Kako tretirati modrice (sa ilustracijama) -

Svi smo naišli na neuredni problem modrica. Za liječenje modrica, vrijeme je potrebno, ali možete ubrzati proces zacjenjivanja i prikriti modrice iz stavova drugih ljudi.

Korake

Metoda 1 od 2:

Metoda liječenja modrica koje preporučuju ljekari

jedan. Pričvrstite ledenu modricu. Ice suže oštećene krvne žile i ne dopušta da se modrice poveća.

Slika pod nazivom liječenje modrice korak 2

2. Paket možete koristiti sa ledom ili pakovanjem smrznutog povrća, poput graška.

Slika pod nazivom liječenje modrice Korak 3

3. Držite led na modricu barem sat vremena.

Slika pod nazivom liječenje modrice korak 4

4. Nakon 24 sata počnite zagrijavati modricu. Toplina poboljšava cirkulaciju krvi, koja pere prostor ispod kože.

Slika pod nazivom zaceli modricu korak 5

pet. Nanesite topli komprim ili grijanje.

Slika pod nazivom liječenje modrice Korak 6

6. Grijanje modrica najmanje sat vremena.

Slika pod nazivom liječenje modrice korak 7

7. Ako je moguće, držite ud modricom višim. To će povećati protok krvi od povrede.

Slika pod nazivom zaceli modricu korak 8

osam. Savjetovao je da podigne ruke i noge. Ne pokušavajte to učiniti s torzom.

Slika pod nazivom liječenje modrice korak 9

devet. Jedite proizvode bogate vitaminom C i flavonoidima. Ovi vitamini pomoći će organizmu da regenerira kolagena, koji jača krvne žile.

Hrana bogata vitaminom C i flavonoidima uključuje: citrus, povrće lišća, slatke paprike, ananase i šljiva.

Slika pod nazivom liječenje modrice korak 10

10. Stavite na modricu iz ARNICA i ALOE VERA. Ovi gelovi na povrću širit će krvne žile i osigurati brže izlječenje.

Slika pod nazivom liječenje modrice korak 11

jedanaest. Gelovi s ARNICA i ALOE VERA mogu se kupiti u ljekarni bez recepta.

Metoda 2 od 2:

Masking Sinyaka

jedan. Prazna modrica odjeća. Takođe će spriječiti daljnje povrede oštećenog područja.

Slika pod nazivom liječenje modrice korak 13

2. Ako modricu na gležnju, nosite duge čarape ili hlače sakriju gležanj.

Slika pod nazivom liječenje modrice korak 14

3. Ako je on na ruci, nosite narukvice ili majice s dugim rukavima.

Slika pod nazivom liječenje modrice korak 15

4. Sakrij modrice sa kozmetikom. Vaša modrica nije u potpunosti izliječena, ali niko ne treba znati o tome!

Slika pod nazivom liječenje modrice korak 16

pet. Koristite tonalnu kremu u boji za modricu da biste izgledali kao vaš odmor. Nanesite lagani, bezbojni prah.

Slika pod nazivom zaceljuje modricu korak 17

6. Ako ne znate kako koristiti Consilet, zamolite nekoga iskusnije da vam pomogne.

Savjeti

Smiri se i ne šteti nepotrebnim boli. Koristite gelove i kreme za ublažavanje bolova.
Ne dirajte modricu da ne pogoršavate situaciju.
Ako za tjedan dana još jedna modrica nije prolazila, ili se uopšte ne sjećate, odakle se, obratite se ljekaru. To može biti znak ozbiljnije bolesti.
Koristite konziduciju malo upaljač svog prirodnog tona kože. Nanesite ga na modricu i područje oko njega tako da izgleda prirodnije.
Hidratantna modrica liječi brže.

Upozorenja

Pokušaj ne da ne udarimo u modricu. Može izazvati jake bolove i pogoršavaju modrice.