Kako koristiti asai sok

Sok od asai bobica često se može naći u centralnoj i južnoj Americi, gdje ta bobica raste. Assai Berry bogat je antioksidansima, mnogi jedu za prevenciju i bore protiv raka, visoki holesterol, kao i prirodne procese starenja. Sok od baterije koristi se za izlazne šljake i gubitak kilograma. Sok je vrlo koncentriran, a mnogi ljudi ne mogu koristiti bez miješanja sa vodom i drugim pićima.

Korake

  1. Slika pod nazivom Koristite Acai sok korak 1
jedan. Sok može piti bez išta miješati. Nema službenih podataka o tome koliko soka trebaju piti dnevno.Ne preporučujemo previše, možete dobiti poremećaj stomaka. Uzeti 2 člana. L. sok dnevno 3-4 dana u sedmici. Ako ne primijetite nikakve alergijske reakcije, počnite trajati do 6. L. 2 puta dnevno.
  • Slika pod nazivom Koristite ACAI sok korak 2
    2. Asai sok može se pomiješati sa vodom, tako da ukus nije previše jak. Mix 2 St. L. sa 250 ml hladne sode. Odmah popijte smjesu. Vremenom će postati neprikladno za piće. Možete postepeno dodati u vodu na 6 kašika soka.
  • Slika pod nazivom Koristite Acai sok korak 3
    3. Asai sok može se miješati s drugim voćnim sokovima, posebno ukusnim za piće sa bobičastom sokovima. Možete miješati 2-6 st. L. Sok sa 250 ml voćnog soka ili sokom mango.
  • Slika pod nazivom Koristite Acai sok korak 4
    4. Asai sok može se dodati u Colu i drugu slatku vodu. Zapamtite da sam sama natd štetne scene, asai sok neće promijeniti. U tegli Cola možete dodati 2 h. - 2 st. L. sok. Najbolje dodajte asai sok limun soda. Ako vam se ne sviđa ukus soka, soda ga prerušava.
  • Slika pod nazivom Koristite Acai sok korak 5
    pet. Možete dodati sok u soju ili bademsko mlijeko. Hranite obično mlijeko, posebno sa okusom čokolade. Dodajte 10-30 ml soka u čašu mlijeka.
  • Slika pod nazivom Koristite ACAI sok korak 6
    6. Sok se može dodati u kafu. Dakle, nećete osjetiti njegov ukus. Ne koristite više od 1-2 st. L. Sok na šolji.Kafa stječe poseban ukus kada se pomiješa sa asai sokom, a također dodaje puno energije.
  • Slika pod nazivom Koristite Acai sok korak 7
    7. Asai sok može se dodati hladnom i vrućem čaju. Na šolji čaj možete koristiti ne više od 1 st. L. sok. Može biti crni ili zeleni čaj. Možete dodati limun i šećer. Posebno ukusno piće asaija soka sa voćem, romaškovskom i bobičastom čajem.
  • Slika pod nazivom Koristite Acai sok korak 8
    osam. Možete napraviti koristan koktel ili svježi sa dodatkom asai soka. Mix u blender 60 ml asai soka, 250 ml mlijeka, 1 banana, 60 gr. Jagoda, 1 stolovi puter i nekoliko kockica leda. Alternativno, možete dodati asai sok na recept svog omiljenog koktela - oko 2 do 4 st. L. Najbolji sok se miješa sa jabukom, bananom i bobicama.
  • Možete miješati u blender 2 st. L. Juice Asisa sa sladoledom od vanilije ili čokolade.
  • Slika pod nazivom Koristite Acai sok korak 9
    devet. Sok može voditi razne deserti i sladoled. Koristite ga umjesto sirupa ili zaglavljenog. Nemojte voljeti desertte s puno soka.
  • Slika pod nazivom Koristite Acai sok korak 10
    10. Možete napraviti ledeni sladoled iz soka Asaija. Asai sok zamrzava u zamrzivaču. Može se razblažiti s vodom u proporciji 1: 1 ili sa narančastom, grožđem ili sokom mango.
  • Slika pod nazivom Koristite Acai sok korak 11
    jedanaest. Možete morsko meso, svinjetinu i piletinu uz pomoć soka za asai. Da biste to učinili, trebat će vam 60 ml soka za asai i 30 ml limuna ili jabučnog sirćeg soka, kao i 60 ml maslinovog ulja. Dodajte začine i začine po ukusu.
  • Slika pod nazivom Koristite ACAI sok korak 12
    12. Koristeći sok Asaija, možete kuhati glazuru za šunku. Koristite 60 ml asai soka i 225 g smeđeg šećera. Podmažite mješavinu šunke i pecite u rerni do spremnosti.
  • Slika pod nazivom Koristite Acai sok korak 13
    13. Uz pomoć soka Azije, možete kuhati sos sa salata. Mix 170 ml maslinovog ulja, 80 ml crvenog vina ili jabuke, 30-45 ml asai soka. Dodajte prstohvat soli i bibera. Poslužite sa svježom salatom.
  • Slika pod nazivom Koristite Acai sok korak 14
    četrnaest. Mali asai sok može se dodati u recept za voćne deserije. Na primjer, tata punjenje bobičastom tortom ili tortu od breskve. Mix 1 st. L. Asai sok sa punjenjem torte.

    • Savjeti

    • Ako vam se ne sviđa ukus Asaija, ali želite koristiti sok za lijekove, možete pretraživati ​​ljekarne i pohraniti kozmetičke i terapijske proizvode sokom ili uljem ASAI.

    Upozorenja

    • Svojstva ASAI-a još uvijek nisu u potpunosti otkrivena. Mnogi kažu da je sok ove ygody divne nekretnine, drugi - da je štetno u velikim količinama. Zauzmeće se sok doze za provjeru reakcije tijela.
    • Ako ste alergični na bilo kakvu vrstu bobica ili cvjetnog polena, bolje je ne uzimati asai sok.
    Slične publikacije
    Kako se riješiti kisele refluks koristeći aloe veruKako se riješiti kisele refluks koristeći aloe veru
    Kako piti zeleni čaj bez nuspojavaKako piti zeleni čaj bez nuspojava
    Kako napraviti koktel iz džina i sokaKako napraviti koktel iz džina i soka
    Kako pronaći otrovne bobice u sjevernoj americi, a ne samoKako pronaći otrovne bobice u sjevernoj americi, a ne samo
    Kako napraviti ledeni čajKako napraviti ledeni čaj
    Kako koristiti asai bobice za mršavljenjeKako koristiti asai bobice za mršavljenje
    Kako koristiti sok od konzerviranog voćaKako koristiti sok od konzerviranog voća
    Kako piti tekiluKako piti tekilu
    Kako uzeti ljusku plantainKako uzeti ljusku plantain
    Kako napraviti marmelade medvjedeKako napraviti marmelade medvjede
    Kako se riješiti prehlade sa alkoholomKako se riješiti prehlade sa alkoholom
    Kako piti vrući čajKako piti vrući čaj
    Kako piti noney sokKako piti noney sok
    Kako piti više vode svaki danKako piti više vode svaki dan
    Kako kuhati sok od krastavcaKako kuhati sok od krastavca
    Kako piti jinKako piti jin
    Kako napraviti noney sokKako napraviti noney sok
    Kako skuvati jednostavnu smoothie jagodeKako skuvati jednostavnu smoothie jagode
    Kako napraviti alloe sokKako napraviti alloe sok
    Kako napraviti sok od svježeg brusniceKako napraviti sok od svježeg brusnice