Kako olakšati bol sa gastritisom

Gastritis je upala sluznice želuca. Razlozi za to mogu biti različiti, uključujući infekcije, zloupotrebu alkohola ili prekomjerne lijekove protiv bolova. Obično su simptomi gastritisa mogu biti dovoljno brz sa posebnim lijekovima i unošenjem promjena u stil života.

Korake

Metoda 1 od 3:

Dijagnoza gastritisa

jedan. Otkrivanje gastritisa. U prisustvu gastritisa, vanjski simptomi se ne mogu uvijek pojaviti. Međutim, možete sumnjati na Gastritis ako se povremeno naiđe na simptome navedene u nastavku:

paljenje u stomaku, što može poboljšati i pogoršati prilikom uzimanja hrane;
bol u stomaku;
mučnina ili povraćanje.

Slika pod nazivom ublažavanje simptoma gastritisa korak 2

2. Ako sumnjate na Gastritis, obratite se ljekaru. Morate potražiti medicinsku pomoć ako patite od simptoma Gastritisa duže od tjedan dana.

Odmah biste se trebali obratiti liječniku ako primijetite krv u povraćaj masama, krvni tragovi u stolici ili ako će vam izmet dobiti crnu.

Ako prihvatite recept ili ne-delikatne bolnike, to se posebno odnosi na sredstva sa acetilsalicilnom kiselinom (aspirin), obavezno obavijestite ljekara. Neki lijekovi mogu izazvati gastritis.

Slika pod nazivom ublažavanje simptoma gastritisa Korak 3

3. Raspravite sa svojim ljekarom Moja istorija bolesti. Ovo će vam pomoći da shvatim koliko ste izloženosti gastritisu. Faktori rizika uključuju sljedeće situacije.

Prisutnost infekcije bakterija Helicobacter Pilori (latino ime - helicobacter pylori). Ipak, nisu svi zaraženi ovim bakterijama pate od gastritisa.

Redovni prijem lijekova protiv bolova objavljen bez recepta, uključujući aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin i slično) i naproksena (al., Anadrox). Ovi lijekovi mogu činiti želudačku sluznicu osjetljivijom na iritaciju želučanog soka.

Tvoje godine. Tijekom godina, sluzni sloj želuca postaje tanji, dok se verovatno povećava verovatnoća infekcije bakterije helikobacter i pojava autoimunih poremećaja. Sve to povećava rizik od gastritisa.

Konzumacija alkohola. Budite iskreni prema svom ljekaru ako pijete. Alkohol može iritirati želucu gastrične sluznice, što ga čini osjetljivijim na utjecaj želučnog soka.

Upotreba droga.

Stres. Ako ste u stanju snažnog stresa, na primjer, u periodu rehabilitacije nakon hirurške operacije, opekotina ili ozbiljne infekcije, tada povećavate rizik od gastritisa.

Autoimuni poremećaji. Obavijestite liječnika Ako patite od bilo kakvog autoimunog poremećaja, na primjer, autoimuni tiroiditis (Hashimoto bolest), tipa 1 dijabetes ili nedostatak vitamina B12. U takvim slučajevima, razvoj autoimunog Gastritisa vrlo je vjerovatno. To je zbog činjenice da imunološki sistem počinje napadati želucu mukoze.

Slika pod nazivom ublažava simptome gastritisa korak 4

4. Potpunite dodatna istraživanja u smjeru ljekara. Budući da Garitis može imati različite razloge, možda ćete morati proslijediti dodatne postupke za identificiranje određenog izvora problema. Doktor vam može dodijeliti sljedeće dijagnostičke postupke.

Helicobacter pilori analiza. Infekcija Helicobacter Pylori se može postaviti na nekoliko načina. Može biti test krvi, izmet ili test disanja. Ako ljekar preporučuje prolazak respiratornog testa, tada ćete morati popiti šalicu tečnosti sa radioaktivnim ugljikom. Biće transparentno i bez ukusa. Kada se zarazi helicobacter piluri, ove bakterije podijeljene tečnosti u stomaku, a radioaktivni ugljik će se pojaviti u vašem disanju.

Fibrogastroskopija (FGS). Tokom ovog postupka, ljekar će koristiti dugu cijev s kamerom instaliranim na svom kraju da pregleda vaš probavni trakt. Moći će vizualno vidjeti parcele upale. Kada se upala otkrije tokom postupka, može postojati i uzorak tkiva za analizu za prisustvo Helicobacter Pilori.

Radioskopija. Za ovaj postupak morat ćete popiti bijelu tekućinu iz sadržaja. Barijum omota esofagus, stomak i crijeve, što vaše organe primjećuju na rendgenu. X-Ray omogućava lekaru da identifikuje problematična područja vašeg probavnog sistema.

Metoda 2 od 3:

Reljef simptoma Gastritisa uzimajući drogu

jedan. Pitajte ljekara o mogućnosti zamene anestetskog lijeka koju prihvatate. Neki lijekovi protiv bolova, uključujući lijekove na recept, mogu izazvati gastritis. Prije nego što izvršite popis korisnika droga, uvijek savjetujte doktora, čak i ako govorimo o drogama koje ne zahtijevaju liječnički recept. Ako ljekar odluči da će vam promjena lijeka imati koristi od vas, a onda zna da prijem acetaminofena (Tylenela) ima manji rizik od gastritisa, nego prijem lijekova u nastavku:

aspirin;
Ibuprofen (savetnik, motivina i tako dalje);
Naproxen (Aval, Anadrox).

Slika pod nazivom ublažava simptome gastritisa Korak 6

2. Počnite primati antacidni lijek. Takvi agenti neutraliziraju gastrični sok, čineći ga manje kiseline, zbog čega više ne smeta želučana mukosa. Ovi lijekovi počinju se ponašati vrlo brzo.

Antacidni lijekovi mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni bez recepta i prihvatiti po potrebi.

Kontakt ili dijareja.

Slika pod nazivom ublažavanje simptoma gastritisa korak 7

3. Ubiti bakterije uzimajući antibiotike. Ako je vaš ljekar zaključio da je uzrok Gastritisa Helicobacter Pyriri, a zatim vam može dodijeliti da primite antibiotike. Uvijek treba biti cjelovit način antibiotika, čak i ako simptomi bolesti nestanu prije nego što je završena. Neophodno je ne razviti antibiotički otpor u bakterijama. Vjerovatno će liječnik imenovati jedan od sljedećih antibiotika:

Klaritromicin (biaxin);

amoksicilin;

Metronidazol (Fuqul).

Slika pod nazivom ublažava simptome gastritisa korak 8

4. Uzmite blokatore H-2-histamin receptore. Ovi pripravci smanjuju količinu kiseline proizvedene od probavnog trakta. Pomaže u oslobađanju ukupne nelagode i omogućava vam da izliječite upaljene parcele sluznice. Slični alati mogu se objaviti i po receptu, a bez recepta ljekara. Sljedeći lijekovi su najpopularniji:

Ranitidine (Zatak);

Famotidin;

Cimetidin (tagamet)

Nizatidin (axide).

Slika pod nazivom ublažava simptome gastritisa korak 9

pet. Pokušajte koristiti inhibitore protonske pumpe. Ovi lijekovi smanjuju količinu proizvedene kiseline i efikasniji od blokatora H-2-histamin receptora. Možete ih kupiti u različitim dozama, i po receptu i bez recepta. Sa dugoročnim prijemom ovih lijekova, možda ćete morati prihvatiti kalcijum za smanjenje rizika od lomova hip-a, zgloba i kralježnice. Najpopularnije inhibitore za protonske pumpe uključuju:

omeprazole (Elix);

Lansoprazol (prevara);

Rabeprazol;

Ezomeprazol (nexium)

Declunsoprazol (deksilant)

Pratortoprazol (protonix)

Metoda 3 od 3:

Olakšanje simptoma Gastritisa unošenjem promjena u životni stil

jedan. Smanjite unos hrane koji može iritirati želucu mukoze. Ispod su proizvodi koji mogu imati posebno izražen negativan učinak na sluznicu.

Teška, masna i pržena hrana. Izbjegavajte upotrebu snažno pečenih proizvoda (na primjer, pet krumpira i mnogo vrsta brze hrane). Slična hrana može pogoršati simptome gastritisa.
Stiskanje. Kisela hrana nije u stanju neutralizirati želučni sok. Izbjegavajte pretjeranu upotrebu sirćeta, paradajza, limunovog soka i drugih kiselih voćnih sokova.
Začinjenu hranu. Začini, uključujući crvene paprike, mogu iritirati tkivo probavnog trakta.

Slika pod nazivom ublažava simptome gastritisa korak 11

2. Jedite fine porcije, ali često. Neće vam dati da preopterećujete probavni sistem sa jednokratnim metodom velike količine hrane. Prehrana s malim porcijama omogućit će održavanje ravnomernog rada probavnog sustava, koji će smanjiti vremenski interval tokom kojeg je probavni sok u prazan stomak.

Smanjite hranu koja se konzumira za doručak, ručak i večeru. Zbog toga ćete početi iskusiti glad, tako da morate uvesti male zalogaje između doručka i ručka, kao i između večere i večere.

Ne dajte želju da jede štetnu prženu hranu, što će pogoršati vaš gastritis. Izbjegavajte pomfrit za piće, čips i bilo koju drugu vrlo pečenu hranu.

Slika pod nazivom ublažavanje simptoma gastritisa korak 12

3. Smanjite upotrebu alkohola.Alkohol može iritirati želucu mukoze i uzrokovati pogoršanje gastritisa. Ako već patite od gastritisa, tada biste se trebali suzdržati od alkoholnih pića do punog lijeka. Ako svi vi razvijate alkohol, poštujte mjeru i ne ometajte preporučene granice.

Žene i muškarci stariji od 65 mogu piti ne više od jednog dijela alkoholnog pića dnevno. Muškarci do 65 godina dopušteni su piti ne više od dva dijela alkoholnog pića dnevno.

Jedan dio pića može se smatrati teglicom piva, čašu vina ili hrpe jakog alkohola.

Image naslovljen ublažavanje simptoma Gastritisa Korak 13

4. Ne koristite drogu. Upotreba droga (uključujući kokain) može dovesti do gastritisa. Ako imate ovisnost o drogama i potrebna vam je pomoć za napuštanje lijekova, postoje različiti resursi kojima možete uvijek kontaktirati. Možeš:

Razgovarajte sa svojim lekarom;

Kontaktirajte narkolog;

Nazovite svoju uslugu podrške (potrebni telefoni mogu se naći na Internetu);

Pridružite se podršci u grupi anonimnih ovisnika o drogama;

proći postupak liječenja u klinici.

Slika pod nazivom ublažava simptome gastritisa korak 14

pet. Smanjite efekat stresa. Stres je u stanju pogoršati gastritis. Uzimajući u obzir činjenicu da je stres postao neizbježna komponenta modernog života, potrebno je biti u stanju da se nosite s njim kako bi se smanjio negativan utjecaj na stanje vašeg zdravlja. Repocije uklanjanja stresa uključuju sljedeće:

Duboko disanje;

Časovi joge;

meditacija;

Tai Chi;

Prezentacija u umu slike smirenosti;

Fizička aktivnost (kada se klasificira tijelo fizičkog vaspitanja, proizvode se endorfini, pomažući u opuštanju i poboljšanju raspoloženja. Pokušajte posvetiti aerobnu aktivnost 15-30 minuta pet puta sedmično. Za to su igre savršeno pogodne za sportsku fudbalsku reprezentaciju ili košarku, jogging, hodanje, biciklizam ili plivanje.);

Podrška prijatelja i porodice (ti ljudi vas najbolje znaju. Oni su u stanju da vam podignu raspoloženje, pružite podršku i slušajte vas.);

Posjeta psihoterapeuti ili grupi za podršku (može vam pomoći da dobijete potrebnu podršku, posebno ako patite od usamljenosti. Možete potražiti psihoterapeut ili zahtijevati grupu podrške putem interneta, možete postaviti i bilo kakve preporuke ovom prilikom iz vašeg liječnika koji pohađaju.).