Kako se pripremiti za proučavanje borilačkih vještina

2. Odaberite školu. Šta će vam odgovarati? Ovaj izbor utječe na veliki broj faktora.Pogledajte članak ovog web mjesta "Kako odabrati školu borilačkih vještina" da biste dobili više informacija. Ovo je vrlo važna odluka.Do. Uspjeh vašeg učenja ovisi o izboru stila i učitelja.

3. Provjerite jeste li u odgovarajućem fizičkom obliku. Ne morate pred-trenirati, jer uspjeh u nastavi borbe ne ovisi o fizičkoj snazi, već iz izdržljivosti. Naučit ćete se boriti od 1 do 1, a nakon toga 10 do 1, tako da brže možete pomaknuti dugo vrijeme, što će vam biti bolji rezultat.

4. Ispitajte tradicije. Početna svrha borilačkih veština bila je razvoj ljudskih vještina za borbu s mnogim protivnicima istovremeno, čak i ako je rezultat njegova smrt. Mnogo se promijenilo, a danas je danas većina ljudi pravilno shvaćena idejom borilačke umjetnosti. Pravi cilj je ostati živ u svađi s nekoliko protivnika koji te pokušava ubiti.

pet. Svjesna uloga vašeg učitelja. Vaš učitelj je vaš prijatelj, uzorak za praćenje najstrašnijeg protivnika (ako je dobar).Nastavnik bi vas trebao pogurati na nemoguće, po vašem mišljenju, podučavajući da se nikada ne odričete tokom borbe. Pitajte svog učitelja o pomoći, ali prvo se uvijek pokušajte shvatiti sami. Shvatite da niste sami u razredu i drugi su došli ovdje iz istog razloga, pa ne ometajte učitelja samo na sebi. S druge strane, ne budite usamljeni, t.Do. Nećete ništa naučiti. Razumiju ulogu učitelja i njegovu ulogu prije nego što se pridružili školi.

6. Poštujte svoju školu. Ovdje nije mjesto za gluposti. Nema potrebe da bi se budalo, posebno, tokom objašnjenja učitelja. Poštujte školu i njene studente. Uvek dođite na lekciju unapred.

7. Saznajte o motivaciji ostalih studenata. Vaš cilj udruživanja škole može se razlikovati od ciljeva drugih. Ako su to djeca, tada žele biti super heroji ili pohvaliti tehnike prijateljima. Ako su to odrasli, mladi su obično arogantni i nesmotreni. Stotine starijih dolaze u školu da nauči. Sve vrste će vas upoznati. Ako imate sjajnog učitelja, brzo će staviti učenika iz lekcije koja se ponaša neprikladna i nastavi. Ne obraćajte pažnju na one koji su uključeni u javnost, a ne za sebe.

osam. Vjerujte svom partneru. Prije ili kasnije odabrat ćete partnera. Na jednoj okupaciji ovo personificira vašeg partnera. Morate izraziti jedno drugo međusobno poštovanje i za neprijatelja s kojim ćete se trebati boriti.Sa ovom osobom ćete obaviti svoje vještine, a on je s vama. Ovisno o stilu borbe, naučite tehnike koje vam omogućuju da obuzdate moć i ne ozlijedite partnera. Tokom prerade opreme i tehnika koristite ih polako dok ne učite računati. Pomozite svom partneru da studira paralelno s tobom. S druge strane, ne osjećate simpatiju za ovu osobu.Tokom borbe, borite se sa nesigurnim, dok kontrolirate moć. Ne tuku slabo, ali takođe se ne trude u punoj snazi. U reči - napad brzo i agresivno, ali kontrolirajte snagu šokova. Došli ste ovdje da naučite kako pobediti, a ne igrati.

devet. Razviti ispravan način razmišljanja. Bićete bavljeni aktivnim vježbanjem, znojem, gumama i iskustvom boli. Ali ne prestaj. Ako ispravno idete, uzrokovat ćete da ljudi boli, a oni su joj. Ne uzimajte ga na svoj račun. Ako ste tokom borbe nanijeli povredu, samo duboko povisite i ne pokušavajte silovati neprijatelju. Bijesno ponašanje andtičkih pokreta zadržat će neprijatelja na daljinu, ali ne vrijedi vježbati. Koncept borilačkih vještina - ostanite mirni, ostanite živ. Ako niste u mogućnosti da budete mirni, može izgubiti partnera ili, još gore, vaš učitelj. Ako ste povredili svog partnera, ne izvinjavajte se, jednostavno nemojte više. Sačekajte da njegov signal spremnosti nastavi dvoboj.

10. Treniramo. Vježbajte svaku tehniku ​​koju ste naučili dok ne postane dio vas. Analizirajte ono što ste učili i postavite dodatnih pitanja nastavnika. Razmislite koji bi pristupi radili u općinskoj. Pogledajte sve što se ne uklapate. Pored slučajeva polaganja ispita, često je bolje imati jednostavne ideje od liste 21. beskoristne točke u glavi.

jedanaest. Čiste misli tokom nastave. Percipiraju svoju školu kao sveto mesto. Svaka agresija, neke teške misli treba ostati iza svog praga. Ovo eliminira bilo kakve sporove između studenata. Inače, kako se možete koncentrirati na zadatke?

12. Ne veslaj. Nemojte svima reći zaredom da se bavite borilačkim vještinama ili o boji vašeg pojasa. Tajnost će vam igrati ruku u pravoj svađe. Pored toga, bilo tko može započeti svađu s vama samo zato što učite borilačke vještine. Razmislite o svojim novim sposobnostima kao nešto lično. Nećete reći svima oko toga da ste se nacrtali uoči večeri ili onoga što ste sanjali o spavanju, situacija je i ista i sa borilačkim vještinama.