Kako očistiti jezik: 6 koraka (sa ilustracijama)

Primijetili ste da se nedavno ljudi suočavaju i pogledaju vas oprezni? Pitaj se, zar ne letiš? Ako imate neugodan miris usta, cijeli svijet će biti konfiguriran protiv vas. Čak će vas i najbliži prijatelji izbjeći. Ne očaj, postoji nada! Jedan od najboljih načina da se riješite neugodnog mirisa usta je čišćenje jezika. U ovom ćemo članku pronaći nekoliko načina da to učinite.

Korake

Slika pod nazivom očistite jezik pravilno koraka 1

jedan. Razumjeti problem. Razlog lošeg mirisa u ustima su utor i izbočine na jeziku u kojem bakterije žive. Na kraju se na jeziku formira sloj sluzi šablona.

Slika pod nazivom očistite jezik pravilno koraka 2

2. Kupite alat za čišćenje jezika. Možete ga kupiti u ljekarni ili naređu na Internetu. Zakrivljeni alati sa bakra samo koristite - vrlo su efikasni i poslužit će vam zauvijek. Vijeće možete zatražiti i kod stomatologa, to je bolje čišćenje jezika. Ovaj alat nježno očisti površinu jezika od bakterija i neugodnog mirisa.

Image pod nazivom Očistite jezik pravilno koraka 3

3. Očistite jezik. Započnite korijen jezika i pomaknite se na vrh. Čine nekoliko puta. Kaže se da je potrebno raditi svako jutro prije nego što popije bilo šta ili jeste. Jednom će biti dovoljan.

Alat će se okupiti sa cijelog jezika. Isperite ga i nastavite dok jezik potpuno ne očistite. Slika pod nazivom Očistite jezik pravilno korak 3bullet1

Slika pod nazivom Očistite jezik pravilno korak 3bullet1

Slika pod nazivom Očistite jezik pravilno koračajte 4

4. Isperite usta. Koristite dobre tekućine za ispiranje usta kako biste pratili ostatke bakterija i osvježite dah.

Slika pod nazivom očistite jezik pravilno koraka 5

pet. Pozdraviti prijatelje. Evo kako provjeriti efikasnost čišćenja. Naravno, možete disati presavijenu dlan i njušku, ali pravi ček će biti reakcija okolnih ljudi.

Približite se osobi koja znate, pozdravite i pitajte kako ima. Ako se osoba drhtava i vrti grimase, idite kući i ponovite postupak. Ako vam je odgovorio sa osmijehom, sve je u redu. Slika pod nazivom Očistite jezik pravilno korak 5bullet1

Slika pod nazivom Očistite jezik pravilno korak 5bullet1

Image pod nazivom Očistite jezik pravilno korača 6

6. Nastaviti. Sad kad ste naučili čišćenje jezika, uradite to svaki dan. Vaš dah i prijatelji će biti zahvalni na tome.

Savjeti

Pažljivo birajte tekućinu isparavanja usta. Iako će se većina tečnosti savršeno obraditi, mogu prouzrokovati više štete nego dobro, jer mogu izazvati iritaciju i upalu jezika i receptora ukusa i ukusa. Odaberite meko sredstvo.
Kao strugač za jezik, možete koristiti i žličicu.
Možete i ovu četkicu za zube. Ali očistite samo prema jeziku jezika - ne želite donijeti bakterije u usta. Za to koristite meku četkicu za zube. Međutim, četkice za zube nisu tako efikasne, jer su čekinje dizajnirane za čišćenje krute emajle zuba, a ne meka mišića.
Na stražnjoj strani nekih četkica za zube nalazi se uređaj za čišćenje jezika.

Upozorenja

Ne čistite previše da biste oštetili jezik. Njegovo ozdravljenje će trajati nekoliko dana.