Kako izliječiti gastritis

Gastritis je upala sluznice membrane želučnih zidova. Gastritis može biti iznenadno i pojaviti se neočekivano (akutno) ili ozbiljnije i duže (hronično). Akutni gastritis može biti uzrokovan prijemom nesteroidnog protuupalnog lijekova, stresa ili zloupotrebe alkohola. Hronični gastritis se obično tretira sa anticidalnim sredstvima i antibioticima. Pored toga, kada treba pravilno napajati akutni ili hronični gastritis. Promjena prehrane pomoći će u sprečavanju poremećaja želuca i žgaravica i zaštitit će i vaš probavni sustav iz Gastritisa.

Korake

Metoda 1 od 3:

Liječenje akutnog gastritisa

jedan. Smanjite upotrebu lijekova protiv bolova. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID-ovi) mogu uzrokovati naljepnice za gastritis i stomak, kao i smanjenje broja prostaglandina koji štite želudac. Ako uzimate nesteroidne protuupalne droge, poput aspirina ili ibuprofena, da biste smanjili bol, obratite se svom ljekaru da ih napustite ili zamijenite drugim lijekovima. Pored toga, akutni gastritis može biti uzrokovan unosom steroida (legalni ili ilegalni).

Ako ste povrijeđeni ili prenijeli operaciju i morate uzeti nešto od bola, zamolite svog ljekara da vam imenuje alternativu NSAID-u.
Čak i ako nemate gastritis, pokušajte uzeti što manje NSAID-a za uklanjanje boli ili upale. Za većinu NSAID-a to znači ne više od 4 doze dnevno.
Nikada ne nastavite da svakodnevno uzimate NSAID duže od dvije sedmice, osim ako to ne preporučuje doktora. Doktor može dodijeliti NSAID s enterosolobilnim premazom koji će pomoći zaštiti želučane sluznice. Druga je mogućnost promjene lijekova protiv bolova, na primjer, naizmjenično uzimajući NSAID-ove i paracetamol.

Slika pod nazivom CURE Gastritis korak 2

2. Uzmite antacidne alate kako biste olakšali bol tokom gastritisa. Antacidni lijekovi obično se oslobađaju bez recepta i sadrže takve sastojke kao što su magnezijski mlijeko ili aluminijumski spojevi. Ovi agenti neutraliziraju gastrični sok i olakšavaju bol tokom gastritisa. Povećani antacidni lijekovi uključuju Almagel, Altacid, Gastracid i Alca-Seltzer. Pridržavajte se uputa za upotrebu.

Ako ta antacida ne znači da nisu dovoljni da se nose sa Gastritisom, doktor će moći propisati lijekove koji smanjuju koncentraciju kiseline ili neutraliziraju ga i učinkovito zaštitu želučane membrane.

Slika pod nazivom CURE Gastritis Korak 3

3. Uzmite inhibitore protonske pumpe (IPN) za smanjenje proizvodnje želučanog soka. IPN blokira izbor želučanog soka i na taj način spušta koncentraciju kiseline u stomak, što pomaže u obnovi oštećene sluznice.

IPN uključuje takve lijekove kao "omeprazole" i "lansoprazol" ("Lancide"). Pridržavajte se preporučene doze.

Slika pod nazivom Izliječenje Gastritis Korak 4

4. Jedite ne više od 1-2 dijela alkohola dnevno. Prekomjerni alkohol uništava želučnu sluznu membranu i povećava proizvodnju želučanog soka. Žene se savjetuju da ograničavaju jednoj potrošnji alkohola, a muškarci - dva dijela dnevno. Pored toga, možete uzgajati jake pića sa ledom ili gazdanom vodom da biste smanjili koncentraciju prilikom ulaska u stomak.

Nikada ne pijte alkohol na prazan stomak, jer postavlja rizik od čira u stomaku.

Slika pod nazivom CURE Gastritis Korak 5

pet

Kontrolni stres, Da bi se olakšao simptomi akutnog gastritisa. Živčani gastritis je akutna bolest koja je uzrokovana snažnim stresom. Stres povećava proizvodnju želudacke i uništava sluznicu želuca. Da biste smanjili nivo stresa u svakodnevnom životu, pokušajte izbjeći ljude, mjesta i situacije koje uzrokuju stres. Sljedeće mjere također će pomoći da se nose sa stresom:

Sport najmanje 2-3 puta sedmično. Vježba stimulira proizvodnju endorfina koji povećavaju raspoloženje i smanjenje stresa.

Meditirati jednom sedmično. Trenutno na Internetu i drugim izvorima možete pronaći mnoge informacije, resurse i tečajeve za obrazovanje o meditaciji. Ako se ne volite baviti meditacijom, upravo je dodijeljen nekoliko minuta dnevno da biste uživali sami tišinu i mir.

Pokušaj koristiti Aromaterapija. Navlažite pamučnu kuglu sa nekoliko kapi esencijalnog ulja i poviši ih. Aroma esencijalnih ulja može povećati raspoloženje i smanjiti stres. Pokušajte koristiti eterična ulja čovjeka, kovrčave mente i lavande, kako biste bolje kontrolirali nivo stresa.

Metoda 2 od 3:

Liječenje hroničnog gastritisa

jedan. Opišite ljekaru istoriju njegove bolesti. Ako sumnjate da imate hronični gastritis, prijavite se za doktora. Pričaj mu o mojim simptomima, uključujući bolove u trbuhu, njen intenzitet i trajanje, kao i koliko dugo ga doživljavate. Spomenite i sav lijek recepta i ne-recepta koji uzimate.

Dugo uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova, hronični bull refluks, stekao sindrom imunološkog deficita i kruna mogu pogoršati hronični gastritis.
Ako imate jednu od navedenih bolesti, prenesite odgovarajući tok liječenja, a zatim se savjetujte sa svojim ljekarom o liječenju liječenja hroničnog gastritisa.

Slika pod nazivom CURE Gastritis korak 7

2. Učinite endoskopiju da otkrije hronični gastritis. Ponekad hronični gastritis uzrokuje bakterije Helicobacter pylori, koji se mogu otkriti pomoću endoskopske biopsije. Kad endoskopija, ljekar ubacuje plastičnu cijev u pacijentovo grlo i preseli ga u stomak, gdje uzima uzorak želuca za gastrične bakterije.

Ova kompanija može biti popraćena jednostavnom nelagodom. Ipak, ne biste trebali osjećati bol, a cijeli postupak trajat će ne duže od 10-15 minuta.

Ako ljekar želi otkriti bakterije Helicobacter pylori Bez invazivne endoskopije, može vam dati piće male čašu radioaktivne tečnosti. Tada izdahnete u paket koji je zapečaćen i bit će poslan u laboratoriju, gdje će potvrditi ili pobijati prisustvo bakterijama podataka.

Slika pod nazivom CURE Gastritis korak 8

3. Upoznajte svog ljekara o uzimanjem antibiotika da se nose sa bakterijskim infekcijama. Ako vam stomak zaista otkriva Helicobacter pylori (ili druge bakterije koje uzrokuju Gastritis), doktor može pisati antibiotike da bi eliminirali bakterijsku infekciju. U takvim slučajevima, "amoksicilin", "klaritromicin" ili "metronidazol" često se propisuje.

Zajedno s jednim ili više antibiotika, ljekari često pišu inhibitore protonske pumpe (IPN) da bi što prije izliječili gastritis.

Slika pod nazivom lijek Gastritis korak 9

4. Uzmite tretman blokatora za gastritis h₂-Histamin receptori. Ovi lijekovi smanjuju proizvodnju kiseline u probavnom traktu. Manje kiseline u želucu vodi do olakšanja u gastritisu i promovira ozdravljenje želuca. Blokira H₂-Histamin receptori puštaju se kao recept i bez njega, ovisno o doziranju. Posavjetujte se s liječnikom o tome da li biste trebali uzeti te lijekove za liječenje hroničnog gastritisa.

Posebno propisani takvi H blokatori₂-Histamin receptori poput Ranitidine ("Atzilot", "ranisan") i famotidin (quamatel). Kao u slučaju drugih droga, pridržavajte se preporučene doze.

Metoda 3 od 3:

Pravilna ishrana za gastritis

jedan. Jedite u malim porcijama tokom cijelog dana. Jedite 4-5 puta dnevno nakon 2-3 sata - u ovom slučaju, vaš želudac će biti lakše probaviti umjerenu količinu hrane bez puno napona. Dakle, ograničite proizvodnju želuca za gastric i pomozite želucu da se nosi sa gastritisom. Pored toga, male porcije (i upotreba manja količina hrane u cjelini) smanjit će bol (ili srčanicu) tokom gastritisa.

Nemojte jesti dva sata prije spavanja, u protivnom će vam stomak proizvesti više kiseline za probavu hrane noću.
Ako dobijete većinu kalorija sa prerađenim proizvodima s niskim kvalitetom, pokušajte jesti više kvalitetniju prirodnu hranu.

Slika pod nazivom CURE Gastritis korak 11

2. Suzdržati se od oštrih, masnih i kiselih proizvoda koji iritiraju sluznicu želuca. Začinjene začine i začini potiču proizvodnju želuca želuca i ne može iritirati želudac. Isti efekat ima masnu, prženu i kiselu hranu. S vremenom se upotreba takve hrane može dovesti do akutnog gastritisa. Reist iz sljedećih proizvoda:

Pepper Chalapeno i Habaroo (uključujući i kao dio oštrih umaka);

Pomfrit od krompira, hashbrane (palačinke od krompira), prženi lukni prstenovi;

Citrus, uključujući sok od limuna i limuna;

Oštar začini kao što su prizemlje kajenski biber, čili biber, senf, pahuljice crvene paprike, muškatni oraščić, curry.

Slika pod nazivom CURE Gastritis korak 12

3. Jedite mrkvu 3-4 puta sedmično kako biste olakšali bol u gašću. Mrkva ima prirodnu anti-upalna i bolna svojstva. Zbog velike koncentracije beta-karotena i prehrani vlakana, neutralizira pretjeru kiselinu i reguliše proizvodnju želučanog soka. Mrkva može jesti sirovu ili kuhanu - u svakom slučaju, pomoći će olakšati simptome.

Ostalo povrće može umanjiti i bol u gastritisu. Avokado i bundeva neutralizirajte višak gastričnog soka i istovremeno zaštitite želucu gastrične sluznice i smanjite njegovu upalu.

Slika pod nazivom liječenje Gastritis korak 13

4. Odaberite mliječne proizvode s malo masti za smanjenje bolova na gastritisu. Cijeli mliječni proizvodi mogu prouzrokovati upalu i srčanicu u stomaku. S obzirom na to, pokušajte odabrati mliječne proizvode bez masti i konzumirati ih u umjerenim količinama. Ovo se odnosi na hranu kao što su mlijeko, puter, jogurt. Posebno je potrebno suzdržati se od cijelog mlijeka, čokoladne i masne kreme.

Mnogi koriste mliječne proizvode kako bi se smanjili kiselost želuca, međutim, olakšanje je privremeno, a zatim se pojačavaju simptomi.

Slika pod nazivom CURE Gastritis korak 14

pet. Suzdržati se od olakšavanja pića kako ne bi uznemiravali stomak. Pića s kofeinom, poput kafe, zelenog i crna čaja, neka slatka gazirana pića mogu iritirati želudac i oštećenja mukozne membrane. Čak i deko-adresa sorte kafe i drugih pića mogu oštetiti sluznicu gastrointestinalnog trakta i uzrokovati gastritis, jer još uvijek sadrže malu količinu kofeina. Zamijenite ih vodom i prirodnim pićima koja ne sadrže citrusni sok.

Možete dodati med na različita pića, poput čaja da smirite želudac. Med ima efekat izlječenja na čir u želucu i pomaže u suočavanju sa srčanim kukurom. Sweese s medom pića tokom cijelog dana.

Upozorenja

U nekim slučajevima, teški gastritis zbog stresa i anksioznosti može prouzrokovati krvarenje u obliku sličnog debljini kafe povraćanja.
Snažna ili iznenadna bol u stomaku, posebno u kombinaciji s prekomjernim znojenjem, promjenom boje stolice, mučnine ili niskog arterijskog pritiska, može biti znak ozbiljne bolesti. U ovom slučaju odmah se obratite lekaru.