Kako ublažiti zatvor nakon operacije -

Ako imate hirurško djelovanje, imajte na umu da su nakon operacija često promatrali zatvor. Mnogi anestetici (posebno opioidni analgetici) i anestetika koji se koriste u radu usporavaju rad gastrointestinalnog trakta i zato može uzrokovati zatvor. Pored toga, zatvor se može pojaviti nakon operacije na želucu ili crijevima, kao i zbog poštivanja posebne prehrane. Postoji mnogo načina za ublažavanje opstipacije nakon operacije. Oni mogu biti promjene u načinu života, dijeta ili primanjem odgovarajućih lijekova.

Korake

Metoda 1 od 3:

Primanje lijekova iz zatvora

jedan. Uzmi omekšivač stolice. Kada se zatvor mora prvo pokušati uzimati omekšivače stolice. Pripreme ove vrste pomoći će vam da normalizujete stolice. Mogu se kupiti bez recepta u najbližoj ljekarni.

Princip ovih lijekova je da su zasićeni stolicama vlage. Sokava stolicu i olakšava svoj prolaz kroz crijeve.
Imajte na umu da omekšivači stolice ne moraju nužno izazvati pražnjenje crijeva, oni su to olakšavaju.
Uzmite omekšivač stolice 1-2 puta dnevno ili vodite recepte doktora ili primijenjenih aplikacija.
Ako omekšivač stolice ne daje rezultate, možda će vam trebati druga sredstva.

Image Naslijedilo Oslobodite zatvor nakon operacije Korak 2

2. Uzmi lagakciju. Uz omekšivač stolice, možete uzeti laksativ. Pomoći će vam da se nosite sa zatvor.

Postoje dvije glavne vrste laksativa: stimulirajući peristalci i osmotskim lijekovima. Pokušajte prvo uzimati osmotski laksativ. Stimulirajući peristaltički agenti mogu prouzrokovati proliv i gastrični grčevi.

Osmotski laksativi doprinose protoku tečnosti u crijeva i olakšavaju prolazak stolice preko debelog crijeva.

Kada zatvor često pomaže kombinaciji omekšivača stolice i osmotskih laksativa.

Slika pod nazivom Oslobodite zatvor nakon operacije Korak 3

3. Pohađati mazivo. Manje poznati način ublažavanja zatvorenja nakon operacije je primanje mazivnog laksativa. Ovaj alat se može kupiti bez recepta u najbližoj ljekarni.

Sredstva za podmazivanje slične su omekšivačima stolice - oni takođe olakšavaju prolazak stolice kroz crijevo. Međutim, to se postiže podmazivanjem crevnih zidova, a ne vlažnom stolicom.

Maziva poput mineralnog ulja i riblje ulja široko se koriste. Iako ta sredstva nisu baš ugodni za ukus, stvarno pomažu da se riješe konstipacije i ne izazivaju gastrinske grčeve i dijareju.

Slika pod nazivom Oslobodite zatvor nakon operacije Korak 4

4. Pokušajte koristiti svijeće ili kline. Ako nežne metode nisu dale rezultate, isprobajte druge metode. Od ozbiljnog zatvorenja možete se riješiti supozitorija (svijeća) ili enema.

U pravilu je glicerin uključen u svijeću. Kada se koristi svijeće, glicerin se upija u mišiće rektuma, što dovodi do njihovog smanjenja svjetlosti. To doprinosi prolazu stolice kroz crijeve.

Prije upotrebe supozitora, možete uzeti i omekšivač stolice. To će olakšati prolazak stajaće stolice i smanjit će moguću bol.

Možete i staviti enema. Ovaj nije baš ugodan postupak omogućava vam odmah nositi se sa zatvor. Naučite iz hirurga, možete li koristiti enema. EMema je kontraindicirana nakon nekih operacija, uključujući Tolstoja i rektum.

Cleaver se može kupiti bez recepta u najbližoj ljekarni. Pažljivo naučite kako koristiti. Stavite trbuh samo jednom. Ako se nakon toga vaše stanje ne poboljšava, obratite se ljekaru.

Slika pod nazivom Oslobodite zatvor nakon operacije Korak 5

pet. Uzmite odgovarajuće slikarske proizvode. Mnogo je lijekova protiv bolova koje su u stanju ublažiti zatvor nakon operacije. Međutim, postoje i sredstva koja uzrokuju zatvor.

Jedan od glavnih razloga za zatvor nakon operacije je prijem bolnika. Iako su ovi lijekovi potrebni, često usporavaju crijevni rad.

Ako ste propisani lijekovi protiv bolova, odnesite ih u umjerene količine i slijedite recepte doktora.

Procijenite nivo boli dnevno. Ako bol opada, smanjite broj lijekova protiv bolova. Što prije prestajete uzimati lijekove protiv bolova, najvjerovatnije je interesnog rada normaliziran.

Uz blagi bol, saznajte doktora o laganim lijekovima protiv bolova koji ne provociraju zatvor.

Image Naslijedilo Oslobodite zatvor nakon operacije Korak 6

6. U svim slučajevima savjetujte sa svojim ljekarom. Bez obzira na to koji lijek od zatvora trebate, prvo biste se trebali savjetovati sa svojim ljekarom.

Većina umjerenih sredstava iz zatvora koja se oslobađa u ljekarnama bez recepta su sigurna i prilično efikasna.

Međutim, neka sredstva od zatvora mogu komunicirati s drugim lijekovima ili ne prilaze nakon određenih operacija.

Ako u slučaju zatvorenosti niste sigurni da li možete uzeti određene droge, obratite se svom liječniku ili ljekarniku. Otkrijte šta možete i ono što se ne može uzeti, kao i preporučena doza, frekvencija i trajanje recepcije.

Metoda 2 od 3:

Olakšanje zatvor prirodnih sredstava

jedan. Povećajte potrošnju tečnosti. Jedan od najefikasnijih prirodnih načina za sprečavanje zatvorenosti ili nošenja s njim je piti dovoljno tečnosti. Iskoristite ovako čim možete popiti nakon operacije.

U pravilu, odrastao čovjek treba piti oko 8 čaša (2 litre) čiste tekućine svaki dan. Međutim, da normalizirate otvaranje crijeva nakon operacije, možete piti još tekućinu.
Obično slikajte vodu mineralne i aromatizirane, kafe i kofein čaj.
Uzdržite se od pića kave, jer doprinose dehidraciji tijela. Pored toga, ne pijte gazirana pića, voćne sokove, alkoholna i energetska pića.

Image pod nazivom Oslobodite zatvor nakon operacije Korak 8

2. Pijte prirodni laksativni čaj. Pored obične vode, možete popiti neke čajeve koji doprinose crijevnom prazbijanju. Pokušajte uključiti takve čajeve u vašoj prehrani nakon operacije.

Prirodni laksativni čajevi mogu se kupiti u najbližoj ljekarni ili trgovini zdravlja. Ne sadrže stimulanse, njihov kompozicija uključuje samo suhi čaj i biljke koje pomažu u zatvoru.

Postoji mnogo biljnih alata i čajeva koji doprinose peristaltici, pa pažljivo proučite ambalažu. Treba naznačiti "Meka laksativ". Takva sredstva treba koristiti nakon operacije.

Pokušajte piti laksativ čajeve bez šećera. Možete im dodati malo meda.

Pridržavajte se mjere: pijte 1-2 čaše lagaksazivnog čaja dnevno. Po pravilu, biljna sredstva ponašaju se nekoliko sati nakon prijema.

Slika pod nazivom Oslobodite zatvor nakon operacije Korak 9

3. Jedite šljive i pijte sok od toga. Prune i njegov sok već dugo su dokazani alati iz zatvorenja.

Plune i njegov sok odlični su laksativni. U šljivama sadržaun prirodni šećer Sorbitol, koji ima meku laksativnu akciju.

Za početak, pijte oko 120-250 mililitara (pola šalice) soka od šljive. Pazite da je to bio čisti prirodni sok. Da biste se riješili zatvor, bolje je piti topli sok.

Ako se odlučite jesti šljiva, gledajte da bude bez šećera. Počnite s pola šalice.

Image pod nazivom Oslobodite zatvor nakon operacije Korak 10

4. Uzmite dodatke sa hranom. Drugi prirodni način ublažavanja zatvorenja je povećati potrošnju prehrambenih vlakana. U kombinaciji sa tečnošću, prehrambena vlakna će omekšati stolicu i olakšati prolaze kroz creva.

Postoji nekoliko različitih načina za obogaćivanje prehrane sa prehrambenim vlaknima. Da biste to učinili, možete uzeti dodatke za hranu u obliku kapsula, žvakaći bombone ili prah.

Uzmite dodatke sa namirnicama 1-2 puta dnevno. Slijedite ove upute za upotrebu. Zapamtite da više - ne znači bolje. Previše dijetalnih vlakana može izazvati želučne grčeve, nadiranje i poremećaj stomaka.

Prije uzimanja dodataka prehrani u obliku tableta ili žvakanja gume, obavezno se obratite lekaru. Nakon nekih operacija, takvi aditivi su kontraindicirani.

Slika pod nazivom Oslobodite zatvor nakon operacije korak 11

pet. Suzdržati se od hrane koja uzrokuje zatvor. Postoji mnogo prirodnih sredstava za ublažavanje zatvor. U isto vrijeme neki proizvodi doprinose konstaciji, a treba ih izbjeći nakon operacije.

Neke mikroelemente, poput kalijuma i kalcijuma, promoviraju konstanak. Ne koristite proizvode koji sadrže ove elemente u tragovima u velikim količinama kako ne bi pogoršali njihovo stanje.

Paketi mogu pogoršati sljedeću hranu: mliječni proizvodi (na primjer, sir, mlijeko ili jogurt), banane, bijeli hljeb, bijeli riža, reciklirani proizvodi.

Metoda 3 od 3:

Sprečavanje zatvorenja

jedan. Slijedite pravilnost stolice. Počnite gledati stolicu prije operacije. Ovo će vam pomoći da identificirate postoperativni zatvor i nosite se s njim.

Imajte na umu da operacija može dovesti do konstacija, tako da se to treba pripremiti unaprijed.
Označite koliko često praznite creva. Da li se to događa dva puta dnevno, svakodnevno ili svaki drugi dan?
Pored toga, obratite pažnju na to koliko je lako isprazniti crijeva. Čak i sa redovnom stoerom, koliko lako prolazi.
Pri prvim znakovima zatvorenja pokušajte se riješiti prije operacije. Nakon operacije, zatvor može biti gore.

Slika pod nazivom Oslobodite zatvor nakon operacije Korak 13

2. Jedite hranu sa puno prehrambenih vlakana i pijte više tekućine. Obratite veliku pažnju na svoju prehranu i potrošnju tekućine prije rada. Nepravilna prehrana prije operacije može dovesti do zatvorstva nakon njega.

Da biste spriječili zatvor, prehrani visoke prehrambene vlakne je dobro prilagođeno. Ako imate operaciju, pokušajte obogatiti svoju prehranu sa prehrambenim vlaknima.

Velika količina prehrambenih vlakana sadržana je u proizvodima poput mahunarki (pasulja i drugih), 100% čvrstih proizvoda od žitarica (zob, smeđi pirinač, kenoa, cijela pšenica), voće i povrće).

Kontrolišite količinu prehrambenih vlakana koristeći đubrite za ishranu ili posebnu aplikaciju za mobilne telefone. Žene bi trebale jesti najmanje 25 grama dnevno, a muškarci - najmanje 38 grama prehrambenih vlakana.

Obratite pažnju i na količinu tečnosti. Zapamtite da je noću potrebno piti najmanje 1,8 litara vode i drugih čistih pića.

Image Naslijedilo Oslobodite zatvor nakon operacije Korak 14

3. Unesite aktivni stil života. Pored ispravne prehrane, prije operacije treba održavati fizičku aktivnost. Takođe vam omogućava da se sprečite zatvor.

Morate početi hodati nakon operacije čim vam liječnik omogući. Fizička aktivnost ne samo da ne pomaže u sprečavanju zatvor, već doprinosi brzom oporavku.

Redovni fizički napor potiče debelo crevo. Pored toga, lagane aerobne vježbe (poput hodanja ili trčanja) doprinose redovnoj stolici.

Pokušajte raditi fizičke vježbe najmanje 150 minuta sedmično. Umjeren fizički napor pomoći će ublažiti zatvor.

Pokušajte hodati, trčanje kukavicom, vježbama na eliptičnom simulatoru, turizmu, plesu, biciklizmu, plivanju.

Slika pod nazivom Oslobodite zatvor nakon operacije korak 15

4. Pokušajte redovno posjetiti toalet. Da biste spriječili zatvor, potrebno je redovno isprazniti crijeva. Slušajte svoje tijelo i obratite pažnju na defekaciju koja poziva kako bi se izbjeglo zatvor.

Vaše će telo pružiti da shvatite kada biste trebali posjetiti toalet.

Ako smatrate da je vrijeme da posjetite toalet, ne zadržavajte se i ne odlažite slučaj, jer može biti kasnije. Ako više puta odložite posjetu wc-u, može dovesti do konstacija.

S vremenom će stolica postati redovna, a bolje ćete naučiti da shvatite signale svog tijela. Možda će na kraju, vaš creva biti ispraznjen svaki dan otprilike u isto vrijeme.

Savjeti

Nakon operacije bit ćete pod nadzorom svog ljekara. U bilo kojim problemima sa stolicom obavijestite vas liječniku.
Ako imate operaciju, pokušajte normalizirati crijevni rad unaprijed. Posavjetujte se sa predajom svog ljekara i razgovarajte o mogućim postoperativnim zatvorskima s njim.
Na prvim znakovima zatvorenosti potrebno je poduzeti odgovarajuće mjere. Brisanje može dovesti do pogoršanja.