Kako napraviti podršku zavoj za ruku -

Cilj preljeva na ruci je osigurati nepokretan i zaštititi ozlijeđenu ruku tako da se može pravilno izliječiti. Iako je lom prelom zajednički razlog za prenošenje preljeva, ne morate imati slomljena kost, Da biste ga nosili - modrice, istezanje ligamenata i dislokacija takođe može trebati ubrajanje. Bez obzira na točnu prirodu povrede, zavoj može biti od vitalnog značaja za pravilno izlječenje, kao i pored činjenice da doprinosi tretmanu ruke, to takođe signalizira da drugi tretiraju pažljivo. Znajući kako pravilno zamotati ruku - korisna vještina prve pomoći koja će pomoći u pružanju odgovarajuće zaštite za ruke prije nego što osigura profesionalnu medicinsku njegu.

Korake

Metoda 1 od 3:

Tkiva Digest

jedan. Pronađite kvadratnu rezanje tkanine prikladne veličine. U ovoj metodi će vam trebati kvadratni rez tkiva za reprodukciju funkcionalnosti sadašnjeg tranzita. Točna veličina tkanine koja vam je potrebna može varirati ovisno o vašem rastu i veličini. Za većinu ljudi je kvadratni rez tkiva pogodan za oko 1 metar. Najbolje je koristiti materijal koji se ne proteže - ako je tkanina elastika, a ruka se može saviti i premjestiti, ozljeda se može pogoršati

Najlakši način za dobivanje takvog kvadratnog reza tkiva s duljinom od oko 1 metra je rezanje stare jastučnice ili lim s parilicama škara ili nožem od tkanine. U ekstremnom slučaju možete ručno razbiti ove stvari veličine.
Kada je u pitanju veličine tkanine za uzgoj, zapamtite - u ovom slučaju je bolje više, kako manje. Previše varenja može se povući podešavanjem čvora za glavu prilikom nošenja, ali ne možete oslabiti zavoj više od veličine tkanine omogućava.

Slika pod nazivom Napravite remen za vaš ruku korak 2

2. Preklopite krpu na pola dijagonalno kako biste napravili trokut. Tada trebate preklopiti rez tkiva dijagonalno tako da se ispada u trokut. Kada pojuri kao probavu, tada će vam "široka" strana trougla zadržati ruku, a strane će formirati udoban ovratnik za vašu glavu.

Ako iz nekog razloga smatrate da je tranzit nezgodan kada je tkanina preklopljena, tada možete obrezati kvadrat dijagonalno kako biste stvorili isti oblik.

Slika pod nazivom Napravite remen za svoj korak 3

3. Liječite i vežite sve rane prije nego što izbacite. Kada nosite preljev, ruka će biti u stalnom kontaktu s tkaninom - ako obavite domaće rezanje, možda je to tako da tkanina nije sterilna. Istovremeno, ako na oštećenoj ruci postoje otvorene rane, izuzetno je važno podnijeti ih, suha i pažljivo vezati prije nego što izvučete. Ispod je opća tehnika čišćenja malih rana - za detaljne informacije pročitajte članak o, Kako se nositi sa manjim ogrebotinama i ogrebotinama. Ako imate ozbiljnu povredu ili kost se može vidjeti u rani, ne pokušavajte da se prilagodite sebi - Odmah idite u bolnicu.

Prvo isperite sve otvorene rane čistom tekućom vodom.

Uklonite prljavštinu i sve ostatke organskih tvari iz rane čistim pincetom, ako ih nisu mogli oprati vodom.

Oprez (ali pažljivo) očistite ranu antibakterijskim sapunom.

Nanesite antiseptičku mast.

Vezati ranu. Koristite takav preljev koji vam omogućuje da u potpunosti zatvorite ranu, bez ljepljivog materijala koji bi dodirnuo sam ranu. Ako je potrebno, stavite čistu gazu između zavoja i rane.

Slika pod nazivom Napravite remen za vaš ruku 4

4. Uklonite sve ukrase povrijeđenim rukama. Trebate ukloniti sve prstenove, narukvice i / ili pušene preljeve koje nosite na ozlijeđenoj ruci. Ako se ozlijeđena ruka nabubri kao ljekovita, zatim ukrasi (posebno oni koji su čvrsto postavljeni) mogu uzrokovati da se donese nedovoljan protok krvi, koji može prouzrokovati bol, iritaciju, pa čak i blokadu plovila.

Slika pod nazivom Napravite remen za svoj ruku korak 5

pet. Uzmi jedan kraj tkanine pri ruci, a drugi kraj kroz rame. Postavite svoju ozlijeđenu ruku pod uglom od 90 stepeni do grudnog koša (vodoravno na podu). Druga ruka preko presavijenog trokutastog kraja tkanine preko ramena povrijeđene ruke. Ostavite da ostatak tkanine visi tako da se nalazi iza oštećene ruke, smještena na nivou sredine kuka, poput "top" kišobrana, s iste strane, gdje je oštećena ruka.

Slika pod nazivom Napravite remen za ruku 6 koraka 6

6. Stavite još jedan kraj ramena. Držite kraj trougla, "gledanje" pravo u pod i podignite ga duž vašeg tijela, preko suprotnog ramena, poput drugog kraja tkanine i baci ga preko vrata. Radite to nježno, jer se krpa sada dotara oštećenom rukom - ne pravite oštre pokrete da ne biste još više povredili ruku. Dužina prevlašćenog materijala trebala bi biti takva da ozlijeđena ruka može udobno objesiti pod uglom od 90 stepeni.

Vaši prsti moraju nastupiti dosta Daleko od tolerancija "manžetne" tako da ih je moguće koristiti za jednostavne zadatke poput pisanja dok je vaša ruka u. Inače podesite sletanje.

Slika pod nazivom Napravite remen za svoj korak 7

7. Vežite ivice uvjerljive u vašem vratu. Kada pronađete povoljno duljinu digesti, vežite oba kraja materijala jednostavnim čvorom da biste ga konsolidirali nakon vrata. Ako trebate podesiti visinu uvjerenja, otpustite čvor i napravite novu, malo "gore" ili "dolje" po dužini tkanine. Čestitamo! Vaš novi tranzit je spreman.

Ako je čvor neugodan isječak u vrat, protresite malu jastučić ili ručnik ispod njega.

Provjerite da će dlaka na stražnjoj strani leđa pasti u čvor kad ga dobijete. Ako slučajno vežite kosu u čvor, onda ih mogu povrijediti dok su hodali ili premjestili rukom.

Slika pod nazivom Napravite remen za svoj ruk korak 8

osam. Dok je rub mjenjača engleskog PIN-a (neobavezno). Ako na ruci imate engleski pin, prekrižite dvije ivice prevlačenja u blizini lakta. Ovo će stvoriti "Point podršku" da biste podržali vaš lakat. Bez ove točke, podrška je vjerojatnost da će vam ruka kliznuti sa uvjerenjem kako se krećete, a materijal benda je za zglob - da se prikupi.

Slika pod nazivom Napravite remen za vaš krak 9

devet. Podržavajte pravo držanje dok nosite zavoj. Zbog testere oštećene ruke prenosi se na vrh leđa i vrata. Ovaj dodatni teret može prouzrokovati istezanje leđa i vrata - čak i ako ne doživite ozbiljan istezanje, možda ćete primijetiti da vaš tranzit postaje razlog umora između lopatica. Da biste smanjili ovaj učinak, ispravite ramena i čuvajte leđa glatko. Evo kratkih uputstava:

Kad stojite, a ruka na bandu, držite leđa ravno i ramena se ispravljaju, ali u opuštenom stanju. Držite bradu i ne uskim.

Kad sjednete, a ruka na bandu, stezaljka oko stolice, ako ih ima. Vratite se ravno i vertikalno. Glava i brade se podižu tako da vrat ostane ravno. Noge trebaju biti smještene na podu. Ne smirite se i ne boli. Ako postoje nasloni za ruke, stavite ruke na njih.

Ako u bilo kojem trenutku nosite uvjerenje osjećajte ozbiljnu bol u leđima ili vratu, posjetite ljekara. Ne nosite zavoj, ako nemate nešto poput ogrebotine ili nazad.

Metoda 2 od 3:

Improvizirana odjeća

jedan. Improvizirana preljeva nisu tako dobri kao i profesionalci. Gotova moderna uvjerava mnogo je pogodnija, ergonomijska i bolja zaštita ozlijeđene ruke nego domaće. Međutim, povrede se događaju neočekivano, a ponekad morate improvizirati. Na primjer, ako se to dogodilo u kampanji, daleko ste od uvijek u mogućnosti dobiti tkaninu za prolazak, kako je gore opisano. U takvim slučajevima, improvizirani preljev od odjeće je bolji nego ništa.

Slika pod nazivom Napravite remen za vaš korak 11

2. Koristite odjeću s dugim rukavima kao kratki. Uzmi džemper, pričvršćenu majicu ili drugu odjeću s dugim rukavima. Kravate rukavice za odjeću za glavu i pažljivo umijenite oštećenu ruku kroz rezultirajuću petlju. Ostavite tkivima da zadrže svoju težinu ruku negdje u podlaktici ili zglob - gdje je zgodno.

Pokušajte prilagoditi dužinu rukava odjeće tako da vam čvor omogućuje visi pod uglom od oko 90 stepeni (vodoravno na zemlju).

Ako na ruci imate engleske igle, možete pokušati "pričvrstiti" krpom krpom sa rukavima oko lakta kao privremenu točku podrške za presnimavanje, kao što je opisano u gornjoj metodi.

Image pod nazivom Napravite remen za vaš krak 12

3. Koristite pojas kao probavu. Vjerovatno je najprikladniji komad odjeće za improviziranu zavoj je pojas, jer vam omogućava da izvršite petlju s podesivom veličinom. Osigurajte kopču iza vrata i uvucite ruku u petlji, koja će raditi iz ostatka pojasa. Vaša težina treba podržati pojasom duž podlaktice ili dlana. Vezati ili gumb pojas odostraga na vratu tako da vaša ruka drži pod uglom od 90 stepeni.

Bušenje kaiševa na vratu vjerovatno će biti nezgodno, pa bi bolje pomaknite pojas tako da se kopča nalazi na kaišu, negdje između vaše ruke i vrata. Također možete staviti meku oblogu između remena i vrata da biste bili prikladniji.

Slika pod nazivom Napravite remen za vaš korak 13

4. Koristite kravatu kao preljev. Ako ste povrijeđeni u uredu ili dok nosite službenu odjeću, veza se može objediniti u ulozi privremenog prolaska dok ne primijetite doktora. Baš kao i u gore opisanim metodama, jednostavno dajte pozadinu u jednostavnom čvoru i uvucite ruku u rezultirajuću petlju. Podesite položaj i dužinu privremenog probijanja tako da je ruka visila pod uglom od 90 stepeni.

Slika pod nazivom Napravite remen za svoj ARM korak 14

pet. Izrazite se od ljepljive trake. Ljepljiva traka (na primjer viski) savršen je za bandy - izdržljiv je, fleksibilan i nekretninama izgleda kao tkanina.

Petlja ljepljive trake može poslužiti za podršku ozlijeđenoj ruci umjesto pojasa ili kravate.

Ljepljiva traka može se objediniti rukom na Torsu kako bi se osigurala nepokretnost.

Gledajte da se vrpca ne pridržava kože. Zavoj se treba primijeniti na tu stranu na kojoj nema ljepila.

Slika pod nazivom Napravite remen za svoj ARM korak 15

6. Odmah kontaktirajte medicinsku pomoć (i / ili stvarni zavoj). Napravite tranzit neovisno može biti potreban kada, iz jednog ili drugog razloga, medicinska njega nije dostupna. Ako ozljeda ozbiljno ili dugo ne liječi, a zatim potražite pomoć i savjete iskusnog zdravstvenog zdravstva što je prije moguće. Improvizirana bandana obično je bolja od ničega, ali ne mogu zamijeniti stvarnu probavu (da ne spominju druge metode liječenja za oštećene ruke koje se mogu pružiti u bolnici). Bolje je zaštititi se kako požaliti - ne rizikujte da pogoršajte povredu ruku, zanemarujući potrebu da pokažete njen ljekar.

Metoda 3 od 3:

Teški slučajevi

jedan. Kad se dislocira ili prelomi pošalju lekaru. Iako domaći tranzit i može biti dobar izbor za manje povrede, neće biti dovoljno da se osigura pravilno liječenje u slučaju ozbiljnih lomova ili dislokacije. U tim slučajevima, čak i ako je konačna faza medicinskog tretmana možda Uključite upotrebu benda, vrlo je važno omogućiti doktoru da pregleda povrede, da napravi rendgenske snimke i da razgovara sa vama sa vama. Ako postoji malter ili operacija, a umjesto toga koristite domaću probavu, ruka vam se može inspirirati tako da će biti osjećaj nelagode ili potrebe za daljnjim medicinskim tretmanom. Dakle, ako imate slomljenu ruku ili dislokaciju, odmah posjetite traumanolog.

Uobičajeni simptomi preloma ruku uključuju:

jaka bol;
bolna osjetljivost;
edem;
gubitak osjetljivosti;
Razlika u izgledu u odnosu na zdravu ruku.

Opće ruke diskutasti simptomi (najčešće se nađe kada se dislokacija ramena) uključuje:

Bol u ruci, rame i / ili klavikulu;

deformacija (naletite na rame ili pored njega);

edem;

Synyaki.

2. Ako kost pogleda iz rane, odmah se obratite medicinskoj pažnji. Kad slomljena kost probija kožu ili rani tako da je vidljiva slomljena kost, takav se lom naziva otvorenim ili složenim. Ove vrste lomova su izuzetno bolno, opasno i teško za liječenje. Često, povrede koje uzrokuju složene prijelome mogu uzrokovati i druga ozbiljna šteta. Da biste bili sigurni da pacijent postane brz, efikasan tretman, mora se odmah dostaviti u bolnicu.

S izuzetkom posebnih slučajeva, u pravilu se preporučuje ne pokušavati ispraviti složene prelome bez pomoći kvalificiranog zdravstvenog radnika.

Slika pod nazivom Napravite remen za svoj ARM korak 18

3. Pokušajte popraviti slomljenu kost samo kad se pojave znakovi nedovoljne cirkulacije u krvi. Kao što je gore navedeno, oporavak treba baviti prelombom. Izuzeci su slučajevi kada se čini da se lom miješa u protok krvi u udu. Ako površina loma loma izgleda poput blijedo ili plave, nema impulsa, nema osjetljivosti ili postaje hladna, može biti da krv ne radi tamo. U tim slučajevima potencijalni gubitak udova nadmašuje opasnost od neovisne kosti.

Za detaljne informacije potražite u literaturi o smanjenju slomljene kosti.

Savjeti

Ako ruka ili rame ne zaraste duže vrijeme, uprkos činjenici da ga štite (koristeći probavu), ne zaboravite da se obratite lekaru.
Da biste održali probavu na mestu, možete vezati dugačak zavoj oko nje, oko oštećene ruke, ali u ruci netaknute i kopirajte ga sa engleskim PIN-om. To će spriječiti bilo kakvo kretanje ruku dok se pomaknete ili hodate osobom.
Da li najbolje da smanjimo oticanje - nanesite kompresa ili paket sa smrznutim graškom na oštećenom području tako da se ne pogoršava. Ne stavljajte ih direktno na povrijeđeno mjesto, tako da ne pogoršavaju situaciju - stavite papirni ručnik.
Ako je nemoguće ili nepoželjno crtati tranzit "pune veličine", skrenite ovratnik za jasnoću.
Ostala ideja: Uzmite traku tkanine, listova, pantalona, pantyhose (bilo šta od onoga što imate) i zamotajte ga pod zglob i oko vrata na način prevelikih.
Nazvan dukserom sa kapuljačom. Vežite kraj bez haube, zatvorite krajeve zajedno i prebacite kapuljaču da biste podržali ruku.

Upozorenja

Neki problemi s ramenom, poput sindroma "zamrznutog ramena", mogu se pogoršati samo. Ako bol ne prođe tokom nekoliko dana, posjetite ljekara što je prije moguće.
Ako zapravo mislite da imate slomljenu ruku ili rame, obratite se ljekaru.
Kada su problemi s vratom, posebno u starosti, možete samo pogoršati.

Sta ti treba

Kvadratni rez tkanine ili listova / jastučnice u veličini od 1 metra
Sigurnosni pin
Meka obloge (neobavezno)