Kako prestati biti gubitnik

Niko ne želi biti gubitnik. Srećom, niko ne bi trebao! Da biste ispravili situaciju, treba vam samo malo vremena i energije. Ko god da jeste, promijenite svoj život jednostavno: Prihvati rješenje, izvucite pakao i počnite se mijenjati upravo sada. Ne dozvolite da vas ljudi nazove gubitnikom - ne obraćajte pažnju i radite na tome da postanete najbolja i sretna osoba što je više moguće. Započnite s korakom 1!

Korake

Metoda 1 od 3:

Kontrolirajte svoj život

jedan. Cijenite sebe. Ako možete promijeniti samo jednu stvar u sebi, napravite to promjenom. - Počnite cijeniti sebe. Kad ljudi istinski cijene i poštuju sebe, očigledno je svima okolo. Oni nisu nužno zabave i živahne, ali oni se odlikuju samopoštovanjem i samopouzdanjem, zahvaljujući tome što je odmah jasno: ne smatraju gubitnicima. Za početak, razmislite o svemu dobro i vrijedno što imate - da znate koliko dobro da radite ono što vam se sviđa, i tako dalje. Znajući da imate jedinstvene jake strane i talente, bit ćete mnogo lakše voljeti sebe i ne obraćati pažnju na one koji vas mogu pokušati nadahnuti.

Ako se osjećate depresivno i teško je pronaći bilo kakve prednosti u sebi, pokušajte sljedeću vježbu. Uzmite list papira i podijelite ga u pola vertikalne linije. Otpjevajte jedan napolan znak odozgo "pros", drugi - "Minusi". Započnite snimanje pozitivnih i negativnih funkcija na odgovarajuće stupce. Za svaki zabilježeni minus pokušajte pronaći dva plusela. Kada stupac "pros" će se završiti, zaustaviti i ponovo proglasiti. U usporedbi s vašim pozitivnim osobinama, negativno bi trebalo izgledati beznačajno.

Image naslovljen prestanite biti gubitnik korak 2

2. Dajte vrijeme svojim hobijima i interesima. Ljudi koji provode vrijeme za omiljene časove, lakše se voljeti sebe. Radost i zadovoljstvo koje dobijate od svojih hobija i interesa čudesno doprinose formiranju samopouzdanja i jačanja samopoštovanja. Ako to još niste učinili, pokušajte svaki dan ili svake sedmice provedete malo vremena za svoju omiljenu vježbu koja vam pruža zadovoljstvo. Ako postoje oni koji dijele vaš hobi u blizini, to je bolje: u društvu prijatelja koji će se status hobija povećavati "ovo je cool" prije "Učinimo to što je češće moguće!".

Ovaj savjet je posebno koristan ako je situacija u vašem radu ili u školi daleko od ideala. Nije tako jednostavno pronaći novi posao koji vam se sviđa ili kompanija novih prijatelja u školi, ali ne i na primjer, svake večeri malo igrati klavir, ako volite muziku.

Pokušajte odabrati klase koji zahtijevaju određene vještine koje možete poboljšati s vremenom. Gledajte TV i igranje video igara su zabavne, ali ta zabava obično ne nose ozbiljan potencijal za vaš samorazgradnju.

Image naslovljena prestanite biti gubitnik korak 3

3. Budite aktivni fizički. Vjerujte ili ne, ali način na koji se osjećate prema svom tijelu može značajno utjecati na to kako vi vidite sebe u emocionalnom planu. Dokazano je da su tokom vježbanja u mozgu, hemikalije (hormoni) oslobađaju, nazivaju endorfini, koji doprinose pozitivnom i optimističnom zbrku. Češće dajete vrijeme i snagu fizičke aktivnosti, barem postepeno, i osjećat ćete se odmorištene, samouvjerene i pune energije. Pored toga, poznato je da vježbe pomažu da se nose sa depresijom. Zahvaljujući svim tim prednostima, sportom i aktivnom načinu života - odličan izbor za svakoga ko nastoji da podignu raspoloženje.

Da biste napravili apsolutnu jasnoću, pojasnite: Ne treba posjedovati tijelo profesionalnog sportaša da bi bilo sretno. Iako su potrebe za fizičkim naporima, sve različite, opće preporuke za odrasle - od 1 sata i 15 minuta do 2 sata 30 minuta Cardooperta sedmično (ovisno o njihovom intenzitetu) i obuci električne energije najmanje dva puta tjedno.

Image Nadledano prestanite biti gubitnik korak 4

4. Pokazuju napor na poslu ili u studijama. Najlakši način da budete zadovoljni kada ste uspješni u postizanju ličnih i profesionalnih ciljeva. Ako se ne osjećate zbog malo sreće što si možete priuštiti život u besposlenosti i luksuzu, vjerovatno imate određene profesionalne obveze - u pravilu, radu ili studiju. Uspostavite napore kada preuzmete ove slučajeve. Ne samo da formirate najbolju sliku o sebi, ali možete postići promociju, dobre procjene i druge opipljive rezultate, koji će zauzvrat povećati vaše samopoštovanje. Ne trebate se povlačiti i lišiti priliku da normalno živite u želji da se konačno zadovolji sa sobom (na primjer, ne žrtvujte priliku da odmah vidite svoje novorođenče u kancelariji), ali jeste vrijedi naviku naporno raditi i dobro raditi bilo koji posao.

Ako ste nedavno izgubili posao, nemojte se stidjeti toga, samo pokušajte pronaći novu, bolju od iste. Ne zaboravite staru mudrost: "Traženje posla takođe radi".

Čuvajte se nesposobnim ljudima koji nastojite studirati ili raditi za kratkoročnu zabavu. Malo zabava - uvijek je divna ideja, ali onaj koji stalno ne zanemaruje svoje dužnosti u ime lakih užitaka, A tu je gubitnik.

Image naslovljen prestanite biti gubitnik korak 5

pet. Biti društveno odgovoran. Čovjek je javna životinja, trebao bi imati vremena provoditi vrijeme sa sobom. Odbijanje komunikacije smatra se jednim od najčešćih znakova depresije. Ako ste nedavno u depresivnom stanju, sastanci sa prijateljima ili članovima porodice s kojima vas dugo niste vidjeli, bit će sjajan način da se nose sa tmurne misli. Provedite samo pola dana sa najmilijima, a vaš život na život može u potpunosti promijeniti.

Otići negdje sa prijateljima - gotovo uvijek odlična ideja, jednostavno nije potrebna u njihovoj prisutnosti da se prebiva samo na negativne emocije i misli. Pravi prijatelji će lako razgovarati s vama ozbiljnim problemima, ali vaša navika učitavanja njihovih poteškoća u emocionalnu prirodu mogu im biti jako zamorna. Umjesto toga, pokušajte razgovarati sa bliskim rođakom, sa osobom čije mišljenje vjerujete (od strane nastavnika, glava, poznatih sveštenika) ili sa profesionalnim konsultantama.

Image naslovljen prestanite biti gubitnik korak 6

6. Izgraditi planove za budućnost. Ljudi koji su dugoročno su u redu, lakše je uživati u životu u ovom trenutku, jer ne moraju teško brinuti o problemima koji mogu donijeti sutra. Ako radite, razmislite o uštedama za budućnost (na penziju ili za neki veliki projekat, poput vlastitog posla ili kupovine stanovanja) - nećete požaliti ako počnete uštedjeti unaprijed, čak i ako konačno uštedite Odgoditi odjednom (pročitajte ako je potrebno, pročitajte preporuke kako uštedjeti novac). Ako još uvijek učite, razmislite, planirate li nastaviti sa obrazovanjem ili ići na posao. Zapitajte se: "Kad završim školu (Lyceum, fakultet), hoću li naučiti dalje ili dobiti posao?"

Ako znate odgovor na jedno od ovih pitanja, počnite tražiti posao ili obrazovnu ustanovu koju možete pristupiti. Započnite planiranje svoje budućnosti nikada nije prerano. Pored toga, ako imate druge želje, planovi se uvijek mogu mijenjati.

Image naslovljena prestanite biti gubitnik korak 7

7. Okoliš sami sa dobrim ljudima. Ljudi s kojima provodimo vrijeme na nas. Oni mogu promijeniti svoje stavove, upoznati nas sa ljudima ili stvarima sa kojima ne bismo bili suočeni, a uopšte, da bismo naš život napravili bogatiji. Međutim, ako smo dugo vremena u društvu onih koji nemaju ni ciljeve ni hobi, ali postoji negativan stav prema životu, naša ideja o tome što se bitno mogu izobličiti. Ako imate sumnju da potrošite puno ličnog vremena na tim ljudima, ne bojte se ograničiti komunikaciju s njima dok ne donesete red u mom životu. Možda je to, shvaćenjem samo po sebi, iznenada razumjeti da nisu toliko zainteresirani za održavanje tih odnosa. Ako niste sigurni, obratite pažnju na sljedeće znakove negativnog utjecaja na ljude s kojima provodite vrijeme:

Negativan stav prema sebi (izražavajući, na primjer, u komentarima tipa "I zašto uvijek ništa ne radim?")

Negativan stav prema vama (vrsta fraze "Pa, opet ti!")

Nedostatak hobija i interesa

Hobiji i interesi povezani su isključivo s nedom, upotrebom droge i slično

Pasivni životni stil (trajno vrijeme na sofi, odabrani TV i tako dalje)

Nedostatak golova i životnih znamenitosti

Image naslovljena prestanite biti gubitnik korak 8

osam. Ne slušajte svoje mrzitelje. Život je prekratak da bi se brinuo o tome šta ljudi misle o tebi. Ako vam netko kaže neugodne stvari, ne morate da se stavljate. Dati osobi da zna da njegovi komentari ne vole. Recite mi jednostavno: "Prestati! Ponašaš se glupo". Obično je to dovoljno da osoba shvati: niste zadovoljni njegovim negativnim stavom prema vama. Ako ne promijeni svoje ponašanje, prestanite ga upoznati! Ne biste trebali osjećati dužni provoditi vrijeme s onima koje ne možete tolerirati (s izuzetkom događaja koji zahtijevaju vaše prisustvo, poput vjenčanja, rođendana i tako dalje).

Iako ne biste trebali dati veliku važnost negativnim komentarima, kako biste u potpunosti spomirili savjet i drugi ne bi trebali. Ako osoba koju poznajete i poštujete, brinite se za vas, slušajte ga. Njegov savjet može biti što je neprikladan i izuzetno koristan - nećete znati dok ne slušate.

Metoda 2 od 3:

Namjena tehnike komunikacija

jedan. Vjerujte u svoje mogućnosti. Najvažnije je što osoba koja sebe smatra gubitnikom može učiniti da poboljša svoje komunikacijske vještine - da izvrši veliko samopouzdanje. Ovo je povezano sa pozitivnim samopoštovanjem. Kad ste sigurni da u društvenoj interakciji nema ništa grozno i da ste prilično sposobni ugodno vrijeme, razgovarati s nepoznatim ljudima, mnogo je lakše implementirati u praksi. Na Internetu ćete pronaći mnoga uputstva i preporuke u vezi s tim kako razviti povjerenje u sebe (postoje takvi članci o u). Evo nekih od najpopularnijih savjeta koje ćete dobiti.

Nekoliko minuta zamislite kako prekrasno provodite vrijeme na predstojećem događaju. Zamislite šta kažete i šta radite, a zatim slijedite ih u stvarnosti.
Tretirajte svoje propuste u komunikaciji kao naučene lekcije za budućnost.
Prije događaja u kojem morate komunicirati s nepoznatim i nepoznatim ljudima, slušajte snažnu muziku da podignete svoje "borbeni duh".
Ne dozvolite sebi da razmišljate o čemu možda pogriješiti. Samo idite kod ljudi i komunicirajte!
Zapitajte se da se može dogoditi najstrašniji. U većini slučajeva odgovor će "ništa posebno".

Image naslovljen prestanite biti gubitnik korak 10

2. Biti pozitivan. Ako će vam sreća i dobro raspoloženje više ovisiti više od vas nego drugi, ne morate brinuti o tome da ne trošite vrijeme na zabavu, praznik ili drugi događaj u kojem morate učestvovati. Odlazak na neki događaj koji vas nadahnjuje strah, pokušajte razmišljati pozitivno. Ne razmislite o onome što može loše razmisliti o tome da će sve proći Dobro! Razmislite o ljudima koje sretnete, o dobrom utisku da ćete proizvesti i zadovoljstvo koje dobijete. Osim ako niste ekskluzivni, stvarnost, po pravilu se ispostavi da ste bliži ovoj radosnoj slici nego na onoga u kojoj osvajate i ostavite nezadovoljni.

Image Nadledano prestanite biti gubitnik korak 11

3. Postavite ljude da pitanja o sebi. Kad ne možete smisliti nešto da biste rekli nepoznatom sagovorniku, skoro pobjeda poena - razgovora o tome. Ovo će pokazati vaše interesovanje za njegove riječi i pomoći će podržati aktivan razgovor. Slušajući osobu, umetnite periodično kratak "da da", "Stvarno?", "Sigurno" I slično pokazati da slušate, ali ne prekidajte.

Bez obzira na to koliko je primamljivo uvijanje o ličnim podacima, trebali biste ograničiti svoja pitanja sa općenito prihvaćenim ljubaznošću dok ne poznajete osobu bliže. Na primjer, ako ste se jednostavno upoznali na zabavi, prikladno će pitati "odakle si?", "Gdje si studirao?" ili "Već ste vidjeli ovaj novi film?". Pokušajte izbjeći pitanja poput "Koliko zarađujete?", "Kakav je tvoj odnos sa majkom?" ili "Vi ste poljupci na zabavama sa strancima?".

Image Naslijed prestanite biti gubitnik korak 12

4. Otvoreno reći da ti se sviđa i ono što ne volim. Komunicirati s ljudima, nikad ne lažite "opremiti". Morate ostati pristojni i ljubazni, ali niti ni dužni da se dogovorite sa svime što kaže sagovornik. Ako imate dovoljno povjerenja u pristojno se ne slažete sa osobom, na taj način se prikazuje: vi ga poštujete dovoljno da budete iskreni prema njemu. Naprotiv, ako se kontinuirano slažete, možda mislite o tebi da pokušavate da se provedete.

Od prijateljskih sporova i neslaganja često se rađa živ, entuzijastični razgovor. Samo ne zaboravite da zadržite dobru volju i lakše je tretirati sve. Nikada ne spuštajte uvrede i prelazak na ličnost da biste dokazali pravu poantu. Zapamtite: Ako ne možete dokazati da ste u pravu, postavljate logiku, možete biti u pravu!

Image Nadledano prestanite biti gubitnički korak 13

pet. Ne dijelite previše. Ako stvarno volite razgovarati s osobom, možda ćete htjeti prikupiti ozbiljne teme da biste čuli njegovo mišljenje. Međutim, ne treba podleći ovoj želji dok ne učite osobu uistinu. Vuče previše ozbiljno ili emocionalno naplaćeno pitanje u razgovoru s nepoznatim čovjekom, riskirate da lišate lakoću lakoće, uzrokuju nespretnost ili oštre, prisiljeni da promijene temu. Ispod smo naveli neke teme koje biste trebali izbjegavati ako razgovarate sa strancem ili jednostavnim poznanima, a ne sa bliskim prijateljem.

Emocionalni problemi

Složenosti u odnosima

Nedavni lični gubici

Neugodne teme (smrt, genocid i tako dalje)

Prljave teme (opscene šale i slično)

Image naslovljen prestanite biti gubitnik korak 14

6. Zapamtite da je vaš sagovornik i osoba. Ako se brinete zbog nadolazećeg događaja, gdje trebate komunicirati, sjetite se da je sagovornik, bez obzira koliko vas uplašio, ista osoba kao i vi. Ima svoje nade, snove, strahove, nedostatke i tako dalje, tako da ne nadahnite sebe kao da je savršen. Ovo je posebno važno kada je u pitanju komunikacijske vještine - vaš sagovornik može biti master za pregovaranje, ali možda nije to, pa ako razgovor ode u mrtvu kraj, to neće biti u krivoj krivi.

Zapamtite: Bez obzira koliko mirni i sagovorili svoj sagovornik, na kraju, samo osoba, a ništa ljudsko je sama. Ako se plašite da razgovarate s njim, pokušajte to zamisliti u manje ozbiljnom okruženju (u donjem rublju, kupujući čarape, gledajući televizor sa pakovanjem čipova u ruci i tako dalje).

Image naslovljen prestanite biti gubitnik korak 15

7. Opustiti se! U stresnim situacijama povezanim sa komunikacijom ovo je jedan od najtežih zadataka, ali ovo je najrazlazniji izbor koji možete učiniti. Kad se opustite, skoro sve U interakcijama s drugim ljudima bit ćete lakše dati: vaš osjećaj humora poboljšat će se, teme za razgovore nastaće same, bit ćete manje smiješni, i tako dalje. Ako imate posebne tehnike ili navike, omogućujući vam da se opustite, onda njihova upotreba prije nego što komunikacijske situacije ima neprocjenjivu uslugu.

Svi su ljudi različiti, ali postoje univerzalne tehnike koje pomažu u opuštanju većine. Na primjer, mnogi se lakši opuštaju nakon nekoliko minuta meditacije. Ostala pomoć ili mirna muzika.

Na Internetu možete pronaći informacije o drugim načinima za opuštanje.

Metoda 3 od 3:

Aktivirajte u ljubavnoj sferi

jedan. Aktivno traženje partnera. Niko drugi nije sreo svoju srodnu dušu, sjedi svaki dan bez posla u svojoj sobi. Da biste pronašli partnera za romantičnu vezu, morate se upustiti da biste otišli na vanjski svijet, odnosno negdje i učinite nešto da biste mogli upoznati nove ljude. Nije potrebno to učiniti sami - ako ubedite prijatelja da vas učini kompanijom, razgovaraćete ni sa kim, čak i ako nikoga ne biste upoznali.

Nebrojeno je mnogo načina da se nova poznanstva. Neki od njih su očigledni (posjeta barovima, klubovima, zabavama i sličnim mjestima), drugi. Na primjer, ako dogovorite zbirku čitača ili pješačenja za novak penjača i ponudite prijatelje da pozove svoje prijatelje da se pridruže, imat ćete priliku upoznati nove ljude. Razmišljati kreativno! Svako zanimanje u kojem su drugi uključeni mogu postati način da se upoznaju s nekim.
Još jednom naglašavamo: jedini način da se upoznate je da napustite kuću i bavite se takvim stvarima gdje je vjerovatnoća interakcije s drugim ljudima odlična. Ako na uobičajenim mestima i u uobičajenom vremenu ne možete nikoga da upoznate, isprobajte druga mjesta i druge klase dok još uvijek ne počnete steći nova poznanstva.

Image naslovljena prestanite biti gubitnik korak 17

2. Dolaze kod ljudi bez oklijevanja. Kada je u pitanju potraga za par, odlučno i spontanost obično igraju ruku. Skoro da su svi malo nervozni kada trebate razgovarati s osobom koja vam se sviđa. Međutim, jedan od ključeva uspjeha u pitanju datuma - sposobnost da se brzo i odlučno djeluje. Ako je neko u sobi koji vam se svidjelo, idite na ovog čovjeka i odmah razgovarajte s njim! Stoga ćete pokazati veliko povjerenje da mnogi smatraju vrlo atraktivnim.

Ne ustručavajte se i ne gubite vrijeme, brinite se o tome kako najbolje doći. Kada razgovarate s osobom bez oklijevanja, uspjeh nije zagarantovan, ali broj uspješnih pokušaja bit će mnogo veći nego ako se ponašate drugačije. Pored toga, čak i ako sve pođe po zlu, voljeli biste da će vaš krug izlaza i dalje proširiti.

Image naslovljen prestanite biti gubitnik korak 18

3. Govorite direktno ako se želite ponovo sresti. Da ste samo sreli nekoga i već osjećate da to podrazumijevate ovu osobu, ne propustite! Reci mu da želite ponovo da vidite u budućnosti. S vjerovatnoćom od 99,9% nećete čuti ništa gore od "ne hvala" (sa samim sa pesimističnim scenarijama). Međutim, ako se ne odlučite ponuditi, požaliti ćete s vjerovatnoćom od 100%!

U ovom trenutku ne trebate ulagati u ponudu da biste se upoznali sa romantičnim značenjem. Samo reci nešto poput: "I da se nađemo sa nama sljedeći put!" Dakle, označite želju za sastanak u budućnosti, ali ne vršite pritisak. Ako je osoba zainteresirana, napravit će jedan od dva: ili se složiti, ili odbiti, ali će objasniti uzrok i izraziti želju da se vidi drugi put.

Image naslovljen prestanite biti gubitnik korak 19

4. Nikad se ne vodite kao da ste dovedeni u očaj. Postoji važno pravilo: ništa ne ubija romantičnu privlačnost jača je od opsesije i užurbanosti. Nikad ne budite osoba koja ne može prihvatiti riječ "Ne". Ako objekt vašeg interesa ne želi komunicirati ili se susresti s vama, prilično je prirodno - ima potpunu slobodu izbora, baš kao i ti. Samo promijenite temu razgovora ili uklonite bez osjećaja krivice. Ali ne pokusavaj Napravite saglasnost o kome ste već odbili. Neće to raditi iz ovoga, a oboje možete biti u neugodnom položaju.

Na neuspjeh koji niste srušili, pokušajte izbjeći snažne osjećaje u odnosu na osobu koja nije imala vremena da zna. U ovom slučaju, ako vam se kaže "Ne", ništa strašno u njemu neće. Naći ćete nekoga drugog.

Image Nadledano prestanite biti gubitnik korak 20

pet. Izgleda da želiš pogledati. Ne zadržavajte se po svom izgledu, idete negde gde se možete upoznati. Ono što je zaista važno obratiti pažnju je na osnovnoj osobnoj higijeni i briga za sebe, a ostatak u svakodnevnim situacijama obično ovise o vama. Pokušajte se oblačiti tako da vam se pojavi vaš izgled za tebe, i ti Osjećati se samouvjereno. Ako mislite da čovjek u ogledalu izgleda dobro njegovano, modno i privlačno, bit će vam lakše pokazati povjerenje kada se sastanu sa potencijalnim romantičnim partnerom.

Važna iznimka su formalne i poluformalne situacije. Neka mjesta i događaji (svadbene ceremonije, skupi restorani) zahtijevaju prilično formalni stil. Pojavljuju se u takvim situacijama obučenim bezbrižno - znači pokazati nepoštivanje, pa ako niste sigurni, navedite unaprijed, kakav je vrsta haljina prihvaćen u ovoj instituciji ili na događaju.

Image Nadledano zaustavite biti gubitnik korak 21

6. Biti iskren. Uglavnom su ljudi u stanju da se tačno određuju kada su prevareni. Stoga je nemoguće pretvarati se osobama s kojom biste željeli povezati romantičnu vezu. Biti iskren - uvijek najbolje ponašanje. Nemojte biti osoba koja je tako surovina sa lažnim cvjetnim pohvalu ili jakne odvažnu masku, samopouzdani tip u pokušaju da privuče pažnju. Vremenom ćete se morati opustiti i pokazati svoje pravo lice, a da nije neugodno iznenađenje za vaš potencijalni partner, najbolje je biti od samog početka.

Štaviše, da pokaže interesovanje i brigu, ne biti iskren, jednostavno nepoštivanje. Zapitajte se: "Laskao bih se ili osjetio prevaren ako mi je neko lagao da se približim?"

Image naslovljena prestanite biti gubitnik korak 22

7. Planirajte datum. Ako vidite i počnete osjetiti snažnu privlačnost, pozovite predmet svoje simpatije na datum. Ne povlačite predugo, ne rizikujete da biste stvorili utisak da vas ne zanima daljnja komunikacija. Kada nekoga pozovete na sastanak, ne morate se truditi da ga udarite u redu za bilo šta. Međutim, ti Potreban plan. Poslužit će odmah više golova: pokazati ćete da je vaša odluka zamišljena da ste sigurni i šta znate kako se zabavno provode vrijeme. Pozovite na datum bez ideje gdje ćete ići i šta da radite, prilično sramotno - izbjegavajte ovo, čineći plan unaprijed. Evo nekoliko odličnih ideja za prvi sastanak.

Vratite se na hodanje u slikovitim mjestima (ili pokušajte napraviti geocaching!)

Zaustavite zajedničku kreativnost (na primjer, slikanje ili keramike)

Sakupljajte šume bobice ili voće u vrtu

Idi na plažu

Igrajte se u sportskoj igri (ako ste oboje spremni za rizik, pokušajte nešto poput paintball-a)

Ne idite u tradicionalnu kinematografiju (ovo je divna ideja za buduće datume, ali u prvom morate imati priliku razgovarati jedni s drugima). Umjesto toga, možete posjetiti kino na otvorenom ili gledati film kod kuće.

Savjeti

Pročitajte članke u u, ako vam treba savjet, kako naučiti raditi nešto bolje.
Svi želimo da budemo tako izgledali kao sebe u snovima. Pokušajte postati poboljšana verzija sebe promjenom onoga što možete utjecati. Pojednostavite svoj život i pustite da vam donese radost.

Upozorenja

Ne pretvorite se u ovcu, nemočno nemočno u jatu. Biti ko si i kako želiš biti. To znači da ne učinite isto što se sve radi, samo radi pripadnosti većini.
Ne razblažite: priložite neke napore, možete se promijeniti.