Pobijediti", Ali tako, ponašate se na gubitak. Pobjeda u ovom slučaju je kada obje strane smatraju da dobijete željenu ili barem nešto bliske željenom.

Pokušajte da ne držite previše uska za svoju verziju. Možda želite da sve bude po vašem mišljenju, ali istovremeno da se ne sakriva od druge osobe, već slušajte i razmislite o svim dijelovima jednadžbe.

Savjeti

Čak i ako se ne slažete sa drugom strankom, budite otvoreni za razmatranje prednosti njihovog pristupa i prijedloga.
Biti ljubazan. Niko ne želi napraviti kompromis sa sobom, ako ne izrazite želju da dođete k njemu i ne želite nikoga da slušate.

Upozorenja

Ne zaboravite da je kompromis situacija koja je osvojila - ne učini ništa što dovodi do gubitka jedne od stranaka, u protivnom ćete se izbjeći u budućnosti ili se neprestano pobijediti.