Kako voljeti svoj rad (sa ilustracijama) -

Ko od nas ne sanja nekada steknu posao vaših snova? Nema takvog? Nije mudar! Jao, ljudi koji bi željeli njihov rad u 24./7/12/365, pa čak i 100%, jednostavno ne postoji. Ipak, postoje načini da se uvjeri da posao donosi radost, a ne ... khm ... Pa, nemojmo razgovarati o tužnom! Kako promijeniti svoj stav prema poslu? Pročitajte ovaj članak, sve je napisano u njemu.

Korake

Dio 1 od 3:

Dobiti više zadovoljstva od posla

jedan. Ne zaboravite na zahvalnost. Bez obzira na vaš rad - voljen, ne voljen ili ne, stalno se sjećam da bi joj trebao biti zahvalan, teško. Teško, ali trebate. Ako vam se ne sviđa vaš rad, onda razmislite o svemu što biste trebali biti zahvalni na poslu - pomoći će vam da se ne slomite. Ako vidite posao u pozitivnijem svjetlu, niti se neće biti suvišan.

Možete čak i zadržati poseban dnevnik u kojem ćete snimiti sve za koji ste zahvalni na svom radu. Svakodnevno treba napraviti u dnevniku najmanje 3 Dan zahvalnosti. Evo primjera: "Sunce sija kroz moj prozor", "Prilična kurirska djevojka me gleda", "Danas sam odgajan". Čak i ako nema određenog posla i hvala vam na nečemu, onda se potrudite i nađite tri puta za snimanje u dnevniku.
Pokušajte shvatiti šta je dobro za vas. Možda je plata pristojna, da, takav je to dovoljno za knjige koje ste sanjali o djetinjstvu? Ili radite blizu kuće, štedeći nekoliko sati koji bi mogli provesti na putu?

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 2

2. Pronađite minimum jedan razlog da volite svoj posao. Čak i ako vam se ne sviđa rad, pa čak i negdje protiv vune, morate pokušati pronaći barem jedan razlog za posao svakog dana. Vjerujte mi, samo će imati koristi! Čak i ako je taj razlog asortiman u blagovaonici, gdje idete na pauzu za ručak.

Naravno, ovdje vam treba samo pronaći nešto takvo što ste zahvalni. Morate pronaći upravo razlog da izađete iz kreveta i otišli na posao i iznova i iznova.

Primjer: Samo se probudio, ali još uvijek ne izlazim iz kreveta, lažete minut i razmislite o samom razlogu (recimo, razlog za vas je - sposobnost mirisa sa lijepim predmetom). U popodnevnim satima, u skladu s tim, nestašno flertuje iz duše, zaustavilo se na sekundu i rekli mi "To sam za to zahvalan".

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 3

3. Razmislite o onome što ste naučili na poslu. Možda ste odabrali Samodur, sada možete raditi u bilo kojem kolektivu? Možda si postao efikasniji menadžer? Možda ste naučili bolje da upravljate svojim vremenom? Bilo koji posao nešto da uči nam, čak i ako se na prvi pogled čini da je jedini zaključak koji se može učiniti zaključak da vaš rad ne možete tolerisati.

Neki ljudi čine naglasak na vještine koje su im primile na jednoj ili drugo - De će pomoći njihovoj karijeri. Čak i ako ste zaglavili u postu "Junior Asistent, a ne vrlo stariji menadžer", odlazite na misao da će vam se iskustvo stečeno pomoći da se jednom izađe u velikim unaprijed uspostavljenim vlastima.

Drugi, zauzvrat, fokusiraju se na znanje koje dobijaju na poslu. Da, bit ćemo objektivni, većina slobodnih radnih mjesta u našim danima - ništa. Plata kao što kažu, mali, ali posao je težak. Kakvo su znanje ovde, pitajte vas? I vrlo važno - naučili ste nego što ne želite raditi prije kraja svojih dana. I ovo je već motivacija da se bolje pronađete posao, počnite raditi ono što je duša.

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 4

4. Razmislite o važnosti sama po sebi. Mislite zašto možete nazvati posao koji ste izvršili važni. Razmislite o tome šta je vaš boravak na radnom mjestu za preduzeće. Već, ovdje uvijek možete reći o nečemu, čak i ako je to samo profesionalna etika ili, recimo, sposobnost brzog napravljenog sendviča.

Zapamtite, svaki zaposleni, odnosno deo tima, nešto je važno. U skladu s tim, razmislite šta je važno što radite, a ovo će vam omogućiti da pogledate posao malo ... toplije.

Ne zaboravite da su sve profesije važne, potrebne su sve profesije. Svi su radovi važni ako, naravno, znajte koja strana za gledanje. Radite u kafiću? Da, pomažete ljudima da razvedu i rade vaš posao!

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 5

pet. Biti realan. Ne volite svoj posao ako se na silujete. Nema malo. Ni za peni. Ne nadaj se ni. Ono što ćete uspjeti, pa je samo otkriti sve nove i nove poteškoće i neugodne trenutke oko njih, sa vašim radom povezanim.

Nemojte se negirati zadovoljstvo se ponekad probuditi i razumjeti da ne želite ići na posao koji ne volite svoj posao - pa čak i kad pokušavate pronaći nešto što biste mogli pronaći nešto što biste mogli biti u zahvalničkim. Znajte da će bijeli bendovi neizbježno zamijeniti crnu.

Ako se nešto dogodilo da ste ljuti ili neugodni, pokušajte se sjetiti da je problem u situaciji, a ne u cijelom radu. Pomoći će vam da ostanete i ne vrtete se u ponoru ručne i iritacije.

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 6

6. Pronađite nešto za sebe nego što biste mogli profesionalno raditi pored posla. Ponekad samo trebamo odvratiti pažnju. Netko vodi blog, netko se pojavi, kako optimizirati strukturu poduzeća ..

Mislite kako biste mogli bolje da učinite svoj posao. Možda možete raditi efikasnije? Brže? Kvalitet? Sve će vam to omogućiti da pokažete svoju kreativnost i inicijativu, dat ćete vam cilj - općenito, to ne sprečava.

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 7

7. Učini svoj posao boljim. Ponekad postoje načini za pretvorbu rada u radu - san (ili, koji ima mnogo verovatnije - koji ste pretrpjeli). Možda je dovoljno dovoljno da razgovara sa šefom na prelasku na prikladniji raspored rada?

Primjer: Vaš kolega ili čak šef neprestano stiže. Razgovarajte s njima o ovom tet-a-tetu. Možda ne bi ni pogodili kako sve to utiče na vas! Ako razumijete, onda pokušajte doći do svoje savjesti (i pružiti im razloge za promjenu vašeg ponašanja) - može se svi promijeniti za bolje!

Navedite ograničenja i ograničenja dozvoljenog. Ako obradite, a za hvala ćete razgovarati o tome sa svojim vodstvom. Ako je posao takav da se čini da se čini da se obrada misli - trči odatle!

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 8

osam. Ako još uvijek imate kost u grlu - odbacite i ne štedite, jer život je sam, da i tako kratak. Da, ponekad ste vi i rad jednostavno nekompatibilni iz bilo kojeg razloga. Pa, samo nađite sebi novi posao - onaj koji vam se više sviđa.

Misli, da li se zaista isplati odbacivanje. Ako posao pobijedi vaše blagostanje, fizičko ili mentalno, ako su kolege ponižene, a ne možete učiniti ništa sa svim tim - da, vrijeme je za odlazak.

Pokušajte da nigdje ne odbacite, odnosno ne pronalaziti novi posao. Međutim, zapamtite - uopće nije činjenica da odmah izađete na prethodni nivo. Možda će trebati početi od samog početka. Ali, naravno, to ne znači da trebate nastaviti sa Božićem na nevoljenom radu.

Dio 2 od 3:

Učinite svoje radno mjesto bolje

jedan. Cijenite kolege. Čak i ako ih ne cijenite, sjetite se - radna atmosfera u timu bit će bolja ako ih tretirate barem profesionalno. Shvati i priznaj da sve vaše kolege rade nešto korisno za kompaniju.

Ne zaboravite reći "hvala" kolegama. Možete vam se zahvaliti što ste za nešto zajedničko (hvala što niste zaboravili da isključite svjetlost u kuhinji) i za posao (hvala na obradivanju prezentacije - to je pravo remek-djelo).
Priznajte da je svaki kolega važan. Zapravo, to je - svi smo vrijedni kao i radnici koji proizvode jedan ili neki drugi proizvod (čak i ako je nematerijalni). Usluga podrške? Kompanija za lice. Radnice trpezarije? Oni te hrane. Čišćenja? Zahvaljujući njoj, ne radite u hlevu! Cijeniti i sačuvati tuđi posao.

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 10

2. Pokušajte se sjetiti imena kolega i koristiti ih u razgovoru. Umjesto predloška "Zdravo, kako sam?»Potrebno je naučiti kontaktirati kolege po imenu. Mehanizam je jednostavan: Ljudi vole čuti svoje ime, ljudi su toplije odnose se na one koji znaju iz imena. I znamo da koliko ugodno vidite mjesto rada, u velikoj mjeri ovisi o timu, a odnos sa timom može se poboljšati, samo sjećanja imena kolega. Sve je jednostavno - izgovoriti svoja imena češće, a ljudi će se usuditi vama!

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 11

3. Pomozite jedni drugima, zadržite jedni druge. Pozitivnija radna atmosfera temelji se na međusobnom i podršci, o osjećaju ramena i lakta, tako da govore! Razumijete, imate dan sa tim ljudima, tako da mi ne biste trebali komplicirati moj život.

Započnite s činjenicom da sada i nastavite voditi jednostavnim principom - kolega se može vjerovati dok nije dokazao suprotno. Suština je jednostavna: vjerujte im da ispune vlastiti rad, vjeruju da će se normalno odnositi prema vama. Takav stav će omogućiti kolegama da vam odgovore. Hoće li ljudi prevariti vaše povjerenje? Po sebi! Ipak, bolje je u korist da vaše povjerenje vjerovatno neće prevariti.

Ako radite na poslu, oni koji su vam neugodni lično pokušavaju komunicirati s njima što je manje moguće. Nemojte se nepristojnici, budite pristojno neutralni i ne gubete lice.

Zapamtite se na zlatno pravilo etike i idite s drugima kao što biste željeli da rade s vama. Radite svoj posao na vrijeme, ne padite na posao, ne širite tračeve o kolegama. Ovo ponašanje (ali, naravno, bez nota koje bi se svi trebali ponašati ovako) igrat će vam ruku.

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 12

4. Pokušajte pronaći nešto u svom radu nego što biste mogli nadahnuti. Čak i ako vaš posao čisti u hotelskim sobama, odnosno ulica prodaje sendviča ili važnog položaja u velikoj banci. Što god da zaradite hitan hljeb, pokušajte pronaći u ovom inspirativnom trenutku - čak i ako samo za sebe. Odlučite što je vaš rad važan.

Pogledajte primjer ljudi koji vas nadahnjuju, uključujući slavne osobe. Ne nužno postane nužno druga majka Tereza, ali možete pomoći jednoj dvoje ljudi!

Pokrenite neki kreativni projekt na poslu ili izvan nje (ali tako da je povezano s njim). Ovo će poslužiti kao sjajan način da se inspiracija dobiju. Možete smisliti nove načine za obavljanje posla - bit će prilično dobar.

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 13

pet. Ne zaboravite da se zabavite sa kolegama. Čak i ako ne sviđate baš ono što morate učiniti na poslu, Tloller Humor i zabava omogućit će vrijeme da brže lete. Za to, usput, ne treba biti lijen ili okrutan!

Zapis na tablu za markere najsmješniji pogađanje dana autorstva kolega.

Organizirajte konkurs za stvarno loše šale i ponudite neku glupu nagradu za pobjedu. Poželjno, naravno, izbjegavajte grubo i zle šale.

Dio 3 od 3:

Žive ne samo poslom

jedan. Sjetite se da radni vijek utječe na lično i lično - na radu. Ono što radimo na poslu je važno i tada kad se vratimo kući. Kako se osjećamo kod kuće postaje kako se osjećamo na poslu. Ovo je ciklus, a vječni, gdje oba dijela utječu na jedni druge. Pokušajte zadržati ravnotežu radnika i lično. O IT - u daljnjem tekstu.

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 15

2. Provedite vrijeme sa rođacima i voljenim. Ljudi imaju tendenciju da idu na sebe i svoj rad. A onda iznenada razumeju da ste posljednji put vidjeli prijatelje sa prijateljima! I zašto? I zato što su cijelo vrijeme i sve snage dale posao, nadajući se da će zaraditi povećanje.

Podrška rođacima i prijateljima vrlo je korisna za zdravlje. Ljudi koji imaju snažne prijateljske i povezane veze žive duže i žure, pa zbog toga, kao rezultat, sretniji.

Upoznajte prijatelje barem jednom mjesečno. Čak i ako netko ne dođe u jednom danu, ta osoba će moći doći drugi dan!

Obavezno provodite vrijeme sa porodicom. Čak i ako ste umorni, barem razgovarajte o tome kako im je prošao njihov dan, pomozite im sa domaćinstvom i tako dalje.

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 16

3. Ne zaboravite na svoje hobije. Većina nas nije suđeno da radi na poslu na ono što je duša. Naravno, to ne znači da hobi moraju biti zaboravljeni! Morate pronaći način da se uključite u njih izvan posla, ako, naravno, ne postoji mogućnost da to učinite na poslu.

Na primjer, ako ste zainteresirani za penjanje, nije potrebno postati instruktor u školskim penjačima ili potražiti sličnu profesiju. Možete pronaći takav posao koji će vam dati dovoljno novca da osvojite sve Himalaje! Da dva puta!

Pronađite kreativni hobi za sebe. Možda te plete? Ili crtanje? Vjerujte na način da produktivno postanete kreativnu energiju. Koristit ćete samo.

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 17

4. Odaberite iz zone komfora. Otvorite nešto novo za sebe, značajno traži život i omogućava vam otkrivanje svih novih i novih izvora inspiracije za sebe!

Ne nužno trošiti gomilu novca, recimo, krugove svjetske putne ili skijaške tečajeve (iako postoji prilika i želja, zašto onda ne?). Možete otvoriti sebi novi i više fiskalnije - recimo, objavljivanje na kulinarskim kursevima ili počevši uzgoj cvijeća na cvijeću ispod prozora.

Možete obaviti dobrovoljne aktivnosti. Zašto ne? Iz zone komfora, od vas će se povući od vas odjednom, a istovremeno će vam omogućiti da se prisjetite da za sve u ovom životu koje imate, vrijedi biti zahvalni.

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 18

pet. Pazi na zdravlje. Stres na radu i izvan njega gura zdravlje, i mentalne i fizičke. U skladu s tim, ovo pitanje mora biti učinjeno! Postoji mnogo načina za očuvanje zdravlja čak i u sutku stresa i složenosti.

Vježbe - jedan od najvažnijih aspekata dobrog zdravlja, mentalnog i fizičkog. Vježbe omogućavaju mozak da proizvede endorfine - hormone sreće. Ne budite pola sata dnevno i svakodnevno. Ako preuzmete klon za spavanje na poslu, ustanite (čak i ako samo na stepenicama ili oko zgrade) - mnogo je bolji od sljedećeg dijela kofeina!

Pravilna prehrana je takođe važna, jer je tijelo potrebna zdrava hrana koja se može nositi sa poslovima. Česta unosa hrane bogata masti, šećerom ili soli, nećete imati koristi. Potrebni su vam proteini (meso, tačnije), potrebni su vam voće, povrće, ugljikohidrati (i visokokvalitetni)!

Isperiti. Mnogi ljudi u našim danima pate od nedostatka sna, zbog čega se djeluju manje efikasno i osjećaju se nesrećnim općenito. Trebate spavati najmanje 8 sati, a, po mogućnosti, noću. Što će više sati biti moguće spavati do ponoći, što ćete se više odmarati. Pola sata prije odlaska, trebate isključiti sve što će vas odvratiti.

Slika pod nazivom Ljubav vaš rad korak 19

6. Uzmi svoj odmor. Mnogi ljudi, čak i oni koji su platili odmor, kao da su zaboravili na njega - naravno, naštetiti. Odmor je uvijek koristan, to je prilika da se opustite sa posla, pogledajte je svježim izgledom i mislite, ali je li vrijedno nastavljati provoditi vrijeme i snagu na tome.

Barem nedeljno, ali potrebno je odmoriti. Provedite ovaj put na odmoru, odmarajte i još jednom..

Savjeti

Možete se, naravno, žaliti na posao, pomaže da se riješimo stresa. Međutim, ovdje je sve u redu kada umjereno. Ako vam rad stalno daje razloge za pritužbe, morate nešto promijeniti u njemu ..
Opremi se za efikasno radno. Recite, kupite sebi novu knjigu ili kolačiće. Takve nagrade - stimulans za mozak bolje raduje i to su samo lijepe sitnice!

Upozorenja

Ne postoji ništa što bi bilo "zauvijek". Vaš rad takođe nije za život. Ako mislite da se nikad ne riješite, onda samo komplicirajte život i neka bude teže otpustiti. Pored toga, ako se sećate da vaš rad iz snova nije zauvijek, onda ćete to cijeniti više.
Ne zamenite svoju ličnost i ne radite svoju ličnost, kako biste željeli svoj rad. Zapamtite da je posao samo posao, a vi ste vi. Nema potrebe da zbunjuju toplo s mekim, prijateljima.