Kako se slagati sa ljudima -

Dama s ljudima nije lako. Netko ne zna kako biti prijatelji, neko je stalno nesretan, a neko je okružen prijateljima koji ga ne sviđaju. Bez obzira koji problem ste naišli, ovdje ćete naći vijeće. Samo počnite čitati s prvog koraka ili pogledajte u odjeljak koji opisuje vašu situaciju.

Korake

Metoda 1 od 4:

Želja da razumemo ljude

jedan. Pomiriti sa ljudskom prirodom. Ljudi prave greške. Ljudi nisu uvijek pristojni i ugodni. Kažu loše stvari, ometaju, zaborave. Trebala bi se sjetiti: svi problemi koje ste naišli ovdje i sada cijeli vaš bol je i oni imaju. Svi se bore sa svojim problemima. Vrlo je važno zapamtiti ako želite kriviti s ljudima s kojima vam je teško izgraditi odnose ili koji vas jednostavno ignoriraju - svi pokušavaju učiniti što bolje.

Image naslovljena slagajte se zajedno sa ljudima korak 2

2. Pokušajte otkriti im simpatiju i empatiju. Simpatija je kada razumijete ili pokušavate shvatiti zašto se osoba tako osjeća. Empatija je kad ste bili na njegovom mjestu i znate šta osjeća. Oboje - i drugi - zapanjujući stav prema nekoj osobi. Ako vas netko teško ili osoba jednostavno ignoriše, pokušajte shvatiti njegove osjećaje. Shvatite da čak i ako ne dijelite ta osećanja, još uvijek imaju određenu vrijednost. Zapamtite da se ti ljudi pokušavaju učiniti što bolje i da se bore sa vlastitim problemima. Sjetite se kako su vaši problemi ponekad nepodnošljive osobe ili učinili da učinite nešto što kasnije žalite. Sjećanje, osjećat ćete se bolje i bit ćete lakše da komunicirate sa ovom osobom.

Image naslovljena slaži se zajedno sa ljudima korak 3

3. Stavite se na njihovo mjesto. Razmislite o tome kako ljudi čine, a zatim razmislite o tome kako ste ušli u njihovo mjesto. Pokušajte se riješiti svojih osobnih predrasuda i zapamtite da se ti ljudi mogu manje razvijati u emocionalnom planu od vas. Da li biste napravili sličan izbor? Budite iskreni prema tebi. Često će odgovor biti da, zato budite popuštajte ljudima.

Image naslovljena slagajte se zajedno sa ljudima korak 4

4. Poštujte pravo na izbor. Svi su ljudi različiti: u ovom i interesu ovog života. Svijet je također vrlo komplikovan, kao i ljudi koji se ne mogu podijeliti na crno-bijele likove. I sve su situacije, uvijek različite. Činjenica da ljudi ne čine onako kako biste radili na svom mjestu ili da odaberu ne najuspješniji način, ne čini ih pogrešno. Život nije test sa odgovorima na kraju: ovo je ono što moramo živjeti sebe i ne zategnuti sve oko naših standarda.

Image naslovljena slaži se zajedno sa ljudima korak 5

pet. Razmislite o tome kako djeca rade i misle. Kad se stvarno teško s ljudima, razmislite o djeci. Djeca često kažu i ne, jer su u procesu učenja. Najteže je u životu da je previše dvosmisleno. Mnogo treba studirati. A nisu svi ljudi već naučili svoje lekcije. Pokušajte se postupati sa istim strpljenjem da biste pokazali djeci. Svi smo u razvojnom procesu, cijeli svoj život.

Metoda 2 od 4:

Rezolucija emocionalnih problema

jedan. Eliminirajte probleme koji mogu i treba riješiti. Ako imate problema sa drugim ljudima, počnite s definicijom o čemu se zaključuju ovi problemi. Ako su to ozbiljni problemi s kojima se morate baviti, netko se ponaša poput ručica ili nešto opasno, onda se morate suočiti sa osobom i bavite se osobom i bavite se njima. Ne možete primiti ili zanemariti loše ponašanje. Međutim, ako se neko jednostavno nervira ili, nije poput tebe, čini se da se osjećaš neugodno, onda je najbolje pronaći drugi izlaz.

Image naslovljena slaže sa ljudima korak 7

2. Zapamtite da je privremeno. Razviti strpljenje koje će vam pomoći da komunicirate sa dosadnim ljudima. Dobro je početi sa samo zapamtiti kako je to rekao veliki Joseph Campbell "I ovo će proći". Sve u ovom svijetu privremeno je, uključujući dosadno ponašanje tog momka iz kancelarije. Trebali biste naučiti da ne padnete u zamku negativnih emocija i ostavite ih u stranu, fokusirajući se na pozitivnije stvari.

Pokušajte se odvratiti s radom, ako je teško dati ovaj korak.

Image naslovljena slaži se zajedno s ljudima 8 koraka

3. Mentalno spota pjesmu. Ako vas neko nervira, pokušajte mentalno da pjeva pjesmu koja će vam pomoći da budete mirno i odgovarajuće ponašanje. Možete pjevati bilo koju pjesmu koju vam se barem sviđa "Akun matata" Iz Disney Cartoona. Muzika će vas spasiti od izlaska iz sebe.

Image naslovljena slaži se zajedno s ljudima korak 9

4. Zamislite da ste neku drugu osobu. Još jedna taktika je pretvarati se da je druga osoba u trenutku interakcije s teškim ljudima. Zamislite da je osoba koja vas izlazi iz sebe samo je jadna mačka. Ponekad mačke nerviraju, ali generalno su vrlo slatki, ne? Takođe možete zamisliti da ste na drugom mjestu, na primjer, plivajte u ljeto na rijeci. Zamislite samo upečatljive skakavaca i bijesne vode ..

Image naslova se slaže sa ljudima korak 10

pet. Opremi se za uspjeh. Dobar način da se sama držite u teškim situacijama, kada se morate opljačkati za odvraćanje, - obećajte sebi nagradu za sjajnu igru. Na primjer, recite mi da ako možete ostati uljudno, kupite se sladoled. Ako pomognete osobi, čak i ako izvadi vlastiti, udvostručite se nagrada!

Image naslova se slaže sa ljudima korak 11

6. Oproštenje vlaka. Zbogom ljudi kad prave greške. Ponekad samo trebate zaustaviti i davati ljudima da dožive sumnje. Oni mogu zaista žaliti što se dogodilo, a možda ne razumije šta su počinili loš čin. Oprosti se da se brzo vrate na pozitivno raspoloženje. Niko ne želi da se vozi na razmišljanja o tome koliko vas neko nervira.

Metoda 3 od 4:

Dobre komunikacije

jedan. Biti otvoren. Ponekad trebate ostaviti ljude posljedice njihovih postupaka: možda mislite da vas mrze dok iskreno pokušavaju biti s vama ugodnim ljudima. Na primjer, ako ste pozvani na zabavu, slažete se, umjesto da izbacite pozivnicu s povjerenjem da nisu ozbiljni.

Image naslova se slaže sa ljudima korak 13

2. Hvala ljudima, čak i ako vas nerviraju. Čak i hvala na naporima da pomognu i za njihov savjet. Ako je osoba data u suštini, tada se odgovor neće učiniti da se osjećate bolje. Budite pristojni i pričekajte dok osoba ne ode. U stvari, zahvalnost je često najbolji način da se neko smiri.

Image naslovljena slaži se zajedno sa ljudima korak 14

3. Govorite šta mislite. Pokušavajući komunicirati s ljudima, počnite s iskrenošću. Recite da u stvari mislite i ne obilazite da u blizini teme i ne pokazujte pasivnu agresiju.

Image naslovljena slaži se sa ljudima korak 15

4. Podesite okvire. Ako vam je neugodna komunikacija s ljudima, postavite okvire svoje interakcije da biste se zaštitili. Na primjer, ako ste stalno imenovali s nekim događajima, a ne želite provesti toliko vremena među ljudima, recite mi da ste slobodni samo u određenom vremenu ili u određenim danima, bez izuzetka. Ako neko s kim provodite vrijeme, nudi da razgovarate o neugodnim temama za vas, recite mi da ne želite razgovarati o tome.

Odbijanje diskusije o nekoj temi, koristite riječi: "osjećam". Ljudi imaju tendenciju da poštuju činjenicu da ste u stanju direktno reći da nešto uzrokuje negativna osjećanja.

Image naslovljena slaži se zajedno sa ljudima korak 16

pet. Daju ljudima priznanje. Ponekad ljudi trebaju samo primijetiti i razumjeti. Ako neko i dalje smeta, pustite ih da govore. Neka razgovaraju o onome što su toliko zabrinute. Može im dati potrebnu olakšicu da se ponovo vrati u obične slučajeve.

Image naslovljena slaži se zajedno sa ljudima korak 17

6. Razmislite o čemu vaše riječi govore. Ponekad kažemo nešto bez razmišljanja da ove riječi u stvarnosti znače ili kako mogu utjecati na osjećaje druge osobe. Da li je bilo slučajeva kada su nečije riječi bile vrlo frustrirane? Ponekad uzrokuju odvratna osjećanja i dugo pamte. Još gore, ako osoba uopšte ne shvata! Prije nego što nešto kažete, razmislite o tome kako vaše riječi mogu utjecati na druge ljude.

Na primjer, šala može biti smiješna za vas i za nekoga uvredljivo. Slične šale mogu izazvati ozbiljne probleme u odnosima s ljudima, jer povrijedite njihova osjećaja i stavljate u neugodan položaj.

Metoda 4 od 4:

Komunikacija sa ljudima

jedan. Biti sa strane pozitivnog. Niko ne voli provoditi vrijeme s negativnim ljudima koji se stalno žale ili govore o nasilju i nepravdu. Izgledaju lagano ne u sebi! Umjesto da budete IA-IA, postanite onaj koji dobro vidi. Pogledajte svijetlu stranu negativnih situacija. Budite ta osoba koja razlikuje koja lekcija možete ukloniti iz njih. Biti kome imati nadu, bez obzira na okolnosti. Ako imate neizmjerno pozitivan stav prema životu, posebno u teškim okolnostima u vašem životu, ljudi će vam posegnuti, inspirirati vam se primjer!

Image naslovljena slaže sa ljudima korak 19

2. Učinite svoj doprinos svim odnosima. Zapamtite, prijateljstvo ili ljubav se ne daju upravo tako. Svi trebamo podjednako raditi na vezama. To se odnosi na romantične odnose i prijateljstvo i partnerstva. Ako neko, o kome vas briga, eliminira ili vaš odnos previše je komplikovan, mislite ako ne nosite sav teret odnosa. Radiš li ono što moraju učiniti? Da li te je stalo do njih kao i oni brinu o tebi? Ako ne, možda je vrijeme za preispitivanje vašeg pristupa.

Obavezno ih cijenite i s vremena na vrijeme učinite ih ugodnim.

Ne smatrajte ga kao direktnom razmjenom. Na primjer, ako ste učinili nešto lijepo prema svojoj djevojci, to ne znači da je sada dužna da ima seks sa vama. Naprotiv, radite ono što mislite, a ne da bi se nešto dobio od njih zauzvrat.

Budite aktivni slušatelj. Ponekad je sve što vam treba druga osoba je slušati ga. Ako mislite da ne možete ponuditi veliku pomoć, barem, postanite dobar slušatelj i rame, gdje možete plivati kada je život posebno težak.

Image naslovljena slaži se zajedno sa ljudima korak 20

3. Pomoći ljudima. Pomoć je odličan način za uspostavljanje kontakata i oblikovanja veza između ljudi. Možete imati vrlo jednostavnu pomoć za ljude, na primjer, da postanu mentor na poslu, a možete pomoći ljudima koji imaju puno potrebe i dat će vam izvanredan osjećaj zadovoljstva i značenja.

Razmotrite ozbiljnu volontersku verziju. Pronađite organizaciju koja pomaže ljudima koji su pronašli u teškom životnom stanju. Investirajte svoju ljubav i mudrost u korist ljudi!

Image naslovljena slaži se zajedno sa ljudima korak 21

4. Učini nešto zajedno. Zajednička aktivnost - drugi način za vezanje ljudi i učini ih prijateljima. Možete raditi zajedno preko jednog projekta u školi ili na poslu. Možete istražiti novu vrstu aktivnosti. Učešće u kamatnim klubovima - odličan način da upoznate nove prijatelje koji dijele vaše interese. Ovi događaji bit će tema za razgovor i pružiti mnoge mogućnosti za interakciju i poznanstva.

Image naslova se slaže sa ljudima korak 22

pet. Žale se zajedno! Ovo nije najpozitivniji pristup, a ne najbolji izbor, ali suod prekid veze može vrlo brzo okupiti ljude. Samo se ne počnete žaliti na sve zaredom! Prvo, pogledajte i slušajte, a također obratite pažnju na odgovor osobe u situaciji. Pomoći će vam da shvatite šta mu se ne sviđa. Tada možete dati svoj komentar i izraziti nezadovoljstvo činjenicom da ste već razumjeli, smeta tu osobu. Dakle, ne rizikujete da je uvrijeđen. I ne idite predaleko nezadovoljstvo: Bolje je započeti novu temu za razgovor!

Savjeti

Daj sebi vremena. Teške promjene navika u ponašanju!

Upozorenja

Ponekad problemi u odnosima s drugim ljudima leže u osobinama vašeg mozga. Ako smatrate da vi doživljavate više problema od obične osobe, pokušajte da se posavjetujete sa svojim ljekarom. Možda će vam pomoći da otkrijete korijen vašeg problema.