Kako liječiti Gingivit -

Gingivitis je najčešće povodom parodontalnog (okolnog zuba tkanina), koja je praćena upalom desni, njihov crvenilo i iritacija. Ako se Gingivitis ne tretira na vrijeme, može dovesti do ozbiljnijih bolesti, pa započnite tretman odmah ako ste našli simptome gingivitisa. Ispod je opisan kako pravi zubi četkom i zubnim nitima, kao i informacije o tome kako izliječiti gingivitis i spriječiti da se ponovo pojača.

Korake

Metoda 1 od 3:

Kako liječiti lagani oblik gingivitis

jedan. Očistite zube dva puta dnevno. Gingivitis se događa zbog nakupljanja plaketa - nevidljivog ljepljivog filma bakterija, koji se namiru na zube nakon upotrebe šećera i škroba. Ako je film prisutan na zubima dovoljno dugo, mineralne tvari prisutne u slini su smještene, a formiran je čvrst talog ili denteni kamen. Nervira desni pored zuba i uzrokuje resorpciju koštanog tkiva, što dovodi do potonjeg korijena zuba. Zubi nisu akumulirali zaklopke, treba ih očistiti najmanje dva puta dnevno - to je primarna mjera u liječenju gingivitisa.

Koristite četkicu za zube s mekim čekinjama i promijenite ga svakih 2-3 mjeseca. Možda električne četke učinkovito uklanjaju let i zubni kamen - pokušajte koristiti ih umjesto običnih četkica.
Obavezno očistite zube prije spavanja. Inače će čestice hrane ostati na vašim zubima tokom cijele noći, kao rezultat toga što se propadanje formira i iritacija gume će se povećati. Četkajući zube prije spavanja vrlo je važno, jer pomaže u održavanju zdravlja i smanjiti broj bakterija u oralnoj šupljini.

Slika pod nazivom CURE Gingivitis korak 2

2. Ispravno očistite zube. Učinite to najmanje 2-3 minute. Obratite posebnu pažnju na više upalih desni, gdje je najviše bakterija. Četkajte zube kružnim pokretima, jer su bakterije bolje uklonjene bolje nego u slučaju izravnih pokreta sa strane na stranu.

Očistite zube čak i pored iritacije, boli ili krvarenja. Ako ne očistite zube, stanje će se pogoršati samo. Perite zube na ispravan način dva puta dnevno, a otprilike tjedan tjedan dana Gingivit će početi prolaziti.

Slika pod nazivom CURE Gingivitis Korak 3

3. Jednom dnevno očistite navoj zuba zuba. Konac će pomoći u postizanju tih mjesta između zuba, gdje ne povlači četkicu za zube i gdje su bakterije najlakše. U liječenju gingivitisa treba svakodnevno čeći zubi u nit. Koristite borbene niti ili poseban okvir filamenta.

Slika pod nazivom CURE Gingivitis Korak 4

4. Ispravno koristite zubnu nit. Trebalo bi biti pravilno četkati navoj zuba. Pucajte na nit između susjednih zuba do sebe i distribuirajte bočnu površinu zuba da uklonite bakterije, a zatim povucite navoj. Za svaki par zuba koristite zaseban dio niti.

Ako neko vrijeme niste uživali u zubnom niti, a zatim je ponovo počeo čistiti zube, prvi put da se desni mogu krvariti. Nastavite svaki dan da biste četkali zube u niti, a nakon 1-2 tjedna krvarenje će proći.

Slika pod nazivom CURE Gingivitis Korak 5

pet. Koristite tekućinu za ispiranje usta. Antiseptička rješenja za ispiranje usta uklanjaju bakterije sa čvrste do dosežne mjesta na kojima četkica za zube i nit ne prodiraju. Odaberite tečnost koja ne sadrži šećer i dovode joj usta najmanje jednom dnevno najmanje 30 sekundi nakon čišćenja zuba četkom ili nitima.

Ispiranje usta omogućava vam čišćenje gornjeg neba i grla od bakterija.

Slika pod nazivom CURE Gingivitis Korak 6

6. Popijte više vode tokom cijelog dana. Zahvaljujući vodi, zubi će ostati čisti, koji će zauzvrat sprečiti pojavu plaketa. Pijte 8 čaša (2 litre) vode dnevno. Sa normalnim vodenim balansom u ustima se formira pljuvačka, što stvara zaštitni omotač oko zuba.

Nosite bocu sa vodom tokom dana i periodično ga nadopunjajte tako da ne nedostaje tekućina.

Umjesto slatkih pića, kafe, čaj i alkohol piću jednostavnu vodu.

U nekim regijama dodirnite fluorine vode, što pomaže u jačanju zubne emajle. Ako živite u takvom regionu, korisno je piti vodu, a ne u bocanju vode tako da zubi dobijaju dovoljnu količinu fluora.

Saznajte koliko je fluora sadržano u vodi. Toksično, previše fluorina je toksično i može čak dovesti do raka.

Metoda 2 od 3:

Kako tretirati prosječni oblik gingivitisa

jedan. Koristite oralne irigate. Stomatolozi preporučuju da vlaži oralna šupljina - ovo je odličan način da očistite zube i desni. Četkica i zubni nit ne prodiru u gumu, gdje se sakupljaju bakterije. Usmeni irigatori služe u tu svrhu.

Oralni irigatori ispunjavaju oralnu šupljinu vode pod pritiskom, što vam omogućava pranje ostataka hrane i bakterija.
Uz pomoć oralnog irigatora, možete izbrisati nešto što četkica za zube nije mogla očistiti. Pored toga, masi desni i time poboljšava cirkulaciju krvi i sprečava upalu.
U prodaji se mogu priključiti irigatorima koji se mogu povezati s tušem, može se povezati ili slavina za vodu u kupaonici.
Ni u kojem slučaju ne koristite oralne irigate kao zamjenu za zubnu filament.

Slika pod nazivom CURE Gingivitis korak 8

2. Ne jesti slatko. Ako je vaša prehrana zasićena slatkim pićima, slatkišima i drugim izvorima šećera, pokušajte ograničiti svoju količinu tako da na zubima postoji manje ploča. Čak i voćni sokovi sadrže šećer šećera, što uzrokuje izgled plaketa. Upotreba škrobne hrane, poput pice.

Ako i dalje koristite proizvode sa visokim šećerom, pokupite ih čašom vode. Provirite usta vodom da se opere šećer, a zatim ga progutate.

Slika pod nazivom CURE Gingivitis korak 9

3. Četkajte zube nakon obroka. Razmislite o pereći zuba nakon uzimanja hrane sa šećerom ili škrobom, čak i ako, kao rezultat, morat ćete četkati zube ne dvoje i tri puta dnevno. Držite četkicu za zube u automobilu, ured ili torbu tako da imate priliku da ga koristite u bilo kojem trenutku.

Imajte na umu da često čišćenje zuba odmah nakon obroka može doprinijeti eroziji zubne cakline, tako da to učinite tek nakon takvog obroka, što uzrokuje rast bakterija i formiranje plaketa.

Slika pod nazivom CURE Gingivitis korak 10

4. Isključite kisele proizvode i piće iz njegove prehrane. Neke vrste hrane sadrže povećanu količinu kiseline. Kiseli korozivni zub i promovira rast bakterija, što povećava rizik od gingivitisa. Na sledećim proizvodima i pićama nalazi se puno kiselina:

Citrusi i sokovi od njih;

Alkoholna pića sa visokim fosforom;

Neke vrste mesa, poput Solonina i Indyustena;

Neke sorte sireva, poput parmezana.

Metoda 3 od 3:

Kako liječiti obilni oblik gingivitis

jedan. Proći redovno čišćenje oralne šupljine kod stomatologa. Kad se ispadaju i pretvori u denteni kamen, teško ga možete ukloniti četkom ili nitima. Da se redovito riješimo plaketa, svakih šest mjeseci proći čišćenje zuba od stomatologa. Zubni flamet može prouzrokovati upalu desni i razvoj gingivitisa.

Slika pod nazivom CURE Gingivitis korak 12

2. Ako imate gingivitis, posjetite stomatologa. Doktor će provesti duboko čišćenje zuba i preporučit će se prikladne kućne tretmane. Od gingivitisa možete se riješiti desne oralne higijene, bez ikakvih lijekova i drugih mjera.

Slika pod nazivom CURE Gingivitis korak 13

3. Izvršite preporuke stomatologa. Kao što je gore navedeno, doktor će vam savjetovati kako se pravilno brinuti za usnu šupljinu za sprečavanje ponovljenog gingivitisa. Potrebno je strogo pridržavati ovih preporuka kako bi se sačuvao zdravlje oralne šupljine u intervalima između posjeta stomatologu.

To se događa da efikasno čišćenje zuba i desni ometaju stalne proteze. Raspravite sa stomatološkim načinima koji će pomoći u održavanju čistoće usmene šupljine i spriječiti gingivitis.

Slika pod nazivom Cure Gingivitis korak 14

4. Nakon tretmana, nastavite redovno posjetiti stomatologa. Potrebno je da doktor stalno prati stanje zuba i desni i očistili ih od plaketa i bakterija koje uzrokuju gingivitis. Napraviti raspored stomatoloških posjeta i ne propustite ih, čak i ako su samo planirane inspekcije. Jednostavno čišćenje zuba ili brzi pregled oralne šupljine pomoći će u sprečavanju izloženih problema.

Slika pod nazivom Cure Gingivitis korak 15

pet. Baci pušenje. Pušenje povećava rizik od bolesti gume, uključujući gingivitis. Pored toga, ova loša navika zove mnoge druge zdravstvene probleme, pa se morate riješiti što je prije moguće. Pokušajte ograničiti broj cigareta, a bolje je odustati od pušenja uopće.

Upotreba duhana u drugim oblicima, poput Nyukhanye ili žvakanja, takođe je štetna za desni. Ipak što je pre moguće Žvakati duvan, Da se riješimo gingivitis i druge probleme usmenom šupljinom.

Da biste spriječili ponavljanje gingavitisa, očistite zube odmah nakon dima ili treperi duvan.