Kako se ponašati sa prijateljem koji pati od sociopatskog poremećaja

Često vam se čini da je vaš "najbolji prijatelj" ljubazan i brižan samo na prvi pogled, a u stvari je plaćenik manipulator koji je stranac za empatiju? U ovom slučaju, možda je da je vaš prijatelj sociopat. Saznajte o karakterističnim osobinama Sociopathe da odlučite kako se ponašati s drugom i razumjeti želite li nastaviti prijateljstvo. Možda će ruptura odnosa biti najbolje rješenje za vaše emocionalno zdravlje.

Korake

Metoda 1 od 3:

Kako prepoznati sociopatha

jedan. Napišite riječi koje osoba može opisati. Riječi poput "lukavi", "manipuliranje" i "nemilosrdne" biće prve karakteristike sociopata. Morate razumjeti kvalitetu osobe da pravilno cijenite vašu vezu. Isključujući individualne karakteristike, gotovo uvijek sociopaths vole manipulirati ljudima i patološkog lguta da im se približi i učini da ljudi povrijede.

Suprotno popularnom vjerovanju, ne svi (već jedini jedinice) Sociopaths postaju serijski ubica. Mnogi od njih nisu ni skloni nasilnom ponašanju.

Slika pod nazivom Bavljenje sociopatskim prijateljem korak 2

2. Primjetite znakove prikrade u prijateljskim odnosima. Sociopathus može biti nezanimljiv prijateljstvo u uobičajenom razumijevanju. Umjesto prijatelja, oni mogu tražiti vjerne pristalice. Mogu se prema osobi mogu tretirati kao prijatelja kako bi zaslužio svoju lokaciju. U ovom slučaju ćete komunicirati s vama sve dok predstavljate neku vrijednost. Kad se Sociopath umori od vas, vjerovatno će nestati iz vašeg života.

Svi su sociopati različiti, a motivacije, pogledi i radnje takvih ljudi mogu varirati. U svojoj procjeni morat ćete se osloniti na zdrav razum.

Image naslovljena ugovor sa sociopatskim prijateljem Korak 3

3. Ne žurite sa vičeći prečicom sociopata na egoistu. Prepoznati stvarnu sociopatu je uvijek teška, jer vješto sakriju svoju pravu prirodu. Znakovi sociopatije često se mogu zbuniti sa znakovima konvencionalnog lošeg prijatelja i osobe s nedovoljnim iskustvom u komunikaciji i socijalnoj interakciji. Također može biti i da je vaš prijatelj samo previše apsorbiran i nije u svim sociopatama.

Naravno, i veliki, loš prijatelj je uvijek loš prijatelj, neka ga čak nikada ne sociopa. Teško je razmotriti osobu s prijateljem koji nema posla za vaše osjećaje i koji često želi da vas manipulišu. Ako vam prijateljstvo ne donese radost i druge pogodnosti, takvi odnosi treba pažljivo procijeniti i analizirati.

Također, karakteristike asocijalne ličnosti mogu biti svojstvene ljudima koji su skloni ormarima i izbjeći naklonost. Razlog je možda njihova nemogućnost izgradnje odnosa. Oni mogu težiti za tim, ali se bojte ili ne znati kako se ponašati.

Metoda 2 od 3:

Kako razgovarati o problemu sa prijateljem

jedan. Napravite listu slučajeva kada ste vam prijatelj koristili ili naštetili. Sjetite se svoje veze i razmislite kada je vaš prijatelj pokazao odsustvo savjesti ili osjećaja krivice. Na primjer, možete snimiti činjenice i svoje osjećaje u svakoj situaciji kada osjetite da imate loše troškove. Često možete otkriti trendove i odnose.

Na primjer, prijatelj je napisao na ispitu, prvo ste dobili loše procjene, a zatim vas optužio i da pišete previše nerazdvojno i teško rastaviti rukopis.

Image naslovljena ugovor sa sociopatskim prijateljem Korak 5

2. Prepoznati pravu prirodu vašeg prijateljstva. Ne dozvolite tuzi ili nespretni daviti zaključke na osnovu prikupljenih činjenica. Čovjek ima tendenciju da negira stvarnost, jer je teško prihvatiti da je vaš prijatelj Sociopath. Što prije uzimate stvarnost, što prije možete iskreno razumjeti situaciju.

Radnje prijatelja može vam natjerati da vam pravi osjećaj Chagrina, ali ne trebate se osjećati sramotno - mnogo sociopata - samo vješti manipulatori i prekršaji, tako da nemate nikakve veze. Upravo ste se pokazali kao sredstvo za postizanje cilja.

Vaš prijatelj možda nije "prijatelj" u normalnom smislu. Još nije poznato da li pravi sociopat uglavnom može biti drugačiji. Neki stručnjaci kažu da ne mogu doživjeti emocije poput osećajućih pažljivog, ali ne svi se slaže sa takvim gledištem. Morat ćete uzeti u obzir jedinstvene okolnosti vašeg prijateljstva.

Image naslovljena ugovor sa sociopatskim prijateljem Korak 6

3. Popunite vezu. Ovaj sociopat neće dozvoliti diskreditirati njegovu reputaciju i učinit će sve što je moguće braniti. Slijedom toga, bolje ga je ne kriviti i ne pokušati opravdati zašto se odlučite zaustaviti prijateljstvo. Bolje je samo stavi kraj vezu.

Ako izrazite sumnju u pristojnost Sociopat, može odabrati put verbalne agresije, tako da je bolje izbjeći direktnu konfrontaciju.

Slika pod nazivom Bavljenje sociopatskom prijateljem korak 7

4. Pokušajte se ne osjećati krivim za svoju odluku. Sociopath može pokušati na silu ti Izvinite što dobiva moć nad tobom i spasio lice. Ako počnete sa žaljenjem zbog svojih pitanja, tada će Sociopat smatrati ovom pobedom i neće se brinuti zbog razloga vaše sumnje.

Metoda 3 od 3:

Kako se pobrinuti za svoje dobrobit

jedan. Koristite zdrave metode Briga o sebi, Da se nose sa emocijama. Ako ste postali žrtva društvenog prijatelja ili se osjećate nespretno zbog činjenice da nisu primijetili istinu, tada je osjećaj razočaranja, pa čak i ljutnje prilično je razumno. Svijest o činjenici da prijatelj nije prije vas, može bolno pogoditi samopoštovanje i povećati stres. Važno je zapamtiti da osećanja i ponašanje osobe nisu povezane s vama. Pokažite negu za sebe da se nosite sa negativnim emocionalnim i fizičkim simptomima.

Meditacija, joga, Duboko disanje, Metode vizualizacije, Svijest, Čitanje, hodanje prirodom i fizičke aktivnosti postat će odlične stavke vašeg plana. Utvrdite šta časovi daju osjećaj mira i mirnoj.
Počnite jesti pravo, popiti više vode i Sipaj noću, Da biste podržali vaše mentalno i fizičko zdravlje.

Slika pod nazivom Bavljenje sociopatskom prijateljem korak 9

2. Recite nam o svojim strahovima vaši zajednički poznanci. Ako ste zabrinuti zbog zdravlja prijatelja, onda razgovarajte sa svojim zaposlenicima ili drugim ljudima s kojima često komunicira. Nema potrebe da razgovarate jedni o drugima u negativnom ključu. Mirno dajte primjere njegovih sociopatskih akcija i pitajte je li neko primijetio takve akcije. Nemojte recite ostatku onoga što veze sa takvim informacijama, ali obratite pažnju ako će imati ideju da je prijatelj potreban psiholog ili druga pomoć.

Image naslovljena ugovor sa sociopatskim prijateljem korak 10

3. Obratite se stručnjaku za pomoć. Ako se ne možete riješiti opsesivnog osjećaja da ste prevareni, koriste ili vrijeđaju, toplo se preporučuje potražiti pomoć iskusnom psihologu ili psihoterapeutiju. Pomoći će vam da bolje shvatite prirodu vašeg odnosa sociopata, odaberite strategiju ponašanja i razumijete da li da nastavite ili dovršavate prijateljstvo.

Image naslovljena ugovor sa sociopatskim prijateljem korak 11

4. Zaustavite bilo koju komunikaciju s drugim. Ako ste shvatili i prihvatili pravu prirodu svog prijatelja, možda će biti korisna za vaše blagostanje moći će obustaviti prijateljstvo - ne odgovarajte na pozive, otkažite sastanke i zaustavite komunikaciju.

Osoba može pokušati vratiti kontrolu nad vama koristeći manipulacije ili izgubite interes za vas. U oba slučaja držite se njihovim potrebama i odlukama. Veoma je važno zadržati granice.

Image naslovljena ugovor sa sociopatskim prijateljem korak 12

pet. Potpuno zaustavite bilo koju vezu. Pitajte sociopathu da vas ostavi na miru. Govore odlučno, uporno, ravno i samouvjereno. Takozvani prijatelj može pokušati pribjeći manipulacijama i učiniti da se predomislite uz pomoć obmane, osjećaja krivice ili drugih različitih načina.

Najbolja taktika u takvim slučajevima se nikada ne može povući iz vaše odluke: "Izvini, Boris, ali odlučio sam. Ne možemo više biti prijatelji. Štetno sam biti u vašoj blizini. Bilo koje vaše riječi neće me natjerati da predomislim ".

Slika pod nazivom Bavljenje sociopatskim prijateljem korak 13

6. Uzimati stvarnost. Prijateljstvo sa sociopatom moguće je u mnogim slučajevima. Ne trebate zaustaviti video samo zato što osoba ne može uvijek biti idealan prijatelj (ako ne izazovite vi očigledne štete). Ako osoba ponudi samo da povremeno komunicira kako bi provalila vrijeme, onda to ne znači da mu treba nešto od vas.

Sociopats takođe imaju osećanja (čak i ako ne i svi) i u nekim slučajevima mogu se približiti ljudima. U ovoj situaciji mnogo ovisi o ambicijama sociopata i malo ovisi o vama. Važno je osigurati da niste manipulirani.

Reci osobi ako se ponaša nepristojno ili neverovatno. Ako želite provesti vrijeme s njim, cijenite osobu, a zatim mu ispričajte o tome. Sociopaths je teško razumjeti emocije, tako da zahtijevaju jasne upute u vezi s vašim problemima.

Savjeti

Sociopatija je mentalni poremećaj koji se zvanično naziva disocijalnim poremećajem ličnosti. Sociopath ne osjeća krivicu ili kajanju za njihov odnos prema ljudima koji su upoznati sa mnogim saosećanjem ili ljubavlju. Njihov odnos s vama zajedno sa vanjskim manifestacijama karizma, šarma, brige ili prilozi postaju dio javnog imidža, koji je namijenjen iskorištavanju sociopata, ali ne i ti.
Ako se odlučite zaustaviti prijateljskim odnosima, a zatim instalirajte rigorozne granice u komunikaciji.

Upozorenja

Treba napomenuti da nisu svi sociopati isti. Gore navedene karakteristike nisu nužno prisutne u svakom slučaju.
Nećete moći promijeniti osobu. Ne pokušavajte ni. Sociopatija se smatra nepovratnom mentalnom bolešću.