Kako zaboraviti na izdaju momak
Najvjerovatnije, osjećate se korišćeno. Našli ste se u gluposti i ne pretpostavljate zašto ste izdali. Doživljavate ljutnju, tugu ili usamljenost. Zapamtite da sa svim emocijama možete se nositi.
Korake
jedan. Morate shvatiti činjenicu da se vaš dečko naveo ružnim, jer vas je prevario! Naravno, ako sumnjate u razbijanje odnosa, definitivno trebate saznati. Saznati istinu. Ali ako ste uhvatili svog dečka, devojku ili muža iznenađeni ... svuda. U svakom slučaju, dogodilo se..., A vaša duša je ispunjena mnogim kontradiktornim emocijama. Morat ćete se nositi s tim i možete to učiniti. Ali sada vam se čini da će ovo biti potrebno puno vremena.
2. Ako ste zabrinuti....
3. Ljutnja. Pokušajte se smiriti i shvatiti da u naletu ljutnje uzimate smiješnu rješenja. Ne grade planove osvete. Ponekad još bolje kad osjetite tugu ili nostalgiju o pauzi i ne ljutite se na osobu koja vas je izdala. Ako blistate žeđ za osvetom, vaše odluke će biti u redu. Radite sve što je moguće ostati sami. Nemojte prisiljavati svoje bivše ljubomorno. Ne rastopite osobu koja je odabrala vašeg partnera kao svog "Zamijeniti". Morate se malo ohladiti.
4. Mislite da se nikad nećete nositi s tim. Da, razumijete da je bilo prilično s vama. Puno ste bolji od (izvinite se za izraz) ovu patetičnu stoku koja treba ukrasti tuđi momak / djevojku. Pogledajte problem s druge strane. Najvjerovatnije, osjećate da je vaš prvi bio cijeli svijet za vas, a sada ste ukrali. Ne brini. U stvari, vi ste pobednik. Imate istinitu informaciju.Nikada nećete ponoviti ovu grešku i ne nastavite veze sa momkom! Pored toga, steći ćete neko iskustvo. Možda si malo sumnjičavi i ne gubite budnost. Ne mislite da je sve tako loše. Ovo je prirodna zaštitna reakcija. Sve je u redu s tobom.
pet. Osjećate se neželjenim ili nedovoljno dobrom. Ovdje trebate malo razjasniti. Ako vaš dečko ne želi, ne znači da nemate pravo na zdrave romantične veze. Zapamtite da je to neko vrijeme sama - ovo je normalno! Možete provesti kvalitativno vrijeme s prijateljima, porodicu - fokusiranje na posao, ocjene. Ne trebaju vam romantične veze tako da vam je život zasićen. Ne dozvolite da ta iskustva uznemiravaju vas. Ne dozvolite da vas bivši uvjeri da ste nedostojni novih odnosa. Takođe, ne dozvolite da vaš dečko misli da je previše dobro za vas! Previše si dobar za njega. Bili ste mu vjerni, a ako ste odjednom pali na pamet ideju da ste nedostojan svog dečka, pobijedite se sami. Pokušajte razgovarati o onome što se događa sa bliskim prijateljem. Nije potrebno razgovarati o incidentu cijeloj školi (ili timu). Obično, ako oko okoline zna o tome. Nećete se stidjeti. Vaša bivša će biti neugodno, a u stvari će biti vaša osveta. Nema potrebe za izgradnjom planova - samo pričate istinu.
Savjeti
- Slušajte inspirativne pjesme.Jedan od njih - Kristina Aguilers"Prelepo" ("Prekrasno").
- Recite nam o svojim osjećajima u blizini prijatelja ili člana porodice. Naštetite sebi ako obuzdate emocije.