Kako zaustaviti ica: 13 koraka (sa ilustracijama)

Ikota može prouzrokovati neugodnosti i nelagode. Icota se događa kada u mišićima dna grudnog koša naziva dijafragmom. Budući da dijafragm kontrolira vaš dah kada zrak prođe kroz glasovne ligamente, spazam ih uzrokuje da se zatvore, čineći tako oštar zvuk. Većina slučajeva ikona odvija se u sebi u roku od nekoliko minuta, tako da nemate čega da se brinete. Ponekad ikot može trajati više od dva dana, a u ovom slučaju će vam trebati hitna medicinska njega.

Korake

Dio 1 od 3:

Liječenje ikota kod kuće

jedan. Pokušajte disati drugačije. Pomoći će vašoj dijafragmi opustiti i zaustaviti grčeve.

Držite dah nekoliko sekundi. Nije potrebno dugo odgađati dah, dovoljno je odgoditi toliko tako da možete započeti novi respiratorni ritam. Ne odgađajte dah duže vrijeme, inače ćete biti loši, a glava će se okrenuti. Djeca također mogu isprobati ovu metodu.
Udahnite u papirnu torbu. Pomoći će vam da se koncentrišete na spor i duboko disanje, doprinoseći prestanku grčeva u dijafragmu.
Još nije jasno da li se strah pomaže u liječenju ikota, ali ako vas čini da blokirate zrak i promijenite ritam disanja, onda to vrijedi isprobati.
Takođe možete pokušati da mirišete sol, pomaže u promjeni ritma disanja.

Slika pod nazivom TRGOVAČKE GUŠKU KORAK 2

2. Pijte hladnu vodu da smirite iritarne mišiće. Ova metoda je posebno korisna ako se Icto nastao iz unosa brze hrane.

Ova metoda je pogodna za djecu. Ako vaša beba ima dijete, pokušajte da ga nahranite grudima ili iz boce.

Ako osjetite kako vam je grlo suženo, pijte vodu s malim gušterom. Voda će ublažiti vaše mišiće, a postupak gutanja promijenit će vaš ritam disanja. Iz prvog grla, ovo možda neće raditi, pa se odvezao dok to ne radi.

Neki kažu da bi voda trebala piti naopako sa suprotne strane šalice. Iako se ova metoda ne dokazuje naučno, možda će vas primorati (i svi oko) da se smiju, koji će pomoći u promjeni ritma disanja.

Isperite grlo hladnom vodom. Ovo će vam učiniti da promijenite svoj ritam disanja. Pazite da ne birate ako imate ICNet tokom postupka.Ova metoda je pogodna samo za odrasle i starije djecu koja su u stanju isperiti grlo, a ne gušenje.

Slika pod nazivom TRGOVAČKE GRIKCUPS Korak 3

3. Pojesti kašiku nečega slatkog. Aktivira vaše pljuvačne žlijezde, a respiratorni ritam promijenit će se kada progutate slatku hranu.

Jesti kašiku meda ili šećera. Ni u kojem slučaju, hajde šećer ili dušo. Bebe mogu imati i pohod, ali, poput odraslih, obično je bezopasna i prolazi sama po sebi.

Slika pod nazivom Povjerenje HICCUPS korak 4

4. Jesti nešto kiselo. Kiseli ukus aktivira i vaše pljuvačne žlijezde i natjera vas da progutate.

Pomesti limun ili popiti kašiku sirćeta.

Nastavit će se i sličan efekat ako ugrabite nebo ili trzajte za jezik. Ne pokušavajte ovu metodu na detetu.

Slika pod nazivom Povjerenje HICCUP-ovi korak 5

pet. Pomičite se u grudi. Ova tehnika nije podvrgla medicinsku provjeru, ali možete postati lakše ako promijenite držanje i pomaknite dijafragmu na drugi položaj.

Nagib naprijed i pritisnite na grudima.

Možete i zategnuti grudi i uzeti pozaj za embrio.

Navucite se u ovom položaju nekoliko minuta za provjeru, to će vam pomoći ili ne. Ako vam ne pomogne, ispravljate i dišite duboko.

Dijete može pokušati promijeniti položaj tijela, ali ni u kojem slučaju ne komprimirajte komoda umirućeg djeteta.

Dio 2 od 3:

Promijenite svoj životni stil kako biste izbjegli pojavu ikota

jedan. Jesti polako. Ako jedete brzo, progutate puno zraka, što može uzrokovati kršenje normalnog respiratornog ritma.

Jedite hranu u malim komadima i žvakajte ga dobro prije gutanja.
Stavite tekućinu za hranu. Voda će pomoći solidnoj hrani lakše otići na jednjaku. Hrana se neće zaglaviti u grlu i neće izazvati ikot.
Ne prejedajte.

Image Pod nazivom Tretirajte HICCUPS korak 7

2. Smanjite potrošnju alkohola i gaziranog pića. Prekomjerna upotreba može izazvati ikot.

Dinksikacija može dovesti do IKOT-a.

Gazirana pića čine da progutate zrak i mogu izazvati iritaciju mišića grla, čime izaziva ikot.

Slika pod nazivom TRGOVAČKA KUĆA KORAK 8

3. Ne pijte vruću i akutnu hranu ili piće. Temperaturne promjene i začini mogu iritirati grlo i izazvati ikot.

Ako se stvarno sviđate začinjenu hranu, obavezno ga potpišite s obilnom količinom vode kako biste spriječili pojavu ICOT-a.

4. Smanjiti broj stresa. Česti kratki napleni ikota mogu biti reakcija na stres ili emocionalno uzbuđenje. Ako ste skloni ICOT napadima, isprobajte neke metode za smanjenje stresa.

Spavajte najmanje 8 sati dnevno.

Vježbajte svakodnevno.

Praviti meditirajući.

Dio 3 od 3:

Zdravstvena zaštita

jedan. Posavjetujte se sa svojom medicinskom pomoći ako vaš idol traje duže od dva dana ili ometa vas jesti i spavanje. Ako se ikot ne zaustavi, možda je to znak glavne bolesti. Vaš lekar će vas ispitati zbog mogućih bolesti, kao što su:

Oštećenja ili iritacije koje utječu na živce koji idu u dijafragmu. Mogući razlozi mogu uključivati iritaciju bubne, tumora, ciste, povećanja štitnjače, upale grla ili infekcije.
Poremećaj nervnog sistema koji utječe na mozak. To dovodi do činjenice da vaše tijelo ne može kontrolirati ICT refleks. Mogući razlozi uključuju encefalitis, meningitis, sklerozu, hod, povrede i tumor.
Metabolički poremećaji, poput dijabetesa, neravnoteža bubrega ili neravnoteže elektrolita.
Problemi s disanjem, poput astme, pneumonije ili pleurisije.
Gastrointestinalni poremećaji, poput gastroezofageal refluksnih bolesti ili iritalnog crijevnog sindroma.
Alkoholizam.
Takvi psihološki faktori stresa poput šoka, straha ili tuge.

Image Pod nazivom Tretirajte štucanje Korak 11

2. Recite svom lekaru ako uzmete lekove koji mogu izazvati ikot. Ovi lijekovi uključuju:

Anestetika

Kortikosteroidi za smanjenje upale

Sedatibilni pripravci za sprečavanje napadaja (benzodiazepines) ili alarmi (barbiturati)

Paket (opioides, poput morfija)

Pripreme iz visokog krvnog pritiska (metilldop)

Kemoterapija za tretman raka

Image Pod nazivom Trupnik HICCUPS korak 12

3. Znajte šta očekivati liječnik u uredu. Vaš lekar će verovatno zadržati nekoliko studija i pokušat će utvrditi da li imate nediagnjanu bolest koja uzrokuje ikot. Vaš ljekar može učiniti sljedeće:

Provjerite svoju ravnotežu, reflekse i rad analizatora.

Držite test krvi za prisustvo infekcije, dijabetesa i provjerite funkciju jetre.

Propisao je rendgenski snimak grudnog koša, izračunata tomografija ili MRI kako bi bili sigurni da nema bolesti koje utječu na živce koji idu u dijafragmu.

Držite endoskopiju na kojoj se u larinxu uvodi mala kamera za ispitivanje esofagusa ili respiratornog puteva.

Image Pod nazivom Tretirajte štucanje Korak 13

4. Razgovarajte sa načinima liječenja liječnika. Ako je vaš ljekar otkrio glavnu bolest, započet će liječenje. Ako ništa nije otkrito, ostaje još nekoliko opcija.

Lijekovi protiv ikota, na primjer, hlorpromazin, haloperidol, biotrofen, metoklopramid i gabpenitin. Međutim, još nije jasno koliko su ovi lijekovi efikasni.

Anestetik ubrizgavanja za uklanjanje iritacije membranskog živca.

Hirurško uvođenje malog uređaja za poticanje lutajućih živca.

Usklađivanje može donijeti i tehnike alternativne medicine, poput hipnoze ili akupunkture.