Kako ručno izmjeriti ručni pritisak -

Ako vi ili neki od vaših poznanika imate povećan ili nizak krvni pritisak, možete kupiti ručni manometar za mjerenje krvnog pritiska kod kuće. Možda će trebati neku praksu da biste saznali kako se ručno izmjeriti krvni pritisak, ali u stvari je prilično jednostavno. Morate znati što koristiti tijekom mjerenja krvnog tlaka, kako ga pravilno izmjeriti i kako tumačiti rezultate. U treniranju malo, naučit ćete odrediti sistolni i dijastolički pritisak, kao i tumačenje ovih čitanja.

Korake

Metoda 1 od 4:

Priprema za mjerenje pritiska

jedan. Obavezno imate pravu veličinu manžete. Standardna veličina manžete stečena u ljekarni odmorit će ruku odraslih. Ali ako imate vrlo tanku ili punu ruku ili ako planirate izmeriti krvni pritisak za dete, možete vam trebati još jedna veličina manžete.

Provjerite veličinu manžetne prije kupnje. Pogledajte liniju za označavanje. Reći će vam, to uključuje ili ne postoji opseg sa pacijentovom rukom u rasponu dozvoljenih veličina manžete.
Ako koristite pogrešnu veličinu manžetne, dobit ćete netačan rezultat.

Image pod nazivom Uzimajte krvni pritisak ručno koraka 2

2. Izbjegavajte faktore koji mogu dovesti do povećanja krvnog pritiska. Neki uslovi mogu prouzrokovati kratkog pritiska. Da biste dobili tačna očitanja prije merenja pritiska takvih faktora.

Čimbenici koji mogu utjecati na krvni tlak uključuju stres, pušenje, vježbanje, superhlađenje, puni stomak, puni mjehur, kofein i neke lijekove.

Krvni pritisak se može promijeniti tokom dana. Ako trebate redovito provjeriti pacijentov krvni pritisak, pokušajte to učiniti otprilike u isto vrijeme svakog dana.

Slika pod nazivom Uložite krvni pritisak ručno koraka 3

3. Pronađite mirno mjesto. Trebat ćete slušati pacijentov otkucaj srca, tako da vam treba opuštajuća atmosfera. Štaviše, kada merite pritisak u mirnoj sobi, pacijent će se smiriti, što će povećati šanse za dobijanje prava svedočenja.

Slika pod nazivom Uložite krvni pritisak ručno korak 4

4. Osjećati se ugodno. Budući da fizički stres može negativno utjecati na rezultate mjerenja krvnog tlaka, vi ili pacijenta (čiji pritisak koji mjerite) treba osjećati ugodno. Na primjer, prije mjerenja pritiska, okupati se. Štaviše, preporučuje se zagrijavanje. Ostanite u toploj sobi ili samo stavite toplu odjeću.

Ako imate glavobolju ili tijelo, pokušajte smanjiti ili ublažiti bol prije mjerenja krvnog pritiska.

Slika pod nazivom Uložite krvni pritisak ručno koraka 5

pet. Riješite se uskih rukava. Gurnite lijevu rukavu ili promijenite košulju na onu koja ne zatvara ramena. Krvni pritisak mjeri se na lijevoj ruci, pa uklonite rukav s lijevog ramena.

Slika pod nazivom Uložite krvni pritisak ručno korak 6

6. Opustite se 5-10 minuta. Odmor će omogućiti stabilizaciju frekvencije otkucaja srca i krvnog pritiska.

Image pod nazivom Uzimajte krvni pritisak ručno korak 7

7. Pronađite mjesto pogodno za mjerenje krvnog pritiska. Sjedite na stolici pored stola. Stavite lijevu podlakticu na stol. Stavite lijevu ruku tako da se radi o razini srca. Okrenite četku sa dlanom.

Sjediti. Naučite na leđima stolice i ne prelazite noge.

Metoda 2 od 4:

Nošenje manšeta

jedan. Pronađite svoj puls. Stavite indeks i srednje prste na unutrašnju površinu spoja lakta. Lagano guranje - morate osjetiti puls arterije ramena.

Ako vam je teško pronaći puls, stavite stetoskop membranu na isto mjesto i slušajte dok ne čujete otkucaje srca.

Slika pod nazivom Uklonite krvni pritisak ručno korak 9

2. Omotajte manžetnu po ruci. Okrenite rub manžetne kroz metalnu petlju i stavite ga na rame. Manžetna treba biti udaljena oko 2,5 cm iznad zavoja lakta i ravnomjerno napraviti ruku.

Obavezno ne zakačite kožu. Za popravljanje manžetne na njemu postoji učvršćivač.

Slika pod nazivom Uložite krvni pritisak ručno korak 10

3. Provjerite gustoću adhezije manžete dok curi dva prsta ispod nje. Ako možete pridružiti manžete samo prstima (ali nema više), onda se manžeta čvrsto postavlja dovoljno. Ako vam prsti umiru pod manšete za cijelu svoju dužinu, izvadite manžetnu i ponovo ga stavite ponovo.

Slika pod nazivom Uključite krvni pritisak ručno korak 11

4. Pucajte ispod manžetnih stetoskopa. Membrana stetoskopa trebala bi doći u kontakt sa kožom i biti smješten direktno po snimcima ramena, koja je ranije pronađena ranije.

Takođe umetnite statoskopske slušalice u ušima. Slušalice treba poslati naprijed i ukazati na vrh nosa.

Slika pod nazivom Ručno uzima krvni pritisak korak 12

pet. Postavite manometar tako da možete vidjeti njegov brojčanik. Držite manometar na dlanu lijeve ruke ako mjerite vlastiti krvni pritisak. Ako mjerite krvni pritisak na drugu osobu, možete zadržati manometar jer će vam biti zgodno da biste pročitali njegovo svjedočenje. Držite pumpu u desnoj ruci.

Zakrenite vijak pumpe u smjeru kazaljke na satu kako biste zatvorili vazdušni ventil (ako je potrebno).

Metoda 3 od 4:

Mjerenje krvnog pritiska

jedan. Pumpajte manžetnu. Brzo komprimirajte pumpu dok ne prestanete čuti netoskop pulse. Zaustavite se kada iskaz za manometar prelazi (30-40 mm RT.Umjetnost.) Vrijednost vašeg normalnog pritiska.

Ako ne znate značenje svog normalnog krvnog pritiska, pumpajte manžetnu dok strelica ne dosegne 160-180 mm HG.Umjetnost. (Merkur stub).

Slika pod nazivom Uklonite krvni pritisak ručno korak 14

2. Manžetna od prsta. Otvorite vazdušni ventil okretanjem vijka u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Izvadite zrak iz manžetnog postepeno.

Strelica bi se trebala kretati brzinom od 2 mm u sekundi (2 podjele u sekundi - srednja fisija na skali kotačića tlaka).

Slika pod nazivom Uzimajte krvni pritisak ručno korak 15

3. Odrediti sistolni pritisak. Snimite vrijednost za koju će strelica ukazati u trenutku kada ponovo čujete puls. Ovo je značenje sistolnog pritiska.

Sistolni pritisak je krvni pritisak na zidovima arterija u srčanim skraćenicama.

Slika pod nazivom Uklonite krvni pritisak ručno korak 16

4. Odrediti dijastolički pritisak. Snimite vrijednost za koju će strelica u trenutku naznačiti kada će nestati srce otkucaja srca. Ovo je vrijednost dijastoličkog pritiska.

Dijastoličan pritisak je pritisak donesen na zidovima arterija u intervalu između kratica srca.

Image pod nazivom Uzimajte krvni pritisak ručno korak 17

pet. Opustite se i ponovite opisanu proceduru. Otpustite sav zrak iz manžete. Nakon nekoliko minuta izvršite gore opisane korake kako biste ponovo izmjerili pritisak.

Prilikom mjerenja krvnog pritiska možete dobiti pogrešne vrijednosti, pogotovo ako često ne mjerite pritisak. U ovom je slučaju važno dvostruko provjeriti rezultate dobivene izradom druge dimenzije.

Metoda 4 od 4:

Tumačenje rezultata

jedan. Saznajte šta bi trebao biti normalan krvni pritisak. U odrasloj osobi, sistolni pritisak ne smije prelaziti 120 mm RT.Umjetnost., a dijastoličan pritisak ne smije biti veći od 80 mm RT.Umjetnost.

Ovaj raspon se smatra normalnim. Treba voditi zdrav način života, uključujući prehranu i fizički napor tako da je krvni pritisak u navedenom rasponu.

Slika pod nazivom Ručno uzima krvni pritisak korak 19

2. Pratite simptome prefiziranja. Odrasli čovjek u stanju pre-slobodnomije imat će sistolni pritisak između 120 i 139 mm RT.Umjetnost., Dijastoličan pritisak između 80 i 89 mm RT.Umjetnost.

Razgovarajte sa svojim ljekarom o promjenama prehrane i načina života kako biste smanjili krvni pritisak.

Slika pod nazivom Uklonite krvni pritisak ručno korak 20

3. Odredite simptome prve faze hipertenzije. Tokom prve faze hipertenzije, sistolni pritisak odrasle osobe je od 140 do 159 mm RT.Umjetnost., A dijastolički pritisak je između0 i 99 mm RT.Umjetnost.

Za liječenje hipertenzije zahtijeva profesionalnu medicinsku njegu. Napravite raspored sastanaka sa ljekarom kako biste propisali odgovarajuće lijekove.

Slika pod nazivom Uklonite krvni pritisak ručno korak 21

4. Odredite simptome druge faze hipertenzije. Ako vaš sistolni pritisak prelazi 160 mm RT.Umjetnost., a dijastolički tlak prelazi 100 mm RT.Umjetnost., Tada imate drugu fazu hipertenzije.

Image pod nazivom Uzimajte krvni pritisak ručno korak 22

pet. Sjetite se da se krvni pritisak može smanjiti. Ako je sistolni pritisak pri oko 85 mm RT.Umjetnost., i dijastolički pritisak na nivou oko 55 mm RT.Umjetnost., Tada ste smanjili krvni pritisak. Simptomi niskog krvnog tlaka su vrtoglavica, nesvještavanje, dehidracija, koncentracija poteškoće, problemi sa vidom, mučninom, umorom, depresijom, brzom disanjem i ljepljivom kožom.

Razgovarajte sa svojim ljekarom kako biste razgovarali o mogućim uzrocima ispadanja krvnog pritiska i mogućim načinima za povećanje na normalan nivo.

Slika pod nazivom Uklonite krvni pritisak ručno korak 23

6. Razgovarajte sa svojim ljekarom ako mislite da imate jednu od faza hipertenzije ili smanjenog pritiska. Doktor će mjeriti pritisak da razjasni rezultate vaših mjerenja. Ako imate hipertenziju ili prefiziranje, doktor će vam savjetovati da smanjite krvni pritisak. To uključuje promjene u vašem načinu života (pod predpeponijom) i unosa lijekova (sa hipertenzijom).

Doktor može identificirati i druge razloge za sprečavanje normalnog krvnog pritiska, posebno ako pacijent već uzima lijek.

Ako već uzimate lijekove za normalizaciju krvnog tlaka, doktor će predložiti liječenje ili ispitivanje da bi se identificirao ostale zdravstvene probleme koji smanjuju efikasnost liječenja lijekovima.

Sta ti treba

Manžetna za mjerenje pritiska
pumpa za vodu
Stetoskop
Manometar