Kako se nositi sa prijateljem kojim manipulirate

Imate prijatelja koji vas stalno ukazuje kako da živite, a istovremeno se osjećate krivicom / oh ako ga niste poslušali? Pa, imate pravo da odlučite šta radite i gdje hodati. Ovaj članak će vas naučiti da se vratite na bivšeg kanala i živite svoj život.

Korake

jedan. Utvrdite da li je manipulator prijatelj. Simptomi su vrlo jednostavni za primijećeni, ali većina žrtava odbija vjerovati i vjerovati da su svi krivi. Svrha manipulatora je prilično jednostavna: vole moć, kontrolu, pažnju i simpatiju. Često su prošli kroz teška vremena u životu (a često nema), ali općenito su svi ljudi sa nestabilnom psihom i nisu sigurni u sebe. Pokušajte se sjetiti kako ste se upoznali. Najčešće manipulatori uhvate svoje žrtve kada su sami ili su u neugodnoj atmosferi. Pa osvajaju saosjećaju, a žrtva počinje da se osjeća zavisno.

2. Razmislite o signalima upozorenja. Možda postoji odličan set, ali obično su sljedeći znakovi obično dobri pokazatelji:

Manipulatori u potpunosti kontroliraju vaš život, posebno vaš krug komunikacije. Pronalaze razloge zbog kojih se ne sviđaju vaši prijatelji. "On (a) čudan (ha", "S njim / je ponašaju se drugačije", "On (a) grub (aya)". Ako niste podlegli, naći će druge razloge. Ali nisu dovoljni samo da te namami od svojih prijatelja, bit će gore. Oni čak mogu početi lagati, izumirati razloge zbog kojih ne biste trebali voljeti osobu. "Čuo sam (a) da je on (a) govorio (a) o vama lošim stvarima", "Ne voli me i ruga mi se". Ako počnete započeti nejasne znakove takvog ponašanja, bolje tražite načine za povlačenje. Uzrok svega je ljubomora, ne želite da podijelite ni sa kim. Pa čak i kad provodite vrijeme sa prijateljima, dat će vam krivicu (oh).

Manipulator vam može savjetovati nešto ili vam dati novac, jednom ili periodično, ali uvijek ćete ga raznijeti. "Odveli ste me toliko novca što manje možete učiniti je da mi kupite ovu stvar!"

Manipulator je stalno zadovoljan malim svađem i optužuju vas u loš stav prema njemu. Čim odlučite učiniti nešto za sebe, odmah ga prati uvredljive i suze.

Manipulator se neprestano brani kako bi vas ponizio ili uvredio, a zatim kaže da svi pretjerujete i previše osjetljivi.

Prasak neprestano leži na sitnicama, ali nikad ovo ne priznaje.

Ponekad manipulatori mogu biti previše dostižni, čekajući da se svi bacate. Ako to ne učinite, osoba će se uskladiti da se osjećate krivim (oh). Ali da li on isto radi za vas?

U životu manipulatori mogu biti prilično tolerantni, ali optužuju vas u svemu u brutalno obliku koristeći poruke.

Osoba vas optužuje da ga vrijeđate i vrijeđate, tvrdeći da se ponašate malo "kapricioznom" ili "sterroder".

Često kažete da imate problem koji ste loša osoba koja igra na ljudskim živcima.

Teško da prijetite da prijetite: "Trebalo bi da se bolje odnosite prema meni, inače neću da se postavim" ili "stalno pokušavam uvjeriti druge da ste dobre osobe, pa napravite barem malo napora, pa napravite barem malo napora ispostavilo se da je istina.

Pokušavate da vas uvjerite da svi oko vas mrze, osim za sebe prijateljski manipulator.

Slika naslova prepoznavanje manipulativnog ili kontrolnog odnosa korak 4

3. Mislite ako vam se stvarno sviđa ova osoba ili jednostavno osjećate osjećaj krivice za ne provođenje vremena s njim. Ako stalno razgovarate, kao što mrzite, ali istovremeno zadržavaju prijateljstvo, vrijedi razmišljati o motivima ove osobe.

4. Vjerujte drugom prijatelju. Čovjek s kojim manipulator nije posebno poznat vašem razgovoru koji ne pada. Pokažite svoju prepisku, opišite situaciju i pitajte Vijeće.

pet. Morate se oduprijeti manipulatoru. Ponekad je to najteži dio, jer se osoba neće boriti za život, a ne smrt, pokušavajući se osjećati tužno, usamljeno i kriv. Bićete uvjereni da su to vaši problemi, a ne neko drugi. Ključ za pobjedu je zapamtiti da ste žrtva. Ovo nije prijateljstvo, to je vrsta zlostavljanja.

6. Ako ste uvrijeđeni ili odbijeni da prepoznate svoju krivicu, suzite vezu. Manipulatori se često pribjegavaju momcima i koriste se uvredljive taktike, na primjer, konfiguriraju svoje prijatelje protiv vas ili otopim glasinama. Zanemarite ovu osobu, odbijajte da razgovarate o tome i ne idite kontaktirajte, napravite nove prijatelje. Uništit će njegove hitrofjske planove.

Slika naslova prepoznavanje manipulativnog ili kontrolnog odnosa korak 5

7. Potražite prošlih žrtvama. Najčešće je u životu ove osobe već bilo drugih žrtava, a krug se stalno ponavlja. Ako pronađete ove ljude i razgovarate s njima, osjećat ćete se bolje.

osam. Zaboraviti. Završni korak potreban je za vraćanje samopouzdanja i uživo. Najvjerovatnije, ova osoba će tražiti načine da se vrati vaš. Držite distancu i razmislite koliko vam je dobro.

Savjeti

Jedna od najčešćih karakteristika manipulatora - česte promjene raspoloženja i odsustvo savjesti. Danas je sve u redu, a sutra je grozno bez vidljivog razloga.
Veoma je važno da se možete nositi sa odnosom u kojoj se ne osjećate sigurno ili sretno. Problemi će se samo povećavati.
Zapamtite da osoba može imati loš dan, pa ne sumnjajte u manipuliranje previše brzo.

Upozorenja

Uvijek držite prepisku sa ovom osobom tako da ste kasnije imali dokaze o njegovom ponašanju i odnosu prema vama.
Ako mislite da vam prijatelj može povrijediti, napraviti vijenac ili drugo krivično djelo, obratite se policiji i drugim tijelima za borbu protiv huliganstva. Nikad ne izlažite sebi ili nekom drugom opasnosti.
Ako je moguće, obratite se psihologu ili odrasloj osobi koja vas može izvući iz ove situacije.