Kako uhvatiti loptu za američki fudbal

Ispravite loptu za američki fudbal može nekoliko. Naučite to i uhvatiti ćete kuglice poput pravog profesionalaca i ne izgledaju glupo u zabavi ili konkurentnim situacijama. Da biste zaista bili dobri u ribolovu, morate se brinuti o braniteljima. Očigledno da budete u dobrom položaju za hvatanje lopte, morate biti ispred igrača koji traje nakon.

Korake

  1. Slika pod nazivom Catch Fudbalski korak 1
jedan
  • Slika pod nazivom Catch Fudbal Korak 2
    2. Povucite ruke na stranu lopte kada se približi tako da ga upoznate u najbližoj tački. Ne trčite sa izduženim rukama. Povuci ruke samo kad će lopta doći do tebe.
  • Slika pod nazivom Catch Fudbal Korak 3
    3. Napravite trokut iz obje ruke, dlanovi prema van. Palac su usmjereni jedni prema drugima, preostali prsti - gore. Pokušajte osigurati da uzak kraj lopte lete u rupu između vaših dlanova. Ako je lopta ispod pojasa, dlan se još uvijek treba poslati van van, ali s povezanim malim muškarcima, ako trčite, a lopta leti odozgo, mali muškarci moraju ponovo doći jedni drugima.
  • Slika pod nazivom Catch Fudbal Korak 4
    4. Uhvatite loptu - pustite ga da leti oko polovine puta između dlanova, nakon - stisnite ga svim prstima. Gledajte loptu cijelo vrijeme (ako je prolaz ispod pojasa, pustite da lopta klizi u dlan polovine, a zatim ga zgrabi).
  • Slika pod nazivom Catch Fudbal Korak 5
    pet. Nastavite pritiskati loptu sebi, skrivajući ga pri ruci ili suprotno od branitelja.
  • Slika pod nazivom Catch Fudbal Korak 6
    6. Čim lopta bude uhvaćena, trčite s njim (američki fudbal), pređite drugom igraču (ako samo igrate loptu) ili radite ono što vam kažu pravila igre.
  • Slika pod nazivom Catch Fudbal korak 7
    7. Obavezno mislite kako uhvatiti loptu. Ni pod kojim okolnostima ne smislite da ga ne uhvatite. Ne zaboravite koliko će lopta uskoro dodirnuti dlanove ili bilo koji dio ruku, pokušajte da ga pritisnete na sebe.
  • Image pod nazivom ulov nogometnog uvod
    osam. Gotov.
    • Slične publikacije
    Kako pobijediti odbojnu kuglu sa udarcem odozdoKako pobijediti odbojnu kuglu sa udarcem odozdo
    Kako napraviti lopticu farmacijeKako napraviti lopticu farmacije
    Kako naučiti da se pobijedi na nogometnoj loptiKako naučiti da se pobijedi na nogometnoj lopti
    Kako pobediti u `beer pong`Kako pobediti u `beer pong`
    Kako voziti loptu između nogu u košarciKako voziti loptu između nogu u košarci
    Kako izvršiti u skoku prilikom igranja odbojkeKako izvršiti u skoku prilikom igranja odbojke
    Kako provesti odbojkašku utakmicuKako provesti odbojkašku utakmicu
    Kako zadržati kuglu za kuglanjeKako zadržati kuglu za kuglanje
    Kako zadržati loptu za bacanje sinhkera u bejzbolKako zadržati loptu za bacanje sinhkera u bejzbol
    Kako zadržati loptu u američkom fudbaluKako zadržati loptu u američkom fudbalu
    Kako uzeti loptu u bejzbolKako uzeti loptu u bejzbol
    Kako napraviti udarac sa sigurnosnim kopiranjem nogometne lopteKako napraviti udarac sa sigurnosnim kopiranjem nogometne lopte
    Kako napraviti loptu od stresa iz balonaKako napraviti loptu od stresa iz balona
    Kako napraviti fint rainbow u fudbaluKako napraviti fint rainbow u fudbalu
    Kako napraviti duzru se kretati u potokuKako napraviti duzru se kretati u potoku
    Kako raditi fudbal fint `oko svijeta`Kako raditi fudbal fint `oko svijeta`
    Kako odabrati odgovarajuću veličinu kuglice za joguKako odabrati odgovarajuću veličinu kuglice za jogu
    Kako pobijediti loptu za američki fudbalKako pobijediti loptu za američki fudbal
    Kako biti neustrašivi fudbalski golmanKako biti neustrašivi fudbalski golman
    Kako žonglirati nogometnu loptuKako žonglirati nogometnu loptu