Kako se nikada ne odustaje (sa ilustracijama) -

Ako se uvijek borite sa pobjedničkim krajem, tada na svom dijelu, naravno, dobije puno problema, lezije i neuspjehe. Vjerovatno ste već umorni od sluha od ljudi: "Sve što nas ne ubije čini nas jačim", i želite znati postoji li način da uvijek budete pozitivan stav i nastavite svoj pokret do cilja. Prvo morate biti ponosni na činjenicu da nastavite sa pokušajima. Pored toga, možete početi sa radom na razvoju prava razmišljanja i radne etike, što garantuje postizanje uspjeha ako nastavite uporno postići inkarnaciju vaših aspiracija.

Korake

Dio 1 od 3:

Kako razviti psihološku stabilnost

jedan. Pogledajte na svijet pozitivno. Nije lako sačuvati pozitivan stav, ako vam se čini da ste pokušali sve moguće, ali nikada nije postiglo željeno. Ipak, pokušajte biti optimista u bilo kojoj situaciji ako želite naučiti se boriti do kraja. Ako pozitivno pogledate na svijet, primijetite sve dobre stvari koje su u vašem životu. Nećete vjerovati koliko dobro gubite vidljivo ako se koncentrirate samo na negativne stvari. Optimističan stav prema svijetu otvara više izgledi i mogućnosti za vas, jer se osjećate sposobnim mnogo.

Istina je. Ako postanete energičniji, neće vam omogućiti jednostavnije da se nosite sa hitnim problemima, već i pomažemo hrabro ispunjavati nove poteškoće. Ako ste puni gorčine i pomaknite se svim svojim lezijama u mojoj glavi, ne možete se kretati naprijed.
Ako ste se uhvatili zbog činjenice da se žale ili cvilje, pokušajte uravnotežiti vašu negativnu izjavu dva pozitivna.
Nemojte misliti da se pretvarate ako pokušate izgledati i izgledati kao osoba koja je u redu, ali u dubini duše osjećaju nesrećnu. Što više pokušate izgledati sretno, prije će početi vidjeti svjetlosnu stranu života.
Pouzdan način da postanete optimista je komunikacija sa sretnim slobode koje će vam pomoći da cijenite svijet oko sebe. Ako su svi vaši prijatelji uronjeni u očajniku i videti u životu samo negativna strana, a Jao, nažalost, teško možete sačuvati pozitivno mišljenje i vjerovati da trebate tražiti svoje ciljeve na posljednju.

Image Nadledana nikada ne odustajte od koraka 2

2. Saznajte bez straha da ispunite promjene u životu. Ako želite proizvesti pravilno razmišljanje i nikada ne odustajte, trebali biste naučiti oduprijeti se udarcima sudbine i ne samo da se preuzmete, već i moći imati i od njih. Naravno, bit ćete zapanjeni ako vaš dečko iznenada kaže da želi da dijeli, ili će vaša porodica objaviti ono što vam treba da se preselite u drugi grad. Ipak, morate naučiti da se prilagođavate novoj situaciji, procijenite sve njegove aspekte i izvucite akcijski plan za postizanje uspjeha u novim uvjetima.

Kao što je poznati pjevač Sheril Crowe rekao, ponekad: "Promjene će vam imati koristi". Čak i ako ste blago šokirani i promjene su vas iznenadile, recite mi da je možda za bolje.

Razmotrite ovu promjenu kao priliku da naučite nešto novo, upoznajte nove ljude i postanite svestranija ličnost. Čak i ako ne vidite pozitivne aspekte u trenutnoj situaciji, morate biti ponosni na način na koji je impresivan da ste se nosili sa poteškoćama i nastavili naprijed.

Slika naslovljena nikada ne odustajte od koraka 3

3. Naučite na vlastitim greškama. Ako želite naučiti da nikada ne odustanete, trebali biste prihvatiti da ste vi, kao i svi drugi ljudi, ponekad pogrešili i naučite kako naučiti lekcije iz naših Promzija. Tada nećete postupiti iznova i iznova na istoj graci. Naravno, u prvom trenutku nakon pogreške, osjećat ćete se obeshrabreni i neugodno, ali trebali biste pogledati situaciju sa trezvenim izgledom, da biste shvatili šta ste pogriješili i planirali, kako da izbjegnete takvu grešku sljedeći put.

Naravno, niko ne voli da pravim greške, ali da nam greške pomažu da naučimo izbjeći probleme u budućnosti. Na primjer, možete misliti da se jasno pogriješimo kada su se sreli sa lijepim momkom koji vam je slomio srce. Međutim, takva greška u mladima spasit će vas iz izbora neprikladnog muža u budućnosti.

Ne negirajte činjenicu da biste mogli drugačije. Ako uvijek želite izgledati savršenstvo čak i u vlastitim očima, greške malo vjerovatno neće vas naučiti.

Slika naslova nikada ne odustajte od koraka 4

4. Morate znati da pred sobom uvijek čekate nove mogućnosti za uspjeh. Ako želite naučiti da nikada ne odustajete, na vašoj slici svijeta treba napisati da će vas budućnost otvoriti brojne mogućnosti za postizanje uspjeha. Naravno, vrlo je važno živjeti u sadašnjosti, ali nije manje važno gledati budućnost sa optimizmom. Ne dozvolite sebi da mislite da je sve za iza. Ako vam se čini da ste beznadno propustili svoju šansu u životu, teško možete pričekati nove mogućnosti. Jednostavno ih ne možete vidjeti zbog vašeg stava prema životu.

Ako ste položili sva tri faze intervjua, ali nikad niste dobili rad vaših snova, možda vam se čini da možete sahraniti sve nade u uspješnu karijeru. Ali dugoročno vidjet ćete da možete pronaći posao još mnogo puta, a sigurno ćete pronaći upravo posao koji će biti savršen za vas, čak i ako ima puno vremena na njezinim pretragom.

Pokušajte proširiti svoje okvire uspjeha.Kad imate samo 25, možda mislite da je pravi uspjeh ući u vaš roman. Međutim, za 30 godina možete otkriti sebe da možete biti uspješni, radeći kao učitelj literature srednjoškolca.

pet. Majstor novo znanje. Ako želite biti psihološki održiva osoba, uspjeti i ne shvaćate poteškoće, morate stalno maditirati novo znanje i saznati više o životu uopšte i o situaciji u kojoj ste. Ako ste uvijek spremni da naučite novi i sa optimizmom, pogledajte život koji razumijete da uvijek postoji nova, što vrijedi leći i izgledi koji se mogu naći za sebe. Uvijek možete izdvojiti vrijedno iskustvo iz svega što pokušava učiniti, biti ulazak na fakultet, tražeći novi rad ili prodaju vašeg romana. Što više znate, lakše će moći riješiti te probleme koji nastaju na putu za cilj.

Nema sumnje da je čitanje pouzdan, dokazan način za dobivanje novih znanja. Možete čitati knjige, novine i čak potražiti informacije o odabranoj temi. Pored toga, možete steći novim znanjem, komunicirati sa stručnjacima zanim u zanimljivom području, razvijanjem mreže kontakata sa ljudima i konsultantnim ljudima koji su kompetentni u svom poslu.

Sve dok znate da postoji nešto drugo u izabranom pitanju, malo je vjerovatno da ćete se prepustiti predati i napustiti svoj cilj.

Image Nadledana nikada ne odustajte od koraka 6

6. Pokažite upornost - dobre stvari, samo ako ne ostavljate svoje pokušaje da ih postignete. Jedan od zajedničkih razloga koji nas ohrabruju da odustanemo njihove namjere je želja da se sve dobije i odmah. Možete misliti da ako ste poslali životopis za 10 slobodnih radnih mjesta, poslali svoj rukopis u 5 izdavača ili je otišao na datume sa 4 različita momka, imate pravo na uspjeh. Međutim, put do ovog uspjeha je grimizna i puna lezija i ne odustaju, a da ne počnete tražiti željenu.

Ponekad je korisno razgovarati s ljudima koji su sada isti kao i vi. Na primjer, možete osjetiti očajno slanjem životopisa na 20 različitih konkursa i bez primanja jednog odgovora. Pa, vaš prijatelj koji je nedavno pronašao posao može vam reći da je poslao svoj životopis na 70 različitih pozicija prije nego što je pozvan na intervju. Zahtijeva mnogo interesa i puno truda prije nego što će vam život postati poput željenog.

Naravno, možda mislite da ste pametni, talentirani i marljivi i da bi bilo koji poslodavac, kolega ili potencijalni satelit za život trebao biti sretan što imaju. Da, moguće je da je sve to istina, ali bilo bi čudno očekivati da bi vas stranci odabrali samo zbog onoga što ste vi i vaši voljeni su sigurni u vašu besprijekornost.

Dio 2 od 3:

Kako se nositi sa porazu

jedan. Pokušajte ne postati žrtva naučene bespomoćnosti. Ako ste postali žrtva naučene bespomoćnosti, vjerujete da nikad ne možete uspjeti, jer se cijeli svijet zagrijava protiv vas. Ljudi koji pate od učenja bespomoćnosti vjeruju da im se nikada ne događaju, jer nisu uspjeli postići dobre rezultate u prošlosti. Ako se želite nositi sa neuspjehom, trebali biste naučiti biti otvoreni za nove mogućnosti, umjesto da mislite da ste propali na neuspjeh unaprijed.

Osoba koja je naučila bespomoćnost će se svađati ovako: "Pa, otišao sam u intervju pet puta raznim kompanijama, ali nisam me angažirao. To znači da nikad neću naći posao. Definišem nešto loše sa mnom, a općenito, rad se može naći samo poznanstvom. Zašto uzalud pokušajte, ako se i dalje osjećam loše".
Osoba koja želi biti vlasnik njegove sudbine trebalo bi razviti pozitivno mišljenje i vjerovati da u njegovu moć promijene situaciju. On će se raspravljati ovako: "Išao sam po pet intervjua i nisam dobio posao. Nije zastrašujuće, glavna stvar je da me, u principu, zanima toliko toliko da je ime na intervjuu. Ako nastavim poslati životopis u različitim kompanijama i hodati po intervjuu, prije ili kasnije dobit ću posao svog sna".

Image Nadledani nikad ne odustajte od koraka 8

2. Pronađite mentora kome vjerujete. Postoji još jedan način koji vam omogućava da naučite kako se nositi sa porazu. Pronađite mentora kome vjerujete i ta osoba vam može pomoći da naučite da se nosite sa složenim problemima u vašem životu. Ako pronađete osobu koja je uspješno prevladala iste poteškoće s kojima se pokušavate nositi sa vama i uspjeli ste uspjeti u sferi interesa, pomoći će vam da se osjećate samopovjerenije na željeni cilj. Razgovor s takvom osobom može biti koristan i pružiti vam priliku da na novi način pogledate situaciju. Njegov primjer će vas nadahnuti.

Pored toga, vaš mentor, najvjerovatnije, također je bio prisiljen na prevazilaženje problema i poraza. Saznavši o tome, naći ćete dodatni poticaj za kretanje naprijed.

Slika naslovljena nikada ne odustajte od koraka 9

3. Podržavajte širok spektar komunikacije. Pored mentora kome verujete, korisno je održavati blisku komunikaciju sa širokim spektrom ljudi. Pomoći će vam da ostanete snažni u tim trenucima kada je to posebno neophodno za vas. Ako imate pouzdane prijatelje, volje i prateći rodbinu, kao i krug ljudi, gdje je uobičajeno brinuti se jedni o drugima, pomoći će vam da izbjegnete osjećaje usamljenosti i da se snage sa svim problemima izvedite Čekam vas unaprijed. Ako vam se čini da niko neće pomoći i s poteškoćama neće se morati nositi sami, tada se situacija može činiti u potpunosti beznadežnom, i svim naporima da ga ispravimo - uzalud.

Ako imate osobu s kojom možete razgovarati o vašim neuspjehom, pomoći će vam da izbjegnete osjećaj usamljenosti. Čak i ako ta osoba ne može dati praktični savjet, prilika za raspravu o situaciji stvorit će vaš osjećaj da budućnost nije beznadežna.

Razgovarajte s ljudima koji vas vole u vezi sa onim poteškoćama koje morate savladati. Ovo će vam pomoći da snizite nivo stresa, jer je lako pasti u očaj kada morate sakriti sva svoja iskustva u dubini srca.

Image Nadledani nikad ne odustajte od koraka 10

4. Ne zaboravite da se pobrinite za sebe. U periodu ozbiljnog života može vam se činiti da sada nije moguće brinuti o redovnoj trokračnoj ishrani, dnevnoj duši i furvu noć. Međutim, ako želite nastaviti dalje, to je zabrinutost za zadovoljstvo ovih osnovnih potreba pomoći će vam da održite svoje fizičke i moralne snage. Ako osjetite umor, jedite loše i niste se tuširali nekoliko dana, malo je vjerojatno da ćete naći snage za nastavak borbe.

Pokušajte jesti tri puta dnevno zdrave, uravnotežene hrane, koja sadrži dovoljno povrća, voća, niskog masnog proteinskih proizvoda i složenih ugljikohidrata. Takva će dijeta pomoći da svoje tijelo pružite potrebnom energijom i osjetit ćete snagu da se nosite sa bilo kakvim problemima koji čekate unaprijed.

Pokušajte spavati noću najmanje 7-8 sati i držati se stabilnog načina večernjeg otpada na spavanje i jutro buđenje. Tada ćete osjetiti snagu da biste prevladali bilo kakve nevolje da vam je sudbina pripremila.

Slika naslova nikada ne odustajte korak 11

pet. Biti akcija osobe. Ako želite naučiti da branite svoje interese, ne možete samo sjediti satima, žaliti se na neuspjehe, tugujte na vašoj sudbini i izmislite razloge koji su vam spriječili da uspijete. Morate biti akcije osobe i razviti plan koji će vam omogućiti da uspijete. Morate djelovati: Pošaljite životopis, upoznajte nove ljude, hodajte datumima i poduzmite potrebne radnje koje su neophodne za postizanje vašeg cilja. Ako sedite, ožalijući se gubicima i porazima koji su se dogodili u vašem životu i oprostite se u svom životu, malo je vjerovatno da će se dogoditi nešto dobro.

Naravno, svi smo potrebni povremeno kako bismo dozvolili da dogovore večeri sažaljenja i nažalost osim ako. Međutim, ne biste trebali dopustiti da vas negativna osećanja spuštaju u očajništvo i učinite da date daljnjem pokušaju da uspije.

Za početak, sjesti i napišite akcijski plan za postizanje uspjeha. Ako imate takav spisak, osjetit ćete da možete postići ono što želite.

Image Nadledana nikada ne odustajte od koraka 12

6. Vjeruj u sebe. Razumijemo koliko je teško zadržati samopouzdanje da li ste se oblikovali dugi niz godina na istom plaćenom poslu, gdje niste ni cijenili ni. Međutim, nemojte dozvoliti da ova činjenica trese vaše samopouzdanje da zaslužujete više. Morate pokušati da svoje prednosti najefikasnije učinite, ispravite te nedostatke koje se mogu mijenjati i voljeti sebe kao i vi. Naravno, nemoguće je postati siguran u jednom trenutku, ipak, brže započinjete, ranije naučite kako se nositi sa životnim tijelima.

Pokušajte savladati nesigurnost. Morate osjetiti to u vašoj moći da biste postigli bilo koji cilj. Ako sami niste sigurni u svoje sposobnosti, tada će okolini najvjerovatnije slijediti vaš primjer i liječiti se na isti način.

Češće provodite vrijeme s onima koji vam pomažu da vjerujete u sebe, a ne s onima koji toliko loše donose.

Pravilni jezik tijela pomoći će vam da napravite dojam na ljude. Stajati ravno. Nemojte uzivati i ne prekrižite ruke na grudima. Trebali biste izgledati sretno i otvoreno za sve nove stvari koje vam pruža svijet okolo.

Image Nadledana nikada ne odustajte od koraka 13

7. Izvlačite čvrstoću iz lezija. Sigurno ste čuli optimističnu izjavu: "Šta nas ne ubije čini nas jačim!". Strogo govoreći, to nije uvijek istina. U stvari, ako ste često pretrpjeli poraz, ovo iskustvo je narušilo vaše povjerenje u vaše sposobnosti, umjesto da razvija otpor na udarce sudbine. Morate naučiti da hrabro pogledate licem i naučite kako izvući lekcije iz njih, umjesto da mislite da ste nedostojan uspjeha u životu.

Nakon svake lezije, pokušajte zadržati i ne pasti u očajnost. Bolje sjedite i mislite koju lekciju možete izvući iz ovog iskustva. Mislite da možete promijeniti svoje ponašanje kako biste postigli uspjeh sljedeći put u takvoj situaciji.

Ponosan na sebe čak i ako ste izgubili. Mnogi ljudi ne pokušavaju niti nešto učiniti da počnu da se kreću prema golu. Naravno, u porazu nije ništa zabavnije, ali bez napora i neuspjeha nemoguće je postići željeni uspjeh.

Image Nadledana nikada ne odustajte od koraka 14

osam. Ne dozvolite da prošlost ima presudan utjecaj na vašu budućnost. Možete misliti da je još toliko puta pretrpio poraz u prošlosti, a ne biste mogli prodati svoj roman u izdavačku kuću, pronaći par ili mršaviti kilograme, to znači da ćete nastaviti bilo šta. Međutim, mnogi uspješni ljudi započeli su od nule, rasli su u siromaštvu i uzeli brojne udarce sudbine. Ne dozvolite da se prošlost neuspeh ne stvori svoj vlastiti osjećaj vlastitog bezvrijednosti. Neka vam prošlost bude izvor sile da se krenete prema uspjehu.

Naravno, može se dogoditi da je svaki vaš rad ubio samo samopouzdanje i prisilio se da se osjeća bezvrijedno. Međutim, ne biste trebali misliti da ste u budućnosti osuđeni za nastavak ove depresivne tendencija. Naprotiv, trebao bi vas inspirirati u potrazi za novim, boljim radom.

Ako mislite da su opet osuđeni i ponovljeni prošli neuspjesi, onda sami sprečite da postignete uspjeh. Na primjer, sada imate odličnu vezu sa satelitom, ali i dalje i dalje razmišljate o svim vašim prošlim pokušajima uspostavljanja ličnog života pretrpjeli su poraz. Najvjerovatnije ćete pokvariti sve ovo vrijeme, samo zato što ne vjerujete da zaslužujete nešto više.

Dio 3 od 3:

Kako postati jak

jedan. Stavite stvarne ciljeve i ostvarite ih. Ako želite postati jači, provjerite je da znate kako postaviti stvarne ciljeve koje možete doći.Naravno, vrlo primamljivo pokušati dobiti mjesec s neba, jer čak i u slučaju poraza pasti između zvijezda. Ali stvarnost je takva da je mnogo korisnija za postavljanje malih zadataka koji će biti koraci za postizanje vašeg krajnjeg cilja. U ovom slučaju, uvijek ćete biti, što se ponosite, prevladavajući sljedeću fazu velikog načina za uspjeh. Ako naučite bolje da upravljate svojim životom, pomoći će vam da naučite kako se boriti za pobjednički kraj.

Na primjer, vaš cilj je objaviti roman vlastiti esej. Formuliranje cilja u takvom obliku, ponašate se unaprijed za razočaranje tečaja tih beskrajnih godina kada to ne možete učiniti. Tako ste osuđeni da osjetite gubitniku.
Međutim, na primjer, možete staviti tako globalne ciljeve, na primjer, prvo objaviti kratku priču u malom časopisu, a zatim - priču u ozbiljnijem časopisu, a zatim napišite nacrt romana i tako dalje. U ovom slučaju verovatnoća da ćete postići male posredne ciljeve, mnogo veće. To će vam omogućiti da se osećate samouvjereniji i nastavite naprijed.

Image Naveli NIKADA ne odustajte od koraka 16

2. Razmislite da li postoji neki drugi način koji će vam omogućiti da izvršite nježni san. Možda ćete to morati čuti neugodno, ali ponekad je vrijedno sjediti i mirno mislite, nemojte se baviti, stavljate sebe svjesno nemoguće ciljeve. Naravno, možete sanjati da postanete poznatu glumicu, pa čak i postignete implementaciju vašeg nježnog sna. Međutim, postoje drugi načini koji će vam omogućiti da učinite svoju omiljenu stvar i nadahnjujete druge ljude. Na primjer, možete organizirati studio za amaterski teatar, organizirati male predstave u vašem gradu ili samo napišite knjigu o vašem putu do velike umjetnosti.

Ne mislite da na ovaj način smanjujete nivo svojih potraživanja. Mnogo je bolje razmotriti da ste uspjeli pronaći lakši način koji vam omogućava uživanje u životu.

Ne želite provesti cijeli život, s obzirom na sebe patetični gubitnik samo zato što nisu uspjeli postati slavni?Ne slijedite ovu sliku misli ili osećaj nezadovoljstva otrova svim vašim dostignućima.

Image Nadledana nikada ne odustajte od koraka 17

3. Naučite se nositi sa stresom. Ako želite uštedjeti hrabrosti u lice porazu - naučiti kako se nositi sa stresnim faktorima koji mogu utjecati na vašu odlučnost da se bore do kraja. Ako ne možete pronaći posao koji je od vitalnog značaja za vas, ili kombinirajte porodične odgovornosti s pisanjem skripte, morate pronaći način da se nosite sa stresom i učinite svoj put do uspjeha više glatkiji.Evo nekih načina na koji mogu biti korisni:

Provedite vrijeme sa onim ljudima koji vam pomažu da se osjećate mirnije

Pokušajte ukloniti iz svog života onoliko faktora koji izazivaju stres

Ako je moguće, smanjite iznos izvedenog rada

Doći na jogu ili meditaciju

Pijte manje pića za kafine

Ne pijte alkohol da biste ometali probleme

Raspravite o svojim problemima sa drugim, voljenim jednim ili psihoterapeutom

Dnevnik pogona

Slika naslovljena nikada ne odustajte od 18 koraka

4. Ako svi radite istu stvar cijelo vrijeme, čudno je očekivati razne rezultate. Ako želite biti jaki i nikada ne odustajte, trebali biste naučiti još jedan koristan način. Uzmite pravilo da biste pokušali pronaći alternativni način za pregled trenutne situacije. Na primjer, ako ste poslali 70 životopisa na različitim adresama, ali nije dobilo nijedan odgovor, malo je vjerovatno da gubite vrijeme i pošalje isti sažetak više sedamdeset primatelja sedamdeset primatelja. Da li nije bolje pitati nekoga da pogleda svjež pogled na vaš životopis i prateće pismo kako bi se osiguralo njihovu relevantnost? Možda biste trebali raditi volonter već neko vrijeme ili provoditi vrijeme za proširenje mreže radnih kontakata? Ako nastavite raditi istu stvar iznova i iznova, vrlo brzo ćete početi izgledati da samo pretučete glavu na zid.

Na primjer, imali ste 25 prvog datuma, a ne ni jednu sekundu? Bilo bi korisno postaviti sebi kako možete promijeniti svoj stil komunikacije i bolje je komunicirati s ljudima. To ne znači da nešto nije u redu s vama, samo trebate pogledati situaciju pod drugim uglom.

Ponekad možete pronaći da vam treba nešto za drastično promjene. Na primjer, ako još jednom molim svoje šefove o povećanju ili novim radnim odgovornostima, ali ne dobijajte ga niti drugo, možda jedini način za postizanje željenog je da pronađete novi posao.

Image Nadledani nikada ne odustajte od koraka 19

pet. Ne dozvolite da niko ne spusti vaše samopoštovanje. Vrlo je lako osjetiti da je vrijeme da odustanete od svojih planova, ako vam sve okolo daju da shvatite šta je najbolje što možete učiniti. Međutim, ne biste trebali dozvoliti nikome da emituje vaše mišljenje o vama, bilo da je riječ o književnom agentu, rukovodilac osoblja ili vaš život satelit. Morate raditi na samopoštovanju na osnovu vašeg unutrašnjeg osjećaja i ne dozvolite drugim ljudima da negativno ne utječu na vaše mišljenje o sebi.

Naravno, kada vam ljudi daju konstruktivan savjet, vrijedi ih slušati, a ne da baca odmah optužuju sve u dobrobiti. Ako ljudi stvarno žele da uspijete, trebali biste slušati njihov savjet i mislite da možete učiniti bolji sljedeći put.

Morate shvatiti da je svijet oko vas prilično ozbiljan, a većina ljudi troši gotovo sve svoje živote kako bi se postupio sa neispunjenim očekivanjima. Nemojte misliti da ste jedini koji je naišao na takvu situaciju i saznao kako da uzme ovaj neugodan aspekt života.

Slika naslova nikada ne odustajte od koraka 20

6. Pogledajte život u perspektivi. Ako želite da imate poticaj u životu i želju da se krenete naprijed, morate naučiti sažetak iz trenutne situacije i vidjeti sliku života uopšte. Da li je zaista nepodnošljiv tvoj život kao što trenutno mislite? Da, sada radite uopće, gdje su sanjali, ali barem ste imali sreće što ste vi uopšte pronašli posao u teškom ekonomskoj situaciji. Naravno, sramota je da još niste pronašli moju srodnu dušu, ali vi ste zdravi i imate puno pravih prijatelja koji iskreno vam žele dobro. Češće se podsetite na sve dobre stvari koje su u vašem životu, a pomoći će vam da pronađete poticaj za postizanje novih vrhova.

Napravite listu stvari za koje ste zahvalni za sudbinu. Napravite spisak svega što vam život čini vrijednim življenja i to je češće pročitajte. Ovo će vam pomoći da shvatite da sve nije tako loše, kao što se čini ponekad.

Zatražite vrijeme da se zahvaljujemo prijateljima i voljenima za sve što je dobro što su učinili za vas. Pomoći će vam da vidite da život nije tako beznadan i beznadan.

Image Nadledana nikada ne odustajte od koraka 21

7. Pridružite se ljudima koji traže isti cilj kao i vi. Drugi način koji pomaže da se ne odustane je da se pridružite grupi ljudi koji prelaze na isti način kao i vi.Ako se pokušavate nositi sa ovisnošću o alkoholu, pronađite psihološku grupu koja radi na programu "Anonimni alkoholičari".Ako želite objaviti svoj roman, pronađite klupske pisce za sebe. Ako želite pronaći satelit, trebali biste ići u klub za upoznavanje. Možda vam se čini da ste jedina osoba na svijetu koja prevladava ovu složenu situaciju, ali vrijedi pokušati i shvatiti da niste sami sa svojim problemom.

Komunikacija s ljudima koji imaju slične poglede na život pomoći će vam da dobijete dobar savjet, nadahnite vas i stvorite osjećaj jedinstva s drugima.

Savjeti

U trenucima snažnog očaja, kada se osjećate spremno za predaju, pokušajte vikati naglas: "Ne! Prevladaću sve, nema ništa nemoguće!"