Kako smanjiti pokazatelje prostatskog specifičnog antigena (PSA))

Prostatski specifični antigen (PSA) je protein proizveden od prostate žlijezde. Analiza na PSA mjeri nivo PSA u krvi. Normalni rezultat je nivo PSA manji od 4,0 ng / ml. Ako nivo PSA prelazi ovu vrijednost, tada ljekari često dodjeljuju dodatne ankete, jer visoke vrijednosti PSA mogu ukazivati na rak prostate. Međutim, postoji mnogo drugih faktora koji mogu povećati nivo PSA, na primjer, povećanje ili upalu prostate GLAND, infekcije mokraćnog sustava, nedavne ejakulacije, recepcije testosterona, starijih godina i čak biciklizam. Smanjeni nivo PSA prirodno ili sa medicinskim tretmanom.

Korake

Metoda 1 od 2:

Redukujući nivo PSA prirodno

jedan. Izbjegavajte proizvode koji mogu podići nivo PSA. Neki proizvodi mogu negativno utjecati na rad prostate žlijezde i podići nivo PSA u krvi. Preciznije dijeta bogata mliječnim proizvodima (mlijeko, sir, jogurt) i životinjski masnoća (meso, masnoća, maslaca) može dovesti do raka prostate. Prelazak na zdravu prehranu sa malom potrošnjom zasićenih masti i velike količine voća i povrća bogatim antioksidanata smanjuje rizik od razvoja raka prostate i podizanje nivoa PSA.

Mliječni proizvodi, očigledno, povećavaju nivo inzulina, koji je zauzvrat povezan s visokim nivoom PSA i lošeg stanja prostate.
Odaberite meso sa malo masnog, kao što su Turska ili piletina. Dijeta koja sadrži malo masti može poboljšati stanje prostate i smanjiti rizik od benigne hiperplazije prostate (povećanje).
Češće zamijenite mesne ribe. Masna riba (losos, tunjevina, haringa) bogata je omega-3 masnim kiselinama koje mogu umanjiti rizik od raka prostate.
Mornarsko plave i ljubičaste bobice, kao i grožđe i tamnozeleno povrće bogato je antioksidansima, koji sprečavaju štetne efekte oksidacijskih procesa na tkanine, organe i žlijezde (uključujući prostate).

Slika pod nazivom Niži antigeni specifični za prostate (PSA) korak 2

2. Jesti više paradajza. Rajčica je bogata Licopein-om, koja je karotenoid (biljni pigment i antioksidans), štiteći tkivo od stresa i pomažući im da koriste energiju na najbolji mogući način. Dijeta bogata rajčicama i proizvodima (na primjer, paradajz umaci i tjesteninu) smanjuje rizik od razvoja raka prostate i može umanjiti i nivo PSA u krvi. Licopen se čini više bioraspoloživim (odnosno je lakše da ga tijelo apsorbira) u obrađenom obliku, odnosno u obliku rajčice za paste ili krompir od rajčice.

Neke studije pokazuju da se alkohol najbolje pomaže iz rajčice pripremljenih maslinovim uljem nego bez njega.

Pored rajčice, Licopin je bogat i voće kao što su marelice, guava i lubenice.

Ako iz nekog razloga ne možete jesti paradajz, još uvijek možete dobiti koristan praznini PSA efekt likopena iz redovnog prijema tečnog aditiva na 4 mg.

Slika pod nazivom Niži antigeni specifični za prostate (PSA) Korak 3

3. Pijte sok od šipak. Prirodni sok od graneta sadrži mnoge korisne supstance, od kojih neki povoljno utječu na rad prostate žlijezde i omogućavaju smanjenje nivoa PSA. Na primjer, sjemenke, kore i šipak sadrže moćne antioksidante - flavonoide, fenolni spojeve i antocijane. Ovi fitokemijski spojevi, kao što naučnici veruju, ometaju rast ćelija raka i nakupljanje PSA u krvi. Sok od šipak je takođe dobar izvor vitamina C koji potiče imunološki sustav i omogućava tijelu da vrati tkanine - sve to povoljno utječe na nivo PSA.

Pokušajte piti čašu soka na šipak svakog dana. Ako se čisti sok od graneta ne sviđa (ako se čini previše kiselog), onda ga možete miješati s drugim slađem sokom.

Odaberite prirodne proizvode iz čiste graneta. Obrada uništava korisne fitokemijske jedinjenja i vitamin C.

Takođe možete kupiti izvlačenje Garneta u kapsule i redovito ga odnijeti kao dodatak prehrani.

Slika pod nazivom Niži antigeni specifični za prostate (PSA) Korak 4

4. Razmislite o prijemu aditiva "Pomi-T". Pomi-T je prehrambeni dodatak koji sadrži prah sirovog šipak, brokoli, zelenog čaja i kurkume. Studije sprovedene u 2013. godini pokazale su da Pomi-T biolowders značajno smanjuju nivo PSA kod pacijenata sa rakom prostate. Svi sastojci ovog biodendaže su snažni antioksidanti i posjeduju svojstva protiv raka, ali, očigledno, njihov spoj daje sinergistički učinak, što ih čini još efikasnijim. Studije su provedene među muškarcima, pacijenti sa rakom prostate, uzeli su biodevice u roku od 6 mjeseci. Otkriveno je da se lijek "Pomi-T" dobro tolerira pacijenti i ne uzrokuje nuspojave.

Brokuli je krstono porodično povrće sa korisnim spojevima na bazi sumpornih koji se bore sa rakom i oštećenjem oksidativnog tkiva. Što više pripremate brokoli, manje korisno postaje, tako da je isprobava u sirovom obliku.

Zeleni čaj sadrži katechine - antioksidanti koji pomažu ubiti ćelije raka i smanjiti nivo PSA u krvi. Ako pivate zeleni čaj, ne koristite kipuću vodu, jer smanjuje svoja svojstva antioksidansa.

Kurkuma je snažan anti-upalni sredstvo, jer sadrži curkumin - to je ta komponenta koja je odgovorna za smanjenje nivoa PSA-e, jer ograničava širenje ćelija raka.

Slika pod nazivom Niži antigeni specifični za prostate (PSA) Korak 5

pet. Isprobajte dodatke hrane "PC-SPE". PC-SPI (što znači "nada za rak prostate" ili "nadu za rak prostate") - ovo je aditiv za hranu izrađen od ekstrakata od 8 različitih kineskih bilja. Opšte je dostupno na mreži i prodaje se čak i u trgovinama sa zdravom hranom. Studije sprovedene 2000. godine pokazale su da PC-GPIS značajno smanjuju nivo PSA u muškarcima u posljednjim fazama raka prostate. Istraživači vjeruju da PC-SPIS djeluje kao i estrogen (glavni ženski hormon), smanjujući testosteron u muškarcima - na kraju krajeva, to je ovaj hormon koji je povezan sa rakom prostate i visokom nivou PSA-e.

Svi muškarci koji su zauzeli PC-Spes dvije godine (devet kapsula dnevno), nivo PSA pao je za 80% ili više. Ovaj efekat održan je tokom godine i nakon ukidanja aditiva.

PC-SPE je mješavina kočnice Bajkal, Chrysanthemum cvijeća, gljive osipa, Wildery, korijen slatkih slatkih, Ginseng Root Panaks, Riddose Reddish i BERINS.

Metoda 2 od 2:

Medicinska pomoć za smanjenje nivoa PSA

jedan. Raspravite sa lekarom Rezultati rezultata ispitivanja krvi na nivou PSA. Većina muškaraca donira test krvi na nivou PSA samo kad se pojave bilo kakvih problema sa prostate, na primjer, boli u području karlice, problemi s mokrenjem ili često mokrenjem, spermom i / ili erektilnom disfunkcijom. Postoje mnoge bolesti koje utječu na prostatu žlijezdu (infekcija, rak, benigna hipertrofija, grčevi), i, u skladu s tim, mnogi razlozi za povećanje nivoa PSA. Zato rezultati analiza za nivo PSA nisu konačni za dijagnozu raka (vrlo često su lažno) pozitivne). Doktor mora razmotriti rezultate PSA-e zajedno Sa ličnom istorijom, podacima fizičke inspekcije i, možda, rezultati biopsije (uzorke tkiva) prostate, a nakon toga na osnovu svih podataka dijagnosticira se.

Vjeruje se da bi nivo PSA u većini muškaraca trebao biti ispod 4 ng / ml. Vrijednosti PSA više od 10 ng / ml značajno povećavaju rizik od raka prostate. Međutim, postoje slučajevi u kojima je nivo PSA kod muškaraca sa rakom prostate bio manji od 4 ng / ml, a ove analize nekih zdravih muškaraca pokazuju PSA više od 10 ng / ml.
Saznajte doktora o alternativnim metodama za provjeru nivoa PSA. Postoje tri različita oblika analize PSA (pored standardne metode), koji koriste ljekari: Besplatni PSA prikazuje samo PSA, slobodno cirkuliranje u krvi, a ne njegov opći nivo brzine PSA-e može se odrediti korištenjem nekoliko uzastopnih Razine PSA za određivanje promjene nivoa PSA-e, analiza urina na PC3 vrši se za prisustvo spojnih gena, koji je karakterističan za najmanje polovinu muškaraca sa rakom prostate.

Slika pod nazivom Niži antigeni specifični za prostate (PSA) korak 7

2. Uzmi aspirin. Studije koje su provedene 2008. pokazale su da aspirin i drugi nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID-ovi) mogu smanjiti PSA ako ih redovno odvedu. Istraživači ne znaju tačno kako aspirin utječe na rad prostate (to nije povezano sa smanjenjem žlijezda), ali muškarci redovno primaju aspirin imaju prosječno 10% nižih nivoa PSA-e u odnosu na muškarce koji ne prihvataju aspirin ili drugo NSPIDS. Međutim, preporučuje se raspravljati s liječnikom sav rizik od prijema aspirina, jer ovaj lijek uzrokuje iritaciju želuca, vodi do čirava i utječe na zgrušavanje krvi.

Najveći učinak aspirina (to jest značajan pad nivoa PSA) primećen je u muškarcima koji ne puše sa rakom prostate u posljednjim fazama.

Aspirin na malim dozama prekrivenim školjkom (koja štiti želucu mukoze) najsigurniji je izbor ako ga planirate da ga duže vrijeme (duže od nekoliko mjeseci).

Budući da aspirin i drugi NSAID-ovi "razrijeđuju" krv (smanjuju njegovu sposobnost kotrljanja), rizik od srčanog napada i drugih kardiovaskularnih bolesti je smanjen.

Slika pod nazivom Niži antigeni specifični za prostate (PSA) Korak 8

3. Naučite od doktora, koji drugi lijekovi pomažu u smanjenju nivoa PSA. Mnogo je drugih lijekova koje mogu smanjiti nivo PSA-e, iako je većina njih dizajnirana za liječenje bolesti koje nisu povezane sa prostate. Generalno gledano, uzimaju lijekove namijenjene u druge svrhe - nije najbolja ideja, posebno jer je nivo PSA teško tumačiti: Visoka PSA ne ukazuje uvijek na bolest prostate.

Primjeri namijenjeni tretmanu prostate žlijezde, na primjer, 5-alfa inhibitori reduktaze (Finasteride, kastelid). Koriste se u benignoj hiperplaziji prostate i infekcijama mokraćnih puteva. Ovi inhibitori mogu umanjiti nivo PSA, ali ovaj efekat se ne promatra u svim muškarcima.

Pripravci koji smanjuju holesterol koji se nazivaju statine (atorvastatin, rosavastatin, simvastatin). Takođe su povezani sa nižim nivoom PSA, međutim, taj se efekat očituje tek nakon nekoliko godina njihovog redovnog prijema. Međutim, efekat se smanjuje na ne ako uzimate blokatore kalcijum kanala pri visokoj krvnom pritisku.

Tiazidni diuretici koji se koriste za liječenje visokog krvnog pritiska, dok dugotrajna upotreba može također smanjiti nivo PSA.

Savjeti

Nije poznato tačno postoji li smanjenje nivoa PSA za muškarce koji nemaju rak prostate, korisne ili samo željene.
U nekim slučajevima faktori koji mogu smanjiti nivo PSA, ne utječu na rizik od raka prostate.
Da bi se identificirali bolesti prostate, rektalni pregled, ultrazvučnu studiju, studiju uzorka tkiva (biopsija) - ove su studije pouzdanije za dijagnozu raka od razine krvi na nivo krvi na nivo PSA.

Upozorenja

Smanjeni nivo PSA u normalan (ako je previsok) može dovesti do onoga što vi (ili ljekar) neće moći otkriti rak prostate (rak će se razviti skrivenim putem), a to može biti opasno za život. Zbog toga je važno da se savjetujete sa liječnikom ako ćete poduzeti bilo kakve radnje za smanjenje nivoa PSA.