Kako spriječiti ljuštenje kože nakon štavljenja
Ljudska koža neprestano se ljulja i ažurira. Ako je koža oštećena zbog pretjeranog boravka na suncu, tada se oštećuju veliki broj ćelija, a pojavljuju se dobro vidljive bijele pahuljice. Ove su stranice često okružene izgorelim suhom kožom s blisterima, koji izgledaju ružno i uzrokuju nelagodu. Najbolja prevencija je izbjegavanje opekotine od sunca i primijeniti dovoljnu kremu za sunčanje sa visokim nivoima zaštite. Ako zaboravite nanijeti za sunčanje ili pogriješili, s rezultatima da se tan pojavio, tada je koža već uzrokovala nepopravljivu štetu. Ipak, bol i nelagodnost sa opekotinama od sunca mogu se olakšati ako krenete oštećenom kožom, zaštitite ga od podražaja i jede.
Korake
Dio 1 od 3:
Sprečiti ljušćenjejedan. Podrška za vodenu ravnotežu. Pijte dovoljno vode tako da se vaša koža ne osuši i ima dovoljno sila za oporavak i regeneraciju. Sunčeva svjetlost povećava gubitak tekućine i promovira dehidraciju kože, pa nakon sunčanih opekotina treba voditi računa da obnovi vodeni bilans.
- Možete piti hladni čaj bez šećera. Antioksidanti koji se nalaze u zelenom i crnom čaju pomažu u izlečivanju štete uzrokovane slobodnim radikalima pod djelovanjem sunčeve svjetlosti.
- Ako vaše tijelo ne nedostaje tečnosti, onda urin ima blijedo žutu.
2. Izbjegavajte dalje ostati na suncu. Ako se nastavite pojavljivati na suncu bez odgovarajuće zaštite, a zatim rizikujte jačanje pilinga kože i pogoršavaju solarni opekotina. To se objašnjava činjenicom da je vanjski zaštitni sloj ćelija kože već oštećen i propušta štetnu ultraljubičasto zračenje.
3. Uzmi zobulačku kupku. Zob ima umirujući i hidratantni učinak, tako da obnavlja prirodnu vlažnost kože i sprečava piling. Upišite s toplom vodom u kadi i dodajte 1-3 šalice na njega (100-300 grama) zobenih pahuljica. Recite 15-30 minuta u kadi, nakon čega isperemo čistom vodom.
4. Nanesite sok od aloe vere. Prirodni sok od aloe vere duže vrijeme se cijeni širom svijeta zbog svojih umirujućih i terapijskih svojstava. Možete kupiti losion s aloe verom ili prirodnim gelom iz ove biljke ili jednostavno razbiti list aloe i nanijeti sok direktno na pahuljice. Aloe Vera promoviše izlječenje, ublažava bol sa opekotinama od sunca i pomaže u sprečavanju infekcije.
Dio 2 od 3:
Ostale metodejedan. Koristite ovlaživač. Nanesite hidratantnu vlažnu kožu za izgaranje opekotina. U ljekarnama se prodaje posebna hidratantna sredstva koja su dizajnirana za spaljene sunce kože. Izbjegavajte hidratantna sredstva koja uključuju alkohol, retinol ili alfa hidroksi kiseline (AHA), jer se mogu sušiti, pa čak i više iritiraju osjetljivu kožu.
- Ako je moguće, nanesite hidratantni agent tokom dana, kao i odmah nakon plivanja, tako da koža apsorbuje maksimalnu količinu vlage.
- Takođe možete koristiti takve alternativne ovlaživače kao ulje za bebe, kokosovo med i ulje.
2. Nanesite čaj na izgorenu kožu. Prirodne taninske kiseline sadržane u čaju su odličan lijek za spaljene sunce kože. Napravite crni čaj u loncu i ohladite ga u hladnjaku, a zatim koristite za komprese ili vlažnu oštećenu kožu od boce sa prskalice.
3. Kupatilo se s hranom sodom. Soda kupke pomažu u vraćanju prirodnog nivoa pH kože i ublažiti iritaciju nakon opekotina. Dodajte u kadu vodom oko ¾ šalice (200 grama) sode hrane i ležite u njemu 15-20 minuta, a zatim isperite čistom vodom.
4. Nanesite sirće u paljenje. Tip bijelog ili jabučnog sirćeta u bočici za raspršivanje i prskajte ih oštećenom kožom. Sirće pomaže u sprečavanju stvaranja ružnih žuljeva i pilinga kože.
pet. Primijenite cijelo mlijeko za izgaranje. Dnevno ometati frotir lica sa čvrstim mlijekom i ostavljajući višak tečnosti. Nanesite salvetu na zapaljeno mjesto na 10 minuta, a zatim isperite kožu čistom vodom. Nanesite komprimiraj sa mlijekom 2-3 puta dnevno dok koža ne izliječi u potpunosti.
6. Nanesite na spaljene lišće kože kože. Mentu lišće pomažu u zaustavljanju procesa ljuštenja, umirući kožu i doprinijeti njegovom poboljšanju. Frost svježa menta lišće u posudi tako da se sok odvoji od njih i primjenjuju ovaj sok direktno na taj dio osobe u kojoj se pahuljice kože.
7. Razmislite o ravnoteži vaše prehrane. Uravnoteženo i korisno za dijetuća na koži uključuje veliku količinu vode, voća, povrća i mesa sa malo masti, pomaže ublažiti negativne posljedice opekotine od sunca i zaustavljanje ljuljanja.
Dio 3 od 3:
Izbjegavajte ono što doprinosi pilingu kožejedan. Ne češljajte kožu. Kožu izgorela suncem često je Zudit, međutim, ako ga prekinete ili oduzmete kožu za ljuštenje, ona će pogoršati oštećenje tkiva, ojačati ljuštenje i povećati rizik od infekcije kože.
- Ako doživljavate snažnu želju za ogrebotinama sagorijevanja, pričvrstite na to zamotano u kocku za ledene tkanine ili mokri papir i lagano ih uzimate u male kružne pokrete kako biste privremeno razmišljali.
- Ako, u svakom slučaju, potrebno je ukloniti piling kožu, suzdržati se od iskušenja da biste ga uklonili prstima. Umjesto toga, uzmite male škare i lagano režite odvojene površine kože.
2. Ne kupajte se u toploj vodi. Kad se tuširate ili kupelj, uključite hladno ili malo toplo, ali ne topla voda. Vruća voda suši kožu i poboljšava ljuštenje, dok hladna voda umiruje i smanjuje vjerovatnost pilinga.
3. Ne koristite tvrde deterdžente i pilinge. Sapun može snažno osušiti kožu, dok bi nakon sunčanog opekotina trebao biti obilno navlažen za ubrzavanje ozdravljenja i sprečavanja pilinga. Smanjite upotrebu sapuna i ne primjenjujte ga na izgorjela mjesta.
Upozorenja
- Česte opekotine sunca mogu prouzrokovati rak kože, prerano starenje i formiranje plikova. Pokušajte svim načinima zaštite kože od izravne sunčeve svjetlosti. Prilikom napuštanja kuće nanesite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom SPF-a ne nižim od 30. Ne zaboravite ponovo nanijeti sunčanu ekrenu, posebno ako plivate ili znojite.
- Ako je vaša koža vrlo pahulji i nije povezana nedavnim boravkom na suncu, posavjetujte se sa svojim ljekarom. Ovo može biti znak nekih bolesti.