Kako se riješiti vrućine

Toplina nije bolest. Ovo je simptom koji ukazuje da je infekcija prodrla u telo, a on se bori s tim. Povećana temperatura je zaista potrebna za tijelo da se efikasnije bavi infekcijom. Stoga, kucajući temperaturu, uklanjamo samo simptom aktivne borbe virusom. Sa vašim postupcima miješamo se u telo da vodimo aktivnu borbu. Ovisno o razlogu za povećanje temperature, možete pričekati dok se ne smanjuje ili ne prijavi za medicinsku pomoć. Doktor će vas pokupiti liječenje glavne bolesti, a jedan od simptoma od kojih je visoka temperatura. Ako vam se čini da imate previsoke temperature ili se osjećate vrlo loše, obavezno pročitajte ovaj članak. Pronaći ćete korisne savjete, kako pokucati s visokom temperaturom kod kuće.

Korake

Metoda 1 od 4:

Pružiti pravilnu njegu

jedan. Uklonite deo odeće. Iako se prikuplja temperatura osobe, može se oštetiti, ne biste se trebali sakriti s toplom pokrivačem ili stavite više odjeće. Naprotiv, uklonite deo odeće. Umjesto da podignete temperaturu još veću, izvadite odjeću sa sebe, tako da će tjelesna temperatura postati u nastavku. Ostavite samo donje rublje i majicu. Kružiti tankom pokrivačem ili prekrivaču ako se bacate u drhtanje.

Ako imate visoku temperaturu, a vi oblačite topla odjeću ili lovite u toplu pokrivače, možete naštetiti svom tijelu. Temperatura tijela može se značajno povećati.

Slika naslovljena riješi se od groznice korak 2

2. Vodite računa o udobnoj temperaturi u sobi. Boravak u toplo sobi može dovesti do još većeg povećanja tjelesne temperature. Međutim, gledajte i da budete previše hladno u sobi. Drhtaj može podići unutrašnju tjelesnu temperaturu. Stoga, ako ste u sobi u kojoj ste previše hladni i zbog toga doživljavate unutrašnje drhtanje, tjelesna temperatura može značajno povećati.

Ako je soba vruća i zagušena, otvorite prozor ili uključite ventilator.

Image naslovljen riješite se groznice Korak 3

3. Cool vode vode. Ovo je odličan način za smanjenje tjelesne temperature. Međutim, obavezno se ne pretjeruje. Stavite vlažni ručnik na čelo, kao i na ruke i noge ili obrišite spužvom spuštenim u toplom vodom. Provjerite je li voda topla. Zahvaljujući tome možete izbjeći unutrašnju drhtavanju.

Urban-spužva - savršena sredstva za djecu sa visokim temperaturama.

Neki misle da alkohol koji trlja doprinosi smanjenju temperature. Međutim, vrijedi napomenuti da se kroz alkohol kože brzo apsorbira u krv, koja može dovesti do trovanja alkohola. Pa koristite vodu umjesto alkohola.

4. Uzeti lijekove. Ako zbog vrućine osjećate se vrlo loše, uzmite antipiretičku pripremu, na primjer, paracetamol ili ibuprofen. Pažljivo pročitajte upute prije početka liječenja. Slijedite preporuke za korekciju doze lijeka.

Paracetamol učinkovito smanjuje temperaturu i smanjuje bol. Ako imate bolest jetre, ne uzimajte paracetamol, bez savjetovanja sa ljekarom.

Aspirin je takođe antipiretski agent za odrasle. Ovaj lijek ne treba davati djeci zbog mogućnosti razvoja sindroma Reee-a.

Imajte na umu da zahvaljujući korištenju antipiretskih lijekova, osjećat ćete se bolje, ali oni se ponašaju simptomatski, a ne eliminiraju glavni razlog za toplinu. Ako mislite da imate bakterijsku infekciju, vrlo je važno da se posavjetujete sa ljekarom koji vam može propisati potreban tretman.

Image naslovljen riješite se groznice Korak 5

pet. Odaberite dovoljno vremena za odmor. Pomozite svom tijelu da se nosi s bolešću. Pridržavati posteljinu. Ne znači da biste trebali ostati u krevetu cijeli dan. Međutim, ne biste trebali prevladati.

Ako je moguće, ostanite kod kuće. Odvojite slobodan dan u školi ili na poslu. Vaše tijelo treba odmor. Uz to, ako imate zaraznu bolest, nećete zaraziti kolege ili razrednike.

Metoda 2 od 4:

Promenite prehranu

jedan. Pijte više tečnosti. Visoka temperatura doprinosi dehidraciji tijela. S dehidracijom, osoba ima neugodne simptome. Vaše će se tijelo moći uspješno baviti bolešću, a osjećat ćete se bolje ako povećate potrošnju tečnosti.

Potreba za telo u vodi ovisi o mnogim različitim faktorima, uključujući težinu tijela i nivo aktivnosti. Većina ljudi treba svaki dan piti od 9 do 13 čaša vode.
Naravno, bolje je piti vodu tokom bolesti, međutim, možete koristiti i sokove, razrijeđene sportska pića (1 dio vode i 1 dio sportskog pića) ili rehidratacije.

Image Naslijed se riješila groznice korak 7

2. Ispravno jasno. Jedenje lako probavljivih proizvoda koji su bogati hranjivim sastojcima pomoći će vam da se nosite sa bolešću i ostanete jaki. Pokušajte jesti više voća i povrća. Izbjegavajte štetne proizvode.

Lenten proteini i zdrave masti iz izvora poput maslinovog ulja vrlo su važni za tijelo.

Jedite hranu koja sadrži probiotike, poput jogurta. Zahvaljujući tome, vaše će telo biti lakše baviti se bolešću.

Također možete uzeti viševitamine za poboljšanje cjelokupnog zdravlja zdravlja ili vitamina C i omega-3 masne kiseline za jačanje imunološkog sistema i smanjenje upale. Obavezno se obratite svom lekaru prije nego što poduzmite bilo kakve aditive, posebno ako uzimate medicinske projekte.

Image Nadleda se riješila je groznice Korak 8

3. Slijedite tekuću dijetu. Ne morate uključiti tekući proizvode u svoju prehranu. Međutim, pokušajte napraviti svoj meni tako da se uglavnom sastojao od tečnih jela. Zahvaljujući tome, možete izbjeći dehidraciju i poboljšati probavu. Sladoled na štapu sa aditivima i supe voćnih ukusa dobre su mogućnosti tokom bolesti.

Metoda 3 od 4:

Koristite domaće lijekove

jedan. Pijte biljni čaj. Postoji širok izbor biljaka koji pomažu tijelu da se bavi infekcijom i smanjuje upalu. Kupite čaj koji uključuje korisne biljke ili pripremaju svoje. Ako imate visoku temperaturu, možete pripremiti čaj iz sljedećih sastojaka:

Zeleni čaj
Mačka kandža
Gljiva raisha
Rodistribus
Andrograf preliv

Image naslovljen riješi se groznice korak 10

2. Uzmite homeopatske pripreme. Ako imate visoku temperaturu, možete probati liječenje homeopatskim preparatima. Međutim, pribjegavaju ovoj metodi samo ako možete učiniti bez medicinske njege ili liječenja antibioticima. Pored toga, obavezno se obratite svom lekaru prije početka liječenja, posebno ako uzimate medicinske pripreme. Do homeopatskih preparata koji doprinose smanjenju temperature uključuju:

Aconit

Apis Mellika

Belladonna

Bryony

Ferrum fosforicum

Helzemium

Metoda 4 od 4:

Tretirati uzrok topline

jedan. Obratite pažnju na simptome. Brzo se možete riješiti vrućine ako utvrdite razlog za njegov izgled. Obratite pažnju na sve simptome koje doživljavate zajedno sa vrućinom. Ako primijetite simptome koji nisu tipični za virusnu infekciju, na primjer, bolove u grlu ili boli u uhu, obratite se ljekaru da uspostavite dijagnozu.

Odmah se obratite lekaru ako takve simptome doživite konfuzijsku konfuziju, poteškoće u disanje, stvaranje usna ili noktiju, grčevi, krutost okcipitalnih mišića ili jake glavobolje.
Kod djece visoke temperature mogu uzrokovati tzv febrilne grčeve. U pravilu ne izazivaju ozbiljne zdravstvene probleme i vrlo retko ukazuju na prisustvo patologija. Ipak, što je prije moguće, obratite se medicinskoj nezi ako je dijete počelo febrilnim grčevima. Nazovite hitnu pomoć ako grčevi traju duže od nekoliko minuta. Ako je moguće, odvedite dijete u hitnu pomoć kada se konvulzije prestane.

Image Naslijed se oslobodila groznice korak 13

2. Uzmi antibiotike. Ako imate bakterijsku zaraznu bolest, na primjer, anginu ili zaraznu bolest mokraćnog puteva, doktor će propisati antibiotike. Uzmite lijek u skladu s uputama ljekara. Toplina zajedno s drugim simptomima mora proći u roku od nekoliko dana.

Ne uzimajte antibiotike ako imate virusnu zaraznu bolest, poput gripa ili hladnoće. Antibiotici su neefikasni u liječenju virusne infekcije.

Uzmite antibiotike kao doktor vas je imenovao, čak i ako se vaše stanje značajno poboljšalo. Simptomi poboljšanja ne znače da se tijelo nosilo s bakterijama. Završetak punog toka tretmana stvorit će se za bakterije u kojima će biti teško postati održiv. Inače, može doći do razvoja antibiotičkog otpora i pogoršanje simptoma bolesti zbog nepotpunog iskorjenjivanja patogenog mikroorganizma.

Image naslovljena se riješila groznice korak 14

3. Saznajte kada se temperatura smatra previsokom. U pravilu, toplina je simptom koji ne bi trebao izazvati ozbiljne zabrinutosti. Međutim, ako imate vrlo visoku temperaturu ili traje duže vrijeme, to je razlog za savjetovanje sa ljekarom. Ako imate ili je vaše dijete podiglo visoku temperaturu, što je prije moguće savjetovati sa medicinskom pažnjom.

Kontaktirajte medicinsku njegu ako temperatura djeteta dojke (do 3 mjeseca) 38 ° C i više.

Kontaktirajte medicinsku njegu ako je temperatura djeteta (od 3 do 12 mjeseci) 39 ° C ili viša.

Kontaktirajte medicinsku njegu ako temperatura ima starije ili odrasle dijete 40,6 ° C ili više.

Na vrlo visokoj tjelesnoj temperaturi (42 ° C), oštećenje mozga može se razviti, što dovodi do smrti, ako pacijent ne pruži pravovremenu pomoć.

Kontaktirajte svoju medicinsku njegu ako visoka temperatura čuva duže od 48 - 72 sata. Ako dijete mlađe od dvije godine ima visoku temperaturu traje duže od 24 - 48 sati, odmah se obratite medicinskoj pomoći.

Image naslovljen riješite se groznicom korak 15

4. Tretirati hroničnu bolest. Hronične autoimune i upalne bolesti poput lupusa, vaskulitisa i nespecifičnog ulcerazivnog kolitisa može uzrokovati porast temperature. U tom slučaju se obratite svom lekaru koji će odabrati potrebni tretman glavne bolesti.

Ako imate hroničnu bolest, obratite se svom ljekaru svaki put kada iznesete temperaturu.

Toplina može biti i prvi znak ozbiljne bolesti, poput raka, pa se obavezno posavjetujte sa ljekarom ako često povećate temperaturu.

Image naslovljen je riješen groznicom Korak 16

pet. Primite potreban tretman ako je porast temperature rezultat utjecaja na okoliš. Značajna i otporna raste temperature često se promatraju nakon termičkog udara ili hipertermije. U ovom slučaju, potrebno je hladiti tijelo što je brže moguće.

Ostali simptomi hipertermije uključuju slabost, mučninu, zbrku, vrtoglavicu i promjenu mentalnog stanja.

Ako osoba ima toplotni udarac, morate nazvati hitnu pomoć ili što prije dostavite ga u bolnicu.

Tokom očekivanja medicinske njege, možete pokušati smanjiti tjelesnu temperaturu. Uklonite prekomjernu odjeću, obrišite kožu hladnom vodom, držite u hladnoj, dobro prozračenoj sobi i pijte puno hladnih pića.

Savjeti

Ako je vaše dijete već dovoljno za odrasle da opiše svoje stanje, pažljivo ga slušaju. Najbolje može opisati njegovo stanje.
Zapamtite, povišena temperatura pomaže tijelu da se bori protiv infekcije, tako da ne pokušavajte potpuno riješiti toplotu. Naravno, ako se osjećate jako loše, ima smisla srušiti temperaturu. Ali, u pravilu, u većini slučajeva nije potrebno.

Upozorenja

Vrlo visoka temperatura može rezultirati oštećenjem mozga, ali to se događa samo ako indikatori temperature prelaze 42 s.