Kako izbjeći divertikulitis -

Divertikulitis je povezan sa miješanjem zida šupljih organa (na primjer, debelo crijevo), zbog kojih se u obliku vrećica formiraju u obliku vrećica (diverticul). Kad se takva torba upala, razvija se divertikulitis. Iako ne postoji nedvosmisleni pogled na etiologiju bolesti, vjeruje se da uzrokuje smanjeni sadržaj vlakana u dijeti. Srećom, postoje određene preporuke za smanjenje rizika od divertikulitisa. Sumnjajući o razvoju divertikulitisa, pročitajte opis glavnih simptoma (dat u metodi 2). Znajući na čemu da obratite pažnju, moći ćete dijagnosticirati patologiju u ranim fazama kako biste što pre započeli tretman što je prije moguće.

Korake

Metoda 1 od 3:

Prevencija divertikulitisa

jedan. Svakodnevna upotreba od 25-35 g vlakana . Prirodno vlakno sadrži u različitim proizvodima, a pomaže u olakšanju prolaska hrane na gastrointestinalnom traktu. Zbog prisustva vlakana, stolica postaje sve više voluminije, a mišići crijeva trebaju manje soj za guranje i opterećenja na crijevnim zidovima su smanjene. Stoga, niži nivo napora smanjuje vjerojatnost divertikulusa.Među proizvodima bogatim vlaknima mogu se pozvati:

Krompir, bundeva, špinat i slično povrće.
Voće (šljive, jabuke, kruške i ostale)
Bean (pasulj, crni pasulj i drugi)
Cijelograin (žitarice od žitarica, smeđa riža, zob i drugi)

Slika pod nazivom Izbjegavajte divertikulitis korak 2

2. Podrška za vodenu ravnotežu. Svakodnevna voda se razlikuje ovisno o težini osobe i nivou njegove fizičke aktivnosti, već za nadgledanje vodene ravnoteže svima. Voda promoviše čišćenje creva, a s nedovoljnom upotrebom tečnosti može se pojaviti zatvor, što doprinosi formiranju vreća na zidovima creva.

Sljedeće norme nisu univerzalne, ali muškarci su bolji za nastojanje da svakodnevno traje oko 3 litre (13 čaša) vode, a dnevna stopa žena je oko 2,2 litre (9 čaša).

Slika pod nazivom Izbjegavajte divertikulitis Korak 3

3. Redovne vježbe. U pravilu, fizička aktivnost doprinosi redovnim kontrakcijama crevnih mišića. To znači da se verovatnoća opstipacija opada, što zauzvrat smanjuje rizik od obrazovanja divertikula. Zahvaljujući vježbama, stagnaciji proizvoda u probavnom sistemu.

Cilj je da se uključite u ne manje od 30 minuta 5 dana u sedmici. Vježbe mogu uključivati takvu aktivnost kao pokretanje ili biciklizam, kao i vježbe izdržljivosti (penjanje, porast i tako dalje).

Slika pod nazivom Izbjegavajte divertikulitis korak 4

4. Izbjegavajte napone kada želite gurnuti stolicu. Ako se pojavi zatvor, ne pokušavajte snažno naprezati. Zbog toga čestice izmeta mogu ući u već postojeće torbe, što će dovesti do daljnjeg formiranja divertikulata.

Uz zatvor, bolje je savjetovati se sa ljekarom, što sredstvo može ublažiti stolicu, kao i koje će metode omogućiti da ga onemogući bez jake napetosti.

Metoda 2 od 3:

Simptomi divertikulitisa

jedan. Pogledajte liječnika kada se otkriju sljedeći simptomi. Nakon što je pronašao nekoliko simptoma opisanih u nastavku, morate zakazati sastanak sa doktorom kako biste saznali da li se divertikulit ne razvija. Ranije otkrivanje patologije, lakše će biti efikasnije.

Slika pod nazivom Izbjegavajte divertikulitis Korak 6

2. Obratite pažnju na bilo koji bol u trbuhu. Upala vrećica na zidovima crijeva može uzrokovati bol. Ovisno o formiranju divertikula, bol se može osjetiti i s desne i lijevom strani debelog crijeva.

Slika pod nazivom Izbjegavajte divertikulitis korak 7

3. Snimite svoje senzacije. Vodite časopis za promatranje temperature kada blistate ili podignute toplinu. U slučaju bakterijske infekcije, diverticulus može povećati temperaturu. Ovo je mehanizam prirodne zaštite koji koristi imunološki sustav za borbu protiv infekcije.

Kada se podigne temperatura osobe, to može baciti tu toplinu, a zatim na hladnoću. Nemojte se iznenaditi ako postoji hladnoća s povećanjem temperature.

Obratite pažnju na pad apetita. To može biti odgovor na crijevnu infekciju.

Slika pod nazivom Izbjegavajte divertikulitis korak 8

4. Obratite pažnju na naduvanje i povećanu formiranje plina. Kada zaražene formirane vrećice krše aktivnost trakta. Za asimilaciju hrane zahtijeva više vremena, zbog kojih se gasovi nakupljaju u crevima.

Veliki nadimak može izazvati vrlo veliku nelagodu.

Slika pod nazivom Izbjegavajte divertikulitis korak 9

pet. Obratite pažnju na dijareju. Konvencionalni divertikulit promatrali zatvor, ali u nekim slučajevima posledica infekcije vrećica postaje dijareja. Proces koji se pojavljuje izgleda ovako: po pritisku debelog crijeva je dodana više vode. Nesigurna organizma voda uzrokuje dijareju.

Proliv dehidrira telo, zbog čega se vrtoglavica može osjetiti.

Slika pod nazivom Izbjegavajte divertikulitis korak 10

6. Obratite pažnju na bilo koji mišićni spa. Uz konstipaciju hrane stvara pretjerani pritisak na crijevne zidove. Pod utjecajem ovog pritiska može se pojaviti spastična bol u trbuhu, a često su mišićni grčevi popraćeni bolom.

Slika pod nazivom Izbjegavajte divertikulitis korak 11

7. Obratite pažnju na prskanje krvi u stolici. U slučaju ozbiljne upale sluznice crevnih zidova, divertikulul se može krvariti, a u stolici se nalaze u stolici. Ako primijetite tragove krvi u izmetu, obratite se svom ljekaru.

Metoda 3 od 3:

Liječenje divertikulitisa

jedan. Razgovarajte sa svojim ljekarom mogućnost tečne prehrane. U ranom otkrivanju divertikulitisa, tečna prehrana olakšava proces izmeta zbog kojih se interni organi mogu oporaviti. Nakon nestanka simptoma možete se vratiti gustoj prehrani.

U najtežim slučajevima je potrebna intravenska hrana i morat ćete biti u bolnici prije crijevnog ozdravljenja. Intravenska hrana sadrži potrebne ugljikohidrate, vitamine, proteine, masti i minerale u dovoljnim količinama za zamjenu uobičajene prehrane.

Slika pod nazivom Izbjegavajte divertikulitis korak 13

2. Antibiotika za ubrizgavanje. Antibiotici će prestati upale, čistići divertikulus iz bakterija. U takvim se slučajevima često propisuje ciprofloksacin.

Obično je dan uveden 200-400 miligrama (mg) ciprofloksacina (dva puta dnevno), ali doziranje može varirati ovisno o učinku upale.

Slika pod nazivom Izbjegavajte divertikulitis korak 14

3. Uzmi lijekove protiv bolova. Ako divertikulit uzrokuje jaku bol, razgovarajte sa svojim ljekarom mogućnost prijema acetaminofena (paracetamol). Protiv bolova u trbuhu možete uzeti i mesalazin.

Određeni lijekovi su propisani protiv grčevih mišića (na primjer, butilskopalomin).Uzmi ove lijekove prema receptima ljekara.

Slika pod nazivom Izbjegavajte divertikulitis korak 15

4. Ako svi drugi načini nisu donijeli olakšanje, razmislite o operaciji. Nekoliko akutnih napada divertikulita može biti osnova za hirurški uklonjeni oštećeni sektori debelog crijeva. Nakon operacije bit ćete prebačeni na intravenske obroke oko 1 mjesec.

Takve operacije se provode pod općom anestezijom.

Upozorenja

Sa sumnjom za divertikulitis, obratite se ljekaru.
Trebalo bi razgovarati o svim promjenama prehrane i načinom života.