Kako izliječiti čireve
Ulcer se odnosi na oštećenje sluznice želuca ili početnog crijevnog odjela. Čir se razvija kao rezultat činjenice da probavna hrana kiseline oštećuje želudac ili crevni zid. Ranije je vjerovalo da se stvaranje čira događa zbog stresa, nepravilne prehrane i načina života, ali trenutno je poznato da u mnogim slučajevima uzrok je bakterija Helicobacter pylori (Skraćeno H. pylori). U nedostatku liječenja, čir obično napreduje, tako da je za potpuni oporavak potrebno staviti ispravnu dijagnozu i izmijeniti promjene u dijetu i načinu života.
Pažnja: Podaci u ovom članku su izuzetno uvodni lik. Prije nanošenja bilo koje metode, posavjetujte se sa svojim ljekarom.
Korake
Dio 1 od 3:
Zdravstvena zaštitajedan. Ponovno izbaci simptome čira. Problemi sa iskrivljenim kaznim traktima često su teško dijagnosticirati, jer su simptomi mnogih bolesti slični: to se odnosi na Gastritis, Pankreatitis, krunska bolest i razne druge bolesti. Ako sumnjate da imate čir, morate se obratiti liječniku tako da dijagnosticira i propisao odgovarajući tretman. Čir je praćen sljedećim simptomima:
- stalni ili ponavljajući bolove u stomaku ili stomaku;
- nelagodnost ili nadimanje u trbuhu;
- mučnina i povraćanje;
- gubitak apetita;
- Tragovi krvi u povtovim masama;
- tamno crna ili smolana stolica koja ukazuje na krvarenje s vrha tankog crijeva;
- Gubitak kilograma, blijeda, vrtoglavica i slabost zbog stalnog gubitka krvi.
2. Posavjetujte se sa svojim ljekarom kako biste eliminirali druge opcije. Problemi u stomaku mogu se uzrokovati ne samo na čireve. O istoriji simptoma, prehrana i rezultati fizičke inspekcije, doktor će moći isključiti druge bolesti ili imenovati dodatne analize za identifikaciju uzroka.
3. Dobiti dijagnozu. Terapeut će dati mlađu gastroenterologu tako da ste položili testove koji će vam pomoći dijagnosticirati ulcerna bolest probavnih organa.
4. Riješiti se uzroka. Da izliječite čir, trebali biste eliminirati bolest. Potrebno je staviti ispravnu dijagnozu i ispuniti liječnik koji preporučuju liječenje. U većini slučajeva propisani lijek lijek i promjene u dijeti.
pet. Ne uzimajte NSAID i aspirin. Aspirin i nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) mogu uzrokovati čir i ojačati simptome. Ne uzimajte NSAID aktivnim čirom i već se dugo nakon oporavka.
6. Pokušajte ublažiti simptome koristeći ne-osjetljive antacid. Često ćete iskusiti poremećaj stomaka, mučnine i žgaravice na vrhu trbuha ispod rebara. Ovi simptomi mogu se privremeno ublažiti antacidnim lekovima, koji, međutim, nisu izliječeni na čireve. Budite oprezni u isto vrijeme, jer Antacid agenti mogu ometati djelovanje drugih lijekova. Sljedeći antacidni lijekovi puštaju se bez recepta:
Dio 2 od 3:
Promjena dijetajedan. Izbjegavajte hranu koja poboljšava simptome. Čir može teći na različite načine, pa je teško unaprijed reći koji će proizvodi biti korisni, a u šta. Neki jedu oštru hranu bez problema, dok masline ili peciva uzrokuju akutni bol. Pokušajte kada izliječite čireve da biste promatrali meku prehranu i određuju koji proizvodi pogoršavaju vaše stanje da izbjegnete formiranje čira u budućnosti.
- U pravilu, sa čir, visoki šećerni proizvodi štetni su, tehnološki tretirani proizvodi, pržena hrana, solno meso, alkohol i kafe.
- Pijte više tečnosti.
- Pokušajte zadržati dnevnik i zapisati u njemu sve što je pojelo tokom dana kako bi saznali koji proizvodi uzrokuju bol.
- Na neko vreme, odustanite od uzrokovanja problema sa hranom da se riješite čirlova. Ubrzat će zacjeljivanje, a uskoro se možete vratiti na manje strogu prehranu i uobičajeni način života.
2. Jesti više dijetalnih vlakana. Prema nekim procjenama, u prosjeku je potrebno jesti oko 14 grama prehrambenih vlakana dnevno. Pokušajte koristiti do 28-35 grama dijetalnih vlakana dnevno za liječenje probavnog trakta. Dijeta sa visokim sadržajem prehrambenih vlakana (puno svježeg voća i povrća) pomoći će liječiti čir želuca i smanjiti vjerojatnost svog razvoja u budućnosti. Frizerska vlakna su bogata sljedećim proizvodima:
3. Jedite puno proizvoda koji uključuju flavonoide. Neke su studije pokazale da proizvode s prirodnim flavonoidima pomažu u brzom izliječenju čira. Prirodni flavonoidi sadržani su u mnogim povrćem i voćem, što dodatno poboljšava njihovu korist. Sledeći proizvodi su dobar izvor flavonoida:
4. Pokušajte koristiti korijen slatkog slatkog. Čaj i biološki aktivni dodaci sa korijenom slatkog slatkiša mogu se riješiti uljepšanja i spriječiti njene recidive. Međutim, slatki barijski bomboni mogu pogoršati probleme sa stomakom. Za liječenje čirtora pogodan je samo prirodni nuklearni korijen slatkog slatkiša, koji je sadržan u biološki aktivnim aditivima i čajem.
pet. Uzdržite se od akutne hrane (crna paprika i ostali oštri začini). Smanjite potrošnju takve hrane ili u potpunosti odustati.
6. Ne jesti citrus, ako uzrokuju bol. Kiseli citrusni napici, poput narančaste ili grejpfruit soka, mogu značajno povećati simptome čira. Za neke ljude su bezopasni, dok drugi uzrokuju akutnu bol. Smanjite potrošnju citrusa ako negativno utječu na vaše stanje.
7. Smanjite potrošnju kafe i gaziranih pića. Kafa ima visoku kiselost i zato može poboljšati simptome čira. Bezalkoholna gazirana pića (na primjer, "Coca-Cola") također može iritirati sluznicu želuca i pogoršati. Ako imate čir u stomaku, pokušajte se odreći jutarnje šalice kave neko vrijeme.
Dio 3 od 3:
Promjena načina životajedan
Baci pušenje. Pušenje povećava rizik od čira u stomaku i komplicira njeno izlječenje. U pušačima verovatnoća čirtora je dvostruko veća kao za nepušače, pa biste trebali prestati pušiti ako se želite oporaviti.
- To se odnosi i na vrste bez dima duhana - još više povećavaju rizik od problema sa želucem. Probati duvan u potpunosti, Ako imate čir u stomaku.
- Upoznajte svog ljekara o načinima da se riješite nikotinske ovisnosti, uključujući lijekove na recept. U ljekarnama se nalaze i odmorski rezervici i biološki aktivni aditivi sa Nikotinom.
2
Uzdržite se od svih vrsta alkoholnih pića dok se ne riješite ultera u potpunosti. Alkohol iznervira sluznu membranu želuca i usporava njeno izlječenje. Ako imate čireve ili druge probleme sa stomakom, tokom liječenja potrebno je napustiti alkoholna pića. Čak i jedna ili dvije čaše za pivo može pogoršati vaše stanje.
3. Spavajte sa malo uzdignutom glavom. Neki čiri se pogoršavaju noću. Spavanje na leđima na ravnu površinu može poboljšati bol uzrokovanu čirom. Pokušajte malo podizati glavu i ramenu iznad madraca i spavati u nagnutom položaju. Pomaže nekim pacijentima sa čirom u stomaku.
4. Jedite redovno i manje porcije. Gusti ručak usred dana može pogoršati vaše stanje. Umjesto toga, pokušajte jesti češće, ali manje porcije istovremeno tokom dana. Vaš želudac je lakše probaviti malu količinu hrane.
pet. Oprez Uzmite pripreme lijekova. Svaki put kada ste posjetili ljekara, trebali biste ga obavijestiti da imate čir želuca kako bi ušao u vašu povijest bolesti prilikom propisanog lijekova. Čak i ako ste izlečili čireve u stomaku prije mnogo godina, neki lijekovi mogu iznervirati želudac i pogoršati njegovo stanje. Obavezno se obratite svom lekaru prije promjene ili uzimanja novih lijekova.
6. Bursat Strpljenje. Može potrajati dosta vremena da će čir u potpunosti zacijeliti, - većina ljekara preporučuje da ne žuri i čeka najmanje 2-3 mjeseca prije nego što se sami smatraju zdravim. Čak i nakon toga, vraćajući se u staru prehranu ili stil života, koji je doveo do razvoja čirtora, može prouzrokovati relapse, ponekad jače. Potrebno je voditi računa o svom zdravlju i davati vremema želuca za izlječenje.
Savjeti
- Inhibitori protonske pumpe trebaju se uzimati oralno 30 minuta prije prvog obroka.
Upozorenja
- Prije nego što nastavite sa bilo kojim tretmanom, obavezno se obratite svom lekaru.