Kako zaustaviti svađe sa svojim ocem

Svađe se obično događaju zbog nerazumijevanja ili jednostavne arogancije. Morate saznati stvarne razloge za skandal - i, u ekstremnom slučaju, ne borite se i da se odmaknete (drugim riječima: Da biste izbjegli svađe). Postoji jedno zlatno pravilo o pojašnjenju odnosa sa starijim ili odraslim osobama (posebno roditeljima), naime: imaju više iskustva i mudrosti od vas. A suština je da dok se osjećate u vezi s maloljetnicima, roditelji uzimaju sve odluke za vas. Bolje je znati kako se nositi s tim nego stalno boriti se.

Korake

  1. Slika naslovljena prestanite se boriti sa ocem 1. korak 1
jedan. Smirivati ​​se. Pogledajte istinu u očima - veliki skandal sa mojim ocem završava samo jedno: on vas ruši jer je otac. Kad osjetite da idete u potok, usredotočite se na nešto drugo i smirite se što je brže moguće ili pođite u svoju sobu ako je potrebno. Ako se plač završi vašim odlaskom, situacija je teže vratiti se na početni položaj. Plakati jedni drugima, pokušavajući da dokaže svoje, neće dozvoliti da bilo koja od stranaka preuzme "Racionalna odluka", jer se ljudi skloni braniti kad se nešto uznemiri.
  • Slika naslovljena prestanite se boriti sa svojim ocem korak 2
    2. Budite iskreni i objektivni. Možda ste bili krivi da ste bili zato što su učinili ono što nije potrebno učiniti? Pažljivo razmislite o stvarima koje će dokazati: to je zato što kasnite? (- Izgubit ćete: izvinite se i uzeti posljedice) ili zato što želite toliko dobiti odgovor?(
  • Slika naslovljena prestanite se boriti sa ocem 3 korakom 3
    3. Uzimati stvarnost. Ako govorimo o onome što se već dogodilo, tada nema nade da će izbjeći posljedice. Morate shvatiti da vas roditelji štite. Stavite se umjesto oca, kad počne svađati se: uvijek i cijelo vrijeme će biti u pravu. Zapamtite ovo, čak i ako otac postane pretjerano uzbuđen, glasan i dramatičan. Što vam prije date da zna šta razumijete zašto je ljut i da su spremni preuzeti odgovornost za svoje postupke, brži će se njegovi argumenti završiti.
  • Slika naslovljena prestanite se boriti sa ocem 4 korakom 4
    4. Govore istinu, samo istinu i ništa osim istine. Nemojte početi cviliti da ti "Upravo gotov ..." bilo šta. Bio je to sasvim ozbiljan razlog što se vaš otac počeo ljutiti, zato ne pokušavajte puknuti ili upaliti ono što se dogodilo. Recite mu sve što je bilo i govorio samo istinu - ne sakrijte stvari, nemojte reći polovinu, jer ćete imati jedan loš dan, ali čitavu gomilu loših dana, svaki put kada će prepoznati činjenicu da vi više nije se složio - i on bice saznati. TRUE - to je samo prečac za sve što se događa. Izađite iz ove situacije, a zatim prihvatite ovo i odgovorni za posljedice kao odrasla osoba. I zaista, ako se želite odnositi prema vama kao odraslu osobu, bit će bolje početi se ponašati u skladu s tim.
  • Slika naslovljena prestanite se boriti sa ocem 5 koraka 5
    pet. Budite spremni priznati šta ste učinili. Ako vaš otac pokrene skandal pitajući: "Gdje si bio tako kasni?" - Odgovori mu! Ne lažite i ne zakrivite dušu (donirajte od odgovora i pokušavate sakriti činjenice). Strogi otac poštuje istinu i svađu neće biti tako jake (baš kao posljedice) ako ste samo svjesni. Ako insistirate na tome da niste učinili ništa loše kada zna istinu (i vi, ako ste iskreni), onda će osjetiti da je potrebno ozbiljnije kažnjavati kako biste dokazali svoje gledište. Ništa neće pokvariti njegovu sposobnost da vam veruje više (što mu je već teško) nego saznanja da ne prepoznajete svoje greške. Ako priznate i jednostavno bacite svoj mač, dozvolit će roditelju da vjerujete da razumijete svoju grešku i ne želite ponovo ponoviti - i važno je izbjeći takve skandale u budućnosti.
  • Slika naslovljena prestanite se boriti sa ocem 6 koraka 6
    6. Ne pozajmite i ne molite, ne postavljajte roditelje jedni prema drugima. Borba za ono što želite je besmisleno. I to nije razumno: uključite situaciju u saznanju situacije, ako vas je otac već odbio, osim jedne opcije: ponekad je korisno imati saveznika. Idi u moju majku i reci joj: "Tata je već odbio, ali ne želi da razgovara sa mnom. Možete li me barem slušati o ovome?" Ako se ona složi, to će učiniti s razumijevanjem da se otac već odlučio protiv vas. Ako osjeti da je tata pogrešan, možda će ga pokušati uvjeriti i postaviti na vašu stranu, a sve će biti u redu. Šta ne treba biti učinjeno, pa pitati papu i nakon njegovog neuspjeha da postavlja isto pitanje mami koja se može složiti. Osjećate da smo pobijedili, ali u stvari je stvorila samo vrlo lošu situaciju, kako za vašu majku, tako i za sebe, jer će otac biti iz sebe, znajući da ste se pokušali okrenuti s njim "Jasan manevar". Iskreno priznanje mami pomoći će u uvjeravanju roditelja da imate zreli i odgovoran pristup i Ovo, Većina ostalih, pomoći će vam da dobijete odgovor "Da" od oca češće - i izbjegavajte sukobe.
  • Slika naslovljena prestanite se boriti sa ocem korak 7
    7. Shvatite da je eksplozivno raspoloženje oca često posljedica problema nepouzdanosti i ima malo veze s vama. Tvoj otac se vrlo snažno identificira u ulozi pravog oca. Ponosan je kad napravite dobru stvar. Razočaran je i zbunjen ako radiš loše. On je odgovoran za cijeli život. Bolestan ga, jer osjeća da se ne nosi sa svojom funkcijom kad učinite nešto pogrešno. Daj mu sigurnost. Kad nešto učinite na svoj način, može ga učiniti povrijediti - kad se zbunite i ne uspijete, onda mu slomi srce.
  • Slika naslovljena prestanite se boriti sa ocem 8 korak 8
    osam. Držite glas i odgovorite mirno. Kad se već svađate, pokušajte da ne vrištite! Ne govore optužnice, kao što su "Uvek to radiš!" Umjesto toga, pokušajte se fokusirati na sebe, govorite "Osjećam da ne slušate ono što želim učiniti. Znam da želite samo najbolje za mene i cijenim to, ali moram početi raditi svoj izbor". Ako vam zabranjuje da komunicirate sa određenim ljudima, pitajte ga zašto. Ako vam daje izmišljene razloge (na primjer, "Ne sviđa mi se kako izgleda"), a zatim se oslanja na svoja osećanja - onda ga pitaju da li da prosuđuju knjigu na njenom naslovnici. A ako je netačno, onda se odnosi na broj ljudi koji kažu da vrijednost ima ono što je unutra. Vjerujte da je sličan pristup korisniji od jednostavne fraze "Ovo je blesavo!"
  • Slika naslovljena prestanite se boriti sa ocem 9 koraka 9
    devet. Zaslužuju njegovo povjerenje i poštovanje. Ponekad, djeca sugeriraju da im očevi ne vjeruju, ali istina je da ako nešto sakrijete i lažete, onda morate prepoznati činjenicu da ne zaslužujete povjerenje svog oca. Ako želite osvojiti povjerenje, morate početi razgovarati s istinom, bez obzira na bilo šta.
  • Prijate se sa ocem. Pitajte ga savjet i provedite vrijeme s njim. Zamolite ga da provede vrijeme s vama.
  • Savjeti

    • Vaša briga će ljudima dati vrijeme da se smire, ali provjerite da li ste jasno rekli "Mislim da je premašio sva pravila i postala ne-konstruktivna" ili nešto slično - ne okreći se i ne idite oštro jer takva "bijeg" može dovesti do veće anksioznosti i ljutnje. Plus, nepristojno je.
    • Samo nemojte dozvoliti da komunikacija odlazi na vriskove, jer muškarci imaju tendenciju da imaju oštriji karakter od žena, a kasnije će kasnije dovesti do fizičkih radnji. Ne želite ovo. Kad ste jedan koji je manje skloni brzom kamenkošću od vašeg oca, pokušajte mirno govoriti, držite se podalje od njega, pogotovo ako znate da on postaje poništen za vrijeme skandala.
    • Reč "Izvini" može magično uticati ako je iskreno. Sjetite se tog dijela u filmu "Noć straha", gde junak drži križ za borbu protiv vampira? Vampirski se smiješi, uzima križ i ruga, "Morate vjerovati u to tako da je to uspjelo". Isto s izvinjenjem - ako u ovom trenutku niste ozbiljni, uopće neće pomoći.
    • Zapamtite: Tvoj otac želi da budeš sretan. Ne gurajte ga predaleko (može preuzeti krivicu za zločin koji ste se obavezali da vas spasi!)
    • Izrazite svoja osećanja!

    Upozorenja

    • Ne svađajte se više ako argumenti ne pomognu. Nikad se ne treba svađati ili raspravljati više od pola sata. Istina, većina sukoba zapravo traje nekoliko minuta, a ako ne, oni će se u tom trenutku definitivno neće riješiti. Otpustite ga riječima: "Dobro, tata. I dalje se ne slažem (ne slažem se), ali možda se jednostavno ne možemo složiti jedni s drugima u ovom pitanju. Očito ne mogu sve riješiti i ja prihvaćam. Ali razgovarajmo o tome kasnije, želim se opustiti". Ovo je zreo način da se stavi na cilj argumentima.
    • Nikada ne dajte sebi iskušenju da fizički saznate vezu. To je nevjerovatno, ali neki očevi zapravo fizičke bitke troše sa svojim sinovima u nekim trenucima svoje adolescencije. Čini se da djeluju prema scenariju primitivnog "Nazvati", u kojem saznaju ko je trenutno "Alfa-muško" (dominantno). To se događa najčešće kada je sin veći ili više od oca ili očuha. Ne dozvolite to ako postoji takva prilika - ovo će učiniti porodični život teškim dugi niz godina i takva će situacija biti teško savladati. Plus, ako radite na suzbijanju bijesa, jer vas otac kontrolira, vrlo je dominiran ili jednostavno pretjerano agresivan, možete izvući iz kontrole i ozbiljno povrijediti ocu. Mlađi ste od njega, a ovdje je važno ko će pobijediti, ali dokaz da ste u mogućnosti da ga pobijedite, ne smijete pokvariti ostatak svog života.

    • Ako vaš otac gurne vas ili na neki drugi način izaziva fizički, najbolji odgovor može biti ako postanete dobro ili pravo ispred nje, a zatim mirno kažete: "Tata, volim te, čak i ako se sada naljutim". Jednostavne riječi o vašoj ljubavi jer će zaustaviti sukob, a ovo je vaš cilj.
    • Ako ne radi, uzmite nekoliko koraka natrag i recite mi: "Tata, neću se boriti protiv tebe, sada ili onda. Završimo prije nego što oboje učinimo ono što ćemo uvijek požaliti". I povucite se od njega. Udaljenost će vam pomoći da se oboje smirite. Pokušajte završiti raspravu ili spor, pružanje vremena za hlađenje. Pitajte da li nema ništa protiv ako hodate ili odete u svoju sobu neko vrijeme.
  • Nikada ne bježite od kuće, osim situacije kada ste u fizičkoj opasnosti. Onda ne oklijevajte. Ako ste pokušali uspostaviti situaciju, ali otac je izvan kontrole, ne čekajte - idite i tražite nekoga za pomoć.
  • Ako smatrate da je situacija kuće postala previše nestabilna i da je vaša sigurnost pod prijetnjama, nazovite ili se savjetujte sa pouzdanim rođacima - svoju tetku, ujače. Reci mu ili ona što se dogodilo. Rođaci će nazvati roditelje i informirati ih, (a) da ste sigurni (ako se pojavite) ili (b) plašite se da ste u blizini vašeg oca, jer je postao fizički agresivan. Ne dozvolite da se svađa pretvori u fintboard sa ocem.
  • Slične publikacije