Kako samostalno provesti inspekciju grudnog koša

Prije toga, otkrivanje raka dojke ključno je u liječenju ove bolesti. Stoga se žene svih dobnih skupina ohrabruju da sproveju nezavisnu inspekciju dojke jednom mesečno. Ako redovno radite takvu inspekciju, onda ćete dobro znati grudi i odmah primijetiti promjene koje su se pojavile. Provesti neovisnu inspekciju dojke treba biti ispred ogledala, pod tušem i u položaju koji leže. Pročitajte ovaj članak da biste saznali kako.

Korake

Metoda 1 od 3:
Prva metoda: Ispred ogledala
Slika pod nazivom Učinite korak sa dojkama korak 1
jedan. Biti ispred ogledala bez bluza i bez grudnjaka. Rasvjeta treba biti dobra i morate u potpunosti vidjeti svoje grudi.
  • Slika pod nazivom Učinite samo ispitivanje dojke korak 2
    2. Napravite vizualni pregled grudi pomoću ruku na stranama grudnog koša. Napomena Sljedeće: Promijenite oblik dojke, neobično oticanje, kožnu labudnost ili promjenu u obliku bradavice.
  • Slika pod nazivom Učinite samo ispit za dojku korak 3
    3. Podignite obje ruke iznad glave. Još jednom pogledajte svoje grudi za identifikaciju gore navedenih znakova.
  • Slika pod nazivom Učinite samo ispit za dojku korak 4
    4. Spustite ruke prema dolje i izvadite ih natrag. Čvrsto pritisnite ruke na bokove da biste ispravili prsa. Pregledajte grudi: nema kože na njemu ili drugim neobičnim promjenama u izgledu.
  • Slika pod nazivom Učinite samo ispitivanje dojke korak 5
    pet. O bilo kakvim promjenama informiranja svog ljekara. Ako doktoru recite o svim promjenama izgledom dojke, moći će provoditi pravi ispit.
  • Metoda 2 od 3:
    Druga metoda: pod tušem
    Slika pod nazivom Učinite samo ispitivanje dojke 6 koraka 6
    jedan. Podignite desnu ruku preko glave i lijeve ruke. Istražite desna prsa. Podstavljen jastučićima za prste s malim pregledom kružnih pokreta cijelog područja grudnog koša. Napravite inspekciju da biste identificirali konuse, zadebljanje ili čvrste nodule.
    • Tkanina dojke nalazi se iz bradavice i na Armpu. Obavezno provjerite čitav prostor u grudima, uključujući pazuhe i obje strane grudnog koša.
  • Slika pod nazivom Učinite korak sa dojkama korak 7
    2. Spustite ruku prema dolje i ponovite lijevu anketu prsa. Opet jastučići prstiju kružnih pokreta istražuju čitav prostor u grudima za otkrivanje grudica, čvorova ili zgušnjavanja.
  • Slika pod nazivom Učinite samo ispit za dojku 8. korak
    3. O bilo kakvim promjenama informiranja liječnika. Ako osjetite nalet ili kvrme u grudima, odmah to prijavite ljekaru tako da može pravilno ispitati.
  • Metoda 3 od 3:
    Treća metoda: u položaju laže
    Slika pod nazivom Učinite samo ispitivanje dojke 9 korak 9
    jedan. Lezite na pod i stavite ručnik ili jastuk ispod desnog ramena. Desna ruka stavlja ispod glave.
  • Slika pod nazivom Učinite samo ispit za dojku korak 10
    2. Kružni pokreti lijeve ruke lagano su osjetili cijeli prostor u grudima. Ne zaboravite na bočne strane grudnog koša, pregledajte i aksilarni depresije za otkrivanje brtva, zgušnjavanja ili nodula.
  • Tokom ispitivanja koristite preljubu različitog stepena.
  • 3. OPREZ Stisnite bradavicu lijevom rukom. Provjerite prisustvo grudica ili drugih formacija u bradavicama.
  • 4. Provedite lijevu inspekciju grudnog koša. Svjetlo kružni pokreti provjeravaju dojku za identifikaciju zgušnjavanja, nodula ili drugih formacija.
  • Slika pod nazivom Učinite korak sa dojkama korak 13
    pet. O bilo kakvim promjenama informiranja liječnika. Ako nađete neobične konuse, zadebljanje ili čvorove, obavijestite mi da odmah poznajem doktora tako da može zadržati pravilan pregled.
  • Upozorenja

    • Rizik od raka dojke je veći kod žena koje imaju istoriju raka dojke u porodici. Prisutnost rođaka prvog stepena srodstva (majka, sestra ili kćer) udvostručuje mogućnost raka dojke.
    • Rizik od raka dojke se povećao s godinama. Žene su preko pedeset godina mnogo osjetljive na rizik od pojave ove bolesti, a ne žene do pedeset godina.
    • Samoispitivanje nije dovoljno za otkrivanje raka dojke. Redovno treba mamografija. Zapamtite da je s mamografijom moguće prepoznati pojavu karcinoma dojke ranije nego što otkrivate zadebljanje ili nalete na grudima.
    • Rak dojke moguć je ne samo kod žena, već i kod muškaraca. Stoga muškarci moraju provoditi samopregled dojke. Međutim, žene imaju rak dojke češće stotinu puta.
    Slične publikacije