Kako se nositi s nervoznim krpeljkom: 10 koraka

Nervozni krpelj je nehotično ponavljanje trzanje, koje osoba ne može kontrolirati ili kontrolirati teško. Tipično nerv Tipičan za glavu, lice, vrat, vrat i / ili udove. Nervozni krpelj se često manifestuje u djetinjstvu, a dijete može dijagnosticirati sindrom kupole ili prolazni krpelj (sve ovisi o stupnju manifestacije i trajanju očuvanja simptoma). Točni uzroci tikovine nisu poznati, ali najčešće su zbog nervnog napona, anksioznosti ili postati posljedica primitka određenih droga. Važno je saznati kako se nositi sa nervoznim krpekom, posebno u djetinjstvu. To će povećati verovatnoću da će sa godinama očitovati u manjoj mjeri ili će proći.

Korake

Metoda 1 od 2:

Šta da radim u slučaju nervoznog krpelja

jedan. Uzmi strpljenje i ne razmišljaj o lošim. Ako primijetite da je vaše dijete ili rođak, nemojte misliti da će uvijek biti tako. Uzmi strpljenje i održavanje osobe. Pokušajte shvatiti da li je stres kod kuće, na poslu ili na studijskom provodu Tick. Najčešće, u djetinjstvu, krpelj prolazi za nekoliko mjeseci. Međutim, Tik, koji se pojavio u odrasloj osobi, vjerovatno neće proći sam.

Ako je krpelj sačuvan u odrasloj godini, međutim, ima, međutim, on ima sindrom kupole u ovom slučaju, postoji mogućnost da prođe ili oslabi.
Emocionalni, psihološki i fizički stres faktori mogu izazvati neurotične poremećaje. Pazi na ponašanje djeteta da shvati šta može izazvati stres i kako s tim faktorima možete boriti.

Slika pod nazivom Bavljenje neurotičnim trzajem koraka 2

2. Nemojte se obeshrabriti zbog dijagnoze. Za dijagnozu nervnog krpelja nema testova i anketa, pa najčešće razlog ostaje nepoznati. Ne brinite i ne brinite previše zbog tikovine djeteta, jer djeca najčešće prolaze za 2-3 mjeseca. Ispitajte informacije na Internetu (povjerenje samo pouzdanim izvorima) kako bi se bolje razumjeli bolest i u koliko se često događa kod djece.

Doktor može utvrditi uzrok ozbiljnih poremećaja koji se manifestuju nervoznim krpeljkom. Takvi poremećaji odnose se sindrom deficita pažnje, nehotični pokreti zbog neurološke bolesti (klocni mišićni grč), opsesivno-kompulzivni poremećaj, epilepsija.

3. Ne obraćajte pažnju na krpelj. Ljekari i psihoterapeuti preporučuju prijateljima i rođacima osobe s tikvicama ne obraćaju pažnju na nehotične pokrete, barem u početku. Prekomjerna pažnja, posebno ako je negativna i uključuje neodobravanje izjava, može ojačati stres i trzanje. Prilično je teško pronaći nešto između interesa za problem i prekomjerna pažnja koja poboljšava problem.

Ne razumijete osobu - učiniće ga brigom i zbunjenim.

Ako krpelj ne prođe za nekoliko tjedana, pitajte osobu da ga brine. Ponavljajući pokrete, uključujući nos i kašalj, mogu biti znak alergija, hronične infekcije ili druge bolesti.

Odluka o žalbi na liječenje trebala bi biti posljedica nelagode, što uzrokuje poremećaj čovjeka, a ne sramota.

Slika pod nazivom Bavljenje neurotičnim trzajem korak 4

4. Pokušajte kontaktirati psihoterapeut. Ako Tik kreira probleme sa komunikacijom ili radom, osoba će možda trebati psihoterapeuta. Najčešće stručnjaci koriste metodu kognitivne terapije ponašanjem. Osoba mora pratiti blisku relativnu ili prijatelja kako bi mogao biti miran. Obično vam treba nekoliko sesija.

Kognitivna bihevioralna terapija uključuje sistem restrukturiranja veština koji vam omogućava identifikaciju trenutka u kojima se pojavljuju tik ili dosadne ponavljajuće radnje i pomaže pacijentu da se bavi tim manifestacijama. Tik se smatra prisilnim efektom, ali može se neko vrijeme može suzbiti. Nažalost, najčešće vodi do neugodnih senzacija i nelagode.

Psihoterapeut razgovara sa pacijentom i postavljaju mu pitanja. To vam omogućava da riješite probleme u ponašanju koji su prisutni u sindromu deficita pažnje i opsesivno-kompulzivnog poremećaja.

Ljudi s nervoznim krpelj često se susreću sa depresijom i anksioznošću.

Najčešće je nemoguće potpuno riješiti živčane tikovine psihoterapijom, ali liječenje vam omogućava slabljenje manifestacija.

Slika pod nazivom Bavljenje neurotičnim trzajem koraka 5

pet. Pitajte doktora o drogama. Postoje posebne pripreme koje vam omogućuju utjecati na manifestaciju tikovine i boriti se s drugim problemima u ponašanju, ali sve ovisi o tome je li Tik trajan ili privremen, a u dobi pacijenta. Djeca sa privremenim preparatima Tick nisu prikazane - propisane su samo onima koji su dugo sačuvali TuratT sindrom. Psihotropni lijekovi mogu utjecati na simptome i ponašanje, ali često uzrokuju ozbiljne nuspojave, tako da ćete prvo razgovarati o svim prednostima i nedostacima sa liječnikom.

Lijekovima koji blokiraju proizvodnju dopamina u mozgu uključuju flufuenazin, haloperidol, pimozid. Čudno dovoljno, nuspojava ovih lijekova je nehotično ponavljanje krpelja.

Uz pomoć Botox ubrizgavanja "zamrznuti" Tkanine mišića. To vam omogućava da se borite sa lokalizovanim krpeljom neke osobe ili vrata slabog i umjerenog stepena.

Pripreme protiv ADHD-a (sindrom deficita sa hiperaktivnošću), uključujući metilfenidat i dektroamphetamin, može oslabiti nervni krpelj, ali mogu ga i jačati.

Adrenergički inhibitori (Clofelin, Guangafatin) pomoć djeci da kontroliraju telo pulse i ljutito se bore.

Antikonvulsing lijekovi (na primjer, TOPIRAMAT), koji su propisani epilepsijom, pomažu u slabljenju krpelja u sindromu Turret-a.

Nažalost, nema garancije da će se droga moći riješiti tikovine. Da bi se smanjila vjerojatnost razvoja štetne mjere, počnite s malim dozama i postepeno ih povećavati dok se nuspojave ne počnu pojaviti. Zatim zaustavite recepciju ili smanjite dozu.

Metoda 2 od 2:

Kako razlikovati sindrom kupole iz prolaznog krpelja

jedan. Uzeti u obzir starost i rod. Nervozan Tick uzrokovan sindromom Turret, obično se očituje u dobi od 2-15 godina, najčešće - u dobi od 6 godina. Tourette sindrom može se održavati u odrasloj dobi, ali se počinje manifestirati u djetinjstvu. Prolazni krpelj takođe se manifestuje do 18 godina, najčešće - za 5-6 godina, ali obično prolazi tokom cijele godine.

Starost manifestacije dvije bolesti je slična, ali Turatte sindrom se češće manifestuje u ranijoj dobi zbog genetske predodređenja.
Nervni krpelj, koji se prvi put manifestuje u odrasloj dobi, u pravilu ne padne pod definiranje nitičnog sindroma kupovine, niti tranzitivne tikovine. Ove dvije dijagnoze stavljaju samo u djetinjstvo.
U dječacima, turretni sindrom i tranzitivni krpelj razvijaju se 3-4 puta češće u odnosu na djevojke, međutim, djevojke imaju mnogo drugih ponašanja i psiholoških nepravilnosti.
Tumater sindrom naslijeđen je. Najčešće se slučajevi ove bolesti objašnjava genetikom.

Slika pod nazivom Bavljenje neurotičnim trzajem korak 7

2. Analizirajte koliko dugo krpelj se sprema. Trajanje tikovine je ključni faktor koji omogućava ugledne bolesti. Dijagnoza tranzivnog krpelja podiže se ako TIK traje najmanje 4 tjedna i ponavlja se svakodnevno, ali ne više od godinu dana. Dijagnoza sindroma Turret stavljena je u događaj koji krpelj ne prolazi više od godinu dana. Iz tog razloga, za ispravnu dijagnozu morate pričekati najmanje godinu dana.

Najčešće prelazna krpelja prolazi u roku od nekoliko tjedana ili mjeseci.

Ako Tik postoji duže od godinu dana, smatra se hroničnim dok ne izvadi dovoljno vremena za dijagnosticiranje sindroma kupole.

Tranzitivni krpelj javlja se češće turteta. Tranzitivni Tik razvija se u 10% djece, a Turret sindrom - u 1%.

Tourettov sindrom kao cjelina među stanovništvom obično udara 3-5 ljudi za 10.000 ljudi.

Slika pod nazivom Surotic Twitching Korak 8

3. Obratite pažnju na karakter tikovine. Da bi se dijete ili odrasla osoba dijagnosticiralo s sindromom Turret-a, moraju imati najmanje dva motorna krpelja i jedan glas u isto vrijeme, a oni se moraju održavati najmanje godinu dana. Zajednički motorni krpelji uključuju česte treperenje, nosni trzanje, grimasu, chmochan usne, okreće glave, slegne ramene. Zvukovi se mogu pripisati zlonamjernošću, trehaju, kao i vikanje riječi ili čitavih fraza. Dijete s sindromom Turret može biti puno krpelja istovremeno.

Kod djece sa tranzitivnim krpekom, obično se manifestuje samo jedan motor (trzanje) ili glasovni list. Kombinacije su izuzetno rijetke.

Ako vaše dijete ili rođak ima kakvi krpelj, najvjerovatnije, ovaj krpelj je prijelazan i proći će (za nekoliko tjedana ili mjeseci).

Ako osoba ponovi riječi ili izraze, smatra se složenim oblikom glasovnih krpelja.

Slika pod nazivom Bavljenje neurotičnim trzajem korak 9

4. Obratite pažnju na intenzitet manifestacije tikovine. Turater sindrom može se manifestirati u umjereno i snažno. Obično se simptomi ove bolesti trzaju i zvuče, ali mogu uključivati složene pokrete. Sa složenim krpeljima, neki pokreti mogu biti u pratnji drugih - na primjer, osoba istovremeno trese glavu i pokazuje jezik. Kod djece ili odraslih sa tranzitivnim krpeljima mogu biti teški pokreti, ali se događa mnogo manje.

Prvi simptomi obje bolesti su krpelji na licu: brz treptaj (jedno oko ili oboje), podizanje obrva, nosač nazalnog trzaja, produženo.

Početni tikovi često se nadopunjuju ili zamjenjuju oštrim pokretima vrata, torzo ili udova. Krpelj u vratu obično čini glavu oštro trzanje u jednom smjeru.

Trzanje u oba slučaja obično se ponavlja više puta tokom dana (često sa napadajima) gotovo svakodnevno. Ponekad postoje pauze koje traju nekoliko sati. Napadaju se ne događaju u snu.

Nervozni krpelj često izgleda kao ponašanje osobe kada je nervozan (otuda i ime). Može se intenzivirati u stanju stresa ili anksioznosti i oslabiti u trenucima mirne.

Slika pod nazivom Bavljenje neurotičnim trzajem korak 10

pet. Potražite druge poremećaje koje mogu biti povezane sa tikovima. Tick često prati bolesti poput sindroma deficita pažnje sa hiper-isključenjem (adhd), opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD), autizam i / ili depresija. Ozbiljni problemi sa čitanjem, pisanje i / ili matematikom takođe su faktori rizika.

Opsesivno-kompulzivni poremećaj karakteriziraju opsesivne misli i anksioznost, kao i ponavljajuće radnje. Na primjer, zbog činjenice da osoba doživljava zbog mikroba ili prljavštine, stalno pere ruke tokom dana.

Otprilike 86% djece sa sindromom Turret-a postoji barem još jedan mentalni, ponašanje ili razvoj u razvoju. Najčešće je VDD ili OCC.

Savjeti

Nervoznik Tick obično ide sam po sebi i ne promatra se u snu.
Turater sindrom ima genetsku prirodu. Glavni uzrok prijelaznog krpelja su vanjski faktori (stres, nasilje, ishrana).
Rezultati istraživanja ukazuju na to da je sindrom kupola objasnjen odstupanjima u mozgu i nedostatku ni viška neurotransmisije hormona (dopamina i serotonin).