Kako napraviti zube čistim, sjajnim i snježnim bijelim

Želite snježno bijeli holivudski osmijeh, ali ne znate gdje treba započeti? Važno je da se posavjetujete sa ljekarom stomatologa.

Korake

Dio 1 od 3:

Pazite na oralnu higijenu

jedan. Puštajte zube redovno. Ovo je najvažniji korak, pa ih ne treba zanemariti. Zubi treba očistiti tri puta dnevno (nakon svakog glavnog obroka).

Prilikom čišćenja zuba potrebno je očistiti svaku površinu svakog zuba, kao i unutrašnju površinu obraza, stražnjeg dijela jezika i, naravno, okluzalnu (žvakaću) površinu zuba.
Postavite četkicu za zube ispod nagiba od oko 45 stepeni do vrata zuba (mjesto gdje guma ratovi zub). Zatim mekani pokreti masaže prolaze kroz ovo područje - treba ih očistiti. Ne pritiskajte četku previše jer možete oštetiti desni.
Zubi treba očistiti najmanje 2 minute.

Image pod nazivom ima bijeli čisti sjajni zubi korak 2

2. KoristitiStomatološki Prije i nakon čišćenja zuba. Navoj zuba (nit) pomaže u oslobađanju od plaketa i bakterijskih ploča, tako da zubi ostaju čisti i blistavi. Preporučuje se upotreba zubne niti najmanje jednom dnevno.

U odnosu na konvencionalnu četkicu za zube, zubni nit čisti 33% površine više, jer u nekim područjima četka jednostavno ne može prodrijeti.

Floss vam takođe omogućava da se riješite meke zubne plakete prije nego što se pretvori u denteni kamen. Zahvaljujući odsustvu zubobolje i muha, zubi izgledaju zdravo i čisto.

Da biste optimalno očistili konac, trebat će vam segment zubne niti oko 30 cm. Njeni krajevi trebaju raniti na prstima desnog i lijevog indeksa tako da je segment između njih 5-6 cm. Ovaj segment mora biti precizno postavljen između zuba, a zatim hodati od vrata zuba (gdje zub raste desni) na tuberkele zuba. Ponovite ovaj pomaknite još par vremena da biste bili sigurni da ste uklonili mekani zubni flare.

Image pod nazivom ima bijeli čisti sjajni zubi korak 3

3. Koristite redovno isperiti. To će pomoći u podršci zubima i oralnoj šupljini u čistoći i svježini. Pored toga, neki rinsi za usnu šupljinu imaju dodatni efekat izbjeljivanja, ali sve zavisi od marke koji preferirate. Da biste saznali više o proizvodu, pročitajte informacije na etiketi.

Slika pod nazivom ima bijeli čisti sjajni zubi korak 4

4. Redovno posjetite stomatolog ljekara. Ovo je ključna tačka u održavanju oralne higijene. Stomatolog će odabrati higijenske alate koji su pogodni za vas. Pored toga, specijalista će odgovoriti na vaša pitanja, reći će više korisnih informacija i ponuditi dodatne opcije.

Dio 2 od 3:

Kako izbjeljivati zube uz pomoć sredstava koja se objavljuju u ljekarnama bez recepta

jedan. Isprobajte izbjeljivanje zubnih pasta. Općenito, oni stvarno izbjeljuju zube, ali samo superficilno. Međutim, neki jači hemijski spojevi doprinose izbjeljivanju dubokih slojeva emajle.

Takve paste za zube mogu uljepšati zube samo jednim tonom. Za usporedbu, neke tehnike i izbjeljivanje su omogućili izbjeljivanje zuba za 3-8 tona. Pitajte stomatolovu ljekara kakve opcije izbjeljivanja može vam ponuditi.

Slika pod nazivom ima bijeli čisti sjajni zubi korak 11

2. Probajte izbjeljivanje rinsa. Oni će pomoći da ne samo osveži dah, već i poboljšaju boju zuba. Međutim, ovi su rinseri u kontaktu sa površinom zuba uopšte, tako da su, naravno, manje efikasni od, recite, izbjeljivanje kappa i gelova, koje ćemo reći.

Image pod nazivom je bijeli čisti sjajni zubi korak 12

3. Saznajte više informacija o izbjeljujućim kapima i gelima. Obično je glavni agent izbeljivanja hidrogen peroksid različitih koncentracija, koji ima efekat izbjeljivanja na zub dentin. U pravilu se upotreba sustava za izbeljivanje iznosi otprilike 15-20 minuta (vrijeme svake sesije varira ovisno o sistemu izbjeljivanja). Broj sesija je također raznolik: od jednog (sa izbjeljivanjem ormara) do nekoliko (dva puta dnevno za dvije sedmice u izbjeljivanju doma). Konačni rezultat obično zadržava oko godinu dana (ovisno o prehrani i načinu života pacijenta). Slijedi nekoliko najefikasnijih metoda izbjeljivanja.

Image pod nazivom ima bijeli čisti sjajni zubi korak 13

4. Prvo, vrijedi razgovarati o postupku takozvane uredske (ili kabineta) izbjeljivanja stomatologom.

Postupak izbjeljivanja kancelarije (kabineta) u predsjednici stomatološkog ljekara obično je skuplji, ali efikasniji.

Činjenica je da će s ovim metodom izbjeljivanja, stomatolog pripremiti zube za izbjeljivanje, a zatim primjenjuje gel na osnovu visoke koncentracije vodika peroksida. U njemu je koncentracija izbjeljivačke agenta veća nego u gelima za izbjeljivanje kuće, tako da se ova metoda smatra efikasnijom.

Kappa, koja se koristi za izbjeljivanje kuće mora se maksimalno prilagoditi vašim zubima i obliku alveolarnog procesa, tako da su individualno proizvedeni za svakog pacijenta. Kappa će biti proizvedena uzimajući u obzir maksimalnu pokrivenost površina zuba koji će biti izloženi izbjeljivanju. Pored toga, proizvodnja pojedinih kappšaka za svakog pacijenta potrebna je kako bi se smanjio rizik od opekotina i oštećenja mekih tkiva (na primjer, guma sluznice).

Stomatolog ljekara će ispitati vašu usnu šupljinu i izrazio svoje stručno mišljenje, a također sugerira higijenska sredstva koja su prikladna za vas.

Dio 3 od 3:

Kako izbjeljivati zube sa izbjeljivanjem kuće

jedan. Prije nego što dođete do izbjeljivanja kući, morate se posavjetovati s stomatologom. U nastojanju da sačuvamo sa konsultacijom sa stomatologom, ubuduće se možete naići na mnogo skuplje tretman zbog opekotina desni ili oštećenja zuba, jer bez jasnih uputa samate naštete. Da biste osigurali sigurnost odabranog načina izbeljenja ili pojašnjenje specifičnih detalja, vrijedno je dobijati konsultacije za stomatolog ljekara.

Domaće izbjeljivanje bez prethodne konsultacije, ljekar je vrlo rizičan, a vjerovatnoća banalnog opekotina desni ili oštećenja zuba.

Slika pod nazivom ima bijeli čisti sjajni zubi korak 5

2. Pokušaj izbjeljivati zubeSoda hrane. Nanesite malo pasta za zube na četkicu za zube, a zatim ga poprskajte odozgo s malom količinom sode. Očistite zube. Soda hrane doprinosi uklanjanju mrlja sa caklinom zuba - to je da je površinski sloj utjecati na soda hrane. Ponovite ovaj postupak redovno, a uvijek ćete imati lijepe, sjajne i dobro zadržane zube.

Image pod nazivom ima bijeli čisti sjajni zubi korak 7

3. Izbjeljivi zube vodikov peroksid. Da biste to učinili, pomiješajte malo sode i vodikovog peroksida do dosljednosti paste za zube. Očistite zube rezultirajuće tjestenine. Ali nije potrebno ponavljati ovaj postupak često.

Ova pasta je bolja da se u koncentraciji doda dodaju vodikov peroksid u koncentraciji od 3%. Vodonik peroksid je glavni aktivni agent mnogih izbjeljivačkih gelova i paste. Učinak izbeljivih sistema zasnovan je na hemijskoj oksidacijskoj reakciji, zbog kojih izbjeljivanje zuba.

Image pod nazivom ima bijeli čisti sjajni zubi korak 9

4. 10-15 minuta, ispiremo usta kokosovim uljem. Kokosovo ulje sadrži laurysku kiselinu koja pomaže u sprečavanju promjena u boji zubne emajle uzrokovane vitalnom aktivnošću bakterija. Možda zvuči ne baš ugodno, ali ima ukus kao ovaj maslac nije tako loš!

Savjeti

Previše česti izbjeljivanje zuba slabi emajl, zbog čega cijeli zub postaje u opasnosti od oštećenja. Zbog toga je dugoročno važno obratiti pažnju na brigu o zubima i sprečavanju zubnih bolesti, koji se sastoji od pravilnog čišćenja zuba i redovnu posjetu stomatologu.
Uvek očistite zube nakon pojedene ili pili nešto slatko.
Ne primjenjujte nepoznato sredstvo za zube, ako ne znate da li je njihov utjecaj koristan, - uvijek se obratite stomatologu stomatologom.
Pokušajte piti manje kafe, slatke bolesti i pivo. Obično ostavljaju mrlje na caklinu zuba i slikaju je. Ako se i dalje želite mazati ovim pićima, bolje ih je popiti kroz slamu - pa umanjite kontakt ovih pića sa emajlom zuba.

Upozorenja

Imajte na umu da su metode izbjeljivanja predložene i opisane u ovom članku efikasnije rade na zdravim zubima sa svijetlim žućkastom nijansom (koristeći gore opisane metode, samo takva nijansa može se ispraviti prema bijeloj boji.
Zapamtite da izbjeljivanje zuba gotovo uvijek uzrokuje povećanu osjetljivost.
Ako imate bilo kakvih problema sa desni, karijesama ili komplikacijama karijesa, prije postupka, obavezno se obratite stomatologu sa stomatologom.