Kako pobediti u squash-u
Ovi savjeti nastavljaju iz činjenice da već znate osnove igre u squash-u: Znate pravila, osnovne tehnike i potrebne pokrete. Ovaj članak o tome kako Pobijediti u squash-u, a ne kako učiti u njemu igrati. Kada odlučite da ste spremni za poraz, započnite igrati turnire u kojima nema milosti i nisu potrebni nikakvi izgovori. Bit će se smatrati svakom poantom, bez obzira na to kako to zaslužujete. Ali zapamtite: Ovaj priručnik nije namijenjen naučiti vas da varate - sudija će uvijek biti u ozbiljnoj konkurenciji.
Korake
Taktika
Naučite svoje snage i slabosti i saznajte isto o svom protivniku. Koje štrajkove koristi najčešće? Koji puše ima problema? U kojim situacijama najviše grešaka?
- Igrajte se na njegove slabosti i izbjegavajte njegove snage. Ako polako trči, na primjer, igrajte na ovoj slabosti i napravite stalne pauze. Ako se brzo trči i voli to učiniti, ako ste u neugodnom položaju, nemojte raditi česte pauze. Ako je pokrenuta njegova jedina prednost, neka trči, u nekom trenutku iscrpio. Potražite sve znakove slabosti, poput udarca lijeve ili sposobnosti da se pobijede od ljeta. Ako je slabo otkucao od ljeta, a zatim ga otpustite još više i bate "svijeće". Kad je uhvatio ovu loptu, odgovorit će na slabiji udarac, tako da možete još više pritisnuti na njega. S druge strane, ako vidite kako vaš protivnik savršeno se nosi sa nekim vrstama definiranog udarca, izbjegavajte. Ako dobro pogodi od ljeta, na primjer, onda uzmi dno.
- Nije svaki udarac prilika za sreću. Većina su obični zidni puše, klasična dugačka trka. Napad samo kad imate dobre šanse za uspjeh. Slabi napad može dovesti do činjenice da vaš protivnik će snimiti kontrolu i dobiti meč u meču.
- Ne pridržavajte se jednog stila u igri. Ne dozvolite da se vaš protivnik navikne na vaše šokove. Promenite brzinu i lokaciju štrajkova. Bey ispod, odozgo, brzo i spor, s desne i lijeve strane, dugačak red ili za bočnu liniju. Koristite lažne pokrete kada imate vremena, bate u poslednjem trenutku, ne dozvolite da vaš protivnik pogodi vašu želju da pogodi.
- Ojačati svoje šanse uz pomoć prakse. Opcije ulagača, bit ćete manje predvidljivi. Sa dvije mogućnosti imate šansu za 50% za 50%, da neprijatelj pogodi vaš udarac i pripremiti. Dakle, radite različite udarce iz iste pozicije koristeći isti val. U najboljem slučaju vidjet ćete ili čuti kako će neprijatelj ući u ugao, misleći da ćete napraviti udarac. Što duže čekate više šanse, kreće se prije nego što udarite loptu. Ako se to dogodi, samo pošaljite loptu na drugu stranu. To se odnosi na isti princip, zbog čega je toliko važno ostati u centru suda prije nego što će vaš protivnik pogoditi loptu. Ako zgrabite središte suda, zadržat ćete sve pod kontrolom i može doći do lopte sa bilo koje strane u kojoj se neprijatelj odluči baciti.
- Često se događa da ako igrate dugo, mnogi ljudi počinju "navijaju" i ne vraćaju se u centar suda, jer zaostaju, jer upozoravaju na sljedeći udarac. U ovom slučaju, postoji goli dijagonalno, skraćeni udarac u kritičnom trenutku. Ovo je odlična prilika za pobjedu.
Pažnja na svoje vještine: križ (udarac pod uglom)
Ovo je najčešća greška za srednje igrače. Loše igrani pogodak pod uglom je ona koja direktno stiže na suparni reket koji stoji u centru suda. Dat će neprijatelju prednost nad vama i barem će pokušati još pritisnuti. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da izvučete što više koristi od ovog aspekta.
- Križ mora ili proći od strane protivnika tako da ga ne može poništiti od ljeta, pogoditi područje u kojem su bočni zidovi povezani na pod ili bi trebala biti bočna svijeća koja će tako visoko preći da se njen protivnik neće znojiti, i lopta će pasti u kutu. Što birate - ovisi o situaciji (vašem položaju i položaju vašeg protivnika).
- Pauzira kada udaraju ljeto pod uglom nisu baš jednostavni, ali s vremenom i praksom možete postići prilično dobar nivo pogotka i na taj način dobiti naočale, a ne previše trčanja.
- Križ može iznenaditi protivnika kada očekuje dugu isporuku.
- Kad je vaš protivnik još uvijek u središtu suda, napravite križ protiv smjera njegovog pokreta - uvijek će mu donijeti neke probleme.
Čitanje i tumačenje
- Ne biste trebali stalno gledati loptu, ali gledajte i protivnika. Može protiv toga da će govoriti o svojim udarcima. Pogledajte položaj nogu. Za dugu hranu, može ih staviti drugačije nego za udarac pod uglom. Slijedite reket i mahnite. On može učiniti na različite načine kada će napraviti ravan pogon ili mekan udarac.
- Zauzvrat, pokušajte se učiniti "nečitljivim". Radite na pravljenju vala za svaki štrajk na različite načine. Prevariti svoj rival, stavljajući noge na položaj za jedan udarac i napravite potpuno drugačije. Lako je implementirati bilo što strašno ako je lopta bliže prednjem zidu i daleko je od bočne. Ako ste protivniku uhvatili iznenađenje, koji je spreman da udari, što nećete učiniti, smatrate da imate šanse za pobjedu. Podignite reket i držite ga što je duže moguće u ovom položaju prije nego što napravite val. Naučite da pobijeđujete loptu u drugi ugao s istim pripremom i istom korakom. Ako vaš protivnik često pravi lažne pokrete, onda morate pričekati da baca loptu i samo onda napravite moj korak. Ako prerano prerano, lako vas može uhvatiti na ovo.
- Ako je neprijatelj teško pročitati i često mijenja svoj stil, jedini način da bude u središtu suda, kada će igrati loptu, zanemariti njegovu poza i val i pomaknuti se samo kad shvatite kuda kuglu.
Upozorenja
- Znajte tačno koliko možete voziti sebe.
- Slušajte svoje telo. Ponekad glava kaže "da", a tijelo reagira "ne".
- I najvažnije - ne naštetite sebi! Ako ste previše umorni, onda je bolje usporiti ili zaustaviti igru tako da ne rizikuju zarađivati povredu.
- Nijedna igra ili turnir nije povređen.