Kako liječiti dijareju (uz pomoć dijeta): 8 koraka

Postoje slučajevi kada se ne preporučuje liječenje lijekova od dijareje. Dodatno opisuje neke savjete, što učiniti u takvim slučajevima.

Korake

jedan. Pijte čistu tekućinu u prvih dvanaest sati bolesti: Juva, voda i sokovi.

2. Nakon 12 sati recepcije jedne tečnosti, slijedite dijetu Bryat: Banane, riža, jabuka pire i tost.

Diarhea je najpogodnija zelena banana. Slika pod nazivom Tretman dijareje (Metoda dijeta Brat) Korak 2Bullet1

Također odgovaraju konvencionalnim Toasom, koji oslabi i oštećena tečnost koja se nalazi u vašem stomaku. Slika pod nazivom Tretman Proljev (Metoda brata) Korak 2Bullet2

Slika pod nazivom Tretman Proljev (Metoda brata) Korak 2Bullet2

Slika pod nazivom Tretman Proljev (Metoda dijeta Brat) Korak 3

3. Ograničiti potrošnju netobljivih vlakana. Neaktivni vlakna nazivaju se nerastvorljivom jer se ne rastvaraju u vodi. Neaktivni vlakna ubrzavaju kretanje hrane kroz gastrointestinalni trakt. Topible vlakna, poput pektina (sadržane u jabučnoj pire), usporavaju kretanje hrane kroz gastrointestinalni trakt, formirajući gel prilikom kontaktiranja vode. Rastvorljivi vlakri imaju svojstva, nazvana viskoznosti, a vlakna s većom viskoznosti su korisnija u dijareji.

Slika pod nazivom Tretman Proljev (Metoda dijeta Brat) Korak 4

4. Riješite se proizvoda koji negativno utječu na vašu dijareju, poput proizvoda sa visokim fruktozom, proizvodi koji ne sadrže šećer, već zaslađeni slatkim alkoholom i mliječnim proizvodima i mliječnim proizvodima. Mliječni proizvodi mogu pogoršati simptome dijareje u ljudima s netolerancijom na laktozu, jer u proljevnim proizvodima obično prolaze kroz crijev mnogo brže, zbog kojih se apsorpcija laktoze opada. Ne apsorbiralo laktozu, tada ne privuče vodu u crevima.

Slika pod nazivom Predvidite dijareju (Metoda Dijeta Brat) Korak 5

pet. Nakon oporavka, jedite jogurt. Ako dijareja ne uzrokuje antibiotike, jogurt sa live kulturama vrlo je koristan za obnavljanje ravnoteže u vašem gastrointestinalnom traktu. Vrlo često je uzrok dijareje povezane sa antibioticima pretjerano brz rast Klostridije, a "dobra" bakterija često pomaže u rješavanju ovog problema.

Metoda 1 od 1:

Nije povezano sa dijetama Bryat metode

Neki vjeruju da prehrana nije korisna sredstva, jer uopće ne biste trebali koristiti ništa slatko, poput bananasa.

jedan. U prvih 12 sati nakon simptoma dijareje, pijte samo vodu. Potrebno je tako da bakterije u vašem stomaku ne jedu hranu, posebno slatko. Ne pijte nijednu drugu tekućinu osim vode!

Slika pod nazivom Tretiranje dijareje (metoda brate dijeta) korak 7

2. Nakon simptoma dijareje blago oslabiti, možete piti juhu. U juhu ne smiju biti masti ili bilo koje druge supstance. I opet, zajedno sa juhom možete jesti tost. Možete piti i vili zeleni čaj.

Slika pod nazivom Projedno tretiranje (metoda brate Dijeta) Korak 8

3. Slijedite gornje metode dok se ne osjećate bolje, a kada su simptomi dijareje manje česte, možete početi jesti više. Ograničite samo zdravu hranu: povrće, banane, dijetalna piletina i t.D. Ne koristite mliječne proizvode dok se simptomi potpuno ne nestaju.

Savjeti

Jedite puno hljeba i pijte puno vode - ništa komplicirano.
Pijte puno vode i ne trčite puno, jer šteti vašem stomaku.
Ako i dalje trebate ugrabiti, uradite to. Uprkos opoziciji, tada ćete postati puno bolji. Ne držite sve u sebi, jer zbog toga možete biti gore vaši simptomi.
Prisutnost simptoma dijareje više od jedne sedmice sugerira da trebate promijeniti dijetu. Ako se i dalje sačuvaju, odmah se obratite ljekaru.
Ne pijte alkohol.
Zavari rižu i ostavi većinu vode u loncu, a zatim je popij.

Upozorenja

Sa simptomima dijareje ne jedu kofein (kafa, čaj, soda vodu) i akutna hrana.
Trebali biste izbjeći obroke, zbog čega želite u toaletu. Nemojte jesti mahunarke i čokoladu - ovo je hrana, zbog čega se pogoršavate.
Pedijatri više ne preporučuju ovu metodu liječenja dijareje.

Sta ti treba

Svjetlosna dijeta