Kako izliječiti prst: 8 koraka

Objavljeni prst može biti popraćen edemom, zateznim ligamentima i dislocirati zglob. Najčešće se istezanje prstiju događa u sportašima, ljubitelji igraju odbojku, fudbal i ragbi. Ponekad sportaši pretvore prste, a najčešće dislocirani spojevi ostaju bez pravilnog tretmana, zacjeljivanje sami. Ali prst može izliječiti pogrešno, a zatim će zglob prestati s obavljanjem svoje funkcije. Tako da se to ne dogodi, morate znati šta trebate učiniti u takvim situacijama.

Korake

Dio 1 od 2:

Liječenje domaćinstvima

jedan. Prvo morate shvatiti koliko ozbiljnih ozljeda. Bol ne govori uvijek o ozbiljnosti. Bilo kakve povrede prate boli, ali ne svi oni mogu biti ozbiljni. Prvo, dislocirani ili prstom bit će vrlo korijen, ali ipak, ozljeda smatra se ne previše ozbiljnom ako je to samo dislokacija, a ne prijelom.

Prvi znakovi dislokacije ili loma - bol, oticanje i čudan prst savijen. U ovom slučaju, što je prije moguće, obratite se ljekaru.
Izložba Sustav prati jaz ili istezanje ligamenata, tako da će biti neko vrijeme u ovom spoju neko vrijeme bolno i ograničeno.
Objavljeni prst pripada prvoj vrsti zateznih ligamenata. To jest, snopovi, jačajući zglob, uveliko se proteže, ali nije se slomio.

2. Neko vrijeme će morati napustiti takve sportove kao košarku, odbojku i bejzbol. Prst mora osigurati mir. Ako ste povrijeđeni, radeći odbojku ili košarku, bolje je ne barem nekoliko dana raditi sport. Ako je ozljeda ozbiljna, možda čak i nekoliko tjedana. Ako je vaš posao povezan s nekom ručnom aktivnošću, pokušajte ne učitati prst. Sa svim ozljedama ove vrste (dislokacije, istezanje, modrice) morate osigurati zajednički.

Naravno, u početku neće biti lako zadržati neke stvari i manje stavke. Ako ste desni i oštetili prst desne ruke, neko vrijeme ne možete pisati.

Prste ili dislocirajte prst i kod kuće, na primjer, ako je dobio između vrata.

3. Ako ste zaglavili ili narastili prst, pričvrstite led na njega. Ovo je malo zabrinuto bol i upala, usporite priliv krvi na prst i smanjite oticanje i ukočenost. Pa odmah odmah pričvrstite nešto hladno za prst. Pogodan led, smrznuto povrće, smrznuto meso i tako dalje. Takav hladan kompriming mora se primjenjivati svaki sat 10-15 minuta da smanji bol i upala. Trebate nanijeti hladni komprimirati najmanje nekoliko dana.

Kad stavite hladan komprimira, podignite ruku na takav način da je oštećeni prst iznad nivoa srca. Potrebno je da usporite protok krvi na oštećeni prst.

Led ili drugi hladni proizvod je bolje omotan u tankom ručniku ili krpi, a zatim se pričvrstite na prst kako ne biste dobili smrzavanje.

4. Uzmi protuupalne droge. Ovo je još jedan učinkovit način za borbu protiv upale i bola. Kupite nesteroidne protuupalne droge: aspirin, ibuprofen, naproxen. Protivupalno će smanjiti oticanje i bol. Imajte na umu da anti-upalni lijekovi nisu namijenjeni dugoročnoj upotrebi! Mogu piti oko dvije sedmice, ali ne više! Pored toga, važno je zapamtiti da su protuupalni, poput mnogih drugih droga, ima loš utjecaj na rad želuca, jetre i bubrega. Da bi se smanjio rizik od razvoja čira u stomaku, uzimaju protuupalne droge nakon jela. Posavjetujte se sa lekarom. Djeca se ne preporučuju uzimati aspirin zbog rizika razvoja distrikta sindroma. Ibuprofen takođe nije pogodan za decu.

Imajte na umu da je u nekim zemljama mlađim od 18 godina nemoguće dati aspirinu zbog sindroma Rajne.

Ako ne možete kupiti protuupalno, a jake bolove, priznajte, priznajte bolnike (na primjer, acetaminofen). Likom lijekovima protiv bolova pomoći će u smanjenju bolova, ali ne uklanjajte upalu!

Alternativno, tablete mogu kupiti protuupalne ili bolnike i gelove. Krema ili gel nanosi se na oštećeni prst i puca na oticanje. Ova je opcija dobra u tome što eliminira rizik od štetnog utjecaja na unutrašnje organe.

pet. Donesite oštećeni prst i vežite je na sljedeći prst. Prst vam treba popraviti kako bi se osigurao mir i ne ozlijediti još više. Uzmite zavoj i mučite oštećeni prst zdravi. Zavoj se mora primijeniti dovoljno čvrsto, ali ne pritiskajte prst, u protivnom ćete prekinuti cirkulaciju krvi i oteklina će se samo povećavati. Između prstiju, položili mafiju ili sloj gaze tako da se blisteri ne formiraju.

Ako nemate zavoj na ruci, pronađite neku tkaninu ili barem zavoj za popravljanje oštećenog prsta.

Prst možete popraviti na drugi način. Uzmite mali drveni, karton ili plastičnu ploču i smetajte prstom na ovaj zapis. Takve gume se obično primjenjuju za prijelome za popravljanje kosti i spoja u određenom položaju.

2. dio 2:

Liječenje medicine

jedan. Posavjetujte se sa terapeutom. Ako se gore navedene metode pokazale neefikasnim, a tokom sedmice niste primijetili nikakva poboljšanja, obratite se ljekaru. Možda ne pravite neljku ili istezanje, već prelom falanga. Prijelomi se javljaju kada je opterećenje na kosti preveliko, mišići i ligamenti povlače kost u jednom smjeru, a opterećenje djeluje na drugoj strani. Ako imate prelom, doktor će nanijeti žbuku na oštećeni prst ili graniči prstom u metalni autobus nekoliko tjedana.

Da biste potvrdili prelom, doktor će vam poslati u rendgenski snimak. Bol se može pojaviti iz drugih razloga, na primjer, zbog osteoartritisa (oštećenje zglobova), osteoporoze (fragmenti kostiju), infekcija kostiju.
Imajte na umu da su male pukotine (debljine kose) na rendgenu obično ne vidljive dok se Edema ne spusti.
Možda ćete biti poslani u MRI da analizira stanje ligamenata, tetiva, hrskavice.

2. Kontaktirajte osteopata ili drugog stručnjaka koji vraća funkciju spojeva, uključujući zglobove četke i prstiju. Ako se popejete ili dislocirate prst, osteopat ili ručni terapeut pomoći će vam da vratite funkciju spoja, čineći ga na mjestu. U procesu punjenja goriva, možete čuti laganu neugodnu puknu ili kliknite.

Postoje slučajevi kada je dovoljan da ispravi spoj i malo ukloni upalu, a zajednička funkcija će se vratiti. Ali u većini slučajeva morate napraviti nekoliko postupaka i trpjeti neko vrijeme prije nego što dođu značajna poboljšanja.

Ako imate reumatoidni artritis, lom ili zaraznu bolest, zajedničko upravljanje se ne može učiniti ni u kojem slučaju. Dakle, prvo je važno da se posavjetujete sa doktorom.

3. Uzmite smjer u ortopedju. Ako su u roku od nekoliko tjedana simptomi i dalje traju, a pokreti u zglobu su takođe nemogući ili bolni, obavezno dobijte smjer u ortopedskom hirurgu. Najčešće ljekari tretiraju povrede kostiju i zglobove s hirurškim metodom ili injekcijama. Ako se slomljeni prst ostane bez liječenja, tada ćete ubuduće morati raditi operaciju, jer će kost početi počastiti pogrešno. Doktor može ubrizgavati pripreme steroida za uklanjanje edema i upale.

Evo najčešćih vrsta steroidnih lijekova: prednizon, deksametazon i triamcinolon.

Injekcije kortikosteroida mogu prouzrokovati komplikacije, poput infekcija, slabih tetiva, atrofija mišića ili iritacije živaca.

Savjeti

Mnogi sportaši koji se često suočavaju sa dislokacijom pokušavaju samostalno poboljšati zglob, ali ako ne želite mogućim komplikacijama, bolje je povjeriti ovaj posao na stručnjaku.
Da biste spriječili istezanje ili dislokaciju, možete vezati zglobove i dlan elastičnim zavojima prije nego što se bavite sportom.
Čak i male pukotine u kostima mogu prouzrokovati oštećenje zglobova, zbog čega će zajednički i snopovi koji okružuju ovaj zglob postat će osjetljiviji na ozljede.
Pričvrstite hladan komprim na oštećeni prst, a čim oteklina i upala nestanu, počnite nanositi tople komprese.