Kako odabrati uređaje za čišćenje jezika: 9 koraka

Jezički uređaj za čišćenje glavnog je pomagača oralne šupljine, jer pomaže čišćenju jezika iz viška bakterija, hrane i post-zipskog slaganja sluzi na stražnjem zidu Pharynx-a. Prednji dio jezika je dovoljan za pomicanje za samopročišćenje, ali stražnji dio jezika zahtijeva čišćenje za efikasno uklanjanje bakterija. Najčešći dve vrste uređaja za čišćenje jezika - četke i strugači za jezik. Oba ova uređaja pomažu u uklanjanju sluzi sa površine jezika, dok pasta za zube pomaže ubiti bakterije. Savesna upotreba uređaja za čišćenje jezika može dovesti do smanjenja zubnog plaka i svježeg disanja. Veoma je važno odabrati tačno te alate za čišćenje koji su pogodni za vašu usnu šupljinu i lako se brinu.Ovaj članak će vam pomoći da saznate tačno koji jezik za čišćenje jezika.

Korake

jedan. Ako se odlučite uključiti u higijenu, odaberite odgovarajuću četku da biste je očistili. Nanesite na četkicu za zube koja sadrži antibakterijsko sredstvo, poput hlor-dioksida. Ne koristite četku ako imate jak povraćati refleks, u odnosu na druge uređaje, prodire dublje u usta.

Slika pod nazivom Odaberite čistač jezika korak 2

2. Preferirajte stan, a ne dugu četku ili bilo koji drugi alat za jeziku. U ovom slučaju, bit ćete manje vjerovatno da ćete raditi povraćaju refleks. Pokušajte pronaći takav model koji se neće ticati vaše nebo.

Slika pod nazivom Odaberite čistač jezika Korak 3

3. Ako imate jak povraćati refleks, onda je bolje odabrati strugač za jezik. U svom obliku strugač je ravan od četke, dakle, s njom možete unaprijediti više prema unutra, bez straha da se hrani. Strugači su popularniji od četkica, a dolaze u raznim oblicima i materijalima.

Slika pod nazivom Izaberite sredstvo za čišćenje jezika korak 4

4. Gledajući u ogledalo, odredite veličinu svog jezika, a zatim odaberite željenu veličinu alata za čišćenje. Samo nekoliko pokreta i široki strugač pomoći će vam da očistite jezik. Strugač je pogodan za stariju djecu i za one koji imaju mali jezik.

Slika pod nazivom Odaberite čistač jezika Korak 5

pet. Odaberite strugač izrađen od materijala koji je lako čistiti. Povucite strugače za jezik redovito, koji su izrađeni od plastike.Strugači izrađeni od bakra ili nehrđajućeg čelika mogu se lako sterilizirati u kipućoj vodi ili u antibakterijskom rješenju, ali imajte na umu da su oni skuplji.

Slika pod nazivom Odaberite čistač jezika Korak 6

6. Ako imate osjetljiv jezik, onda dajte prednost plastičnom strugaču. U pravilu imaju nježniji efekat na jeziku prilikom čišćenja od metalnih strugača.

Slika pod nazivom Odaberite čistiji jezik korak 7

7. Pitajte da ćete preporučiti stomatologa. Stomatolog može biti uzorci čija akcija možete doživjeti pravo u njegovoj kancelariji.

Pitajte svog doktora, koji je vaš geografski jezik, crni ili penjanje. Sa ovim znakovima potrebno je češće očistiti jezik kako bi se spriječio neugodan miris usta i reprodukcije bakterija.

osam. Pročitajte razne kritike o strugačima i četkicama za jezik koji ostaje na Amazonu ili drugim lokacijama. Oni će sadržavati recenzije ljudi koji su se sudarili sa sličnim problemom.

Slika pod nazivom Odaberite čistač jezika Korak 9

devet. Kupite strugač za jezik, s obzirom na najbolje recenzije i preporuke stomatologa. Probajte ih nekoliko mjeseci. Ako vam ne odgovaraju, možda ćete morati isprobati drugi model.

Savjeti

Započnite pažljivo očistite stražnju stranu jezika. Nekoliko pokreta, čistite jezik sa akumulirane sluz. Započnite čišćenje pumpa za strugač, a zatim se nanesite na pastu za zube na njemu. Započnite četkati stražnji dio strugača jezika pastom za zube. Ne uklanjajte pastu za zube sa stražnjeg dijela jezika, neka ostane tamo dok ne završite četkanje zuba, onda ga isključite.
U svakom slučaju, pročitajte upute kako pravilno očistiti jezik ovih higijenskih preparata.
Za efikasnu upotrebu strugača za jezik, morate ga staviti na najlakšeg jezika. To, naravno, može izazvati povraćaj refleksa. Međutim, više koristite strugač za jezik, što se više naviknite na to, a vaš refleks će izgubiti osjetljivost. Nekoliko sedmica kasnije zaboravit ćete na ovaj problem.
Uveče, provirite usta antibakterijskom tečnošću usta. Pomoći će ubiti preostale bakterije nakon čišćenja strugačem ili četkom.
Da biste prirodno očistili jezik, jedite za doručak gruba hrana, poput zobene kaše. Oni će vam očistiti jezik dok jedete.