Kako pomoći roditeljima da vam oproste

Sigurno ćete povremeno uvrijediti drugi ljudi, u pravilu, nenamjerno. Takve pokrajine mogu dovesti do dubokog osjećaja krivice i sramote, pogotovo kada vas uvrijede ljudi koji su zaista zanimali za vas, na primjer, roditelji. Osjećaj krivice i sramote, kao i ljutnje i neugodnost roditelja mogu ozbiljno zakomplicirati vašu vezu. Ako možete pomoći svojim roditeljima da vam oproste, poboljšat će vašu vezu i izraziti će te negativne osjećaje koje morate iskusiti vas i vaše roditelje.

Korake

Metoda 1 od 3:

Naučite efikasno komunicirati

jedan. Slušajte više nego reći. Vaši roditelji će vam biti lakše oprostiti ako osjete da ih slušate i razumijete. Ako samo šutirate i postajete slušajte, pomoći će zaustaviti spor i smanjiti emocionalnu toplinu.

Ako tokom razgovora gledate fokus na roditelje sa odvojenim pogledom, onda ih najvjerovatnije tuže. Trebali biste hraniti glavom i izgovoriti relevantne izraze tako da znaju da ih čujete i ne propustite njihove riječi ušima.
Postavljajte pitanja da provjerite želite li ih pravilno razumjeti. To će pokazati da razmišljate o onome što vam kažu. Na primjer, možete reći nešto poput: "Čujem šta kažete da ste ljuti na činjenicu da sam se kasnije vratio kući bez upozorenja. Istina je?"

Image naslovljena pomaže vašim roditeljima da vam oproste korak 2

2. Vaše poruke moraju biti završene. Kad dođe vrijeme, pokušajte govoriti puno kako biste izbjegli nesporazume. Započnite svoje riječi sa činjenice. Najbolje, sa opisom vašeg ponašanja. Zatim objasnite kakvo ponašanje znači za vas i kako se osjećate nakon toga. Završetak prati ono što biste željeli u budućnosti poslati diskusiju ka donošenju odluka.

Na primjer: "Škola sam hodao sa prijateljima. Znao sam da nije u redu, ali mislila sam da ću izgledati cool. Bojala sam se da će me zadirkivati, a ja bih bio neugodno ako neću poći s njima. Trebam pomoć za učenje zdravih načina da se riješim pritiska vaših vršnjaka kako bi se bolje nosio s takvim situacijama u budućnosti".

Image naslovljena pomažu roditeljima da vam oproste korak 3

3. Pazite na svoju intonaciju. Tvoji osećanja prema roditeljima ili u situaciju mogu naštetiti vašoj komunikaciji. Ako jedna i ista fraza izgovaraju različite tonove, onda njegova vrijednost može biti potpuno drugačija. Ako ste razočarani, sarkastične note se mogu pojaviti u vašem glasu ili možete ići na plakanje bez realizacije. Pokušajte ostati objektivne i izraze činjenice, a ne emocije.

Ako vaši roditelji kažu nešto o vašem tonu, izvinite se, objasnite im da ste jednostavno razočarani i pokušajte jasno izraziti ono što želite da im kažete.

Metoda 2 od 3:

Prepoznajte svoje greške

jedan. Prepoznajte pogrešno. Možete uzeti u obzir da se vaše ponašanje ne može zvati potpuno pogrešno, a zatim ne gledajte u situaciju u cjelini i obratite pažnju na neke detalje. Možda nemate pogrešne u svemu, ali niste bili u redu u svemu. Saznajte šta biste trebali poboljšati. Vaši roditelji će cijeniti vašu sposobnost da prepoznate svoje greške, jer je ovo znak zrelog ponašanja. Pa će vam biti lakše oprostiti.

Ne osporavajte svoju krivicu i ne poričite da nisu u pravu. Tvoji roditelji mogu vidjeti u ovoj manifestaciji vaše nezrelosti, a trebat će im više vremena da vam oproste.

Image naslova pomaže roditeljima da vam opraštaju korak 5

Zatražiti oprost imaju svoje roditelje i sve koji ste uvrijedili. Ako pokažete da imate kajanje, svima će vam biti lakše oprostiti. Ako se izvinite, priznajte da je vaše ponašanje uzrokovalo bol drugima, izraziti zašto je bilo loše i kako je pogodio druge. Ovo će pokazati šta razumijete da je pogrešno i prepoznao osjećaje roditelja.

U njegovim izvinjenjima, prvo prepoznati rezultat vašeg ponašanja. Pokazaćemo drugima da žalite što su ih uvrijedili. Na primjer: "Žao mi je što sam bio toliko uznemirio i razočarao te da se ne pojavljujem kući na vrijeme. Ponašao sam se neodgovorno i bezobrazno. Uveravam vas da se više neće dogoditi".

Kad se izvinite, uvijek budite iskreni. Ispitivanje izvinjenja može se tumačiti kao ismijavanje i samo pogoršati situaciju.

Ako se teško izvinite lično, pokušajte pisati pismo.

Image naslova pomaže roditeljima da vam oproste korak 6

3. Pokušajte nadoknaditi štetu, ako je moguće. Iskreno pokušajte nadoknaditi štetu svim žrtvama. Nije uvijek moguće, ovisno o tome što ste učinili. Ali ako zaista pokušate nešto popraviti, pomoći će vam da osvojite dobru lokaciju roditelja.

Možete sugerirati da radite svoje dugove ili lično, sa vlastitim rukama, vratite oštećenu imovinu.

Metoda 3 od 3:

Napraviti plan odgovornije ponašanje

jedan. Saznajte kako je odgovornije ponašati se u budućnosti. Roditelji su vam teško oprostiti jer se brinu zbog onoga što možete ponovo napraviti iste greške. Pokažite im da ste naučili lekcije iz svojih grešaka i razmišljali o tome kako izbjeći njihovu budućnost. Ovo će pomoći vašim roditeljima da puste situaciju u prošlosti.

Ako je sami pronađete da pronađete odgovarajućeg stila ponašanja, zamolite roditelje da vam pomognu. Oni će cijeniti vaše napore na poboljšanju vašeg ponašanja i osim toga, pokazat ćete ponovo koji ih slušaju.

Image naslovljena pomaže roditeljima da vam oproste korak 8

2. Pokušajte se uključiti u aktivnosti koje nisu kompatibilne s ponašanjem, što tako tuguje vaše roditelje. Pokažite im da ste odgovorni o učenjem, pokušajte dobiti dobre ocjene ili pronaći posao. Podsetite ih koliko dobro možete preuzeti ulogu lidera u školi ili u društvu. Upravite se u aktivnosti za koju se mogu ponositi. To će umanjiti njihovu zabrinutost zbog onoga što radite u slobodno vrijeme. Roditelji će trajati brže ako vidite svoja nova dostignuća, a ne prošli greške.

Razmislite o volonterskoj usluzi drugim ljudima u vašem društvu. Tada roditelji zaista budu ponosni na vas. Na internetu možete pronaći mnogo mogućnosti za volonterske aktivnosti.

Image naslovljena pomažu roditeljima da vam oproste korak 9

3. Razgovarajte sa roditeljima o vašim budućim planovima. Pomozite im da vam opraštaju, svučemo njihovu pažnju od vaših prošlih grešaka u vaše buduće planove.Stavite se 6 mjeseci, 2 godine i 5 godina. Napravite planove za postizanje ovih ciljeva.

Vaši ciljevi 6 mjeseci trebaju biti razumni. Stavite sebi da poboljšate svoje procjene, akumulirajte novac, poboljšajte svoje fizičko i (ili) mentalno zdravlje.

Vaši ciljevi 2 godine i 5 godina mogu biti složeniji u postizanju, na primjer, to može biti završen fakultet.

Savjeti

Zapamtite da vas roditelji vole i uvijek će voljeti. Ali oni takođe doživljavaju emocije.

Upozorenja

Pokušajte se ne raspravljati sa roditeljima o svojoj krivici, jer će im se u protivnom izvinjavati i planovi za promjenu situacije u nepoštovanju.
Agresija i nasilje su apsolutno neprihvatljivi, bez obzira koliko ste ljuti.