Kako smanjiti piva sa mliječnim žlijezdama: 6 koraka

Učitavanje mliječnih žlijezda je stanje koje su gotovo sve nedavno dale majke u prvih nekoliko tjedana nakon isporuke. Stanje je bolno i ako se ne tretira, može dovesti do drugih država, poput blokage mliječnih kanala i mastitisa. Pročitajte sljedeće savjete da biste saznali kako smanjiti lakciju mliječnih žlijezda.

Korake

jedan. Nahranite dojku bebe ako je na dojenju.

Mlijeko žlijezda toplina od prekomjernog proizvodnje mlijeka ili hranjenja djece. Najlakši i najbrži način za smanjenje topline mliječnih žlijezda - je nahraniti bebu na tu grudi, koja se izliva.
Većina ljekara savjetuje nedavno rođene majke da hrane dijete svaka 2-3 sata. Paljenje mliječnih žlijezda može se spriječiti ako slijedite ovaj raspored.

Slika pod nazivom Ublažavanje grudi Korak 2

2. Ručno uklonite mlijeko iz grudnog koša.

Ako se odlučite da ne nahranite bebu grudima, onda nekoliko dana mlijeko može biti prepuno. Uklonite majčino mlijeko rukama ili grudima.

Ako želite mleko da potpuno nestane, potrebno je ukloniti takvu količinu mlijeka za smanjenje bolova i očvršćivanja. Ako uklonite previše mlijeka, samo ćete doprinijeti činjenici da će se proizvodnja mlijeka nastaviti u mliječnim žlijezdama.

Slika pod nazivom Ublažavanje grudi Korak 3

3. Začinite topli tuš.

Pošaljite prskanje tako da započnete na vrhu grudnog koša i zamijenite tijelo tako da voda teče. Istovremeno možete masirati grudi. U početku će biti malo povrijeđeno, ali tako možete smanjiti osjetljivost i otvrdnute u grudima.

Slika pod nazivom Oslobodite grudi Korak 4

4. Između hranjenja koristite hladne komprimirane i grudine.

Isprobajte hladne komprimiranje kako biste umanjili oticanje i ublažavanje bolova ako su vam prsa još uvijek bolna i čvrsta prema dodiru, čak i nakon njege ili grudi. Nanesite kompresa 5 minuta, a zatim 5 minuta pauze. Ponovite tako nekoliko puta. Za komprese možete koristiti pakete sa smrznutim povrćem.

Slika pod nazivom ublažavanje grudi Korak 5

pet. Nosite lagano susjedni grudnjak.

Uski grudnjaci mogu stisnuti dno grudnog koša i grudi. To će dovesti do prolaska mlijeka u donjim kanalima mlijeka i samo pogoršati problem.

Slika pod nazivom Ublažavanje grudi Korak 6

6. Cool kupus lišće i stavite ih unutar grudnjaka.

Ovo je sredstvo koje se poznaje još od dugo vremena. Cool Clean kupus lišće za 30 minuta. Uradi rupu u sredini lista za bradavicu. Stavite ih na grudnjak i umirući grudnjak. Uradite to u roku od 20-30 minuta 3 puta dnevno dok se teret ne smanjuje.

Savjeti

Kad se grudi izlije, može stvoriti prepreku kako bi se pravilno nahranilo dijete. Ako se to dogodi, ručno uklonite malo mlijeka, tako da smanjujete otvrdnjavanje grudi i moći nahraniti bebu.

Upozorenja

Učitavanje mliječnih žlijezda obično se pojavljuje u prva dva dana - sedmice nakon isporuke. Ako ovo stanje doživite nakon što je instaliran dobar raspored hrane za hranjenje beba, može biti nešto ozbiljnije, a vi se morate obratiti liječniku.

Sta ti treba

Milkotesos
Paketi leda ili komprimiraj
BESPLATNI BRUSTI
Lišće kupusa