Kako živjeti sa Asperger sindromom: 10 koraka

Ispod su savjeti o tome kako živjeti sa Asperger-ovom sindromom. Ljudi sa Asperger-ovom sindromom nazivaju se i Aspergevtsy i Aspii, ponekad se smatraju Adderkinde ili Botanijom. Iako i dalje ostaje kontroverzno, danas mnogi naučnici pripadaju Aspergerovom sindromu do autističnih bolesti.

Korake

jedan. Ne razmišljajte o Aspergerovom sindromu kao bolest. Smatrajte ga posebnom vrstom ličnosti. Svaka vrsta ličnosti ima svoje pozitivne i negativne karakteristike. Ljudi sa Asperger-ovom sindromom obično su jako pametni, ali im treba pomoć u sticanju socijalnih vještina, na primjer, u sposobnosti kontrole anksioznosti, donošenja odluka i održavanje optimizma.

Slika pod nazivom kontrola astma korak 7

2. Obratite se svom psihologu, socijalnom radniku, radnicima za radnu medicinu ili psihijatru kako biste saznali više o Aspergerovom sindromu. Biti stručnjaci, mogu razviti plan liječenja i pomoći u svakodnevnom životu osoba koja pati od Aspergerovog sindroma.

3. Napraviti plan liječenja za razvoj socijalnih vještina. Za ljude sa Asperger-om, možda će biti potrebno podučiti kako komunicirati s ljudima u različitim društvenim situacijama.

Image pod nazivom Budite odgovarajuća mlada dama Korak 6

4. Saznajte kada je prikladno brigati se o drugim ljudima i upoznati se sa njima. Nakon primitka teorijskog znanja, potrebno je vježbati, nakon uputa plana liječenja.

Slika pod nazivom Naučite svoj dječji matematički korak 9

pet. Saznajte koji specifični aspekti Aspergerov sindroma donose vam više problema i pokušajte se nositi s njima.

6. Zapamtite da trebate razgovarati s ljudima, a ne na njima. Dobar omjer u razgovoru jedan na jednom - kada slušate oko 60% vremena i govorite oko 30%. Pokušajte ne govoriti više od pet do deset minuta odjednom. Inače će to biti monolog, a ne dijalog. Neka drugi ljudi pitaju tempo razgovora.

Image pod nazivom Suod sa bipolarnim djetetom Korak 1

7. Sjetite se kako se ljudi ponašaju kada su uznemireni. Pitajte prijatelje koje akcije mogu nestati i kako se ponašati da ne bi ubuduće imali neugodne situacije.

osam. Podržite vizualni kontakt, ali ne mirišite po osobi. Najbolji način za postizanje vizualnog kontakta, nakratko pogledajte prvo u lijevom oku sagovornika, a zatim u desnom oku.

devet. Pročitajte sljedeći članak koji će pomoći da se nauči ponašati u školske situacije:Kako preživjeti u školi sa Asperger sindromom.

10. Imajte na umu da možete kupiti socijalne vještine čitanjem: Kako živjeti sa Asperger sindromom i razviti socijalne vještine.