Kako se ponašati sa roditeljima koji pokazuju favoriziranje

Dakle, svu pažnju roditelja dobivaju brata ili sestru? Možda dobijaju sve o onome što će biti upitano, ali prema vama se prema njima postupa. Roditelji im opraštaju radnje za koje uvijek dobijate? Teško je živjeti s roditeljima koji pokazuju favorizam, jer djeca oštro osjećaju nepravdu, ali postoje načini da se nose sa situacijom. Započnite razgovor sa roditeljima, kontrolirajte svoje emocije i pokažite odgovorno ponašanje.

Korake

Metoda 1 od 3:

Kako razgovarati sa roditeljima

jedan. Razmislite o svojim osjećajima prije razgovora. Zaustavite se i cijenite svoje emocije povezane s mogućom favorizijom. Prikupljajte činjenice i pokušajte se riješiti čistih emocija. Morate shvatiti da li su braća i sestre zaista kućni ljubimci roditelja ili ste se izbjegli iz multila slona zbog ogorčenja.

Takođe ocijenite kako vaši postupci i radnje mogu doprinijeti vašoj favorizijskoj percepciji. Na primjer, ako je sestra pokazala interesovanje za kuhanje, što je omiljeni hobi vaše mame, kao rezultat toga što su počeli trošiti više vremena zajedno, njihova blizina je lako objasniti.

Image naslovljena bavljenje roditeljima koji pokazuju favourtizam korak 1

2. Započnite razgovor kada su svi u dobrom i mirnom raspoloženju. Pitajte da li je moguće razgovarati o važnom pitanju. Nemojte pokrenuti razgovor kada se upravo vratili s posla ili su zauzeti specifičnim. Odaberite trenutak kad ni vi ni roditelji nisu zauzeti.

Možete započeti razgovor nakon ručka ili večere, kada je sve opušteno.

Image naslovljena bavljenje roditeljima koji pokazuju favorizizam korak 2

3. Započnite razgovor sa primjerom. Kad će svi biti spremni za raspravu, započnite s nedavnim primjerom favoriziranja. Podseća roditelje konkretan slučaj predrasuda da najbolje razumiju vašu gledište.

Recite mi: "Mama, tata, neki dan sam zatražio dozvolu da odem u bioskope i primio odbijanje, ali kad je Lena pitala o istom, dozvolili ste joj isto, dozvolili ste joj. Stariji sam i ne ulazim u granice, pa ne razumijem zašto ima više privilegija ".

Savet specijalista

Klare Heston, LCSW

Licencirani socijalni presolni heston - licencirani nezavisni klinički socijalni radnik iz Clevelanda, Ohio. Ima iskustva u konsultaciji u obrazovnim ustanovama i kliničkim nadzoru, magistrirao socijalni rad na Univerzitetu u Commonwealth Virginia 1983. godine. Takođe je diplomirao na biennalnom tečaju u Cleveland Institutu za gestalt terapiju i ima certifikat za porodičnu terapiju, nadzor, medijaciju i terapiju povrede.

Klare Heston, LCSW
Licencirani socijalni radnik

Prikupite brojne primjere na razgovor sa roditeljima. Socijalni radnik Clara Heston kaže: "Napravite listu situacija u kojima su roditelji nepravedni prema vama. Odaberite vrijeme za razgovor kada ste sami u opuštenoj atmosferi, a tiho iskako izražavajte svoje žalbe i anksioznost. Govorite neutralne fraze poput "mislim", umjesto da se naplaćuje kao "vi ste nepošteni" ".

Image naslovljena bavljenje roditeljima koji pokazuju favorizizam Korak 3

4. Objasnite svoja osećanja na osnovu drugih primjera. Važno je da se ne ljuti i ne koristimo nikakve primjere kao osnovu za optužbe. Ako izađete, roditelji će se zatvoriti i prestati da vas slušaju. Morate razgovarati o situaciji i čuti obje strane, a ne svađati se i dokazati da se roditelji greši.

Možete reći: "Kada me kaznite za akcije Marke, jako se uvredim i čak se počnem da se ljutim na njega".

Image naslovljena bavljenje roditeljima koji pokazuju favorizizam korak 4

pet. Usredotočite se na svoja osećanja i govorite od prve osobe. Umjesto fraza poput "Nikad" ili "uvijek se fokusirate na moje oči. Recite "Čini mi se..."I" Osjećam se...". Nema potrebe da roditelji stavljate u sve loše, ali pokažite kako vidite situaciju.

Ako ne možete reći licem u lice, onda napišite pismo ili razgovarajte telefonom.

Možete reći: "Usamljena sam kad idete sa Lenom u park i ostavite me da radim domaće zadatke".

Image naslovljen bavljenje roditeljima koji pokazuju favorizizam korak 5

6. Slušajte gledište roditelja. Kada završite sa dijeljenjem svojih zapažanja, imat ćete skretanje za slušanje mišljenja roditelja. Razlozi za takav odnos mogu biti problemi sestara u školi, koji ne znate. Nema potrebe da ulazite u sebe ili pogledate u telefon kada će roditelji objasniti svoje ponašanje.

Nema potrebe da prekinete, vrištite ili izblijedite.

Image naslovljena bavljenje roditeljima koji pokazuju favorizizam Korak 6

7. Smirivati se. Situacija se može činiti nepravednom i uznemiravanjem, ali uvijek se smirite u prisustvu roditelja. Učinite duboke dahe i izdisake za fokusiranje. Ako se zamrznete, onda roditelji možda ne uzimaju vaše riječi ozbiljno.

Ponuda za nastavak razgovora kasnije, ako situacija izlazi iz kontrole.

Image naslovljena bavljenje roditeljima koji pokazuju favorizizam korak 7

osam. Pričaj sa mojim bratom ili sestrom. Čak i ako se malo ljutite na njih, pokušajte razgovarati. Samo oni znaju šta znači biti djeca vaših roditelja, čak i ako nisu toliko kao vi.

Ako niste u mogućnosti razgovarati sa svojim bratom ili sestrom, razgovarajte s drugim rođakom.

Pokušajte suzbiti negativne posljedice favoriziranja i mogućim neprijateljstvom sa bratom ili sestra kojim se održavaju snažne odnose bez obzira na roditelje. Za to morate provesti vrijeme zajedno pored zajedničkih večera i večera ili planinarenja.

Dobar odnos sa bratom ili sestri pomoći će vam da osjetite emocionalnu podršku koju ne primite uvijek od roditelja.

Metoda 2 od 3:

Kako se nositi sa svojim osjećajima

jedan. Ocijenite situaciju na svim stranama. Vaši roditelji mogu inače tretirati brata ili sestru i ponašati se drugačije s drugim djetetom, ali ne moraju im nužno dati prednost. Možda ne shvataju da tačno osjetite situaciju. Tvoj brat ili sestra mogu biti mnogo mlađi ili povrijeđeni i zahtijevati više pažnje.

Ako je to slučaj, pokušajte privremeno pustiti situaciju.

Image naslovljena bavljenje roditeljima koji pokazuju favorizizam korak 9

2. Vozite svoj dnevnik da biste dali emocije. Ponekad se bijes nakuplja i u takvim trenucima treba dati emocije. Ne brinite, samo trebate govoriti da biste pustili emocije. Snimite svoje osjećaje u dnevniku.

Slika pod nazivom bavljenje roditeljima koji pokazuju favoriziranje korak 10

3. Razgovarajte sa prijateljima u svojim porodicama. Može se pokazati da se vaši prijatelji suočavaju sa sličnim problemom. Naučite kako se nose sa situacijom ili jednostavno kažu da daju osjećaje.

Image naslovljena balko sa roditeljima The The The Show Favoritys Korak 11

4. Postupati sa sobom. Favorizizam roditelja mogu izazvati neugodne osjećaje. Prepustite se nečim lijepim u najtežim danima. Idite na sastanak sa prijateljima, uživajte u sladoledu ili gledajte novi film. Ne dozvolite da situacije inhibicije vas.

Metoda 3 od 3:

Kako se ponašati odgovorno

jedan. Pridržavajte se svih pravila. Nemoguće je prisiliti roditelje da vam pruže uslugu, ali možete u skladu sa svim pravilima i ne u nevolji. Nemojte razloge da pronađete grešku. Može biti da roditelji ne pokazuju favorizam, ali samo žele da postanete malo odgovorniji.

Ako se morate vratiti kući do 22:00, dođite u 21:45. Ako ne možete gledati određene televizijske serije ili slušati neku muziku, nemojte to učiniti, čak ni kad ostanete sami.
Ako se pravila izgledaju nepravedno, a zatim razgovarajte sa roditeljima.

Image naslovljena bavljenje roditeljima koji pokazuju favourtizam korak 13

2. Provjerite domaće dužnosti i domaće zadatke. Obavite lekcije prije nego što se roditelji vrate kući kako ne moraju podsjetiti. Obavljaju dužnosti kuće što je više moguće i bez podsjetnika.

Također možete predložiti pronalaženje dodatnih troškova za vas.

Ako imate dužnosti, a stariji brat ili sestre ne, nepravedno je. Raspravite o situaciji sa roditeljima i pitajte da li vam brat ili sestra mogu pomoći.

Image naslovljena bavljenje roditeljima koji pokazuju favorizizam korak 14

3. Naučite dobar maniram. Uvek budite ljubazni sa roditeljima i drugima. Govorite "molim vas" i "hvala". Uvek dobrodošli roditelji se nasmiješi.Pomoći roditeljima u teškim trenucima.

Image naslovljen bavljenje roditeljima koji pokazuju favorizizam korak 15

4. Podržavaju dobre odnose sa braćom i sestarima. Čak i ako im roditelji pruže uslugu, pokušajte da se ne ljutite na njih. Ne mogu utjecati na roditeljski stavovi, ali uvijek možete redovno komunicirati i provoditi vrijeme da se ne poklonite jedno od drugog. Ne utihne probleme kako bi shvatili situaciju između sebe i krenuli dalje.

Ako ste se nedavno svađali, onda mi recite: "Možda idemo zajedno na sladoled? Želio bih razgovarati o našem jučeraškom svađu ".

Savjeti

Imajte na umu da je potpuno normalno da se povremeno osjeća kao da roditelji vole vašeg brata ili sestru više. Ovo je prirodni proces rastućeg u velikoj porodici.
Sjetite se situacija kada roditelji obdaru sa posebnim privilegijama i pažnjom, koja braća ili sestari nisu primili. Možda su se tada osjećali kao isti.
Kada razgovarate o situaciji sa roditeljima pažljivo slijedite svoje reči. Ako se odjednom ponašate previše agresivno, roditelji se mogu zatvoriti i braniti.

Upozorenja

Ako držite dnevnik, onda možete pronaći svoje roditelje, braću ili sestre. Ne pišite dodatno, ako se plašite da dnevnik može čitati druge.