Kako se brzo riješiti vrućine

Toplina je tjelesna temperatura iznad 38 ° C. Temperatura se raste kada se tijelo bori sa infekcijama, virusima i bolestima, tako da je često korisno. Oslobodite se simptoma koji prate toplinu, mogući je kod kuće, međutim, važno je stalno pratiti stanje tijela, posebno ako se toplina uočava u djetetu, jer visoka temperatura u djeci može dovesti do febrilnih grčeva.Ako vaše dijete ima toplinu, trebali biste smanjiti temperaturu što je prije moguće.

Korake

Metoda 1 od 5:

Liječenje visoke temperature

jedan. Uzmite neefeptivu lijeku hladnoću i gripu. Prijem netkom antipiretika - jedan od najjednostavnijih i brzih načina za snižavanje temperature. Ako temperatura uzrokuje virusnu infekciju, bit će teže spustiti ga. Virusi žive u ćelijama tijela i brzo se množe. Nisu podložni tretmanu antibioticima. Međutim, možete uzeti lijek koji će smanjiti temperaturu, bez obzira na njegov uzrok.

Može uzimati paracetamol ili aspirin. Obavezno slijedite upute za upotrebu i ne prelazite preporučenu dozu.
Ne dajte aspirin djeci, jer može izazvati sindrom Ray, ako dijete ima virusnu infekciju. Paracetamol je sigurniji. Kupite vrstu pripreme za djecu (na primjer, dječji "Panadol") i slijedite upute za upotrebu.

Slika naslovljena Riješite se na farmer `src =

2. Pokušajte uzeti ne-neuronsko kupatilo. Malo toplo kupka ili tuš mogu pomoći u smanjenju temperature. Kupkujte vodu na sobnu temperaturu ili prilagodite odgovarajuću temperaturu tuša. Recite u kadi ili pričekajte pod tušem od 10-15 minuta da pomognete tijelu da se hladi.

Ne uzimajte ledeni tuš i ne dodajte led u kupku da biste se riješili vrućine. Temperatura vode je ono što vam treba.

Slika pod nazivom Eliminirajte dvostruku bradu korak 10

3. Piti vodu. Toplina može izazvati dehidraciju, a zatim će se vaše stanje još više pogoršati. Obavezno pijte puno vode kako biste pomogli borbama u visokim temperaturama i spriječiti dehidraciju.

Djeca mogu dati rješenje elektrolitima da ispune njihov gubitak.Predložak greške na citatu: Detekta imena imena

Ako se temperatura porasla iznad 38 ° C ili naglo skoči, pomozite djetetovom tijelu da se odmah ohladi. Uklonite odjeću za bebe i operite tijelo spužvom ili ručnikom, navlažite se u hladnoj (ne hladnoj) vodi - smanjit će temperaturu.

Image Naslijed se oslobodi groznice brz korak 4

jedan
Primjena leda je opasna, jer postoji rizik za štetu ako to pogrešno učinite. Led uzrokuje drhtanje, a povećava temperaturu još više. Led se ponekad koristi u bolničkim uvjetima, ali kod kuće je najbolje obrisati tijelo vodom.
Ako temperatura raste sve gore navedeno, nazovite doktora. Doktor će ili reći da pozove hitnu pomoć, ili objasnite kako se nositi sa temperaturom kod kuće.
Ako dijete ima konvulzije, pozovite hitnu pomoć telefonom 112, 103 ili (iz fiksnog telefona) 03.
Doktor može rektno ući u dijazepamke kako bi zaustavio grčeve u djetetu.

Metoda 2 od 5:

Promjene u načinu života

jedan. Pazite da vam je ugodno. Ponekad samo trebate pričekati dok se tijelo ne nosi sa infekcijom i temperatura će se sama smanjiti, ali možete poduzeti korake da biste se riješili nepotrebne nelagode. Na primjer, mokri ručnik na koži ne smanjuje temperaturu, ali pomoći će vam da se manje osjećate. Vode mali ručnik hladnom vodom i stavite ga na vrat ili čelo.

Ako vas smrznu sa visokih temperatura, uđite na toplije i pokrijete pokrivač. Ako, naprotiv, vruće je, stavite laganu, prozračnu odjeću i pokrijte samo listove.

Image naslovljen je riješen groznica brz korak 6

2. Pijte više vode i jedite laganu hranu za oporavak nakon gastrointestinalne infekcije. Takve infekcije se često nazivaju želučnim gripom, crijevnim gripom ili rotavirusom. Simptomi uključuju dijareju, bolove u trbuhu, mučninu ili povraćanje, mišiće i glavobolju. Pored toga, takve infekcije često prate groznica. Gastrointestinalne infekcije prelaze sami za 3-7 dana, zato samo ostavite ostatak dok sve ne ide. Pijte najmanje 10 čaša vode dnevno, posebno ako povraćate.

Obratite pažnju na znakove dehidracije kod djece, jer ovo stanje zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju. Simptomi dehidracije uključuju rijetku mokrenje, smanjenje veličine proljeća (blago parcela na bebinoj glavi), ramena očima, pospanost. Ako primijetite ove simptome, Odmah se obratite svom ljekaru za pomoć ili poziv hitne pomoći.

U gastrointestinalnim infekcijama, često se preporučuje jesti banane, rižu, pire za jabuku i tostirani kruh, ali dokazi koji podržavaju ove preporuke nisu dovoljni. Pedijatri ne preporučuju takvu dijetu za djecu, jer u ovoj hrani nema dovoljno hranjivih sastojaka. Jedite umjereno, odričite masnu, tešku i akutnu hranu i pijte više vode.

Slika naslovljena riješi se groznice brz korak 7

3. Koristite biljke koje pomažu da se nosite sa temperaturom. Biljke se mogu uzimati drugačije: u prahu, tabletama ili pivu i piju kao infuziju. Mnogi ljudi vole piti vrući čaj sa dodatkom bilja. Topla tečnost zagrijava grlobolju, a bilje se bore sa visokim temperaturama. Prije nego što unesete bilje i druge prirodne lijekove, razgovarajte s njima sa ljekarom, jer mogu komunicirati s lijekovima koje ste propisali i mogu biti kontraindicirani u određenim bolestima.

Pivo pivoša ovako: stavite jednu žličicu trave u šolju vrućom vodom i ostavite 5-10 minuta, ako se odlazi, a 10-20, ako je to stabljike. Sljedeće bilje ojačavaju imunitet, ali mogu imati nuspojave:

Zeleni čaj. Mogu poboljšati anksioznost, povećati pritisak, ojačati dijareju, glaukom i osteoporozu. Ako imate bolest jetre, obratite se svom ljekaru.

Fline kandža (potkopava). Može izazvati pogoršanje autoimunih bolesti i leukemiju. Može komunicirati s pripremama, pa se obratite svom ljekaru.

Lakiran blutch. Često se prodaje kao infuzija, a ne u suhom obliku. Uzmite 30-60 kapi dva ili tri puta dnevno. Ova trava također može komunicirati s drogama, uključujući lijekove protiv povećanog pritiska i za stanjivanje krvi.

Slika naslovljena riješi se groznice brz korak 8

4. Pokušajte ne distribuirati infekciju.Dok ste bolesni, zatvorite usta i nos tokom kihanja i kašlja i izbacite salvete na zasebno mjesto. Češće oprati ruke sa antibakterijskim sapunom. Držite podalje od zdravih ljudi i javnih mjesta. Ne koristite iste čaše i jela s drugim ljudima i ne vrijeđajte se ako vas partner ne želi poljubiti već neko vrijeme!

Ponudite igračke za igračke koje se lako mogu prodirati sa sapunom.

Metoda 3 od 5:

Zdravstvena zaštita

jedan. Upamtite da li je neko uskoro bolestan pored vas. Ako je neko na poslu ili kući bolesni, mogli biste se zaraziti. Djeca često prenose jedno drugoj bolest, tako da dijete može ući u školu ili na igralištu.

Ako znate da je osoba koja nedavno povrijedila, oporavila se, možda se ne brine. Najvjerovatnije, i vi se oporavite ako samo pijete više vode i opustite se.

Slika naslovljena riješi se groznice brz korak 10

2. Rekordna temperatura.Ako ne budete bolji, morat ćete pružiti liječniku informacijama o tome kako se temperatura promijenila. Ovim podacima, doktor će biti dijagnosticiran. Na primjer, mislite da imate prehladu, ali nakon tjedan dana temperatura oštro skače. Moguće je da ste razvili sekundarnu bakterijsku infekciju - na primjer, otitis ili pneumonija. Neke bolesti, poput benignog granuloma ili raka, provociraju porast temperature samo noću.

Izmjerite temperaturu nekoliko puta dnevno dok se toplina ne smanjuje.

Image Naslijed naslovljen je brzi korak 11

3. Popraviti sve ostale simptome. Snimite sve što se čini neobičnim, čak i ako nije povezano sa bolešću. Na primjer, iznenadna promjena težine može imati različita razloga. Ostali simptomi mogu ukazivati na koje je organ nastao, a to će pojednostaviti proces dijagnoze. Na primjer, kašalj govori o problemima sa plućima - na primjer, o upalu pluća. Osjećaj paljenja tokom mokrenja ukazuje na infekciju bubrega.

Image naslovljen riješite se groznice brz korak 12

4. Za pomoć se obratite svom lekaru. Pokažite ljekaru sa stolom sa mjerenjima temperature i nabrojite simptome i pokušat će pronaći uzrok topline. Doktor će vas ispitati da napravite dijagnozu. Temperatura i inspekcija omogućit će ljekaru da isključi moguće uzroke topline. Pored toga, moguća dijagnoza može se potvrditi ili isključiti pomoću analiza ili slika.

U pravilu, doktor sam ispituje pacijenta, propisuje opću analizu krvi i urina, kao i rendgenski snimak grudnog koša.

Image Naslijed se riješila groznice brz korak 13

pet. Ako imate virusnu infekciju, slijedite preporuke ljekara. Najčešće iz virusne infekcije dijagnosticiraju Arvi i grip, ali postoji nekoliko manjih uobičajenih virusnih infekcija koje također ne reagiraju na antibiotike. Croup (akutni laringitis ili laringotrachitetis), bronhiolit, vjetrenjača, rubela Enterovirus Vezikularni stomativ i viruse. Mnogi od njih ne prolaze sami. Na primjer, enterovirus Vezikularni stomatitis obično prolazi u roku od 7-10 dana. U slučaju većine tih bolesti, najvažnije je briga (higijena, hrana, odmor), ali važno je da se uvijek posavjetujete sa ljekarom.

Pitajte ljekara koliko će se virus smijeti u tijelu i postoji li način da ubrzamo proces oporavka.

Pitajte kakve bi se simptome trebalo platiti, jer neki bezopasni virusi mogu napredovati i postati opasni. Na primjer, enterovirus Vezikularni stomatitis može u nekim slučajevima dovesti do smrtonosnog upale mozga.

Image Naslijed se oslobodi groznice brz korak 14

6. Ako imate bakterijsku infekciju, uzmite antibiotike. Bakterijske infekcije su lako liječiti antibiotike. Antibiotici ili uništavaju bakterije ili ih nemojte višestručiti u ljudskom tijelu. Zahvaljujući tome, imunološki sustav može se nositi sa ostacima same zaraze.

Uzrok topline često poslužuje bakterijsku pneumoniju.

Doktor će imenovati krvnu test kako bi saznali koje bakterije uzrokuju toplinu.

Doktor će tada odabrati antibiotik za borbu protiv ove infekcije i visoke temperature.

Image naslovljen riješite se groznice brz korak 15

7. Raspravite sa lekarnim drugim razlozima za toplinu. Najčešće zagrijavanje uzrokuje viruse i bakterije, ali to nije jedini razlog. Toplina može biti i reakcija na vakcinacije, alergijsku reakciju i znak hronične upale (na primjer, crijevne upale) ili artritis. Ako često imate toplinu, razgovarajte sa svojim ljekarom o mogućim razlozima. Ako počnete liječiti što uzrokuje visoku temperaturu, bit ćete manje vjerovatno da ćete se osjećati loše.

Metoda 4 od 5:

Mjerenje temperature

jedan. Za mjerenje temperature usmeno koristite digitalni termometar.Digitalni termometar može mjeriti temperaturu usmeno, rektalno ili ispod ruke. Ne pokušavajte da izmerite temperaturu rektalno - stavite termometar ispod miša ili ubaci mi u usta. Isperite termometar u hladnoj vodi, a zatim ga obrišite alkoholom i ponovo isperite pod vodom. Nikad ne stavljajte u termometar usta koji se koristilo rektometro.

Nemojte jesti i ne pijte pet minuta prije mjerenja temperature. Može utjecati na temperaturu u ustima, zbog onoga što će točno očitati termometar biti netačna.
Postavite kraj termometra ispod jezika i držite oko 40 sekundi. Većina termometra je bolesna kada se mjeri temperatura.
Pogledajte iskaz, isperite termometar hladnom vodom, a zatim obrišite alkohol i ponovo isperite - sterilizira ga.

Slika naslovljena riješi se groznice brz korak 17

2. Izmjerite temperaturu ispod ruke. Ili uklonite majicu ili stavite besplatnu odjeću koja će vam omogućiti da stavite termometar. Stavite termometar na sredinu pazuha. Trebalo bi se odnositi samo na kožu, a ne tkanina za odjeću. Držite termometar za 40 sekundi - pojačat će se kada se može ukloniti.

Slika naslovljena riješi se groznice brz korak 18

3. Odlučite kako izmjeriti temperaturu djeteta. Izmerite temperaturu kao što može. Na primjer, dvogodišnje dijete ne može držati termometar ispod jezika. Termometri uha nisu uvijek precizni. Najtačnije mjerenje može se dobiti rektalnom upotrebom ako dijete ne ozlijedi. Preporučuje se mjerenje temperature na taj način, ako je dijete od tri mjeseca do četiri godine.

Image Naslijed naslovljen je brzih koraka brze korake 19

4. Izmjerite djetetu temperaturu rektalno pomoću digitalnog termometra.Prije toga obrišite termometar alkoholom i ispiranjem. Kada je vrh suv, podmažite ga naftom, tako da je lakše umetnuti.

Stavite bebu na leđa, podignite noge gore. Ako imate dijete, držite noge jednim rukom kao prilikom promjene pelena.

Lagano umetnite termometar na centimetar u anusu, ali ne gurajte ga silom.

Držite termometar 40 sekundi dok se ne zaustavi.

Slika naslovljena riješi se groznice brz korak 20

pet. Pogledajte temperaturu. Možete razmotriti temperaturu treba biti 36,6 stepeni, ali nije. Temeljne temperature se mijenja tokom dana: ujutro je niža, u večernjim satima - gore. Pored toga, ljudi mogu imati veću ili nisku tjelesnu temperaturu. Temperatura je dozvoljena od 36,6 do 37,1 stupnjeva.Sljedeće temperaturne vrijednosti smatraju se u žaru:

Djeca: 38 stepeni tokom rektalne dimenzije, 37.5 - Oralno, 37.2 - ispod ruke.

Odrasli: 38.1 sa rektalnom dimenzijom, 37.7 - sa oralnim, 37,2 - ispod ruke.

Temperatura ispod 38 stepeni smatra se niskom. Ne brinite zbog temperature, ako nije dosegao 38,8.

Metoda 5 od 5:

Prevencija infekcija

jedan. Napraviti vakcinacije. Virusne infekcije su slabo liječenje, ali naučnici su razvili vakcine koji mogu spriječiti veliki broj virusnih infekcija. Pitajte ljekara koji vakcinacije možete preporučiti. Rano ikad vakcinacija može zaštititi od mnogih ozbiljnih bolesti u budućnosti. Razmislite o pravljenju vakcinacija protiv:

Pneumokock infekcija. Vakcina štiti od bakterije koje uzrokuje otitis, infekciju nosnim sinusom, pneumonijom, meningitisom i sepsom.
Hemofilni štap, koji uzrokuje respiratorne bolesti poput otitisa i upale nosnog sinusa. Takođe može izazvati ozbiljnije bolesti (na primjer, meningitis).
Djeca starija od 11 godina trebaju biti vakcinisana iz meningitisa.
Ne Dobri razlozi za vjerovanje da vakcinacije uzrokuju autizam. Vakcine se moraju certificirati i moraju proslijediti testiranje. Vakcinacija može spasiti život vašeg djeteta.

Image naslovljen riješite se groznice brz korak 22

2. Kupite svaki dan. Odrasli koji spavaju manje od 6 sati po noći imaju oslabljeni imunološki sistem. Potječe sposobnost tijela da se bavi infekcijama. Pokušajte da spavate kontinuirano najmanje 7-8 sati po noćenju, a vaš imunitet će ojačati.

Image Naslijed se oslobodila je groznice brz korak 23

3. Fit korisna hrana. Ono što jedete utječe na vašu sposobnost bavljenja infekcijama. Organizirajmo voće, povrće i cijelu žitarice zrna. Odbijte Fasfund - postoji mnogo šećera i zasićenih masti koji su štetni za tijelo. Konzumirajte 1000 miligrama vitamina C i 2000 jedinica vitamina D dnevno. Vitamini A i E su korisni i zbog svojih antioksidativnih svojstava.

Slika naslovljena riješi se groznice brz korak 24

4. Izbjegavajte kontakt sa mikrobima. Ako je neko bolestan pored vas, držite se ovom osobom na daljinu dok se ne oporavi i nikad ne prestane biti zarazan. Čak i ako niko nije bolestan blizu, slijedite higijenu. Operite ruke nakon posjete javnim mjestima i prije jela. Ako nemate mogućnost oprati ruke, nosite bocu vode i antiseptičkog gela za ruke.

Image naslovljen je riješen groznica brz korak 25

pet. Pokušaj manje nervozan. Rezultati istraživanja sugeriraju da stres slabi zaštitni mehanizam tijela i čini osobu podložnom bolestima. Odvojite vrijeme za opuštanje i omiljene stvari i pokušajte provesti ovaj put. Joga i meditacija pomažu ljudima da se bave stresom, poput aerobnih vježbi. Pokušajte uključiti aerobne vježbe najmanje 150 minuta sedmicu 30-40 minuta odjednom. Frekvencija vašeg utjecaja srca mora odgovarati normi za vašu dob. Da biste izračunali broj, odvojite od 220 godina. Frekvencija utjecaja na srcu trebala bi biti 60-80% maksimalne dozvoljene norme, ali sve ovisi o fizičkom treningu osobe.

Sta ti treba

Doktor
Antibiotici
Voda
Jednostavna hrana
Sportska pića ili kokosova voda
Nesteroidno protuupalno
Odmoriti
Ležerna odjeća
Topli ili hladan komprimiraj